Udtrykket er 16 uger: hvordan babyen udvikler sig, hvad er fostrets størrelse, hvad der kan ses ved ultralyd, er der ændringer i moderens velbefindende. Anbefalinger i uge 16.

Sekstende graviditetsuge

Ved den 16. uge af graviditeten kan den forventende mor stolt se på sin mærkbart afrundede mave, fordi fostrets vækst i dette graviditetsafløb allerede når 16 cm, og dens vægt nærmer sig gradvis 100 gram. Men det er værd at bemærke, at selv de tilbagevendende manifestationer af tidlig toksikose, som ikke burde være normal på dette tidspunkt, fravær af kvalme og opkastning ikke bør blive en grund til, at den forventende mor begynder at spise i to - den optimale stigning i kropsvægt bør ikke overstige 2, 5 kg.

Kvinder, der ikke er gravide for første gang, kan allerede mærke babyens bevægelser indeni. Oftest sker dette dog kun med tyve uger. Nakkehøjden i en periode på 16 uger er 16 cm. Det er svært at dyrke sport med en let forstørret mave, men du skal stadig udføre lette øvelser for at forberede kroppen til drægtighed og fødsel.

Forstoppelse forsvinder ikke. Du kan rette dette sarte øjeblik ved at spise og observere drikkeordningen. Og også - bevægelse. For eksempel let gang.

Nyresygdomme er særlig farlige, som let kan blive kroniske, hvis rettidig behandling savnes. Enhver urinvejsinfektion er en trussel mod barnets sundhed og liv..

Du kan opleve, at du ofte er åndenød, selv i den friske luft. Livmoderen understøtter membranen nedenfra, du trækker ikke vejret på nogen måde, især hvis du sidder. En fysiologisk løbende næse vises, hvilket gør vejrtrækningen endnu mere ubehagelig. Bare rolig, dette vil passere. Du bør ikke ordinere din egen behandling, bruge apotekets aerosoler og næsedråber.

Du kan være bekymret for smerter i den kystdel, i nedre del af ryggen, i underlivet (musklerne strækker sig), migræne, ledsmerter (på grund af hævelse og vægtøgning). Hvis smerter, især i maven, generer dig for meget, skal du kontakte din læge. Måske udnævnelsen af ​​en medicinsk bandage og yderligere undersøgelser for at identificere årsagerne til ubehag.

Sekstende graviditetsuge

Fosterudvikling efter 16 uger

Af babyens udviklingsmæssige træk ved den 16. uge af graviditeten er det værd at bemærke, at pigerne fuldstændigt har afsluttet lægningen af ​​æggestokkene, og de tager allerede deres typiske sted og falder ned fra det øvre bughule til bækkenområdet - stedet for deres typiske placering. På dette tidspunkt af udviklingen har barnet fuldstændigt fuldført dannelsen af ​​alle større led, og fosteret har de første bevægelser, der ligner vejrtrækning. Hyppigheden af ​​normale hjerteslag i babyens hjerte når 120-140 slag i minuttet, hvilket kan registreres med en ultralydsundersøgelse af den forventede mor. Barnet begynder gradvist at bevæge sit hoved, han har de første sammentrækninger af ansigtsmusklerne i ansigtet, der ligner grimaserende. Auriklerne afslutter deres dannelse og er placeret symmetrisk på siderne af hovedet. Lægningen af ​​papillære linjer på fingrene på hænder og fødder begynder, og dette mønster er forskelligt for alle mennesker på Jorden undtagen identiske tvillinger. Fra denne graviditetsperiode er det muligt klart at overveje barnets køn under ultralyden, hvilket bliver meget vigtigt, hvis der er arvelige sygdomme i fremtidige forældres familier, der overføres forbundet med køn - farveblindhed, hæmofili.

Fosterudvikling efter 16 uger

Ultralyd og analyser i en periode på 16 uger

Ved ultralyd er kravebenet og lungerne hos barnet ret synlige. Babyen opfører sig uafhængigt, bevæger sig, svømmer i fostervæsken. Han kan vende sig væk fra dig og lægen på skærmen og skjule ansigtet genert.

På dette tidspunkt har drenge allerede dannet deres kønsorganer, men testiklerne er endnu ikke faldet ned i mavehulen. Babyens køn med en god vinkel kan allerede bestemmes.

Ved slutningen af ​​den sekstende uge vokser frugten op, dens hoved vil allerede være lidt mere end 3 cm, vægt - 80-100 g (ca. en lille avocado eller forarbejdet ost). Moderkagen tykner, bliver en endnu mere pålidelig tilflugt for "maven".

På dette stadium af graviditeten udføres flere vigtige laboratorietests, hvis implementering i tide gør det muligt at udelukke tilstedeværelsen af ​​alvorlige udviklingsforstyrrelser hos barnet. En biokemisk blodprøve udføres for at bestemme niveauet af alfa-fetoprotein, estriol og choriongonadotropin, og afvigelser i testresultaterne over og under normen skal advare kvinden og den fødselslæge, der overvåger graviditetsforløbet. I denne periode af graviditet, hvis du har mistanke om tilstedeværelsen af ​​arvelige sygdomme, er det bydende nødvendigt at udpege en konsultation med en genetiker.

Sex i en periode på 16 uger

Hvis graviditeten udvikler sig harmonisk, er der ingen kontraindikationer for intimitet med en partner. Sex i en periode på 16 uger er ikke forbudt, men det er vigtigt at vælge blide stillinger, så der ikke er pres på maven og skarpe ryk. Du bør ikke udføre seksuelle eksperimenter med flere graviditeter, lav forankring af moderkagen og truslen om abort. Og selvfølgelig, styres primært af den gravide kvindes velbefindende og lyst.

Frossen graviditet efter 16 uger

Frysning af fosteret er ophør af barnets udvikling i moderens livmoder. Indtil den 18. uge varer en kritisk periode, hvor fosterdød er mulig. Den nøjagtige årsag til dette fænomen kan ikke identificeres, men oftest sker dette, når der er en infektion hos moderen eller kromosomale abnormiteter hos barnet, hvis kvindens og fostrets rhesus er uforenelig, hvis der produceres lidt progesteron, er der trusler fra miljøet, eller når den forventede mor har en asocial livsstil, drikker eller bruger stoffer. Tidligere kan abort være indirekte ansvarlig for tragedien.

En frossen graviditet manifesteres af smerter i livmoderen, stærk brun udflåd, feber og sløvhed. Tilstanden er farlig, fordi det kun er vanskeligt at bestemme det ved kvindelige følelser. Små tegn kan forveksles med individuelle graviditetssymptomer. Det er vigtigt at se en læge, tage tests til tiden, overholde den livsstil, som en gravid kvinde viser, og følge forskrifterne fra en gynækolog klart..

Anbefalinger til gravide i uge 16

I den forventede moders dagregime er der ingen mærkbare ændringer i den 16. uge af graviditeten, men det er vigtigt at afsætte nok tid til at gå i frisk luft og hvile, og varigheden af ​​en nattesøvn bør ikke være mindre end 8-10 timer.

Vælg løstsiddende, ikke-syntetisk tøj, undgå stramt undertøj og strømpebukser. Glem blonder indtil postpartum dage, opgive stramme bukser og bælter i taljen. Sko skal være behagelige, fjedrende og pude, når de går, reducere belastningen på hævede fødder.

Anbefalinger til gravide i uge 16

Nøglen til den harmoniske udvikling af fosteret er en balance i ernæring. Spis hjertelig og velsmagende, men undgå pludselige vægtstigninger. Mæt kosten med vitaminer og jern, spis brøk, men ofte. For at undgå forstoppelse, elsk mad med fiber - korn, urter, fibrøse grøntsager. Drik rigeligt med vand, men tving det ikke ind i dig. Undgå stærk kaffe og te. Alkohol er stadig et tabu. Dette gælder endda drikkevarer med lavt alkoholindhold som cider, øl, cocktails.

Slag din mave oftere og snak kærligt med barnet inde i dig. Han hører dig allerede, føler rører, og igen vil han være i stand til at reagere med stærke støt og hilse på mor med et parmesvind.

Graviditet 16 uger

16 uger gravid - hvor mange måneder?

I henhold til den obstetriske kalender falder den 16. uge af graviditeten i den fjerde måned af en kvindes "interessante stilling". Andet trimester er i fuld gang, og hvis alt fortsætter som normalt, blomstrer kvinden mere og mere og fortsætter med at forberede sig på det uundgåelige moderskab.

Føle

Følelser i den 16. uge af graviditeten, hvis det fortsætter positivt og i overensstemmelse med alle normer, overskygges ikke af smertefulde eller ubehagelige manifestationer. Toksikose hører fortiden til, samt hyppig vandladning. Brysterne vokser fortsat som forberedelse til amning, men ømheden forsvinder som regel allerede. På denne baggrund "kommer den forventende mor" til liv ": den hormonelle baggrund er blevet etableret i sammenligning med de tidlige stadier af graviditeten, derfor bliver kvinden afbalanceret og roligere, fyldt med ny styrke og glæde.

Fra den 16. uge af graviditeten begynder en kvinde ofte at føle, hvordan hendes appetit er steget. Dette er især typisk for de mødre, der først led af toksisose: nu er det tid til at indhente og spise velsmagende og fyldt, men samtidig holde øje med vægten.

Overraskende nok, men samtidig er det behageligt, at fornemmelserne ved den 16. uge af graviditeten kan beriges af de første bevægelser af en meget lille baby. Der er flere chancer for at føle babyens første bevægelser hos kvinder, der er gravide igen: Fostrets bevægelser i dette tilfælde forekommer oftere 2-4 uger tidligere end under den første graviditet. Ofte indser først den forventede mor ikke engang, at de var de allerførste - de første håndgribelige bevægelser af sit elskede barn: mange kvinder sammenligner dem med en let flagren eller fornemmelser fra luftbobler..

Men selvom mor følsomt lytter til hendes følelser og ikke føler nogen bevægelser, skal du ikke være ked af det. Når alt kommer til alt er nogle mors babyer mere aktive, nogle - roligere, selv i den samme kvinde i forskellige graviditeter begynder babyer at bevæge sig markant på forskellige måder.

Men selvom fostrets bevægelser endnu ikke mærkes af en kvinde, kan hun observere dem under en ultralydsscanning ved 16 ugers graviditet. Når du foretager en ultralydsundersøgelse, er det tydeligt synligt på skærmen, hvordan barnet bevæger sig, og supplerer endda sine bevægelser med aktiv grimaser. En ultralydsscanning i den 16. uge af graviditeten viser: babyens ansigtsudtryk er usædvanligt aktive - babyen griner allerede, griner, blinker. Og derudover bliver det klart, hvem der er der i moderens mave "bygger ansigter": en ultralydsscanning ved 16 ugers svangerskab er helt i stand til at bestemme babyens køn.

Foster ved 16 ugers svangerskab

Det er en dreng eller en pige, men fosteret når den 16. uge af graviditeten når allerede "anstændig" størrelse: det er 11 cm langt fra halebenet til hovedet på hovedet og vejer ca. 100-120 g.

Babyens knogler fortsætter med at styrke - benene bliver mere udviklede, morgenfruerne er næsten fuldstændigt dannet. Barnet holder allerede nakken lige, kan dreje hovedet fra side til side. Samtidig kommer ørerne og øjnene tættere og tættere på deres "udpegede" placering..

Babyens hjerte fungerer så meget som muligt og pumper op til 25 liter blod dagligt. Fordøjelsesfunktionerne udføres nu af leveren, som tidligere var ansvarlig for bloddannelse. Men gradvist begynder maven og dermed tarmene og galdeblæren deres funktioner, mens de stadig kun udfører "trænings" arbejde. I fostrets tarm vises f.eks. Det første indhold, som hidtil praktisk talt består af galde. Dette er den originale afføring, mekonium, som har mørkegrøn eller sortgrøn farve. Nyrerne og krummerblæren opfylder allerede deres formål: hvert 45. minut urinerer fosteret.

Fra nu af er babyens knoglemarv ansvarlig for hæmatopoiesis, blodsammensætningen er også fuldt ud dannet. Nu er alle de celler, der er i blodet hos en voksen, karakteristiske for det, blodgruppen og fostrets Rh-faktor bestemmes. Samtidig er der stadig et sted i blodet til et specielt stof kaldet føtal hæmoglobin eller hæmoglobin hos nyfødte. Men selv nu begynder almindeligt hæmoglobin at dukke op i blodet, kun det erstatter fosterhæmoglobinet fuldstændigt kun seks måneder efter, at barnet er født.

Analyser

Uge 16 er en afgørende periode for en kvinde, der nu har en lidt udvidet liste over tests. Ud over traditionel urinanalyse er blodtryksmålinger, vægtkontrol, lytning til fostrets hjerte, test i uge 16 også ønskelige, som detekterer eller afviser tilstedeværelsen af ​​alvorlige fosterdefekter. Mere præcist en test: en blodprøve til vurdering af niveauerne i en kvindes krop af alfa-fetoprotein (AFP), humant choriongonadotropin (hCG) og ukonjugeret estriol (NE).

Undersøgelsen af ​​niveauerne af disse stoffer i en gravid kvindes krop antyder med stor sandsynlighed tilstedeværelsen af ​​kromosomale abnormiteter og grove udviklingsdefekter hos fosteret. Så afvigelser fra AFP-, hCG- og NE-indeks fra normen kan indikere muligheden for, at en baby har Downs syndrom, kranial brok, anencephaly og en misdannelse i rygsøjlen. Imidlertid kan ugunstige tests ved 16 ugers svangerskab på ingen måde være en grund til at stille en endelig diagnose, men de bliver en overbevisende årsag til yderligere undersøgelser og analyser. For eksempel til fostervandsprøve.

Fostervandsprøve er en undersøgelse, der involverer at tage en prøve af fostervand for at undersøge dens sammensætning. Analyse af fostervand, hvis punktering tages, når en nål indsættes i livmoderen under ultralydskontrol, gør det muligt at diagnosticere ca. 40 medfødte misdannelser. Samtidig kan fostervandsprøve fremkalde ganske alvorlige komplikationer af graviditeten - til og med dens afslutning og for tidlig fødsel. Derfor bør kun en højt kvalificeret specialist udføre denne test og forklare kvinden alle farerne ved proceduren dagen før. En kvinde kan til gengæld altid afvise en sådan procedure efter eget valg..

16 ugers graviditet: alt, hvad en fremtidig mor skal vide på dette tidspunkt

Den 16. obstetriske uge med graviditet er god, fordi den forventende mor på dette tidspunkt føler sig bedre end nogensinde, og enhver risiko for fosteret reduceres så meget som muligt. Det er tid til at nyde din tilstand og forvente det lykkelige øjeblik med babyens fødsel.

Ved graviditetsuge på 16 er din baby på størrelse med en avocado.

Frugtstørrelse: 116 mm Frugtvægt: 80 gram

Følelser hos den forventede mor ved den 16. uge af graviditeten

God tid - seksten ugers graviditet! Den ubehagelige toksikose og dens symptomer er helt glemt, stemningen er god, figuren og maven er allerede mærkbart afrundet, men der er stadig ingen tyngde, som gravide kvinder føler på et senere tidspunkt. I løbet af det normale graviditetsforløb bliver næsten alle forventede mødre smukkere lige foran vores øjne: huden bliver ren, glat og som om den gløder indefra. En glad glans vises i øjnene af forventningen om et hurtigt møde med et længe ventet barn. Gravide kvinder med en vigtig gang af ænder handler på jagt efter søde ting for sig selv og den fremtidige baby.

I den 16. uge af graviditeten bemærker gravide kvinder:

• Forbedret appetit
• Problemer er forbundet med toksikose: kvalme og opkastning, svimmelhed og svaghed
• Øget kropsvægt mærkes
• Næsten altid i godt humør
• Hyppige tanker om en forestående fødsel og markant spænding
• Et stort antal mol, fregner og alderspletter vises.

Under graviditet uden komplikationer observeres ingen særlig ubehagelige fornemmelser på dette tidspunkt.

Der er vittigheder om glemsomhed og fravær af gravide kvinder. Faktisk begynder mange kvinder at bemærke, at de simpelthen bliver forvirrede Masha. Bare rolig, dette er et almindeligt fænomen. Bare skaff dig en notesbog eller dagbog og skriv alle vigtige datoer og "påmindelser" der. For eksempel hvad man skal købe, eller hvornår man skal se en læge.

Fosterudvikling ved 16 ugers svangerskab

Mange vordende mødre allerede ved den 16. fødselsuge af graviditeten siger, at de føler føtale bevægelser. Dette er meget muligt, især hvis barnet ikke er det første. Selvom du ikke skal forveksle svage spark med bevægelse af gasser inde i tarmene. De er meget ens.

Nu er embryoet allerede steget betydeligt i masse og vækst. Det kan sammenlignes med frugten af ​​en avocado. Gennemsnitlig vægt vil være omkring 80 gram og højde - fra 108 til 116 mm.

Hvad sker der med fosteret nu? Fosteret ved den 16. uge af graviditeten ligner en fuldt dannet lille mand, kun stadig meget lille og let uforholdsmæssigt foldet. Men nu forlænges benene. I ultralydsbilledet kan du allerede se ansigtet, som barnet er i stand til at rynke, rynke panden, smile - dette er udviklingen af ​​ansigtsmuskler. Øjenvipper vises endda på øjenlågene.

Hvad der er vigtigt for mange mødre - på dette tidspunkt kan du allerede se, hvem du får, en dreng eller en pige. Kønsorganerne er allerede dannet. Og hvis fosteret drejer på højre side, vil lægen fuldt ud overveje barnets køn..

Nu arbejder embryonets nyrer meget aktivt. Disse indre organer om dagen er allerede i stand til at "overhale" omkring 350 ml fostervand i urinen.

Knogleskelet bliver stærkere og stærkere. Hele fostrets krop er dækket af lanugo, en delikat fnug, der forbliver i et stykke tid efter fødslen. Babyens hud er stadig så tynd, at blodkar er synlige gennem den. Og dit barn har allerede dannet sit eget unikke mønster lige ved hånden..

Nogle babyer er meget aktive på dette tidspunkt, så deres mødre kan mærke deres bevægelser. For en kvinde er de som næppe mærkbare bevægelser indeni. Faktisk spilles embryoet med arme og ben, vender sig, vrider hovedet, sluger fostervand, suger en finger, gaber og endda farts.

Membranen i brystet bevæger sig konstant, som om man træner for at trække vejret.

Hvad der er vigtigt er, at fostrets nervesystem udvikler sig meget aktivt, bare med spring. Binyrebarken er allerede dannet omkring 80 procent og producerer alle de nødvendige hormoner.

Nu er fosteret meget modtageligt for eksterne stimuli - stærkt lys og høje lyde. Derfor bør du ikke gå på biografer eller natklubber. Stol på din baby at være ubehagelig.

Hvilke faktorer påvirker fostrets udvikling

Selvom fosteret allerede er ret godt beskyttet af moderkagen, er dets organer allerede lagt og udvikler sig, er der mange negative faktorer, der kan skade det ufødte barn.

Alligevel er det kategoriske nej at sige alkohol, rygning, stoffer (især antibiotika). Strålingseksponering og overdreven fysisk aktivitet er skadelig.

Hvilke komplikationer kan opstå ved 16 ugers graviditet

På dette tidspunkt er risikoen for abort eller andre alvorlige komplikationer ret lille. Hvis der er patologier, er de sandsynligvis forårsaget af genetiske faktorer og ikke eksterne.

Men den forventede mor kan opleve ganske ubehagelige komplikationer. Disse er åreknuder og hæmorider, der opstår på grund af mangel på calcium.

Frygt bør forårsage svær hævelse i lemmerne. De kan være et tegn på en alvorlig medicinsk tilstand - præeklampsi. Farlig pyelonefritis - det kan provokere abort.

Ændringer i en kvindes krop efter 16 ugers svangerskab

Nu føler en kvinde, hvis graviditetsperiode er 16 ugers graviditet, ikke særlig stærke ændringer i hendes fysiologiske tilstand. Medmindre han kan bekymre sig på grund af pilen på skalaerne, der bevæger sig støt opad. På dette tidspunkt skal du glemme en slank figur. Indtil barnet er født, vokser vægten ubarmhjertigt, ligesom maven. Imidlertid er kontrol også nødvendig i denne sag: overdreven fedt påvirker kvindens krop negativt. Overdreven appetit og fedme forårsager normalt svær ødem, åndenød, blodtryksstigninger (BP).

På dette tidspunkt ser den forventende mor allerede tydeligt sin afrundede mave i spejlet, og dette bril glæder ham klart.

Nu er livmodervolumenet allerede steget markant. Fostervandsvolumen er ca. 250 ml.

En anden ubehagelig ting: Nu fungerer tarmene stadig ikke godt, så forstoppelse er et ret hyppigt fænomen.

Brysterne vokser fortsat - hun forbereder sig på at fodre babyen. Der er dog nogle ubehagelige øjeblikke her. Da blodgennemstrømningen stiger markant i kroppen, vises et venøst ​​mønster og de såkaldte "Montgomery tubercles" på brystet. Hvis brystet vokser hurtigt i størrelse, kan der opstå strækmærker på huden - ikke et meget behageligt æstetisk syn.

Det er værd at bekymre sig om at slippe af med strækmærker på brystet og underlivet nu. Der er mange kosmetiske produkter, der forhindrer disse grimme ar på huden i at blive vist. Du kan begynde at bruge cremer og salver til strækmærker lige nu. Som de siger, er det lettere at forhindre end at helbrede senere..

Analyser og lægeundersøgelser

I den 16. uge af graviditeten begynder en kvinde, der er registreret hos en fødeklinik, regelmæssigt at besøge sin gynækolog. Nu, med en bestemt frekvens, skal du komme til aftalen på den valgte dato. Lægen vil måle nogle parametre og overvåge ændringer i din krop. For eksempel, hver gang du har brug for at tage urin til analyse, skal du veje dig selv og måle dit blodtryk. Derudover vil sundhedsarbejderen måle omkredsen af ​​maven.

Undertiden på dette tidspunkt ordineres en genetisk undersøgelse - en screeninggenetisk analyse. I dette tilfælde bestemmes niveauet af flere stoffer i kvindens blod (hormoner af alfa-fetoprotein (AFP), humant choriongonadotropin (hCG), ukonjugeret østriol (NE)). Analysen afslører mulige abnormiteter i fostrets udvikling i de tidlige stadier. Imidlertid er denne undersøgelse mere sandsynligt forebyggende. En nøjagtig diagnose bestemmes kun ved hjælp af ultralyd. Derefter kan prøveudtagning af fostervand (fostervand) ordineres - fostervandsprøve.

Fostervandsprøve er en medicinsk undersøgelse, der er baseret på den genetiske undersøgelse af fostervand, der indeholder det samme sæt gener som fosteret. Men da selve proceduren er forbundet med piercing af fosterblæren, er der risiko for skade på barnet og endda for tidlig ophør af graviditeten. Derfor har en gravid kvinde ret til at afvise den foreskrevne undersøgelse..

Ultralyd ved 16 ugers svangerskab

En ultralydsundersøgelse (ultralyd) ordineres kun ved 16 ugers graviditet, hvis der opdages abnormiteter i screeningens genetiske analyse. I dette tilfælde vil specialisten være i stand til at se patologien for fosterudvikling..

Men selv nu kan du på enhedens skærm se barnets køn, fordi kønsorganerne hos drenge og piger allerede er dannet. Det er sandt, at dette ikke altid fungerer. Fosteret er meget følsomt over for alle former for medicinske manipulationer, så det kan simpelthen vende sig væk fra ultralydssensoren, som om "at skjule sig". Imidlertid ønsker mange forældre ikke at kende deres ufødte barns køn før fødslen..

Anbefalinger

Sund ernæring, godt humør og moderat fysisk aktivitet er de vigtigste ting i en gravid kvindes liv nu..

Men sund kost handler ikke kun om grøntsager og frugter. Kosten skal formuleres korrekt, så både din krop og fostrets krop får alle de nødvendige næringsstoffer, vitaminer og mineraler.

Det er ikke tid til at udtømme dig selv med kostvaner. Produkternes kalorieindhold skal gradvis øges, men ikke føres væk. Overvægt er også skadeligt.

Forbud og kontraindikationer under graviditet

Alle dårlige vaner forbliver kategoriske og uberettigede. Alkohol, cigaretter, stoffer - alt dette burde ikke være i en gravid kvindes liv.

Mange af forbuddene vedrører ernæring. Kosten bør ikke indeholde store mængder "skadelige" fødevarer. Hvis du vil spise et stykke saltet bacon - spis det. Men gør det ikke hele tiden. Giv måske op din favorit fastfood.

Overvåg din fysiske tilstand. Du må ikke arbejde for meget. Meget ofte påvirker stress på arbejdspladsen (og en kvinde på dette tidspunkt ikke har barselsorlov endnu) negativt ikke kun moderen selv, men også fosteret, fordi det fremtidige barn allerede føler kvindens tilstand godt på grund af den allerede stærke nok fysiske og følelsesmæssige forbindelse.

Sex ved graviditetsuge

På dette tidspunkt er der ingen hindringer for et fuldt seksuelt liv. Naturligvis, hvis der ikke er fare for abort eller andre alvorlige afvigelser under graviditeten.

På kærlighedsbedet skal du prøve at undgå stillinger, der presser på maven og involverer for dyb penetration.

Intimitet burde tværtimod fremkalde mere levende og akutte følelser og følelser hos en gravid kvinde. Toksikosen er trods alt forbi, sundhedstilstanden er forbedret, og blodgennemstrømningen til bækkenorganerne øges.

Sport og fysisk træning

Du bliver nødt til at opgive seriøs træning og generelt tage sig af tung fysisk anstrengelse. Den bedste mulighed er specielle øvelser til gravide kvinder, som du selv kan lære på kurser eller lære af Internettet. Vi anbefaler dog stadig kurser. Her hjælper en professionel træner dig med at udvikle et sæt øvelser specielt til dig. Og hvad der er vigtigere - du får mulighed for at kommunikere med de samme gravide kvinder, og du kan endda blive venner. Den følelsesmæssige komponent er nu ikke mindre vigtig end den fysiske form.

Vitaminer og medicin efter 16 ugers svangerskab

Hvis du tidligere er begyndt at tage vitaminkomplekser til gravide kvinder (for eksempel Elevit), skal du fortsætte. Der er trods alt ingen garanti for, at du får alt det nødvendige sæt næringsstoffer fra mad..

Men enhver lægemiddelbehandling er kun mulig under streng overvågning af en læge. De fleste lægemidler har kontraindikationer til graviditet og amning..

Lad dig ikke rive med med traditionelle behandlingsmetoder. Selvfølgelig vil honning og mælk ikke skade dig ved forkølelse. Men effekten af ​​mange urter på kroppen af ​​en gravid kvinde forstås ikke fuldt ud, så vi råder dig til ikke at risikere det.

Interessant at vide

Vidste du, at alle babyer har buttede kinder - også de tynde. Dette er ikke kun en efterligning, men et fysiologisk træk. Alle børn har meget gode kindmuskler. Dette er nødvendigt, så babyen i de første måneder og endda et år eller to i livet kan suge modermælken godt. Derudover forstærkes babyens kinder med specielle "Bisha klumper" - puder bestående af fedtvæv.

I fosteret og hos den nyfødte sænkes gardinet i den bløde gane ned til tungenes rod og blokerer luftrøret under fodring. Dette hjælper babyen med at suge og trække vejret på samme tid. I en alder af tre forkortes gardinet. Derfor er barnet først nu i stand til at tale stille - i en hvisken..

16 ugers graviditet

16 fødselsuge er 14 uger fra undfangelsen - embryonal drægtighed samt 16 uger fra begyndelsen af ​​den sidste menstruation. Barnet er allerede vokset så meget, at det højst sandsynligt er, at du allerede kan bestemme, hvem der bliver født til dig, en dreng eller en pige.

Frugtstørrelse

Hvad sker der med fosteret

Små hænder forsøger konstant at få fat i et ben, et andet håndtag eller navlestrengen. Bare rolig, navlestrengens vener er pålideligt beskyttet af en speciel slimhinde. Barnet er ikke i stand til at beskadige dem eller ved et uheld klemme dem. Og hvis du ikke kun har en graviditet, men en tvillingegraviditet - 16 uger, er dette den periode, hvor babyerne i livmoderen begynder at aktivt "kommunikere" og griber hinanden. På samme tid forbedres muskelsystemet også - konstant at bøje knæ, albue, hofteledd, babyen træner. Umiddelbart efter fødslen kan barnet ikke bevæge sig i et så intenst tempo som nu, fordi det, som du ved, er meget lettere at foretage bevægelser i vand.

Organerne, der blev etableret tidligere, arbejder aktivt og udvikler sig samtidig meget hurtigt. Alle organer og systemer arbejder aktivt, hjertet pumper blod, leveren udfører fordøjelsesfunktionerne. I træningstilstand fungerer galdeblæren, maven og tarmene. I tarmene vises de originale afføring, der består af galde og har en mørkegrøn farve. Nyrerne og blæren er koordineret. Vandladning af fosteret i fostervæsken forekommer ca. hvert 15. minut. Samtidig vises hæmoglobin i fostrets blod, det samme som hos en voksen, men dets indhold er meget lavt. Kun til fødsel kommer det tæt på 30%.

Hvordan ser et barn ud

I den sekstende graviditetsuge fortsætter fostret aktivt med at vokse knoglerne i lemmerne, ben og arme strækkes mere og mere i længden.

Ved 16 ugers svangerskab holder babyen allerede hovedet lige, ansigtsmusklerne dannes, og han blinker ufrivilligt, rynker panden og åbner munden. Din baby tager hurtigt op i vægt. Hans lille krop er blevet mere proportional, selvom billedet viser, at hans hoved stadig er ret stort. Hvide hår har dukket op på hovedet. Snart begynder hårsækkene at producere pigment, og dit barn får en bestemt hårfarve.

Han ved hvordan man spreder fingrene, suger tommelfingeren, bevæger hovedet, foretager synkebevægelser og ejer allerede de grundlæggende ansigtsbevægelser. Takket være den aktive tilførsel af næringsstoffer og mætning af fostervæsken udvikler fosteret sig hurtigt. Kønsorganerne er allerede veludviklede, og ultralyd kan allerede med høj sandsynlighed bestemme køn.

Fostrets størrelse er nu omkring 14-16 centimeter, vi taler om afstanden fra kronen til halebenet. Babyens vægt er allerede over 100 gram.

Fosterudvikling

• Calcium er allerede nok til dannelse af knogler, leddene på ben og arme blev dannet, og processen med hærdning af knoglerne begyndte.
  
• Krop og ansigt helt dækket af fnug (lanugo).
  
• Babyens hud er stadig meget tynd, og blodkar er synlige gennem den.
  
• Det er allerede muligt at bestemme det ufødte barns køn.
  
• Barnet bevæger sig meget og suger fingeren, selvom kvinden måske endnu ikke føler det.
  
• Fostrets bryst gør vejrtrækningsbevægelser, og dets hjerte slår dobbelt så hurtigt som mors.
  
• Fingre erhverver allerede deres unikke hudmønster.
  
• Neglene er dannet - lange og skarpe.
  
• Blæren tømmes hvert 40. minut.
  
• Babyens vægt når fra 75 til 115 g.
  
• Højde - ca. 17 cm.
  
• Barnets bevægelser bliver mere koordinerede. Babyen kan allerede sluge, suge, dreje hovedet, strække sig, spytte, gabe og endda prutte. Og knyt også fingrene i næver og leg med ben og arme.
  
• Navlestrengen er stærk og elastisk og er i stand til at modstå en belastning på 5-6 kg. Dens længde i den 16. uge af graviditeten er allerede 40-50 cm, og dens diameter er ca. 2 cm.
  
• Neuroner (nerveceller) vinder aktivt vækst. Deres antal stiger med 5000 enheder hvert sekund..
  
• Binyrebarken udgør 80 procent af den samlede masse. De producerer allerede den rigtige mængde hormoner.
  
• Hypofysens arbejde begynder, kontrol af nervesystemet ved babyens krop bliver mere mærkbar.
  
• Hos piger, ved 16 ugers svangerskab, falder æggestokkene ned i bækkenområdet, æggelederne, livmoderen og vagina dannes. Hos drenge dannes de ydre kønsorganer, men testiklerne er stadig i bughulen..
  
• Babyen trækker stadig vejret gennem moderkagen.
  
• Fordøjelsesfunktion tilføjet til eksisterende leverfunktion.
  
• Erytrocytter, monocytter og lymfocytter er til stede i føtale blod. Hæmoglobin begynder at syntetiseres.
  
• Barnet reagerer allerede på deres kære, hører musik og lyde.
  
• Auriklerne og øjnene er placeret på deres sted, øjenlågene er adskilt, næsens form er trukket, og øjenbryn og cilier vises allerede.
  
• Det subkutane væv er endnu ikke fuldt udviklet, babyens krop er dækket med et hvidt smøremiddel, der beskytter ham indtil fødslen.
  
• I den 16. uge af graviditeten begynder det stemmeformende apparat at dannes, men babyen vil først være i stand til at afgive lyde efter fødslen
  
• Hjertet fungerer med en frekvens på 140-170 slag i minuttet.
  

Hvad sker der i en kvindes krop

På dette tidspunkt er det allerede klart for alle omkring det, at kvinden er gravid. Især hvis graviditeten er den anden, så stikker maven frem selv på en tidligere dato. Og først - ledbånd i underlivet og livmoderens muskler er i en uudstrakt elastisk tilstand, så maven muligvis ikke er så tydelig. Det vigtigste er, at mor føler det. Livmoderen ved 16 ugers svangerskab er centreret mellem navlen og skambenet, hvilket forårsager strækning og fortykning af ledbåndene, når den vokser.

Med maven vokser der andre slående ændringer i en kvindes udseende. Jo mere maven vokser, jo bedre bliver den mørke stribe synlig og deler den i to halvdele fra navlen. Dette skyldes pigmentet melanin, der opbygges i huden under graviditeten. Et sådant pigment kan også forekomme på kinderne, panden, omkring øjnene og næsebroen under graviditeten. Dette er absolut ikke skræmmende - efter fødslen forsvinder den brune strimmel såvel som alle alderspletter erhvervet under graviditeten.

I den sekstende uge af graviditeten kan du mærke de første bevægelser og følgelig opleve de første spændende følelser..

Livmoderen ekspanderer, og mængden af ​​fostervand er allerede i et volumen på ca. 250 ml.

Hormoner påvirker slimhinden og får den til at svulme op, næseslimhinden er ingen undtagelse. Dette er grunden til, at næsestop er almindelig hos gravide kvinder..

Det aktive arbejde i brystkirtlerne begynder, brystet bliver følsomt, svulmer op. På grund af øget blodgennemstrømning vises et venøst ​​mønster.

Mens du børster tænder, kan der forekomme blod, dette er også hormonernes virkning, nemlig hCG og progesteron. Disse hormoner gør tandkødet sårbart over for bakterier, hvorfor de bliver betændte..

Godt at vide

Der kan dannes små knuder på dit tandkød, der er følsomme over for berøring og blødning, når du børster tænderne. Disse knuder, kaldet "pyogene granulomer" (eller "graviditetstumorer"), bør ikke være et problem for dig; de forsvinder hurtigt efter levering. Hvis de forårsager ubehag, kan din tandlæge dræne eller fjerne dem..

Nogle kvinder kan opleve følelsesløshed og prikken i hænderne - karpaltunnelsyndrom, kløe i underlivet, fødderne og håndfladerne.

Hævelse af fingre, ansigt og ankler er ingen undtagelse i denne periode med graviditet. Men du skal være forsigtig med at gå op i vægt for hurtigt - det kan være et symptom på præeklampsi.

Du tager på mellem 2,2 og 4,5 kg i vægt. Livmoderen vokser i størrelse, og du har en trækkende fornemmelse i underlivet - dette skyldes forstuvninger. Denne smerte forsvinder normalt alene, men du kan udvikle lændesmerter på grund af øget stress.

Vandladning er normaliseret, hvilket ikke kan siges om tarmens arbejde - dets arbejde er kompliceret af den muskuløse vægs sløvhed. Forstoppelse skaber en trussel om abort, er en faktor i udviklingen af ​​hæmorroider - du bør være mere opmærksom på spørgsmålet om ernæring og regelmæssig afføring.

I den sekstende uge af graviditeten kan udskrivningens art også ændre sig. Hos nogle kvinder bliver de hvidlige, og overfladen øges lidt. Dette er helt normalt, sådan udledning er normal. Generelt på dette stadium af graviditeten skal udflåd være ensartet, ikke forårsage ubehagelige fornemmelser i form af forbrænding og smerte og heller ikke ledsages af mavesmerter.

Og ja, med en høj grad af sandsynlighed har toksikose efterladt dig! Nyd din tilstand!

Mave

Din mave vokser med stormskridt! Hver dag bemærker du mere og mere, at det bliver større! Hvis du forventer tvillinger, vil din livmoder på dette tidspunkt være betydeligt større end for kvinder, der forventer en baby. Følgelig vil maven vokse meget hurtigere..

Videoblog

Fra den 16. uge af graviditeten er din mave allerede ret synlig, og du vil sandsynligvis ændre din garderobe. Bukser med et elastisk bælte eller en jumpsuit, en hyggelig kjole og de rigtige strømpebukser skal allerede vises i den. Det er bedre, hvis du bruger specielt undertøj til gravide kvinder, som består af naturlig bomuld og ikke vil trykke på maven. Tingene skal være rummelige og ikke knuse. Måske skal du overveje din holdning til høje hæle..

Tips

Den 16. uge af graviditeten er den periode, hvor fosteret har brug for meget calcium for knoglevækst, og hvis du ikke spiser nok af dette sporelement, så vær forberedt på tandforfald. For at forhindre calciummangel skal du sørge for at medtage mejeriprodukter (mælk, hytteost, kefir, ost osv.), Nødder (jordnødder og mandler er især rige på calcium), tørret frugt og fisk i din kost. Det er nok at spise 100 g tørret frugt og 2 sandwich med ost eller drikke 3 glas kefir om dagen.

For forstoppelse - prøv at drikke et glas stille mineralvand en time før måltiderne og tilsæt friske grøntsager og frugter til din kost. Minimer brugen af ​​melprodukter, og prøv at spise 100 g tørret abrikosblanding hver dag. Spis rigtigt!

Kosten skal indeholde kulhydrater, proteiner og fedt for at få barnets fulde ernæring. Proteinmangel fører til aborter, anæmi og udviklingsmæssige abnormiteter. Mangel på fedt vil få barnets nervesystem til at udvikle sig unormalt. En utilstrækkelig mængde kulhydrater reducerer metaboliske processer og øger risikoen for fosterdød. Prøv at bruge sund mad, ikke kun velsmagende. Det tilrådes at afbalancere opvasken i konsistens, fordi fast mad kan føre til forstoppelse..

Hvis du er bekymret for, at du ikke kan mærke din babys bevægelse, så prøv at ligge på ryggen, fryse og lytte til dine følelser. Måske kan du efter et par minutter føle, at en sommerfugl flagrer i din mave..

Så ofte som muligt i løbet af dagen bør en kvinde ligge vandret uden en pude for at lindre hendes trætte ryg og hjælpe hjertet og blodkarrene med at fordele hele blodvolumenet korrekt i kroppen. Når du ligger ned, kan du lytte til smuk musik, slappe af, tale med babyen - han vil selvfølgelig også kunne lide sådanne hvilepauser, og han vil svare på dem med taknemmelige blide skub ind i livmodervæggen.

På dette tidspunkt bekymrer mange familier sig om, hvordan fødslen vil gå, hvilken slags forældre de vil være. Det er naturligt. Hvis du har tid, råder vi dig til at begynde at chatte på vores forum, hvor kvinder med samme periode som din diskuterer deres graviditet, deler deres oplevelser og derefter opdrager deres babyer sammen!

Da maven er vokset mærkbart, er det nødvendigt at genoverveje sovepositionerne. Positionen på maven skal være helt opgivet, da fosteret kan opleve ubehag på samme tid. Det er også uønsket at sove på ryggen, fordi den voksende livmoder begynder at presse på karene, der er placeret bag den, og besvimelse kan forekomme. Det er bedst at sove på venstre eller højre side. En behagelig stilling hjælper dig med at tage specielle puder til gravide kvinder, der sælges i butikkerne til forventede mødre. Hvis du ikke har købt denne pude endnu, er det tid.!

Hvis forældrenes seksuelle liv under graviditeten blev afbrudt, fordi mor kunne føle sig dårligt eller føle sig utilpas i de første måneder af graviditeten, er hele andet trimester nu et ret gunstigt tidspunkt for elskov. Hvis læger ikke angiver nogen kontraindikationer, kan det intime liv nu være meget interessant. Begge parters fornemmelser vil være lyse og nye på grund af ændringer i strukturen i kvindens kønsorganer. Det er kun værd at vælge behagelige stillinger til sex, da maven allerede er ret håndgribelig i størrelse, og ethvert pres på det er ekstremt uønsket.

Yoga til gravide kvinder

Lektion nummer 5. Omvendt udgør. Deres betydning.

Farer

Det skal huskes, at afbrydelse kan ske såvel som på ethvert andet tidspunkt, så vær opmærksom på enhver form for udflåd og smerte.

Godt at vide

En voksende livmoder bidrager til en gradvis ændring i bækkenets hældningsvinkel, dette kan forårsage lændesmerter. Men rygsmerter kan være et symptom på abort, så sørg for at informere din læge om dette..

Den største fare er trækkende, ømme, kramper i underlivet: sådanne smerter næsten hundrede procent indikerer en øget livmodertone. Når sådanne smerter opstår, er det nødvendigt at lægge sig ned og slappe af, og hvis smerten fortsætter i mere end 2-3 timer, er det bydende nødvendigt at gå til lægen, og endnu bedre, ring til ambulanceteamet for ikke at forsinke lægehjælp i tide og ikke forværre situationen.

Også mavesmerter kan være resultatet af forstyrrelser i fordøjelsessystemets funktion: ømhed i maven er forårsaget af forstoppelse, øget gasdannelse og oppustethed. Og derfor er også en korrekt sammensat diæt under graviditeten en nødvendighed.

I denne periode kan truslen stadig være:

• isthmisk-cervikal insufficiens,
  
• primær placentainsufficiens.
  

Isthmisk-cervikal insufficiens - med denne patologi forkortes livmoderhalsen og holder muligvis ikke fosteret. For at rette op på denne tilstand anvendes obstetriske pessarer (en speciel ring, der tager barnets vægt på sig selv, aflaster nakken og forhindrer dets tidlige afsløring).

Primær placenta insufficiens - denne tilstand kan ledsages af fosterets væksthæmning. Oftest er årsagen til primær svigt ikke miljøfaktorer, men ændringer inden i moderen (enzymatisk, vaskulær insufficiens).

Analyser

Ved 16 ugers svangerskab er det tid til at tage endnu flere tests end i de foregående uger. Blodprøver (AFP, hCG, NE) føjes også til de sædvanlige (urinanalyse, vægtkontrol, måling af tryk, lytning til fostrets hjerte) - en tredobbelt screeningstest for at bestemme tilstedeværelsen af ​​defekter og fosterudvikling. En sådan blodprøve er tilladt med stor sandsynlighed for at bestemme kromosomale abnormiteter, der for eksempel fremkalder en kranial brok, Downs syndrom, anencephaly, en misdannelse i rygsøjlen. Testresultaterne opnået på dette stadium af graviditeten kan dog ikke være en endelig diagnose. For fuldstændig tillid bør du gennemgå yderligere forskning.

Godt at vide

"Triple test" (prænatal screening af II trimester, biokemisk screening af II trimester) - undersøgelsen sigter mod at identificere føtal misdannelser. Til analyse tages blod fra en vene, hvor niveauet af humant chorionhormon (hCG), alfa-fetoprotein (AFP) og estriol (E3) bestemmes. Denne undersøgelse antyder kun misdannelser. Der kræves særlige undersøgelser for at bekræfte diagnosen..

Hvis en kvinde er i fare, det vil sige, at hendes alder er mere end 35 år, og / eller hvis der er slægtninge med genetiske sygdomme, eller analysen afslørede muligheden for patologi, eller den tidligere erfaring mislykkedes, var der fødsel af et barn med en patologi eller en graviditetsafslutning på et senere tidspunkt... Din læge vil anbefale en fostervandsprøveprocedure. Proceduren består i at gennembore maven over livmoderen med en nål og tage fostervand fra livmoderen. Hele denne proces overvåges ved hjælp af ultralyd. Proceduren er smertefri, da punkteringszoner er bedøvede. En sådan procedure er usikker, der er sandsynlighed for abort fra 0,5 til 3%. På grund af dette beslutter en gravid kvinde selv, om denne procedure skal foretages eller ej, det vil sige, du kan afvise en sådan procedure..

Godt at vide

Fostervandsprøve er en biokemisk undersøgelse af fostervæsken (væsken, der omgiver fosteret i livmoderen) for at detektere iltsult i fosteret og bestemme dets misdannelser. Fostervand (fra 3 til 30 ml) opnås ved at punktere den forreste abdominale væg, livmoderen og fostervand (en beskyttende boble med væske, hvor fosteret er placeret). Sammen med væsken under fostervandsprøve tages også de afskallede celler i fosteret, hvorved eksperter bedømmer tilstedeværelsen eller fraværet af genmutationer.

Ved 16 uger i ultralyd kan du allerede nøjagtigt bestemme babyens køn, hvis du er heldig, og han ikke vender sig til sine forældre med et bytte.

Det er interessant

Kun 64 procent af de forventede mødre i Europa ønsker at kende deres babys køn. At kende dit køn på forhånd er som at åbne en gave inden jul.

Oftest forekommer en anden planlagt ultralydsscanning i anden trimester af graviditeten. Efter 16 uger skal en kvinde bestå en række obligatoriske tests, herunder test for hormoner og alle slags infektioner, for at sikre, at alt er i orden med hendes ufødte baby. Under ultralydet foretages basale målinger af fosteret, og diagnosen af ​​dets udvikling vurderes.

For at diagnosticere den normale hastighed for fosterudvikling måles følgende:

• Biparietal størrelse (BPD) - den tværgående størrelse af babyens hoved, som på dette stadium af graviditeten varierer inden for 31-37 mm.
  
• Hovedomkreds (CG) er en vigtig dimension til bestemmelse af svangerskabsalderen. Efter 16 uger er denne størrelse 112-136 mm.
  
• Fosterets abdominal omkreds (OB) er 88-116 mm.
  
• Længden af ​​humerus (DP) varierer mellem 15-21 mm.
  
• Lårlængde (DB) - varierer fra 17-23 mm.
  
• Skinnelængde: 15-21 mm.
  
• Underarmslængde: 12-18 mm.
  

Knoglerne på lemmerne vurderes uden fejl. Venstre og højre lemmer skal være symmetriske, lange knogler er jævne, klare uden afbrudte linjer.

Under ultralyd bestemmes moderkagen også, i gennemsnit er den ca. 18 millimeter. Moderkagen i denne periode er allerede fuldt dannet og understøtter uafhængigt den vellykkede udvikling af graviditet.

Vær ikke meget bange, hvis du er blevet diagnosticeret med intrauterin fostervæksthæmning. En sådan diagnose bekræftes ofte ikke, især i tilfælde af korte og ufuldstændige forældre. Forsøm ikke en ultralydsscanning for ikke at gå glip af øjeblikket med placenta-fortykkelse, som kan helbredes ved medicinsk intervention. Dette skyldes normalt infektionssygdomme, diabetes mellitus eller forskelle i Rh-faktor hos ægtefæller..

16 uger gravid: hvad sker der med fosteret og den forventede mor?

• Hvor mange måneder er det??
• Følelser af en fremtidig mor
• • Ændringer i kroppen
• Baby udvikling
• • Udseende
  • Nervesystem
  • Muskler og knogler
  • Sanseorganer
  • Endokrine system
  • Indre organer
  • Baby køn
  • Hvad barnet lærte?
  • Kid på ultralyd
• Mulige komplikationer og risici
• • Forkølelse, virusinfektioner
  • Frossen graviditet og truslen om abort
  • Fordøjelsesproblemer
  • ICN
  • Uoverensstemmelse mellem fostrets størrelse og ultralydsbetingelserne
• Analyser og undersøgelser
• Anbefalinger til den forventede mor
• Anmeldelser

Den fjerde graviditetsmåned nærmer sig slutningen. I denne periode bliver en kvinde en ægte skønhed: hendes kinder bliver lyserøde fra en stigning i mængden af ​​blod, der cirkulerer i kroppen, håret bliver stærkt og skinnende, sensationsspektret er det bredeste. Dette er normalt den 16. uge af graviditeten. Vi vil fortælle dig mere om, hvad nyt hun bringer i udviklingen af ​​babyen og hans mors velbefindende i dette materiale..

Hvor mange måneder er det??

Drægtighedsalderen kan beregnes på forskellige måder. Hvis du bruger en almindelig kalender, hvor der er mere end 4 uger i hver måned, får du en værdi, men hvis du tager dagen for undfangelsen som udgangspunkt, vil perioden være anderledes.

For at gøre det lettere og mere forståeligt for kvinder, og læger hurtigt kan navigere, hvor lang patienten er, er det almindeligt over hele verden at tælle ned i fødselsuger..

For at beregne perioden behøver lægen kun at kende datoen for menstruationens begyndelse, som var den sidste før graviditeten. Den første dag i denne periode betragtes som den første dag i graviditeten. Nu er den 16. obstetriske uge i gang: dette betyder, at 14 embryonale uger er gået fra undfangelsen, og mindst 84 dage (ca. 12 uger) er gået siden forsinkelsens start.

Hun er i sin anden trimester af graviditeten og slutter i denne uge sin fjerde fødselsmåned. Der er stadig seks månemåneder tilbage før fødslen, som hver har 4 uger. Graviditet har endnu ikke nået sin "ækvator", indtil midten er nøjagtigt en måned.

Følelser af en fremtidig mor

Kvinden frøs i forventning - meget snart ville det være muligt at føle de første krummerbevægelser. Dette er en spændende følelse, der er meget vanskelig at sammenligne med noget. Mange kvinder, selv mange år efter graviditeten, oplever dem undertiden i en drøm, sådan er den unikke "hukommelse" af den kvindelige krop.

Primiparas føler sandsynligvis ikke noget endnu, medmindre de er gravide med tvillinger. Hos kvinder, der forventer deres første barn, begynder de første små bevægelser i gennemsnit kun at mærkes efter 19-20 uger. Men hvis den forventende mor allerede har en anden eller tredje graviditet, er chancerne for, at hun vil føle de første bevægelser lige nu, ret høje - ca. 30% af de forventede mødre, der igen er gravide, oplever glæden ved de første bevægelser nøjagtigt ved 15-16 ugers graviditet.

Ved flere graviditeter skelnes babyernes bevægelser allerede ganske tydeligt. Meget tynde kvinder, der er gravide for første gang, kan også have mærkelige fornemmelser, som de på grund af uerfaring opfatter som tarmperistaltik, for "gurgling" i maven til gæring af tarmgasser. Generelt er tiden for aktive bevægelser endnu ikke kommet, og kun meget følsomme gravide kvinder kan mærke dem nu..

Efter 16 uger bemærker langt størstedelen af ​​gravide kvinder en mærkbar forbedring af trivsel. Hvis en kvinde tidligere oplevede toksikose, ikke kunne spise normalt, sove, led af hovedpine, diarré, forstoppelse, var lunefuld og kræsne, kommer tiden for relativ fred og ikke kun for kvinden selv, men også for hele hendes familie.

De vigtigste tests og undersøgelser blev efterladt, tiden for den anden screening er endnu ikke kommet, bekymring for barnets tilstand aftager hver dag, og der er mere og mere tillid til, at alt vil være i orden..

Alt, hvad der sker nu med babyen og moderen, er på en eller anden måde forbundet med niveauet af de vigtigste hormoner i moderens krop. I første trimester var dårligt helbred, træthed, øget træthed, døsighed og humør forårsaget af virkningen på hjernen, væv og celler, nervesystemet, muskler i høje doser af hormonet progesteron samt specifikke "gravide" hormoner og proteiner, for eksempel choriongonadotropin (hCG ). Nu er disse stoffer produceret nok til at forlænge graviditeten, hormonelle ændringer i kroppen er afsluttet.

Det er grunden til, at toksikose passerer, kvalme trækker sig tilbage, manglende evne til at opfatte visse lugte og smag tilstrækkeligt, hovedet gør ikke ondt så ofte, kvinden falder bedre i søvn, sover bedre. Efter 16 uger begynder appetitten at stige. Nu vil selv de, der ikke kunne se på mad i første trimester, spise. Hvis du ikke overvåger din diæt nu, vil vægtøgningen være overdreven, og dette vil i høj grad komplicere anden halvdel af graviditeten..

Psykologisk og følelsesmæssigt føler en kvinde sig roligere og mere selvsikker. Selvfølgelig annullerer dette ikke alle hendes besynderheder, for eksempel vil nogle fortsat have sild med syltetøj eller agurker med bacon, men den forventende mor har ret til det. Kvinder, der ikke er blevet ramt af modetøj og toksikose, føler normalt ikke noget usædvanligt i uge 16, bortset fra at kraft og godt humør mærkbart ankommer.

Mange gravide kvinder i denne uge står over for et evigt kvindeligt problem - de har intet at bære. Ikke fordi de tilgængelige ting ikke passer til dem, men fordi alt, der passer inden graviditeten, nu er håbløst lille, og det specielle tøj til gravide kvinder stadig er stort. Denne periode er ikke den mest egnede til at skifte garderobe, fordi maven vokser hurtigt. At tackle problemet vil hjælpe køb af almindeligt tøj et par størrelser større, rummelig snit.

Denne uge klager kvinder ofte over "droning" smerter og træthed i benene, selv efter en kort gåtur. Dette skyldes, at vægten vokser, tyngdepunktet på grund af det forstørrede bryst og de voksende "mave" -ændringer, hvilket skaber en betydelig belastning på benene.

Den forventede mor, uanset hendes opbygning, føler allerede sin egen livmoder godt. Derfor er ikke alle stillinger til søvn, yoga, gymnastik og sex allerede egnede, nu skal du vælge sådanne positioner i kroppen, hvor livmoderen bliver mindre følt. Det er i den 16. uge af graviditeten, at kvinder udvikler en waddling gangart, der er karakteristisk for alle vordende mødre, som populært kaldes "duck" gangart.

Mange kvinder i den nuværende periode klager over, at de fra tid til anden trækker ned i ryggen og har ondt i underlivet. En række kortvarige prikken, strækninger er ret naturlige, for sammen med den dynamiske vækst i livmoderen vokser og strækker ledbåndene, der holder dette organ, hvilket kvinden til sidst føler. Svage smerter i rygsmerter bør heller ikke være overraskende - brystet er blevet tungt, tyngdepunktet er ændret.

Efter 16 uger har næsten alle en fysiologisk løbende næse, som tidligere var forårsaget af hævelse af slimhinderne, som blev en bivirkning af progesteron, der rasede i kroppen. Næses vejrtrækning er genoprettet.

Halsbrand, som nogle gravide kvinder lider af, rygtes populært som et tegn på, at hår vokser i livmoderen..

Fra det officielle medicinske synspunkt er der intet forhold, og maven begynder simpelthen at presse bunden af ​​den voksende livmoder nedenfra, hvilket fører til tilbagesvaling af en del af mavesaften tilbage i spiserøret.

Ændringer i kroppen

Livmoderen fortsætter med at vokse. Nu er bundens højde allerede 13-14 cm, den ændrer form fra afrundet til aflang og tilpasser sig det voksende barn. Mængden af ​​fostervand når nu 250 ml, dette er et helt glas. En allerede temmelig voksen baby er komfortabelt indkvarteret i den. Hvis du mentalt trækker en lodret linje fra navlen til pubis, vil livmoderen nu være nøjagtigt i midten mellem pubis og navlen. Hun "tvinger" allerede meget vedvarende andre maveorganer til at bevæge sig.

Livmoderhalsen har en gennemsnitlig længde på 36,2 mm, hos gravide kvinder med førstefødte - 36,5 mm og hos kvinder, der tidligere har født - op til 36,8 mm. Placeringen af ​​det vigtigste kvindelige kønsorgan er sådan, at der ikke længere er tvivl for andre - livmoderen er kommet ind i mavehulen, og hver dag afrundes maven mere og mere, taljen glattes ud, graviditet bliver en kendsgerning.

En kvinde kan allerede mærke, hvor livmoderen er placeret gennem den forreste abdominalvæg. Hvis din ryg, nedre del gør ondt, og der ikke er nogen usædvanlig udflåd, skal du ikke bekymre dig - ledbåndene bliver tykkere, bliver stærkere, de skal holde livmoderen i nogen tid. Denne proces kan simpelthen ikke være helt smertefri..

På grund af aktive ydre ændringer, hvor røv, bryst og underliv vokser mest intensivt, kan de første strækmærker på huden allerede forekomme. Uge 16 er et godt tidspunkt at tage sig af forebyggelse af strækmærker, hvis du ikke allerede har gjort det.

Det blå venøse net på brystet bør ikke være skræmmende, det ser ud på grund af øget blodforsyning, truer ikke noget, det behøver ikke at blive behandlet, efter fødslen ophører det med at vises så tydeligt.

Med hensyn til vægtøgningen er det allerede 16 år efter 16 uger meget vigtigt. Tynde kvinder kan nu tilføje op til 3,6-3,8 kg til deres oprindelige vægt. Blivende mødre med normal vægt eller let overvægt ved begyndelsen af ​​16 uger får ca. 3 kg, og vordende mødre med forskellige fedme inden graviditet tilføjer nu normalt ikke mere end et halvt kilo.

At kontrollere din vægt er nu vigtigere end nogensinde, da forekomsten af ​​ødem ved 16 ugers svangerskab slet ikke er ualmindeligt. Hvis en kvinde begynder at bemærke, at vielsesringen er ophørt med at blive fjernet fra fingeren, at håndled, ansigt og ankler om morgenen er noget hævede, skal du informere lægen om dette, måske er dette de første symptomer på gestose.

Nogle gravide kan nu opleve lejlighedsvis følelsesløshed i deres fingre. Vi taler om fysiologisk tunnelsyndrom - en klemt median nerve, som bliver mulig under graviditet på grund af blødgøring af ledbånd og sener. Normalt, efter fødslen, forsvinder tunnelsyndromet helt. Men de trange kalvemuskler, som ofte plager gravide kvinder i andet trimester, er intet andet end et tegn på mangel på calcium i kroppen..

Vandladning er ikke længere hyppig. Hvis en kvinde tidligere kunne løbe på toilettet med mindre behov flere gange om en time, føler hun nu trangen meget sjældnere. Problemer med tarmene kan dog vare ved - muskelvæggene i det nedre fordøjelsessystem under påvirkning af progesteron er fortsat afslappede, peristaltik reduceres, forstoppelse er ikke udelukket.

Udad skifter den forventende mor sig foran vores øjne - hun bliver mere afrundet. Sammen med en ændret og noget akavet gangart ser det ret rørende ud. Derfor bør du ikke blive overrasket, hvis manden lige nu begynder at vise mere pleje, og pårørende begynder at tilbyde deres hjælp til husarbejde. Der er ikke behov for at afvise - en kvinde skal redde sin styrke.

Mange vordende mødre, der havde føflekker eller fregner før graviditet, kan udvikle alderspletter. Fregner i ansigtet bliver lyse, og nogle af dem dækker hele ryggen og armene. Dette er en manifestation af virkningen af ​​øget produktion af melatoninpigment - et fænomen, der er helt normalt i midten af ​​graviditeten. Det er ikke nødvendigt at smøre sådanne pletter og fregner med noget. De vil selv falme og forsvinde, men et stykke tid efter fødslen.

En stigning i mængden af ​​blod, der cirkulerer, fører ofte til et fald i blodtrykket. Hvis en kvinde ikke føler svimmelhedsangreb, ikke mister bevidstheden, er der ingen grund til at bekymre sig - et sådant fald er ret fysiologisk.

I tilfælde af åbenlyse manifestationer af hypotension (når hovedet drejer, kaster op, kaster i varme og kulde, er der tab af bevidsthed og balance), bør du konsultere din læge.

HCG-satsen for denne uge er fra 6140 til 130.000 honning / ml. Dette hormon falder gradvist i kroppen. Det nåede sit maksimale punkt på 12-13 uger, nu er der et fald, der varer indtil fødslen..

Efter 16 uger fungerer et nyt kredsløbssystem fuldt ud - "moder-placenta-foster". Moderkagen tager sig af babyen og giver ham fuldt ud alt, hvad han har brug for.

Udledningens art bør normalt ikke ændre sig - den forbliver moderat uden en stærk ubehagelig lugt. Enhver anden farve end hvid eller lys gullig betragtes ikke som normal. Blodig udledning er særlig farlig. Når der vises atypisk udflåd, rådes en kvinde til ikke at vente, men straks kontakte sin behandlende læge.

Baby udvikling

Det er en stor fejl at kalde babyen et embryo nu. Den vigtigste embryonale periode sluttede for omkring syv uger siden. Alle organer dannes, og nu vokser krummen bare. Han er en frugt, sådan skal han behandles.

Babyens vægt efter 16 uger når 80-115 gram, og hans højde er 12-16 cm. I størrelse ligner babyen en avocado eller en nyfødt killing. Krummen kunne passe i en voksen.

Udseende

Babyens hals er ved at afslutte sin dannelse i denne uge, nu holder babyen hovedet lige og kan vende det til siderne. Denne funktion får ham til at ligne mere og mere som en lille person. Sandt nok er babyens hoved stadig større end resten af ​​kroppen, men denne ubalance forsvinder gradvist og udjævnes. På leveringstidspunktet optager hovedet kun en femtedel af hele kroppen. Ansigtet er fuldt dannet.

Øjnene er på plads, auriklerne dannes. Denne uge begynder de okulomotoriske muskler at arbejde, og babyen begynder at rotere øjenkuglerne, selvom de er dækket af tynde øjenlåg indtil han ved, hvordan man åbner øjnene. Øjenvipper dukkede op i øjnene, der er øjenbryn, hår vokser på hovedet på mange babyer.

Udadtil er din baby stadig meget tynd, dækket af folder. Babyens hud, hvis den kunne ses i farve og i realtid, ville overraske med sin usædvanlige farve - den er mættet rød med lilla nuancer. Dette skyldes, at kredsløbsnetværket skinner gennem den tynde, pergamentlignende hud. Så snart subkutant fedt begynder at produceres, bliver babyen mere "fyldig" og huden - lyserød.

Denne uge er babyens krop dækket af lanugo - vellus hår. Dette er det allerførste hår, meget tyndt og delikat, det ser ud som et resultat af starten på hårsækkene. Lanugo falder normalt helt ud selv før fødslen, mindre ofte forbliver en del af denne hårgrænse og forsvinder i de første uger efter at barnet er født. Babyens krop er dækket af vernix, som beskytter den mod virkningerne af vandmiljøet.

Hænderne bliver mindre lange, benene begynder at "vokse". Tidligere var de øvre lemmer meget længere end de nederste, og på grund af dette såvel som på grund af det store hoved så babyen ud som en haletudse. Nu har krummerne alle de individuelle træk ved deres udseende: de små fingre har et unikt mønster - udskrifter, næsen - størrelserne og formen arvet fra forældrene, pandehøjden, fremspringet på hagen - alle krummer har deres egen, individuelle. Han ligner allerede en af ​​sine forældre eller nære slægtninge, men det er stadig meget vanskeligt at fange denne lighed..

Nervesystem

En uge tidligere begyndte babyens centralnervesystem at tage kontrol over kroppens funktion. Hans bevægelser er blevet mere koordinerede, selvom han ofte fortsætter med at svinge ufrivilligt med arme og ben. Dannelsen af ​​den grå substans - hjernebarken - er i fuld gang. Etableringen af ​​neurale forbindelser fortsætter, nu øges antallet af føtale nerveceller med 5000 pr. Minut.

Den røde knoglemarv understøtter allerede fuldt ud produktionen af ​​blodlegemer. Reflekser udvikles og finpudses. Babyen gør et fremragende stykke arbejde med processen med at suge, synke. Han griber med penne hvad der er inden for rækkevidde, reagerer på høje lyde, eksterne stimuli.

Muskler og knogler

Næsten alle muskler dannes og vokser nu aktivt. Så længe de efterlignende muskler er udviklet, blinker babyen næsten konstant ufrivilligt, rynker panden, smiler, rynker næsen og folder læberne med et rør.

Knogler fortsætter med at hærde. De bliver mere holdbare, akkumulerer calcium. Efter 16 uger vises fuldgyldige led i babyens arme og ben.

Sanseorganer

Barnets syn er endnu ikke udviklet. Gennem de tæt dækkende øjne på øjenlågene er han i stand til kun at skelne mellem stærkt lys og mørke. Den næste fase blinker, han lærer at gøre dette efter 28 uger, når han begynder at åbne øjnene.

Crumbs hørelse fortsætter med at dannes. De ydre organer er allerede dannet, nu er processen med dannelse af funktionaliteten i det indre øre i gang. Så snart denne proces er afsluttet, og den vil ske om cirka en måned, begynder babyen at høre fuldt ud. I mellemtiden hører han kun vibrationer skabt af lydbølger. Samtidig "vibrerer" min mors stemme anderledes end min fars stemme, og forældrenes vækkeur om morgenen vækker babyen ligesom voksne, kun det opfattes af ham som en højfrekvent vibration.

Da den auditive opfattelse allerede er der, skal moren bestemt tale med sin baby, synge for ham de sange, som hun vil synge efter fødslen - efter at have hørt dem, vil babyen "genkende" melodien og stemmen og falde til ro. Du kan læse for babyen, se gode og venlige tegnefilm med ham: alt dette ifølge perinatale psykologer er et stort bidrag til dannelsen af ​​babyens verdensbillede og karakter.

I den 16. uge af graviditeten har babyen en veludviklet følelse af berøring, han adskiller smagen af ​​fostervand, da smagsløgene, papiller og nerveender på huden "virker" allerede i fuld kraft. Lugtsansen er stadig fraværende - i vandmiljøet kan barnet ikke trække vejret gennem næsen, vejrtrækning sker ved at få ilt gennem moderkagen fra moderens blod.

Endokrine system

Barnet har nu et andet system, der fungerer - det endokrine system. De endokrine kirtler begynder at virke: de producerer de hormoner, der er nødvendige for babyens vækst. Deres udvikling og aktivitet er allerede "styret" af hypofysen. Bugspytkirtlen producerer det insulin, der er nødvendigt for at nedbryde og absorbere glukose. Thymus, pinealkirtlen og binyrerne forbedres.

Binyrebarken er allerede begyndt at producere hormoner, og skjoldbruskkirtlen har længe produceret skjoldbruskkirtelstimulerende hormoner, uden hvilke det ikke er muligt at afsætte calcium i babyens knogler, de kunne ikke hærde.

Indre organer

Et af de vigtigste nu er det midlertidige organ - moderkagen. Barnets liv og udvikling afhænger stort set af hendes tilstand og helbred. Babyen er sikkert forbundet med ”barnets” sted ved navlestrengen - den er meget stærk, nu kan navlestrengen teoretisk tåle en belastning på op til 6 kg. Dens længde er næsten en halv meter, og dens diameter er mere end 2 centimeter..

Alle babyens indre organer “arbejder” utrætteligt. Leveren, ud over den hæmatopoietiske funktion, "forbundet" med fordøjelsen, producerer galdeblæren galde, tarmen takket være den tynde villi på dens indre væg og udviklingen af ​​muskelsystemet trækker sig sammen ofte: næsten som det vil gøre efter fødslen af ​​en baby.

Nyrerne producerer urin, og blæren opbevarer den og skyller den ud gennem urinrøret. Urin kommer ind i fostervæsken, men de bliver ikke snavsede af dette, fordi amnionens membraner hjælper væsken med at forny sig og forbliver steril hver tredje time.

Ved den 16. uge af graviditeten begynder barnet at syntetisere hæmoglobin. Blodet indeholder allerede monocytter, lymfocytter, erythrocytter. Fostrets blodsammensætning er næsten komplet, nu bestemmes dens blodtype og Rh-faktor uden problemer.

Alle blodkar, både små kapillærer og store store kar, har afsluttet deres dannelse, nu vokser de bare og fungerer allerede normalt.

Hjertet gennem kredsløbssystemet pumper op til 24 liter blod om dagen. Fostrets hjertefrekvens er nu dobbelt så stor som sin mors hjertefrekvens - den gennemsnitlige puls i denne uge er 150-170 slag i minuttet. Du kan lytte til hjertet ikke kun under et besøg i ultralydsrummet. En kvinde kan godt klare dette hjemme ved hjælp af det mest almindelige telefonendoskop..

Små lunger, hvis dannelse ikke kan betragtes som fuldstændig indtil slutningen af ​​tredje trimester, indtil en tilstrækkelig mængde af et specielt stof - et overfladeaktivt middel, er samlet i dem, har allerede klare konturer, og bronchietræet har alle de nødvendige grene. Brystkassen foretager bevægelser flere dusin gange om dagen, der ligner dens ekspansion under indånding og indsnævring under udånding. Selvfølgelig trækker dette ikke vejret endnu, men dette er dets prototype..

Baby køn

Barnets køn bestemmes nu ved ultralyd med stor nøjagtighed. En forudsætning for vellykket seksuel identifikation er babyens bekvemme placering til undersøgelse. Hvis babyen vender ryggen mod sensoren, vil lægen med al lyst ikke kunne se andet end præsterne. Hos drenge og piger dannes og vokser de ydre kønsorganer. Hvis krummen ikke er en af ​​de "særligt genert", kan du overveje barnets hovedkøn på næsten enhver ultralydsmaskine.

Hos små piger sank æggestokkene ned i det lille bækken, fordi de for øjeblikket dannede sig og udviklede sig i bughulen, der er æggeleder, livmoder, vagina og to par labia (store og små). Der er allerede omkring 5 millioner æg i æggestokkene hos babyer..

Hos drenge er testiklerne endnu ikke farende ind i pungen. De er i bughulen og begynder at falde lidt senere, processen slutter endelig inden fødslen. Hos en lille procentdel af nyfødte drenge har testiklerne ikke tid til at komme ned, og nogle gange sker dette efter fødslen..

Hos drenge producerer kroppen allerede mandlige kønshormoner, især testosteron. Pigernes egne hormoner er stadig minimale, de er tilfredse med moderens hormonelle baggrund.

Nøjagtigheden af ​​kønsbestemmelse denne uge ved hjælp af ultralyd er 85-90%. Ikke-invasiv prænatal DNA-test bestemmer dit barns køn med en nøjagtighed på 99,9%.

Hvad barnet lærte?

Efter 16 uger lærer babyen, hvad forældre og undervisere vil vænne ham stædigt fra senere - han mestrer spytte. Nu åbner babyen ikke kun munden, gaber, sluger og hikker, men begynder også at spytte, og dette giver ham sandsynligvis fornøjelse.

Barnet bruger aktivt tid uden for søvn. Han leger med benene, fanger navlestrengen, suger næver, krammer sig ved skuldrene. Der er stadig plads i livmoderen til at svømme og tumle. Barnet bruger dette aktivt, hans bevægelser er nu meget intense og forskelligartede.

Naturligvis vil en kvinde ikke kunne føle alt, de første bevægelser er kun ganske håndgribelige kontakter af babyen med livmodervæggene, og han kan muligvis endnu ikke komme i kontakt med dem, han er rummelig.

Kid på ultralyd

I uge 16 er ultralyd ikke rutinemæssigt og obligatorisk. Der er 2-3 uger tilbage til den anden screening, og det er ikke nødvendigt at besøge en somnolog (ultralydsspecialist). Ultralyd efter aftale udføres nu kun, hvis fødselslægen-gynækolog har nogen bekymringer omkring kvindens og barnets helbred. Hvis graviditeten fortsætter uden komplikationer og problemer, kan en ultralydsscanning kun udføres på kvindens personlige anmodning i en privat klinik og selvfølgelig på hendes bekostning.

Hvis nu en kvinde beslutter at gå til en ultralydsscanning og vælger et tredimensionelt format (3D-ultralyd) til forskning, vil hun have et uforglemmeligt møde med sit eget barn, som meget sandsynligt vil vise alt, hvad hun lærte i sin mors skød. Det vil være meget interessant og rørende..

Selvom kvindens mål bare er at bestemme babyens køn, foretages der under alle omstændigheder fetometriske målinger på ultralyd, så den forventede mor vil være meget interesseret i, hvilke størrelser der svarer til normerne i 16 uger.

Fetometri tabel ved 16 ugers svangerskab