19. uge med graviditet

Mest sandsynligt har du allerede mødt din baby. Hvis ikke, vent, han kan banke på dig dag efter dag.

Foster ved 19 ugers svangerskab: bevægelser, vægt og dimensioner

Ja, ja, hvis mor indtil dette øjeblik endnu ikke har følt de første bevægelser af krummerne, så kan dette meget vel ske i den 19. uge af graviditeten. Hvis barnet erklærede sig endnu tidligere, så bliver hans bevægelser nu mere tydelige, og over tid vil rysten være hyppigere og klarere.

Det overvældende flertal af føtale bevægelser opfattes ikke af moderen, og det er meget vanskeligt at beregne et klart antal bevægelser nu. Derfor er selv selve tilstedeværelsen af ​​babyens bevægelser allerede tilstrækkelig til at vurdere hans tilstand..

Krummernes krop fra kronen til korsbenet er allerede ret lang - i gennemsnit 15,3 cm når vægten 250 g.

Barnet vokser nu ikke kun, det bliver også smartere. Den mest betydningsfulde begivenhed i den 19. uge af graviditeten er hjernens vækst og forbedring. Neuroner optager et fast sted - nu bliver babyens bevægelser mere koordinerede og målrettede.

Der er en proces med dannelse af fostrets åndedrætssystem. Lungerne og bronkierne udvikler sig aktivt og vokser, bronchietræet begynder at dannes.

Talgkirtlerne arbejder hårdt: den lille krop er fortsat dækket med originalt smøremiddel, der hovedsageligt akkumuleres i hudfoldene og på hovedet. Det har bakteriedræbende egenskaber. Subkutant fedt bygger fortsat op.

Babyens hud vil være dækket af lanugo indtil slutningen af ​​graviditeten. Desuden vokser disse fluffede hår overalt, selv på babyens ansigt og ører, som mange mødre kan observere i de første dage efter fødslen..

I uge 19 dannes rudimenterne af molarer, som lægges under rudimenterne fra mælken. Husk vigtigheden af ​​calcium i denne periode..

Fremtidig mor

Moderorganismen gennemgår også ændringer. Leddene i hofteområdet begynder at slappe lidt af og adskille sig for at lette barnets passage. Dette kan gøre din ryg og lændesmerter værre..

For at lindre deres tilstand og forhindre ubehag og komplikationer anbefales det ikke, at gravide går i hæle, sover på ryggen, sidder i lang tid eller holder sig på benene. Hvis du har et stillesiddende job, skal du stå op hvert 40-50 minut for at gå og bevæge dig. Du må ikke krydse dine ben eller sidde på afføring.

Se din kropsholdning og vægt. Fra begyndelsen af ​​graviditeten til den 19. uge kunne du maksimalt få 6,3 kg.

Lær at trække vejret lige nu. Dette vil lette din tilstand, hjælpe med at lindre træthed. Derudover er det meget muligt, at du fra den 19. uge af graviditeten vil begynde at føle en lille mangel på luft. Begynd at forberede dig på fødslen, tilmeld dig kurser eller deltag i undervisning på Moderskolen.

Din gynækolog vil nu henvise dig til en blodprøve - i denne periode falder hæmoglobinniveauet i blodet ofte hos gravide kvinder. Hvis dine målinger er for lave, vil din læge ordinere jerntilskud til dig.

Føle

Uge 19 er en seriøs periode: næsten halvdelen af ​​"stien" er passeret, og dette kan kun være at føle af en kvinde og ikke være synlig for andre. Maven er vokset meget, og nu kan der være noget ubehag i navlen - den forstørrede livmoder begynder at trykke på den indefra. Nogle kvinder oplever noget som et fremspring på navlen: det ser ud til at "komme ud" og blive "eksternt". Bare rolig, dette er normalt og forsvinder af sig selv efter graviditet..

Den allerede store nok mave gør det nu umuligt at hvile på maven om natten - du bliver nødt til at sove på din side. For kvinder, der ikke er vant til en sådan "natposition", kan det i første omgang skabe visse vanskeligheder med søvn, men snart vil den forventende mor vænne sig til at sove på hendes side. Et meget mere ubehageligt fænomen, der bekymrer en kvinde om natten, kan være kalvekramper, det sker, at håndens muskler også reducerer kramperne. Belastningen på benene er nu steget markant, hvilket er ved at blive en af ​​årsagerne til krampagtige muskelsammentrækninger. Men ikke desto mindre kalder eksperter den nuværende øgede kropsbehov for calcium, hvilket betyder, at det for at undgå krampeanfald er nødvendigt at medtage mere calciumholdige fødevarer i din kost - mælk, hytteost og ost, mandler, sesamfrø.

Et let fald i blodtrykket betragtes som normalt i uge 19, hvilket forklares med svækkelsen af ​​perifere kar under indflydelse af progesteron. Parallelt kan der være et fald i niveauet af hæmoglobin i blodet forbundet med en gradvis stigning i blodvolumener. Alt dette fremkalder udseendet af midlertidig let svimmelhed, svaghed og hurtig træthed. Prøv at undgå skarpe stigninger fra en stol eller seng, skarpe vendinger på kroppen. Vær forberedt på, at åndedrætsbesvær kan opstå - dyb indånding ind og ud er vanskelig. På sådanne tidspunkter prøver du at trække vejret lavt, ofte og som en hund..

I midten af ​​graviditeten kan der forekomme yderligere pigmentering på huden forbundet med en øget produktion af melanin, der pletter hår, øjne og hud. Af denne grund er brystvorternes glorier allerede blevet mørkere, nu kan vulva, armhuler, fregner blive mørkere, linjen, der løber fra navlen til pubis, kan blive mørkere. Derudover vises pigmentering ofte hos gravide kvinder og i ansigtet oftere over overlæben, på panden, kinderne - sådan mørkgørelse kaldes endda "graviditetsmasker". Du bør ikke bekymre dig om øget pigmentering - huden genvinder sin normale farve efter barnets fødsel.

19. uge med graviditet

19 ugers graviditet ved undfangelse eller 21 obstetrisk

Drægtighedsperioden er 19 uger eller 21 obstetrisk - dette er allerede anden halvdel af graviditeten og midten af ​​andet trimester. En anden uge, og barnet, hvis det er født, vil blive betragtet som en nyfødt, ikke som et "abort", og læger er forpligtet til at redde ham. Imidlertid overlever meget få børn, der er født så kritisk tidligt, og vokser op som fuldgyldige mennesker..

Følelser og følelser af at være gravid i nitten uger

1. Øget appetit og korrekt ernæring. Fra omkring dette tidspunkt begynder mødre at blive mere aktive. Sagen er, at appetitten øges. Der kræves desuden ca. 500 kcal om dagen for at give din krop og barnets krop alle ressourcer. Dette handler om en stor frokost for at gøre det tydeligere. Det er dog ikke værd at introducere endnu et måltid. Det vil være dårligt for maven. Det er bedst at tilføje sunde snacks hele dagen. Spis ikke kager og sandwich, foretrækker grøntsager, frugt, tørret frugt, nødder frem for dem.

Få dig en elektronisk vægt derhjemme, og gør det til en god vane at veje dig selv en gang om dagen om morgenen efter en stol. Hvis du ser, at vægten begyndte at vokse meget hurtigt - ca. 1 kg om dagen, betyder det væskeretention i kroppen, en meget farlig situation. Normalt får en kvinde ikke mere end 300-400 gram om ugen. Forresten, hvis graviditeten forløber normalt, er alt i orden med moderkagen, blodtilførslen til fosteret er god, mens moderen spiser bogstaveligt for to, så vil hun højst sandsynligt få et stort barn. Kun du skal ikke stræbe efter dette. Jo større barnet er, jo sværere er det at føde. Og ikke så meget vil moderen lide af dette, men barnet selv, der kan have fødselsskader osv. Derfor fjernes fornemmelserne af konstant sult ved 19 ugers graviditet med det mest nyttige og ikke kaloriefattige. Spis varieret, men i moderation. Lad der være korn, surmælk, grøntsager, frugt, kød på dit bord hver dag, men ikke for meget. Det eneste, der kan ignoreres fuldstændigt, når du spiser, er grøntsager. Men kun hvis de er tilberedt uden brug af creme fraiche, vegetabilsk olie, mayonnaise, bedre frisk. Grøntsager er lavt i kalorier, højt i vand og fiber og lavt i salt. Mødre, der spiser meget grøntsager, har sjældent problemer med afføring..

2. Hæmorroider. I anden halvdel af graviditeten øges risikoen for at udvikle hæmorroider kraftigt. Dets vigtigste symptomer er:

• smerter under afføring
• en følelse af tyngde i endetarmen
• anal kløe
• blodig udledning under afføring.

Hvis hæmorroiderne ikke er meget avancerede, udføres konservativ behandling. Kvinder rådes salver og rektale suppositorier. Heparinsalve hjælper godt. Det fører ikke kun til et fald i hæmorroider, men lindrer også smerter takket være det bedøvelsesmiddel, det indeholder..

Af stearinlysene kan du bruge "Natalsid", "Relief", havtorn, men de to første lægemidler er selvfølgelig mere effektive end naturlægemidler. Disse midler bruges i vid udstrækning af forventede mødre og er sikre..
Det er meget vigtigt at lindre betændelse inden fødslen, da moderen sandsynligvis igen får problemer med knuderne, når barnet er født. For at forhindre tingene i at blive værre.

Forebyggelse af forværring af hæmorroider under graviditet er afføring normalisering. Du skal komme til enighed med det faktum, at dine hæmorroider nu med jævne mellemrum vil stige og blive betændte gennem hele dit liv. Desuden udvikler sygdommen sig, nogle hurtigere og nogle langsommere. Du kan kun slippe af med knuder ved at udføre en operation. Men dette er en ekstrem foranstaltning i sygdommens fjerde fase, når afføring inkontinens allerede er observeret. Eller der var en trombose i knuden. Under graviditet udføres kirurgi kun, hvis det er absolut nødvendigt..

3. Trost. Eller vaginal candidiasis, som læger kalder det. Denne sygdom er typisk for gravide kvinder. Årsagen er hormonelle ændringer, et let fald i immunitet, iført syntetisk undertøj, konstant brug af hygiejnebind osv. Men inden behandlingen påbegyndes er det nødvendigt, at lægen tager et udstrygning. Derefter, når diagnosen er bekræftet, ordineres et svampedræbende lægemiddel. Ofte er det "Clotrimazol" i form af vaginaltabletter.

4. Følelse af mangel på luft og takykardi. Årsagen til dette er en stigning i blodcirkulationen i kroppen og et fald i niveauet af jern i blodet. Sørg for at tage en hæmoglobintest, og hvis dens niveau er mindre end 110, skal du begynde at tage et jerntilskud. Derefter vil du straks føle dig bedre. Det skal bemærkes, at et lavt niveau af hæmoglobin i moderens blod er årsagen til føtal hypoxi, forsinket udvikling og fremkalder alvorlig blødning under fødslen..

Ud over piller har du brug for gåture i den friske luft og kosttilpasninger. Ofte forekommer jernmangelanæmi hos kvinder, der spiser lidt kød og hos vegetarer. Det er bedst at spise magert kød hver dag. Menes at øge hæmoglobin bedst i oksekød og oksekødlever.

Derudover er det nyttigt at spise 1 spsk om dagen af ​​følgende folkemedicin til at øge jern i blodet: hakkede valnødder, rosiner, svesker, tørrede abrikoser og figner (100 gram hver). Mange mennesker tilføjer også honning til denne blanding. Men dette er ikke nødvendigt, og så viser blandingen sig at være meget kalorierig..

5. Søvnproblemer. Det er svært at falde i søvn både på grund af den forstørrede mave og på grund af hypertoni. En pude til gravide kvinder, som efter fødslen kan bruges til at fodre barnet, vil hjælpe med at forbedre søvn..

Madrassen er meget vigtig for god søvn. Det skal være behageligt og passende. Med en vægt på op til 70 kg er der brug for en blød madras. Lidt over 70 kg - medium hård.

6. Smerter i pubis. Det forekommer i anden halvdel af graviditeten, hovedsageligt når man rejser sig fra en stol eller ud af sengen. Smerter forværres, når en kvinde klatrer op ad trappen. Udad bliver "ændergang" mærkbar. Problemet ligger i blødgøring af bruskvævet og adskillelse af bækkenbenene, så babyens hoved let kan komme ud under fødslen. Normalt afviger knoglerne ikke mere end en centimeter. Du kan sige nøjagtigt om længden af ​​divergensafsnittet ved at lave en ultralyd. Med en stor uoverensstemmelse øges smerten, antiinflammatorisk behandling ordineres. Patienten henvises til en traumatolog. Naturlig fødsel er ikke mulig, kun kejsersnit.

Hvad sker der med et foster i nitten uger med udvikling

Babyens størrelse kan sammenlignes med størrelsen på en ret stor banan. Af denne grund bliver hans bevægelser mere og mere synlige. Der er ingen måde at ignorere dem på. Forresten, hvis en af ​​dine kære lægger hånden på din mave, mens barnet bevæger sig, vil han også føle dem. Og hvis du lægger dig ned på ryggen et stykke tid, så vil du se ujævnheder de steder, hvor fosteret hviler.

Barnets smagsløg begyndte at virke. Selvom han ikke modtager mad, sluger han naturligvis fostervand, og de har smagen af ​​den mad, som mor spiste. At vide, hvad der sker med fosteret i en periode på nitten uger, råder psykologer mor til at spise en række fødevarer, så barnet ikke bliver en sød tand efter fødslen, for eksempel ignorerer ikke visse smag. På denne måde kan du begynde at vænne dit barn til den rigtige mad..

Babyen sluger flere gram vand hver time. Dette er en nødvendig forberedelse til hans liv uden for livmoderen. Således stimuleres fostrets fordøjelsessystem. Hans synkebevægelser er allerede synlige, selv med en ultralydsundersøgelse. Du behøver ikke bekymre dig om mængden af ​​fostervand. De vokser konstant.

Der er stadig meget plads til babyen i livmoderen. Derfor kan han være placeret i det i enhver position og ofte ændre det - han sidder på præsten, bevæger sig derefter med hovedet ned og ligger derefter helt på tværs. Det betyder overhovedet ikke noget endnu. Head-down babyer bosætter sig normalt i den 30. uge af graviditeten, og nogle endnu senere. Hvis mor har mange vand, er der endnu mere plads til kup..

Da barnet aktivt spinder, kan det pakke sig med sin lange navlestreng - vind den rundt om halsen, kroppen, smid den over arme og ben. Selvom dette ikke er skræmmende, selvom der er en gentagen sammenfiltring af navlestrengen omkring halsen. Han kan vinde og koble navlestrengen flere gange om dagen. Så længe barnet modtager ilt og næringsstoffer gennem navlestrengen, er han ikke i fare for kvælning. Selvom navlestrengen forbliver viklet rundt om babyens hals på leveringstidspunktet, kan lægen let fjerne løkkerne fra den, når babyens hoved bryder ud. Hvis der diagnosticeres en tæt navlestrengsindvikling, er læger undertiden tilbøjelige til at have et kejsersnit så tæt som muligt på den forventede fødselsdato.

Meget sjældent er der en tragisk ulykke - hvis fosteret drejer navlestrengen til en ægte knude under graviditet eller fødsel, så hvis knuden strammes, ophører ilt og ernæring med at strømme til den, dør babyen.

På trods af at barnet er meget aktiv, sover han det meste af dagen. Cirka 14 timer. Men selvfølgelig ikke i træk. Ligesom et spædbarn har fosteret skiftende perioder med søvn og vågenhed..

Når der udføres en ultralydsscanning efter 19 uger og senere, ved 20 ugers graviditet, bemærker lægen, at barnet reagerer på et let tryk fra sensoren, begynder at bevæge sig mere aktivt. Medmindre han sover, selvfølgelig.

Af de forfatningsmæssige træk kan barnets ben skelnes, som bliver længere, proportionale med kroppen. Nå, fostrets fulde fetometri er nu normal som følger:

BPR - 46-56 mm;
LZ - 60-72 mm;
OG - 166-200 mm;
Kølemiddel - 137-177 mm;
BC - 32-40 mm;
PC - 29-37 mm;
KP - 24-32 mm;
KG - 29-37 mm;
Vi afkodede disse forkortelser i en artikel om den 14. uge af graviditeten. Babyens vægt er ca. 350 gram.

Uge 19, graviditet og overtro (video):

19 uger, graviditet og overtro

Tips til vordende mødre

I dag vil vores anbefalinger vedrøre en gravid kvindes fysiske aktivitet. Mange mødre mener, at du alle 9 måneder har brug for at passe dig selv som en krystalvase og bestemt ikke at dyrke sport. Det er ikke sandt. Begrænsninger i fysisk aktivitet bør kun indføres for de kvinder, der har en reel trussel om abort eller for tidlig fødsel. Resten kan og bør engagere sig i moderat fysisk træning. Alt, der kan føre til skade, bør dog udelukkes fra det. For eksempel skiløb, cykling, rulleskøjteløb, bjergbestigning og lignende. At strække og styrke dine rygmuskler er ideelt. Du bør ikke udføre øvelser, der gør abs spændt, da dette vil tone livmoderen - hvilket ikke er godt.

Glem ikke, at din mave allerede er ret stor under træning, og derfor flyttes tyngdepunktet fremad. Det er meget let at miste din balance. Derudover er forventede mødre tilbøjelige til trykstød, hvilket kan forårsage svimmelhed. Hvis du føler dig utilpas, er din puls meget høj, du har hovedpine eller mavepine, skal du straks stoppe med at træne og hvile. Reducer dine belastninger i fremtiden.

Ideel til svømning, vandreture og yoga under graviditeten.

Til lange gåture er en prænatal bandage i form af et elastisk bånd meget nyttigt. Det kan bæres oven på linned. Bøjlen vil fjerne trykket fra din nedre ryg, rette din kropsholdning og gøre din livmoder tone sjældnere. Sørg for at købe behagelige sko til vandreture. Men kun ikke på hæle eller kiler, men på en flad sål. Hvis du har en tendens til åreknuder, skal du bære kompressionssokker, strømper eller strømpebukser.

Og glem ikke at drikke nok væsker. Dette er mindst 1,5 liter rent vand om dagen. Tidligere rådede lægerne til at reducere volumen til 800-1000 gram for ikke at fremkalde ødem. Men nu anvendes denne tilgang ikke, da den gør mere skade end gavn. Husk, at mangel på væske ikke kun forårsager håndgribeligt ubehag, men også truer med en farlig komplikation - dehydrering. Hvis du regelmæssigt drikker lidt væske, kan du forvente den samme regelmæssige hovedpine..

19. graviditetsuge: alt, hvad en fremtidig mor har brug for at vide på dette tidspunkt

Den 19. obstetriske uge af graviditeten (anden trimester) er en afrundet mave, en glædelig følelse af ens "interessante position", det ufødte barns første træk og alle de positive følelser, som en gravid kvinde føler i løbet af denne periode

Ved graviditetsuge på 19 er din baby ens i størrelse med en kartoffel

Frugtstørrelse: 15 cm Frugtvægt: 150 gram

Følelser af den forventede mor ved den 19. uge af graviditeten

Den 19. obstetriske uge af graviditeten (embryonalderen adskiller sig med 1-2 uger), næsten alle forventede mødre kalder den stille tid. Dette er praktisk taget midten af ​​graviditetens andet trimester, som kaldes "gylden" på grund af det faktum, at en gravid kvinde har det godt, hormonelle storme er aftaget. Nu kan mor allerede mærke de første chok og bevægelser af sin længe ventede baby.

På dette tidspunkt er kvinden allerede så klart opmærksom på sin position, at hun endda begynder at kommunikere med fosteret og tale med ham.

I denne periode er maven allerede mærkbart afrundet, gangen bliver "and", brystet øges markant.

Mange gravide siger, at de føler sig lykkelige. Og dette er ikke kun mærkbart internt, men også eksternt. Den vordende mor begynder at se pænere ud, som om den gløder indefra, huden bliver glattere og mere jævn, og håret er tykt og skinnende.

Men der er nogle ubehagelige øjeblikke: Nu skal du vænne dig til at sove i en anden position, fordi maven ikke tillader dig at tænde for maven eller ryggen. Det er farligt at sove på ryggen, fordi fosteret kan presse ned på vena cava, hvilket fører til dårlig cirkulation hos både mor og baby. Den bedste soveposition er på din side..

Nu skal du drikke meget - så en gravid kvinde skal drikke op til to liter væske om dagen.

I løbet af denne periode produceres melanin aktivt, derfor forekommer alderspletter på en kvindes hud meget ofte: normalt er det en mørkning af areoles og brystvorter, armhuler, vulva, navlestreng.

På dette tidspunkt kan en kvindes vægt stige fra tre til seks kg..

Mange føler nu ubehag, når de står, fordi belastningen på rygsøjlen øges markant, og lænden synes at bøje sig fremad. Hvis fornemmelserne allerede er meget smertefulde, vil læger sandsynligvis anbefale at bære en understøttende bandage.

De mest almindelige fornemmelser i den 19. uge af graviditeten:

• Let trækkende smerter i underlivet
• Forstoppelse
• Flatulens
• Stakåndet
• Overbelastning i næsen
• Blodtrykket falder
• Halsbrand
• Distraktion
• Hukommelseshæmning
• Benkramper.

Det er værd at huske, at alle disse ubehagelige faktorer er midlertidige. Nogle af dem forsvinder efter et par uger, og nogle forsvinder først efter fødslen..

Fosterudvikling ved 19 ugers svangerskab

Nu vejer din baby cirka 300 gram, og hans højde er 130-150 mm. Fosteret vokser proportionalt, dets organer fortsætter med at udvikle sig og formes. I det normale graviditetsforløb holder babyen allerede hovedet lige og kan endda sno det. På ultralydsbilledet kan du allerede tydeligt se lemmer, ansigtsegenskaber.

Det vigtigste ved den 19. uge af graviditeten er den komplette dannelse af en beskyttende barriere - moderkagen. Lige nu dannes den 3. cirkel af blodcirkulationen.

Fostrets milt begynder allerede fuldt ud at udføre sine funktioner.

Fosteret ligner en lille mand med lyserød krøllet hud. Men huden er ikke længere så tynd som den plejede og er beskyttet af et ostlignende smøremiddel. I området med kinder, bryst og nyrer begynder fedtvæv at blive deponeret under huden, som fungerer som en energikilde i de allerførste dage efter fødslen..

På grund af det faktum, at centralnervesystemet nu er i den aktive udviklingsfase, begynder babyen at bevæge sig meget aktivt: rykker med arme og ben, suger en finger og laver ansigter. Fosteret reagerer allerede på miljøet: det kan for eksempel være skræmt af høje lyde og flinch.

Barnets fordøjelsessystem forbedres dag efter dag. Meconium (original afføring) begynder allerede at samle sig i tarmene. Det er klart, at fosteret stadig ikke spiser noget, men afføringen består af døde celler i epitelet, tarmene, galden, der kommer ind i fordøjelseskanalen sammen med fostervæsken.

Barnet tisser allerede aktivt - føtale nyrer udskiller urin i fostervæsken, som derefter udskilles gennem moderens krop.

Dannelsen af ​​fostrets lunger slutter.

Nu er babyen praktisk talt ikke i fare i det normale graviditetsforløb. Men du skal stadig være opmærksom på stressede situationer og skader. Faktisk, selvom mange af babyens organer allerede er dannet, er barnet ikke i stand til at overleve for tidlig fødsel..

Interessant nok er næsten hele tiden embryoet i en søvntilstand - op til 20 timer. Babyen aktiveres normalt om aftenen, nogle gange kan der mærkes rystelser, hvis moderen er nervøs, eller der er en høj lyd omkring.

Hvilke faktorer påvirker fostrets udvikling

Listen over forbud forbliver den samme som i andre stadier af graviditeten: ingen alkohol, cigaretter, stoffer, skadelige stoffer, stoffer, stress og angst.

Selvom moderkagen er næsten 100% dannet og beskytter fosteret mod negativ påvirkning, er nogle skadelige stoffer stadig i stand til at trænge ind i den beskyttende barriere.

Hvilke komplikationer kan opstå i den 19. uge af graviditeten

Abort på dette tidspunkt er sjældent, men ikke desto mindre er det værd at være meget forsigtig med din tilstand for at udelukke spontan abort.

Det skal bemærkes, at hvis embryoet er levedygtigt inden denne periode, vil det overleve, selvom der er nogen udviklingsmæssige abnormiteter. Så fx i uge 19 opdages Downs syndrom. Selv en sådan baby har dog ret til liv..

Fortsæt med at overvåge din diæt. Mangel på calcium i moderens krop fører til hæmorroider og åreknuder. Og mangel på D-vitamin vil medføre rakitis hos en baby.

Vær opmærksom på arten af ​​vaginal udflåd. I det normale graviditetsforløb er de farveløse eller let hvidlige uden en skarp lugt og kløe. Hvis du er bekymret for farve, lugt, ubehag, er det en grund til at konsultere en læge..

Ændringer i en kvindes krop i den 19. uge af graviditeten

I den 19. uge af graviditeten (den obstetriske periode er lidt forskellig fra fostrets embryonale alder) producerer embryoet en stor mængde hormonvæksthormon. Dette hormon forbedrer syntesen af ​​RNA og DNA i føtale celler, er et byggemateriale til væv og membraner og stimulerer produktionen af ​​insulin.

Interessant nok påvirker væksthormon udseendet af en gravid kvinde: mødre bemærker en proportional stigning i fingre, ører og næse. Hormonet har også en positiv effekt på genopretningen af ​​bindevæv, brusk og nervefibre. Derfor kan mange kroniske sygdomme forbundet med dette område gå i remission under graviditeten..

Nu begynder den forstørrede mave at trykke på alle indre organer, på navlen og på nerveender.

Toksikose på dette tidspunkt er næsten væk. Der er en følelse af svimmelhed, kropsholdning er forstyrret. Der kan forekomme strækmærker på huden, så du bør begynde at bruge produkter for at reducere disse fænomener. Men vær forsigtig. Nu kan mange kosmetiske komponenter forårsage en stærk allergisk reaktion..

Analyser og lægeundersøgelser

I den nittende fødselsuge af graviditeten ordineres test og medicinske undersøgelser, som giver dig mulighed for at overvåge processen med at føde et barn. Dette kan være en blodprøve for hæmoglobinniveau (hvis der er mistanke om anæmi), urintest for protein.

Genetisk screening af andet trimester (tredobbelt test) udføres inden den 20. uge af graviditeten. Dette er en undersøgelse af det biokemiske niveau af hCG i blodet, AFP (alfa-fetoprotein) og frit (ukonjugeret) estriol.

Det er en omfattende analyse af alle indikatorer, der kan give det mest nøjagtige resultat om fosterudvikling og forekomsten af ​​anomalier.

Hvis risikoen for patologi er høj, kan lægen anbefale fostervandsprøve - et hegn til undersøgelse af fostervand. Denne analyse er dog netop den anbefalede karakter på grund af den høje risiko for komplikationer, fordi her udføres en punktering af bughinden for vandindtag, hvilket er fyldt med negative konsekvenser. Men resultatet er det mest nøjagtige - 99,9%.

Ultralyd i den 19. uge af graviditeten

Ultralydundersøgelse kan nu ordineres for at vurdere fostrets udvikling og moderens indre organers tilstand.

Med en ultralyd vurderer en specialist:

• Krave og næseben for tegn på kromosomale abnormiteter.
• Pulsmåling.
• Embryoaktivitet.
• Fostervandstilstand.
• Du kan bestemme barnets køn (hvis barnet vender til højre side).

Anbefalinger

Anbefalinger til den forventede mor i denne periode forbliver de samme: korrekt ernæring, sund livsstil, moderat fysisk aktivitet, fravær af stress og konflikter.

Nu skal en gravid kvinde være forsigtig med at komme til skade, da risikoen for fald er meget høj på grund af dårlig kropsholdning og koordination..

Lad os tale om ernæring: lad dig ikke rive med med "junkfood" og fastfood. Kosten skal være afbalanceret og sund: grøntsager, frugt, magert kød, mejeriprodukter. Spis lidt, men ofte. Medtag jernrige fødevarer i din kost for at undgå anæmi: grønne grøntsager, grønne æbler, korn (boghvede, havregryn), tørrede abrikoser, figner, tomatjuice, cottage cheese og ost.

Sex i den 19. uge af graviditeten

Intimt liv i denne periode falder ikke ind under forbuddet. Man skal kun være opmærksom på for dyb penetration og positioner, der forårsager pres på maven. Du bør ikke nægte sex, fordi det vil bringe de nødvendige positive følelser til en gravid kvinde..

Sport og fysisk træning

Fysisk aktivitet er heller ikke forbudt. Men moderering skal overholdes. Du bør glemme alt om professionel sport under graviditeten såvel som om ekstremsport..

Yoga, fitness, åndedrætsøvelser for gravide kvinder, swimmingpool - det er de bedste måder at holde den vordende mor i form.

Vitaminer og medicin ved 19. uge af graviditeten

I denne periode, hvor moderkagen allerede næsten fuldstændigt opfylder sin beskyttende funktion, udvides listen over lægemidler, der er tilladt til brug af gravide kvinder..

I uge 19 er følgende acceptabelt:

• Vitaminer (inklusive injektioner)
• Antibiotika (penicillin)
• Antimikrobielle og antifungale lægemidler
• Aktuelle produkter - cremer, salver, suppositorier, næsespray
• Midler, der forbedrer blodgennemstrømningen (Actovegin, Curantil, Euphyllin)
• Antispasmodik
• Antihistaminer
• Beroligende midler (baldrian og moderurt)
• Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (Ibuprofen, Indomethacin, Paracetamol)
• Medicin til fordøjelseskanalen

Lad os dog præcisere, at selvmedicinering under graviditet er uacceptabel. Når du tager lige ved første øjekast de mest harmløse stoffer, skal du først konsultere din læge.

19. uge med graviditet

Hvad sker der med babyen

Den 19. uge af graviditeten er præget af den aktive vækst af babyen. Alle indre organer og systemer fortsætter med at udvikle sig. Hans bevægelser er ikke længere så kaotiske, de bliver mere koordinerede. På dette stadium er fostrets position endnu ikke fast, fordi den er stadig ikke særlig stor, og der er plads nok til at bevæge sig, så barnet ændrer ofte sin position. Krummerne udvikler deres eget søvn- og vågenhedsregime, som mor bliver nødt til at tilpasse sig..

Ved den 19. uge vejer babyen 270 g og når 22,1 cm i længden (svarer til en mangofrugt i størrelse)

Han holder allerede hovedet lige og begynder at dreje det til siderne. Armene er vokset så meget, at babyen allerede kan slutte sig til håndfladerne over hovedet. Hans hud bliver lyserød (det plejede at være rød), da karene næsten ikke vises gennem det dannede subkutane fedtlag. Men det forbliver stadig krøllet på grund af overflod af hudfoldninger. Gradvist øges laget af subkutant fedt, hvilket vil føre til udglatning af folder i fremtiden.

Babyen begynder at trække vejret langsomt (ca. 40 vejrtrækninger i minuttet).

Specielle områder dannes i barnets hjerne, der er ansvarlig for lugt, smag, hørelse, syn og berøring..

Denne uge begynder skjoldbruskkirtlen, parathyroidea og kønskirtler at producere hormoner (piger har æggestokke, drenge har testikler).

Milten begynder at fungere. Hun deltager i hæmatopoiesis sammen med knoglemarven. Milten producerer lymfocytter og monocytter, der beskytter kroppen mod fremmede stoffer.

Hvad sker der med mor: fornemmelser

Der er ingen væsentlige ændringer i en kvindes trivsel i den 19. uge af graviditeten..

Primiparøse kvinder, der ikke tidligere har følt babyens bevægelser, kan føle dem (dette sker normalt efter 18-21 uge). Kvinder, der allerede har født, kan føle de første bevægelser tidligere, startende fra den 16. uge..

Livmoder. På grund af sin elasticitet fortsætter livmoderen med 19 uger fra undfangelsen at stige i størrelse, den begynder at fortrænge de indre organer, og føtale bevægelser er mere synlige. Dens vægt i denne periode er ca. 300-330 gram. Livmoders fundus er 19 cm over skam artikulation, dvs. ca. 1–2 cm under navlen. Men hvis din højde af livmoderfundus (VDM) på dette tidspunkt er lidt mere eller mindre, skal du ikke være bange, normen overvejes, hvis livmoderfundus er 16-21 cm højere end kønsleddet (afhængigt af fostrets størrelse).

Smerter i nedre ryg, hofter, bagdel kan blive noget værre end før. Når alt kommer til alt fortsætter livmoderen med at vokse og komprimerer nerverne, der er placeret bag den stærkere, belastningen på mavemusklerne øges. Vægten fortsætter også med at stige.

Musklerne, der understøtter livmoderen under graviditeten, strækkes: det er dem, der giver mest ubehag. For at reducere ubehag og smerte anbefales det at øve specielle øvelser for gravide kvinder. Under alle omstændigheder, hvis du oplever svær smerte, skal du konsultere en læge..

Mave. Det spørgsmål, som mange står over for, når det kommer til den 19. uge af graviditeten, er "hvordan man skal sove?" Efter alt, er maven allerede mærkbart afrundet. Så: det er strengt forbudt at sove på maven - i denne position er livmoderen stærkt komprimeret, hvilket kan føre til uønskede konsekvenser.

Lig heller ikke på ryggen i lang tid, ellers vil vena cava blive komprimeret, blodcirkulationen vil blive forstyrret. Den bedste soveposition er på din side. For en mere behagelig søvn kan du købe en særlig pude til gravide kvinder - med den kan du anvende behagelige hvilestillinger.

Generelt er det normalt at opleve ubehag i maven, især i slutningen af ​​dagen eller ved pludselig skift af position. Men hvis disse fornemmelser fortsætter, selvom du slapper af dine muskler (og især hvis de forværres af blodig udflåd), skal du straks konsultere en læge.

Tildelinger. I en periode på 19 uger kan vaginal udflåd øges - alt er inden for normale grænser. Men på samme tid bør de ikke ændre deres struktur og lugt. Hvis udslippet har fået en grøn, gul eller grå farve, vises en skarp og ubehagelig lugt (dette kan indikere tilstedeværelsen af ​​en infektion), bør du konsultere en læge. Hvis udflåd er osteagtig, kan dette være en konsekvens af candidiasis (trøst), som ofte findes hos gravide kvinder (det skal helbredes inden fødslen). Men hvis der er pletblødning, især i kombination med smerter i underlivet, skal du straks kontakte ambulancetjenesten.

Hudpigmentering. På grund af den øgede hormonelle baggrund øges hudens følsomhed over for UV-stråling. Derudover er der en naturlig ophobning af pigment. Derfor anbefales det ikke at solbade i solen eller i et solarium. En mørk lodret stribe, der vises på maven, er heller ikke grund til bekymring. Efter et stykke tid efter fødslen forsvinder den (normalt finder alle sådanne ændringer sted inden for seks måneder til et år efter fødslen).

Overdreven rødme (hyperæmi). På grund af det øgede volumen af ​​blod, øget rødme i ansigt, hals, décolleté, kan hænderne vises under påvirkning af temperatur eller stress. Dette er generelt et normalt fænomen (når det kommer til lyserøde kinder og palmer), som ikke påvirker babyens og mors tilstand. Hvis der opstår andre symptomer (kløe, blærer, svaghed, kvalme, hævelse, stramning af huden osv.), Skal du straks søge hjælp, da dette kan være tegn på en allergisk reaktion eller andre sygdomme.

Hos nogle gravide kramper kalvemusklerne med jævne mellemrum. Det er også værd at fortælle graviditetsspecialisten om dette. For hurtigt at stoppe krampeanfald anbefales det at ligge på en vandret overflade, strække benene og trække sokkerne mod dig.

baby rådgiver

Under graviditeten er risikoen for at få en løbende næse meget højere end før dette vidunderlige øjeblik. En stærk g...

Hvis der ikke er kontraindikationer, anbefales sport endda til vordende mødre. Kroppens tone øges, musklerne styrkes. Hvilken ber...

Hvis din første graviditet vil disse bøger helt sikkert komme til nytte. Og hvis det andet eller det næste - også! Der er aldrig for meget viden.

Lægeundersøgelse

• konsultation af en fødselslæge-gynækolog, hvis en gravid kvinde har nogen klager.

Hvis du på dette tidspunkt har det godt, er der ingen klager, og din læge er ikke bekymret for noget, så ordineres ingen nye tests. Men inden udnævnelsen kan specialisten sende for at tage:

• blodprøve for hæmoglobinniveau, for blodsukker.
• urinprotein test.
• Den "tredobbelte test", hvis den ikke udføres efter 16-18 uger, skal tages nu.

• vægtmåling
• blodtryksmåling
• måling af livmoderens tilstand, bundhøjde (VDM)

Vanskeligheder med at bære

En frossen graviditet kan forekomme i hele fødselsperioden (men dette sker oftere i første trimester). Derfor bør du ikke forsømme besøgene hos lægen. Husk, at en frossen graviditet ikke altid ender med en spontan abort, nogle gange forbliver fosteret i livmoderen, hvilket kan føre til blodforgiftning og andre konsekvenser..

Takket være undersøgelser kan du være sikker på, at alt er i orden med barnet. Hvis noget bekymrer dig eller bekymrer dig, skal du straks kontakte din læge. Han foretager en undersøgelse, lytter til hjerterytmen og muligvis henviser til en ultralydsscanning. Alarmerende tegn: skarp smerte i underlivet, pletter, sundhedssvigt, besvimelse.

Mulige afvigelser fra normen:

Billeder i den 19. uge af graviditeten

Mest læste indlæg i uge 19

1. Den allerførste glæde er to strimler på dejen! Husk, hvad du oplevede, da du så dem. Da jeg så dem, begyndte mit hjerte...

Halsbrand under graviditet: hvad skal man gøre? Selve ordet "halsbrand" fremkalder ubehagelige foreninger, og de fleste af os ved ikke om det ved...

Vægt under graviditet stiger hurtigt, og sandsynligvis er alle bange for at blive en elefant: ((Jeg foreslår at analysere...

Wow, jeg nærmer mig ækvator 20. uge af graviditeten Den femte måned af graviditeten nærmer sig slutningen, og du nærmer dig halvdelen af ​​løbetiden....

Når du vælger den første klapvogn til dit barn, en klapvogn til en nyfødt, står vi over for et valg: en klassisk barnevogn, klapvogn...

Piger, vi bruger det! Mor, bedes du kommentere og rette))) Hvad har et nyfødt barn brug for første gang?

En note til den vordende mor: hvad er tilladt, hvad ikke

I den 19. uge er barnets sanser næsten udviklet. Dannelsen af ​​indre organer slutter. Denne periode kræver særlig opmærksomhed på den forventede mors ernæring, hvilket begrænser fysisk aktivitet. Du bliver nødt til at foretage en række begrænsninger i din sædvanlige livsstil.

Hvad er MULIGT for en forventet mor:

• lytte til rolig musik, læse bøger - klasser slappe af og roe ned, lindre angst;
• kommunikere med familie, venner - social aktivitet beroliger;
• at lave gymnastik for gravide kvinder - fysisk aktivitet mætter kroppen med ilt, musklerne forbereder sig på fremtidige sammentrækninger og forsøg;
• læs speciel litteratur for gravide kvinder - du bør lære mere om fødselsprocessen, funktionerne i postpartumperioden, reglerne for pleje af et barn;
• have sex i en position, der er sikker for fosteret - hvis der ikke har været aborter eller for tidlige fødsler før;
• smør maven på huden med specielle geler og cremer mod strækmærker;
• svømning - fysisk aktivitet sikrer mætning af kroppen med ilt, forbedrer blodcirkulationen, og svømning er den sikreste sport for gravide kvinder;
• udførelse af Kegel øvelser er øvelser for bækkenmusklerne, der vil blive brugt under fødslen;
• gå i parken - frisk luft er vigtig for den rette udvikling af fosteret og forbedrer den forventede mors trivsel;
• gør yoga under vejledning af en instruktør - der er specielle øvelser for forventede mødre, der reducerer belastningen på lænden, reducerer ubehag;
• tage komplekse vitaminer til gravide kvinder ordineret af en læge.

Hvilken mor-til-være skal IKKE:

• gå i bad eller sauna, til stranden i varmt vejr - overophedning øger blodgennemstrømningen til livmoderen, kan forårsage for tidlig fødsel;
• bære højhælede sko eller høje kiler - blodet stagnerer i venerne, benene svulmer op;
• stå eller sidde i lang tid - blod stagnerer i venerne i det lille bækken, ben, ødem og hæmorroider forekommer;
• at engagere sig i aktiv sport, kraftbelastninger - øget fysisk aktivitet forbedrer livmodertonen, for tidlig fødsel er mulig;
• løftevægte - en stigning i det intra-abdominale tryk fremkalder for tidlig fødsel;
• sover på din mave - kompression af livmoderen fører til en stigning i tonen;
• få kropsvægt mere end 400 gram om ugen - overdreven vægtforøgelse fører til ilt sult hos fosteret;
• der er mange søde og stivelsesholdige fødevarer - risikoen for at udvikle medfødt diabetes mellitus hos et barn øges;
• sidde på en streng diæt - mangel på protein, vitaminer og sporstoffer fører til nedsat fosterudvikling;
• rygning og drikker alkohol - nikotin og ethanol har en skadelig virkning på fosteret, der udvikler sig, forårsager irreversibel skade på hjerte og nervesystem;
• kontakt med uvaccinerede dyr, især katte - de er en kilde til toxoplasmose, en infektion, der er dødelig for fosteret;
• opholder sig på travle offentlige steder i lang tid - der er stor risiko for at få forkølelse, mæslinger eller røde hunde;
• nægte at tage medicin og kosttilskud, hvis de ikke anbefales af en læge.

Korrekt ernæring

Rationel ernæring er grundlaget for den korrekte udvikling af fosteret. Ved den 19. uge skal ernæring gives særlig opmærksomhed. Fosteret skal modtage en tilstrækkelig mængde protein, vitaminer og mineraler. For kvinden selv er kosten også vigtig - på grund af den voksende livmoder forskydes mave og tarm, fordøjelsen lider.

I den 19. uge af graviditeten anbefales det:

• spis mad i små portioner 5-6 gange om dagen - dette reducerer belastningen på galdeblæren, forhindrer galdestagnation;
• udelukke brugen af ​​fastfood, sukkerholdige kulsyreholdige drikkevarer - de irriterer maven, fylder leveren;
• spis tørrede abrikoser, figner, boghvede grød, oksekød hver dag - de indeholder jern, B-vitaminer, som er nødvendige for at forhindre anæmi;
• spis mejeriprodukter hver dag - calcium er nødvendigt for udviklingen af ​​fosterskelettet;
• der er bananer og tomater, der indeholder kalium - det er nødvendigt for fostrets hjertefunktion;
• begrænse brugen af ​​ærter, hvidkål, bagværk - produkter fører til øget gasdannelse, ubehag i maven;
• spis kød og slagteaffald - fosteret har brug for protein til den fulde udvikling af hud og muskler;
• at lave mad ved madlavning, stewing, dampning - stegt mad forstyrrer fordøjelsen, forårsager tyngde i maven
• drik op til to liter væske om dagen, mens du sørger for, at benene ikke svulmer op.

Vi laver velsmagende og sundt for dig selv og din baby

Thiamin (vitamin B1) er aktivt involveret i dannelsen af ​​barnets organer. Det er også nyttigt for en ung mor: hvis det mangler efter fødslen, kan en kvinde have problemer med hjertet, musklerne og nervesystemet. Derfor er det nødvendigt at medtage mad, der er rig på B-vitaminer: bælgfrugter, lever, nødder, kød og fisk i kosten..

19. uge med graviditet

Den 19. uge af graviditeten er en temmelig rolig periode, der er kendetegnet ved den mest stabile sundhedstilstand i alle de sidste uger. Mor er allerede begyndt at føle fostrets bevægelse, men maven er ikke for stor endnu. Den hormonelle baggrund er stabil, der er praktisk talt ingen trusler mod barnet og kvinden. Det er kun at nyde graviditeten og kommunikere med den fremtidige baby..

Indhold

• Introduktion
• 19. uge af graviditeten: Hvad er symptomerne
• Trusler ved 19 ugers svangerskab
• Temperaturer og SARS ved 19. graviditetsuge
• Graviditet 19 uger fosterudvikling
• Analyser og undersøgelser i den 19. uge af graviditeten
• Ultralyd i en periode på 19 ugers graviditet
• Ernæring ved 19 ugers graviditet
• Vitaminer ved 19. uge af graviditeten
• 19. graviditetsuge: Fysisk aktivitet
• Anbefalinger for en periode på 19 ugers graviditet
• Sex i den 19. uge af graviditeten
• Konklusion

Introduktion

Følelser i den 19. uge af graviditeten ændres noget, men på samme tid er sundhedstilstanden på dette tidspunkt den mest stabile gennem hele den forløbne periode. De lidelser, der hjemsøgte den vordende mor i første trimester, trækker sig tilbage og erstattes af en bølge af energi og styrke.

Mor begynder at føre en aktiv livsstil, da maven endnu ikke hindrer bevægelse. På tidspunktet for nitten uger bliver kvindens krop vant til sin tilstand, og mange gravide kvinder begynder at føle virkningen af ​​moderinstinktet.

Barnet begynder at bevæge sig og minde om, at det om et par måneder bliver født. Sådanne tanker kan forårsage en stærk frygt for fødsel, men de bør ikke være bange, da denne proces er genetisk iboende i en kvinde. Smerten glemmes hurtigt, og den erstattes af stor glæde fra kontemplationen af ​​en lille snusende klump, som du allerede ikke kun kan se, men også holder i dine arme.

19. uge af graviditeten: Hvad er symptomerne

Symptomer på den 19. uge af graviditeten er ikke kun i bevægelsen af ​​det ufødte barn, men også i en række andre ændringer i den kvindelige krop. De ubehagelige fornemmelser i brystkirtlerne, der generede mor i første trimester, forsvinder, brysterne bliver større, og i nogle tilfælde begynder råmælksekretion.

Fosteret vokser også, og livmoderen vokser med det. En kvinde føler en ubehagelig brændende fornemmelse i underlivet, hvilket indikerer en strækning af livmorens ledbånd og huden på underlivet, hvilket fører til udseende af strækmærker. Hvis der opstår kløe, skal du begynde at bruge fugtgivende og beskytte hudprodukter. De kan købes på et apotek, der sælger specielle lotioner til forventede mødre for at undgå strækmærker..

Den gravide kan også føle hedeture og svimmelhed samt døsighed. Disse symptomer er et tegn på, at der ikke er nok jern i kroppen, hvilket ofte er tilfældet for mødre i andet trimester. For at genopfylde reserverne af dette mineral skal du introducere jernholdige fødevarer i din menu og tage specielle præparater.

Omrøring af fosteret

I den 19. uge af graviditeten begynder babyen aktivt at smide og dreje og bevæge sig. Dette skyldes, at krummerens centralnervesystem forbedres, og også i livmoderen er det endnu ikke trangt. Efter et par måneder vil babyen ikke længere bevæge sig så intensivt, da der ikke er plads til det. På dette tidspunkt kan han salto, presse af med fødderne fra livmodervæggene og knytte næverne.

Det er i den nittende uge af graviditeten, sammenlignet med den foregående, at føtale bevægelser begynder at mærkes tydeligere. Først er de lette og næppe mærkbare, men med hver uge vil de begynde at vokse og intensivere. Hvis dette barn ikke er den første for en gravid kvinde, kan hun mærke sit rysten meget tidligere. På grund af hvor aktivt barnet bevæger sig, kan du finde ud af om hans helbred og forstå, om graviditeten forløber normalt.

Eksterne ændringer

Maven i den 19. uge af graviditeten kan allerede bemærkes, selv i løst tøj. En kvinde skal revidere sin garderobe fuldstændigt og erstatte stramt tøj med rummelige, lavet af naturlige materialer. Det skal være behageligt og ikke presse maven.

Væksten i maven er direkte relateret til udvidelsen af ​​livmoderen. På dette tidspunkt falder bunden under navlen med cirka to centimeter. Hun lægger pres på organerne og fører til deres forskydning, hvilket medfører en række lidelser hos mor.

På grund af det faktum, at livmoderen vokser, begynder der at opstå problemer med kønsorganerne og fordøjelsessystemet. Kvinden lider af hyppige ture på toilettet, forstoppelse og halsbrand. Det er umuligt at ignorere denne symptomatologi, da det kan føre til udvikling af blærebetændelse og hæmorroider. Af denne grund bør tilstanden korrigeres og ikke få lov til at strømme ind i alvorlige lidelser..

Livmoderen presser også på membranen, så det bliver svært for den gravide at trække vejret, efter en hurtig gåtur vises åndenød. Fra tid til anden kan åndedrættet også spiralformes. I dette tilfælde skal du ligge og hvile lidt. En stigning i fostervandsvolumen, et voksende foster og livmoder fører til et skift i tyngdepunktet, hvilket resulterer i smerter i nedre ryg og lemmer.

For at løse alle de problemer, der er beskrevet ovenfor, skal du følge en diæt, bære en særlig bandage til forventede mødre, føre en aktiv livsstil, tage aerobic og hvile dig godt..

Trusler ved 19 ugers svangerskab

På nitten uger kan der være nogle afvigelser, der truer babyen, men der er meget færre af dem end tidligere..

Tildelinger

Vaginal udledning i den 19. uge af graviditeten bliver mere rigelig. Dette er normen for kroppen af ​​en fremtidig mor, og der er ingen grund til at bekymre sig om dette. De kan være enten gennemsigtige eller hvidlige. Hemmeligheden skal ikke have en lugt.

Hvis en kvinde bemærker en ændring i konsistens eller lugt, skal du straks kontakte en specialist. Det er umuligt at ignorere farlige symptomer, da det kan føre til udvikling af en infektion, og som igen vil fremkalde et abort.

Smerter og blødninger

Algia og pletblødning i den 19. uge af graviditeten kan forårsage alvorlige afvigelser i udviklingen af ​​det ufødte barn eller være tegn på cervikal erosion. Derudover kan blod i vaginale sekretioner være et tegn på:

• Frossen graviditet;
• Mekanisk skade på livmoderhalsen
• Patologiske processer i livmoderen;
• Mangel på progesteron.

Hvis en kvinde klager over, at hun trækker underlivet i den 19. uge af graviditeten, er dette symptom også grunden til at kontakte en gynækolog. Smertefulde fornemmelser i templerne, underekstremiteterne og musklerne udgør ikke en trussel mod barnet, da de opstår på grund af blodtryksfald, mangel på calcium og magnesium.

Alvorlig hævelse af benene er tværtimod tegn på nyreproblemer og kræver øjeblikkelig medicinsk indgriben, da kun på denne måde er det muligt at stoppe den farlige tilstand og bevare moderens og babyens helbred..

Temperaturer og SARS ved 19. graviditetsuge

Mild ARVI i den 19. uge af graviditeten udgør ikke en alvorlig fare for fosteret. For at slippe af med løbende næse, hoste og ondt i halsen kan du bruge traditionelle lægemidler som hindbærte, honning og citron samt sengeleje.

Men hvis en kvinde observerer en forringelse af hendes tilstand og forekomsten af ​​andre symptomer, for eksempel en stigning i temperaturindikatorer, skal du konsultere en læge, da du ikke kan undvære hans hjælp. Det er bedst at foretage et hjemmekald for ikke at møde syge mennesker på klinikken.

Hvis temperaturen stiger med forkølelse, skal du gøre følgende:

• Når det stiger over 38 grader, skal farlige temperaturindikatorer sænkes. For at gøre dette kan du drikke ethvert sikkert antipyretisk middel, som terapeuten ordinerer. Hvis de er under det farlige mærke, behøver du ikke tage stoffer, kroppen vil klare temperaturen alene.
• Ved lave temperaturer skal du drikke en masse varme te-, mælke- og bærfrugtdrikke.
• Tørring med koldt vand hjælper med at reducere temperaturaflæsningerne.

Under forkølelsesbehandling skal du sove mere, da kroppen i en drøm aktiverer alle beskyttende funktioner og håndterer sygdommen hurtigere.

Graviditet 19 uger fosterudvikling

19. graviditetsuge er kun halvdelen af ​​hele graviditetsperioden. Der er gået fem måneder siden den første dag i den sidste periode. Og lidt mindre fra det øjeblik, hvor ægget blev befrugtet af sædcellerne og begyndte at udvikle sig i livmoderen.

Fostrets størrelse ved den 19. drægtighedsuge er 25 centimeter og vejer 350 gram, hvilket kan sammenlignes med en stor kartoffel. Babyens indre organer og systemer forbedres fortsat. Centralnervesystemet udvikler sig hurtigt.

Sanserne er udviklet, repræsenteret af syn, berøring, hørelse og lugt. De visuelle analysatorer er allerede blevet formet, og i den nærmeste fremtid vil barnet begynde at åbne og lukke øjnene. På dette tidspunkt hører babyen allerede godt, føler sig lys, gør sugende bevægelser, sluger og spytter fostervand, gaben, hikke og smil.

Hjernen er på et aktivt udviklingsstadium, cortex tykner, neuroner danner et netværk og begynder at sende signaler. Takket være disse ændringer bliver babyens bevægelser ordnede og koordinerede, da de adlyder kommandoerne fra hjernen..

Huden har en rød farvetone og mange folder. Det bliver dog snart glat og elastisk, da der vises et lag subkutant fedt..

Fordøjelsessystemet begynder at træne og forbereder sig på processen med at fordøje mad. Tarmene indeholder mekonium, dannet af de stoffer, som barnet sluger med fostervæsken..

Nyrerne filtrerer væske og udskiller urin fra kroppen. Lungerne begynder at dannes i brystet. Barnets skelet er allerede udviklet, men knogle- og bruskvæv fortsætter med at styrke. Babyens krop blev proportional, lemmerne fik også normal længde.

Udviklingen af ​​babyens reproduktive system fortsætter også. I øjeblikket har piger omkring 6 millioner æg i æggestokkene, som ved graviditetens afslutning er reduceret til to millioner enheder..

Analyser og undersøgelser i den 19. uge af graviditeten

I betragtning af at den nittende uge er midt i graviditetskalenderen, betyder det, at en gravid kvinde skal deltage i en fødeklinik mindst en gang om måneden. Når hun går til en aftale med sin gynækolog, skal en kvinde donere blod og urin, så lægen kan afgøre, om hun har anæmi, og der er proteinforbindelser i urinen, der indikerer nyreproblemer. Derudover vil testresultaterne gøre det muligt at forstå, om der er processer med inflammatorisk etiologi i kroppen..

På dette stadium kan følgende screeninger ordineres til:

• HCG;
• Progesteron og estriol;
• Alpha fetoprotein;

En ultralydsundersøgelse er også ordineret, som i kombination med analyser gør det muligt for gynækologen at forstå, om der er en trussel om abort og afvigelser i udviklingen af ​​det ufødte barn..

Du kan også finde ud af, hvilke tests der er nødvendige i den 20. uge af graviditeten, hvordan fosteret udvikler sig på dette tidspunkt, og hvilke trusler der kan ledsage denne periode. Alle de oplysninger, du har brug for, er i denne artikel..

Ultralyd i en periode på 19 ugers graviditet

En ultralydsscanning i den 19. uge af graviditeten ordineres kun, hvis den gynækolog, der fører graviditeten, har mistanke om patologi i fostrets udvikling. Når der gennemføres en ultralydsundersøgelse, vil lægen vurdere tykkelsen af ​​babyens næseben og kravezone, kontrollere hans hjerteslag, barnets aktivitet, myometriumets tilstand og fostervand.

På dette tidspunkt er det også muligt at bestemme barnets køn uden fejl, som i tidligere gange, men hvis barnet ikke ønsker at vise sit køn, bliver den fremtidige mor nødt til at udholde indtil næste gang.

Ernæring ved 19 ugers graviditet

Da toksikosen allerede er trukket tilbage, begynder den forventende mors appetit at stige, men dette er ikke en grund til at absorbere mad, der er skadeligt for barnet i store mængder. Kosten skal være sund, doseret og vigtigst af alt afbalanceret. Kun i dette tilfælde vil den forventede mor være i stand til at være sikker på, at fostrets bære vil fortsætte normalt og uden komplikationer..

En gravid kvindes menu skal være rig på frisk frugt og grøntsager, urter, magert kød og fisk, korn, supper, nødder, æg, frisk juice og gelé. Ernæring ved 19 ugers svangerskab bør ikke være ensformig. Du skal spise oksekødlever og æbler, da de indeholder meget jern og mejeriprodukter, fordi de er rige på calcium..

Fastfood, kaffe og kulsyreholdige drikkevarer bør undgås. Alkohol og rygning er forbudt. For at bevare vitaminer i færdigretter skal de dampes eller bages..

Vitaminer ved 19. uge af graviditeten

Den vordende mor skal gennem hele fostrets graviditet tage et vitamin- og mineralkompleks, som en gynækolog har ordineret hende. Det ordineres med det formål at genopfylde de reserver af næringsstoffer, der er nødvendige for kroppen til normal funktion..

Andet trimester er nøjagtigt det tidspunkt, hvor vitaminer er vigtigst for en kvinde, for på dette stadium forbedres barnets indre organer, knoglevæv styrkes og centralnervesystemet udvikles.

Hvis der er en trussel om ophør af graviditet, vil kvinden blive ordineret et kursus af vitamin B6 i kombination med magnesium. Dette lægemiddel fjerner livmodertonen og hjælper med at slippe af med algia..

19. graviditetsuge: Fysisk aktivitet

I den nittende uge af graviditeten er babyen praktisk talt ikke i fare, da den var i første trimester med fødslen af ​​fosteret. Nu kan den vordende mor gøre yoga, vandaerobic, dans, svømning og fitness for gravide kvinder.

Fysisk aktivitet har en gavnlig virkning på kroppen, men kun hvis du overholder en række regler:

• Du bør vælge sådanne aktiviteter, der svarer til den forventede mors træningsniveau. Det er umuligt at overbelaste, når man bærer et foster, da dette er fyldt med abort;
• Belastningen skal være moderat. At træne for intens kan skade din baby..
• Du skal overvåge dit velbefindende, når du laver øvelser. Hvis du føler dig svag eller svimmel, skal du stoppe med at træne..

Når undervisningen er slut, skal du helt sikkert genopfylde den brugte energi ved at forberede og spise en lækker skål eller bare slappe af..

Anbefalinger for en periode på 19 ugers graviditet

For at denne graviditetsperiode skal gå normalt, og mor ikke oplever ubehag, skal følgende anbefalinger overholdes i den 19. uge af graviditeten:

• Fra en periode på nitten uger skal du begynde at studere litteraturen om pleje af en baby fra de første dage af livet. Du kan også chatte med venner, der har børn eller tilmelde sig kurser for mødre, der findes på børneklinikker.
• Da valget af sovepositioner hos gravide kvinder er begrænset, og de kun kan sove på højre eller venstre side, mens det ikke er tilladt at ligge på maven og ryggen, kan de opleve søvnproblemer på grund af det oplevede ubehag. For at eliminere sådanne problemer kan du købe en pude til gravide kvinder, som gør resten komplet, og kroppens position så behagelig som muligt.
• At tage medicin på dette tidspunkt skal koordineres strengt med lægen for ikke at skade det ufødte barn..

• Den nittende uge af graviditeten er tiden til at starte en aktiv livsstil. Du er nødt til at gå mere, gøre yoga, svømme, tage picnic med venner og gøre alt for at opretholde tone og god fysisk form.
• I denne periode er det meget vigtigt at overvåge din vægt. Da kvalmen i den 19. uge af graviditeten er trukket tilbage, begynder mange mødre at absorbere mel og slik, som var utilgængelige for dem i første trimester. For ikke at få ekstra pund, skal du nøje overvåge din diæt og ikke forbruge skadelige fødevarer.

Ved at følge alle ovenstående anbefalinger vil en kvinde være i stand til at bruge denne uge og forberede sig på den næste.

Sex i den 19. uge af graviditeten

Hvis der ikke er kontraindikationer for det intime liv, forbyder gynækologen ikke sex i den 19. uge af graviditeten, men kan tværtimod godkende det på grund af dets gavnlige virkning på kroppen. I denne periode er kvindens libido stabil, så ønsket om intimitet vender tilbage til hende i det omfang, det var før undfangelsen.

Imidlertid kan sexlivet ikke længere være så intenst, da mange stillinger for en gravid kvinde bliver utilgængelige. Barnet begynder at føle rører udefra, så valg af positioner bør behandles mere omhyggeligt.

I tilfælde af flere graviditeter og føder, der tidligere endte med abort, skal seksuel kontakt overhovedet minimeres eller begrænses.

Konklusion

For at den 19. uge af graviditeten kun skal bringe positive følelser og godt helbred til den forventede mor, skal du følge alle lægens recepter, hvile mere og gå i den friske luft, så opstår der ingen problemer i denne periode.