Gynækologen talte detaljeret om gendannelsen af ​​menstruationscyklussen efter fødslen

Efter fødslen begynder den kvindelige krop genopretningsprocessen. Det er altid anderledes, da det er individuelt. Derfor skal du ikke bekymre dig om "men min ven er sådan, men min er anderledes".

Nu taler vi om genoprettelsen af ​​menstruationscyklussen efter fødslen. Vi understreger: der er ikke noget bestemt svar på spørgsmålet om, hvornår man skal vente på den første menstruation efter fødslen af ​​en baby..

Nogen efter 3 måneder, nogen efter seks måneder og nogen ammer i et år, men stadig ingen menstruation. Og hver af disse tilfælde kan være en absolut norm - gynækolog Yulia Kopylova er overbevist om.

Lægen forklarer, hvilke processer i kroppen der påvirker denne proces.

Begyndelsen af ​​den første menstruation kan udsættes under påvirkning af prolactin, et hormon der produceres aktivt, når et barn ammer. Derfor betragtes amenoré som fysiologisk. Hvor længe det varer afhænger direkte af organisationen af ​​GW. Hvis en baby får mad med flaske, kan den første menstruation komme så tidligt som 2 måneder efter fødslen. Hvis han kun modtager modermælk, kan menstruation muligvis ikke være i hele hepatitis B-perioden, præciserer Yulia Kopylova.

Hormonet prolactin produceres mest aktivt om natten fra kl. 3 til kl. Hvis babyen ofte påføres brystet i løbet af denne periode, stiger koncentrationen af ​​hormonet i blodet mere og påvirker mængden af ​​produceret mælk, og ægløsning undertrykkes mere, hvilket sikrer fravær af menstruation..

Lægen opregnede faktorer, der påvirker tidligere genopretning af menstruationscyklussen:

• supplerende fodring introduceres med en blanding;
• barnet fodres ikke efter anmodning, men i timen;
• barnet sover godt om natten og opretholder mere end 3-4 timers intervaller;
• supplerende fødevarer introduceres.

Læger kalder den såkaldte gennemsnitlige genopretningsperiode i menstruationscyklussen efter fødslen. Oftest sker dette 6-8 måneder efter babyens fødsel. På dette tidspunkt vises supplerende fødevarer allerede i barnets kost, han har længere natafstand mellem fodring.

Nogle mødre, der bruger netværket, har bidraget til dannelsen af ​​statistikker om gendannelsen af ​​menstruationscyklussen efter fødslen:

Med det første barn og 3 måneder og det andet, da barnet var over 8 måneder. Begge på GW.

Når barnet er 2 måneder gammelt.

Da babyen var 1 år og 8 måneder gammel.

Hun fodrede sit første barn på 1,3 måneder. Det andet barn blev fodret i 1,4 måneder, vendte tilbage efter 1 år og 1 måned.

Bemærk: Hvis du er bekymret for genoprettelsen af ​​menstruationscyklussen efter fødslen, skal du sørge for at besøge en gynækolog.

Hvorfor er der ingen menstruation efter en nylig fødsel, afhænger forsinkelsesperioden af ​​fodringstypen, hvornår alarmen skal lyde?

Fraværet af menstruation efter fødslen af ​​et barn skyldes den kvindelige krops fysiologiske egenskaber. Genoprettelsen af ​​menstruationscyklussen afhænger af fodringstypen og moderens hormonelle baggrund såvel som den livsstil, hun fører.

Uregelmæssige perioder efter fødslen giver ofte ikke anledning til bekymring, men i nogle tilfælde kan forsinkelsen skyldes patologi. Lad os dvæle ved funktionerne ved menstruation efter fødslen og de tilfælde, hvor det er bedre at konsultere en læge.

Hvorfor menstruation ikke kommer efter fødslen?

Hvorfor er der ingen månedlig periode efter fødslen af ​​en baby? Årsagen til, at kvinder ikke har perioder efter fødslen, er amorrøs amenoré, forårsaget af hormonet prolactin. Sidstnævnte fremmer produktionen af ​​modermælk og forhindrer ægløsning. Som et resultat er der ingen regler under amning..

Prolactin forhindrer starten på en ny graviditet, men en overtrædelse af fodringsplanen, introduktionen af ​​supplerende fødevarer og andre faktorer påvirker genoptagelsen af ​​ægløsning, selvom moderen stadig ammer. Hvis dine perioder efter fødslen var mindst en gang og derefter forsvandt igen, kan deres fravær være et tegn på en ny graviditet.

En forsinkelse i menstruationen efter fødslen opstår også på grund af tilstedeværelsen af ​​sygdomme. En af de mest almindelige lidelser er endometriose. Dens udseende letter ved adskillige brud i fødselskanalen under fødslen samt et kejsersnit. Andre årsager er endokrine eller inflammatoriske lidelser, en tumor i livmoderen.

Hvor lang er forsinkelsen i menstruation efter fødslen?

I 42-56 dage frigiver kvinder i fødslen blod fra livmoderen, eller rettere sagt fra den store såroverflade, hvor moderkagen var fastgjort. Udledning kaldes lochia, det har intet at gøre med menstruation. Først er lochiaen lys skarlagenrød, men over tid bliver de mørkere, og efter et par uger vises de i form af vener og ichor.

Hvis det tidligere blev betragtet som normen for at genoprette reguleringen efter to eller endda tre år, er denne periode nu reduceret til 6-12 måneder. Dette skyldes livsstil for moderne kvinder og introduktionen af ​​forskellige produkter i spædbarnets diæt. Derudover påvirker følgende faktorer den hurtige menstruation efter fødslen:

• tager hormonelle præventionsmidler
• kejsersnit;
• endokrine lidelser;
• ophør med amning på grund af forskellige omstændigheder;
• afvisning af et spædbarn fra amning.

Amning

Ved fuld og regelmæssig amning observeres en forsinkelse i menstruationen i 12-14 måneder. Genoprettelsesperioden for cyklussen er individuel, der er ingen etablerede normer - for nogle sker det på få måneder, mens andre ikke har et år eller endda to. I både første og andet tilfælde er fraværet af menstruation normal..

Ammende amorré hos ammende mødre indikerer et højt niveau af prolactin. Udseendet af regulering med fuld fodring af babyen med modermælk på bare et par måneder er et træk ved moderens krop, hvilket skyldes hypofysens arbejde, som regulerer udskillelsen af ​​hormonet.

Kunstig fodring

Hvis babyen fodres med en tilpasset mælkeformel, kan regulering begynde umiddelbart efter lochia, når det skadede område på livmodervævet heler. Hos nogle mødre forekommer den første menstruation kun 6 uger efter babyens fødsel, i andre tilfælde er forsinkelsen 10-15 uger.

Den første menstruation er ret sparsom. Kraftig, lys rød udflod kan indikere livmoderblødning.

Blandet type

Når en baby blandes, vises menstruationsstrømmen normalt 3-12 måneder efter fødslen. Jo hurtigere moderen fjerner natfeeds, jo hurtigere bliver hendes periode..

Amning om natten er vigtig, fordi det er i løbet af denne tid, at prolactin produceres mest. En stigning i frekvensen af ​​formelfoder påvirker også hormonet - dets mængde falder gradvist. Gendannelsen af ​​cyklussen med en blandet fodring tager lang tid, efter udseendet af den første menstruation kan den anden kun forekomme efter 2-3 måneder.

Funktioner ved menstruation efter fødslen

I starten er kvinder, der føder uregelmæssige. Det vil tage tid at gendanne menstruationscyklussen.

Varigheden af ​​menstruationen hos en fysiologisk sund kvinde er 3 til 7 dage. Det normale volumen udskilt blod er 50-150 ml..

Efter fødslen ændrer mødre ofte deres menstruationscyklus. Hvis det tidligere ikke var mere end 21-30 dage, er indikatoren nu 25 dage. Kvinder i arbejdskraft bemærker, at de under regulering bliver mere irritable og klynkende. Nogle gange vises migræne, kvalme og øget appetit. Alle disse symptomer indikerer præmenstruelt syndrom. Genoptagelsen af ​​regulering er påvirket af antallet af fødsler såvel som de ændringer, som kvindens endokrine system gennemgår.

Efter fødslen af ​​et barn bemærker mange mødre, at menstruation nu er mindre smertefuld. Dette skyldes den bedre blodgennemstrømning på grund af ændringen i livmoderen..

Der er også modsatte situationer - kvinder i fødslen klager over smerter under menstruation, som ikke var der før fødslen. Ubehagelige fornemmelser kan forsvinde efter fysisk og psykologisk genopretning af kroppen. Hvis dette ikke sker, er det bedre for moderen at konsultere en gynækolog, da årsagen kan være betændelse i det lille bækken, overdreven sammentrækning af livmoderen eller anden patologi.

Hvornår er det værd at slå alarmen?

Som regel er en lang forsinkelse i menstruation forbundet med individuelle egenskaber og niveauet af hormoner i kroppen af ​​en fødende kvinde. Årsagen er imidlertid også forskellige komplikationer og sygdomme i kønsorganet..

Hvis der ikke er nogen menstruation efter amning er afsluttet, eller hvis der er meget lidt flow, kan dette indikere Sheehan's syndrom. Sygdommen udvikler sig efter svær blødning under fødslen, kendetegnet ved et fald i blodtrykket. Alt dette fører til døden af ​​hypofyseceller, og sidstnævnte påvirker, som du ved, en kvindes reproduktionssystem, især modning af æg i æggestokken..

Et andet problem med fraværet af menstruation hos kvinder, der har født, er hyperprolactinæmi. Denne patologi er en konsekvens af høje niveauer af prolactin, selv efter at kvinden er stoppet med at amme. Hormonet forhindrer æg i at udvikle sig, mens mælkesyntese fortsætter. Årsagerne til patologi er gynækologiske sygdomme og hypofyseadenom.

Derudover er syndromet karakteriseret ved fravær af amning. Konsekvensen af ​​sygdommen er dårlig binyrefunktion og svækkelse af immunsystemet..

En gynækologs konsultation er nødvendig, hvis du har følgende symptomer:

• smerter i livmoderen
• skarlagenrød blodig udledning gik;
• menstruation forekommer to gange om måneden;
• menstruationens varighed er mindre end 2;
• ukarakteristisk lugt af blod;
• udtværende menstruation (vises som et resultat af den inflammatoriske proces og endometriose);
• en stor mængde blod udskilles;
• der er ingen blodig udledning i 180 dage eller mere siden afslutningen af ​​amningen
• sparsomme perioder 3 cyklusser i træk eller mere;
• reguleringens varighed er mere end 8 dage, de ledsages af lidelser
• menstruation kom og forsvandt igen;
• overdreven uteruskontraktioner
• blodig udflåd forekommer uregelmæssigt, selvom der allerede er gået seks måneder efter menstruationens genoptagelse (ovariepatologi kan være et problem).

Hvorfor der ikke er nogen periode efter fødslen, og hvornår kommer de?

Alle kvinder, der før eller senere har gennemgået fødsel, stiller følgende spørgsmål: "Hvorfor er der ingen menstruation efter fødslen, og hvornår vil de komme?" Og virkelig, når den månedlige cyklus skulle komme og vende tilbage til normal?

Hvornår er din menstruation efter fødslen??

Det er ikke muligt at give et entydigt svar, for hver pige sker menstruationsprocessen individuelt, for nogen tager det to måneder, og for nogen tager det to år. Mange piger, der straks begynder at tage udskrivning, forveksles med menstruation. Men dette er slet ikke tilfældet. Denne blødning hører ikke til menstruation, og de kaldes lochia. De skiller sig ud fra livmoderen eller rettere fra dets sår. Moderkagen er adskilt fra livmodervæggen under fødslen, og der dannes et sår i moderkagen. Dette sår bløder meget de første dage, men efterhånden som det heler, bliver udslippet mindre, og deres udseende ændres. Lochia begynder at skille sig ud umiddelbart efter levering og slutter efter 6 uger eller 8.

I gennemsnit starter piger, der ammer deres babyer, deres menstruationer 14 til 16 måneder efter fødslen. I de første seks måneder efter fødslen forekommer menstruation hos 7% af pigerne. Efter 7 - 12 måneder forekommer menstruation hos 37% af pigerne. Efter et år og op til 24 måneder begynder menstruation hos 48% af pigerne. Og to år efter fødslen begynder menstruation hos 8% af pigerne.

For de mødre, der ikke ammer deres baby, genopretter deres perioder om 10 eller 15 uger. I de fleste tilfælde bliver cyklussen oprindeligt regelmæssig. Men det er tilladt, at der i starten vil være en forsinkelse, eller omvendt, menstruation kommer forud for tidsplanen. I dette tilfælde skal alt afregnes efter 2-3 cyklusser..

Hvorfor er der ingen periode, når du ammer?

Gendannelsen af ​​menstruation er en hormonel proces i pigens krop, og det afhænger af, hvor hurtigt kroppens hormonelle baggrund genoprettes efter fødslen. Og når man gendanner den hormonelle baggrund, spiller den måde, amning finder sted på, en vigtig rolle. Gendannelsen af ​​menstruation afhænger ikke af, hvordan barnet blev født: ved hjælp af et kejsersnit eller naturligt.

Ammende amorré kan forekomme hos ammende mødre, dvs. ingen menstruation efter 6 måneder, et år eller en længere periode. At bekymre sig og tænke over, hvorfor der ikke er menstruation, er ikke nødvendig, denne forsinkelse forekommer fysiologisk. Hvis mor lige fra et barns fødsel føder ham med både en blanding og et bryst, så kommer menstruationen inden for 6 måneder. Hvis barnet kun fodrer med modermælk, drikker det efter behov når som helst, kan menstruationen begynde 2 år efter fødslen, efter at amningen er afsluttet. Hvis barnet blev introduceret til kosten, og han begyndte at spise brystet mindre aktivt, kan menstruation komme endnu inden amningens afslutning.

Under menstruationens begyndelse bemærker mange mødre, at mængden af ​​modermælk falder. Bare rolig, så snart din menstruation er forbi, vil mængden af ​​mælk være den samme. Og mens de går, anbefales det at fastgøre barnet til brystet oftere..

Mange mødre mener, at det er umuligt at blive gravid under amenoré. Dette er ikke tilfældet, undfangelse kan forekomme selv med en sådan forsinkelse. Det er bedre at gå til gynækolog, og han vælger prævention, der ikke vil skade barnet og beskytte mod uønsket graviditet.

Andre faktorer

Følgende faktorer påvirker også, når menstruation kommer efter fødslen, ud over HB:

1. Mors dag regime.
2. Hendes mad. Det skal være komplet og nærende..
3. Søvn. Ud over at sove om natten skal du hvile om dagen..
4. Psykologisk tilstand. Der bør ikke være stress og nervøs spænding.
5. Sygdom eller komplikationer, der begyndte efter fødslen. Det tilrådes at identificere og kurere dem rettidigt. Mere om komplikationer efter fødslen →

Menstruation efter fødslen, hvad er de??

Når menstruationen kommer efter fødslen, vil du bemærke, at de adskiller sig lidt fra menstruationen, som var før fødslen. Hvis pigens menstruationer ikke var regelmæssige før fødslen, vil de efter fødslen blive mere regelmæssige uden forsinkelse.

Den gennemsnitlige menstruationscyklus varer 28 dage, men den kan variere fra 21 til 35 dage. Menstruationer varer fra 3 til 6 dage, nogle gange kan det nå op på 8 dage. Ømhed aftager også under menstruation. Og dine perioder kan være enten mindre eller mere rigelige. Den største mængde blod under menstruation frigives på dag 1 og 2. Indtil cyklussen er gendannet, skal tamponer og puder, hvis overflade har et absorberende maske, kasseres..

Hvornår skal jeg se en læge

En læge skal straks konsulteres i følgende tilfælde:

1. Når der efter afslutningen af ​​amning efter 2 måneder er en forsinkelse i menstruationen.
2. Når der mærkes svær smerte i livmoderen.
3. Når der er store blodpropper eller udflådens farve har en lys rød nuance.
4. Når udledning af menstruation ledsages af en skarp lugt.
5. Når overflødig og langvarig udflåd varer mere end 7 dage.

Hvis der ikke er nogen periode, selv et år efter fødslen, skal du ikke gå i panik og blive nervøs. Det er bedre at komme til en gynækolog til undersøgelse og identificere grundene til, at der er en forsinkelse, og fortsætte med at eliminere dem. Hvis der ikke er problemer, kan du trygt vente på menstruationscyklusens begyndelse og nyde moderskabet..

Når menstruation kommer efter fødslen og årsagerne til deres fravær

Hvornår er din menstruation efter fødslen??

Det er ikke muligt at give et entydigt svar, for hver pige sker menstruationsprocessen individuelt, for nogen tager det to måneder, og for nogen tager det to år. Mange piger, der straks begynder at tage udskrivning, forveksles med menstruation. Men dette er slet ikke tilfældet. Denne blødning hører ikke til menstruation, og de kaldes lochia. De skiller sig ud fra livmoderen eller rettere fra dets sår. Moderkagen er adskilt fra livmodervæggen under fødslen, og der dannes et sår i moderkagen. Dette sår bløder meget de første dage, men efterhånden som det heler, bliver udslippet mindre, og deres udseende ændres. Lochia begynder at skille sig ud umiddelbart efter levering og slutter efter 6 uger eller 8.

I gennemsnit starter piger, der ammer deres babyer, deres menstruationer 14 til 16 måneder efter fødslen. I de første seks måneder efter fødslen forekommer menstruation hos 7% af pigerne. Efter 7 - 12 måneder forekommer menstruation hos 37% af pigerne. Efter et år og op til 24 måneder begynder menstruation hos 48% af pigerne. Og to år efter fødslen begynder menstruation hos 8% af pigerne.

For de mødre, der ikke ammer deres baby, genopretter deres perioder om 10 eller 15 uger. I de fleste tilfælde bliver cyklussen oprindeligt regelmæssig. Men det er tilladt, at der i starten vil være en forsinkelse, eller omvendt, menstruation kommer forud for tidsplanen. I dette tilfælde skal alt afregnes efter 2-3 cyklusser..

Menstruationsændringer

Uregelmæssige perioder varer ofte i flere cyklusser efter fødslen. Disse ændringer behøver ikke at være permanente. Inden for 1 til 2 måneder vender cyklussen normalt tilbage til prænatale egenskaber eller ændres lidt i varighed.

• Magre perioder kan være normale i de første 2-3 cyklusser, især hvis der anvendes blandet fodring.
• I modsætning hertil oplever nogle kvinder i de første cyklusser efter fødslen tunge perioder. Dette kan være normalt, men hvis menstruation ikke bliver almindelig i den næste cyklus, skal du konsultere en gynækolog.
• Regelmæssigheden af ​​menstruationsstrømmen forstyrres, det vil sige, cyklussen går tabt.
• Smertefulde perioder kan forekomme, selvom kvinden aldrig har klaget over smerter før graviditet. Årsagen til dette er infektioner, for meget sammentrækning af livmodervæggen. Tværtimod bliver smertefulde perioder før graviditet normale. Det er forårsaget af normaliseringen af ​​placeringen af ​​livmoderen i kroppens hulrum..
• Nogle kvinder udvikler eller dets forløbere: kvalme, hævelse, svimmelhed, følelsesmæssige ændringer før menstruation.

Hvorfor er der ingen periode, når du ammer?

Gendannelsen af ​​menstruation er en hormonel proces i pigens krop, og det afhænger af, hvor hurtigt kroppens hormonelle baggrund genoprettes efter fødslen. Og når man gendanner den hormonelle baggrund, spiller den måde, amning finder sted på, en vigtig rolle. Gendannelsen af ​​menstruation afhænger ikke af, hvordan barnet blev født: ved hjælp af et kejsersnit eller naturligt.

Ammende amorré kan forekomme hos ammende mødre, dvs. ingen menstruation efter 6 måneder, et år eller en længere periode. At bekymre sig og tænke over, hvorfor der ikke er menstruation, er ikke nødvendig, denne forsinkelse forekommer fysiologisk. Hvis mor lige fra et barns fødsel føder ham med både en blanding og et bryst, så kommer menstruationen inden for 6 måneder. Hvis barnet kun fodrer med modermælk, drikker det efter behov når som helst, kan menstruationen begynde 2 år efter fødslen, efter at amningen er afsluttet. Hvis barnet blev introduceret til kosten, og han begyndte at spise brystet mindre aktivt, kan menstruation komme endnu inden amningens afslutning.

Under menstruationens begyndelse bemærker mange mødre, at mængden af ​​modermælk falder. Bare rolig, så snart din menstruation er forbi, vil mængden af ​​mælk være den samme. Og mens de går, anbefales det at fastgøre barnet til brystet oftere..

Mange mødre mener, at det er umuligt at blive gravid under amenoré. Dette er ikke tilfældet, undfangelse kan forekomme selv med en sådan forsinkelse. Det er bedre at gå til gynækolog, og han vælger prævention, der ikke vil skade barnet og beskytte mod uønsket graviditet.

Mangel på menstruation i sygepleje - hormonelle årsager

Hvad er din periode? Dette er et fysiologisk fænomen, der ledsager processen med afstødning af livmoderslimhinden. Det menes, at deres debut er reguleret af det hormonelle system. I den første fase af menstruationscyklussen (regnet fra den første dag efter afslutningen af ​​menstruationsblødning), der gennemsnitligt varer to uger, modnes folliklen, hvorefter den brister, og et æg kommer ud af det. Frigivelsen af ​​ægget fra folliklen kaldes ægløsning..

På stedet for den briste follikel dannes et corpus luteum, der producerer hormoner, inklusive progesteron, "graviditetshormonet" i 10-12 dage. Hvis befrugtning af ægget ikke fandt sted i denne periode, er der ingen implantation af det i livmoderslimhinden, så degenererer corpus luteum, niveauet af progesteron i blodet falder, og menstruationen begynder. Sådan sker det cykliske arbejde i det endokrine system..

Hvad sker der, hvis du ammer? I dette tilfælde producerer hypofysen hormonet prolactin, som er ansvarlig for produktionen og mængden af ​​mælk. Prolactin blokerer syntesen af ​​progesteron, som forhindrer modning af folliklen, forstyrrer menstruationscyklussen og forhindrer undfangelse. Efter fødslen af ​​en baby har en kvinde brug for kroppens ressourcer til at fodre en nyfødt og ikke til en ny graviditet. Derfor kommer menstruation ikke.

Hvis du ammer din baby efter behov, og især om natten og om morgenen fra kl. 6-8, er prolactinniveauet højt nok til at bremse ægløsningens begyndelse og som følge heraf gendannelsen af ​​menstruationscyklussen. Selvom barnet allerede er over et år og modtager supplerende mad.

Symptomer på mastitis hos en ammende mor og korrekt behandling

Tidligere brugte vores bedstemødre denne funktion af kroppen som en pålidelig prævention. På grund af den spændte rytme i livet, stress, dårlig økologi oplever det naturlige hormonelle program forstyrrelser, og under amning er det stadig bedre at beskytte dig mod uønsket graviditet.

Når du annullerer, stopper amningen, genoprettes menstruationscyklussen i gennemsnit efter to måneder.

Andre faktorer

Følgende faktorer påvirker også, når menstruation kommer efter fødslen, ud over HB:

1. Mors dag regime.
2. Hendes mad. Det skal være komplet og nærende..
3. Søvn. Ud over at sove om natten skal du hvile om dagen..
4. Psykologisk tilstand. Der bør ikke være stress og nervøs spænding.
5. Sygdom eller komplikationer, der begyndte efter fødslen. Det tilrådes at identificere og kurere dem rettidigt. Mere om komplikationer efter fødslen →

En kort udflugt i amningens historie i Rusland

”I syv måneder bærer moderen barnet i hendes skød, og fyrre og fyrre (40 måneder) fodrer ham derefter med modermælk,” - et uddrag fra den gamle slaviske kalender. Desuden var der i en uge på det tidspunkt 9 dage og i en måned 40 eller 41 dage afhængigt af pariteten. Amning varede næsten fire og et halvt år!
I den fjerne æra, blottet for Internettet, medicin i sin nuværende forståelse, speciel litteratur, alle mulige vrangforestillinger og frygt, ammede de ved barnets første skrig, gråd og efterspørgsel. Der var endda et respekteret og hæderligt erhverv, kærligt kaldet "sygeplejerske".

Derefter blev værdien af ​​amning ikke diskuteret, og babyens mor kunne være sammen med ham hele tiden efter at have fået støtte fra slægtninge og venner i husarbejde i hjemmet og familien..

Årsager til uregelmæssige perioder efter fødslen

Der var selvfølgelig undtagelser, og våde sygeplejersker kom til undsætning. I ekstreme tilfælde blev kunstig fodring med gede- og komælk anvendt. Men det blev betragtet som en stor skam for moderen, hvis hun ikke selv kunne føde barnet..

Med et sådant naturligt forløb af fødsel, langvarig amning, forårsagede det faktum, at en kvinde ikke har en periode, ikke overraskelse og oplevelse. De begyndte normalt et år eller to efter barnets fødsel. Og dette blev betragtet som normen.

Menstruation efter fødslen, hvad er de??

Når menstruationen kommer efter fødslen, vil du bemærke, at de adskiller sig lidt fra menstruationen, som var før fødslen. Hvis pigens menstruationer ikke var regelmæssige før fødslen, vil de efter fødslen blive mere regelmæssige uden forsinkelse.

Den gennemsnitlige menstruationscyklus varer 28 dage, men den kan variere fra 21 til 35 dage. Menstruationer varer fra 3 til 6 dage, nogle gange kan det nå op på 8 dage. Ømhed aftager også under menstruation. Og dine perioder kan være enten mindre eller mere rigelige. Den største mængde blod under menstruation frigives på dag 1 og 2. Indtil cyklussen er gendannet, skal tamponer og puder, hvis overflade har et absorberende maske, kasseres..

Funktioner i postpartum-perioden

Gendannelsen af ​​menstruationsstrømmen er forbundet med hormonelle niveauer. Hovedårsagerne til, at kvinden efter fødslen af ​​barnet ikke har en periode et år senere, hormonelle ændringer i kroppen og løbet af amningsperioden kan overvejes.

Fraværet af månedlig menstruationsvæske kan også indikere, at kvinden snart bliver nødt til at føde igen. Ved amning er sandsynligheden for undfangelse ikke ualmindelig.

Gendannelsen af ​​fertilitet og menstruation er en slags individuel faktor. Menstruation kan være fraværende i flere måneder og i andre tilfælde i løbet af hele amningsperioden. Hos mere end halvdelen af ​​kvinderne (50-60%), der ikke ammer, genoptages fertilitet og menstruationsaktivitet 6-8 uger efter fødslen.

I nogle tilfælde, selv i ammeperioden, er ægløsning mulig og sandsynligheden for undfangelse.

Processen med at genoptage menstruationen er strengt individuel, direkte afhængig af metoden til at fodre babyen, timingen er også anderledes.

Ved amning genopretter perioder ikke hurtigt

Hvornår skal jeg se en læge

En læge skal straks konsulteres i følgende tilfælde:

1. Når der efter afslutningen af ​​amning efter 2 måneder er en forsinkelse i menstruationen.
2. Når der mærkes svær smerte i livmoderen.
3. Når der er store blodpropper eller udflådens farve har en lys rød nuance.
4. Når udledning af menstruation ledsages af en skarp lugt.
5. Når overflødig og langvarig udflåd varer mere end 7 dage.

Hvis der ikke er nogen periode, selv et år efter fødslen, skal du ikke gå i panik og blive nervøs. Det er bedre at komme til en gynækolog til undersøgelse og identificere grundene til, at der er en forsinkelse, og fortsætte med at eliminere dem. Hvis der ikke er problemer, kan du trygt vente på menstruationscyklusens begyndelse og nyde moderskabet..

Hvad skal man gøre

Nogle gange kommer kvinder til lægen, der klager over i fem til syv måneder. Desuden er de mødre til kunstige børn. Dette symptom advarer ofte om hormonel ubalance..

Hos en ammende mor bemærkes undertiden et fald i immunitet, hvilket også er årsagen til en menstruationsforsinkelse. Med modermælk modtager babyen vitaminer, og samtidig øges risikoen for moderen for at "fange" denne eller den anden sygdom markant.

Ofte findes hos kvinder polycystisk sygdom eller obstruktion af livmoderslangerne på baggrund af inflammatoriske sygdomme. Disse forhold forårsager ikke kun menstruations uregelmæssigheder, men fører ofte til infertilitet..

For at undgå negative konsekvenser bør en ung mor gennemgå en lægeundersøgelse umiddelbart efter ophør af lochia. Et andet besøg hos lægen anbefales efter afslutningen af ​​amningsperioden. Om nødvendigt kan lægen anbefale at tage hormonprøver.

Behandling indebærer næsten altid ordination af medicin. Traditionel medicin bør kontaktes med forsigtighed. En særlig diæt kan også være gavnlig. Derudover bør en ung mor genoverveje sin daglige rutine, tilbringe længere og oftere i den friske luft. Det tilrådes at gå ud i naturen fra tid til anden. Hvis det er sommer udenfor og vejret er varmt, er svømning i åbent vand tilladt. Det er uønsket at dyrke sport intensivt, hvis fødslen af ​​et barn fandt sted for mindre end 6 måneder siden.

Enhver behandling skal overvåges fuldt ud af en læge. Hvis behandlingen blev startet til tiden, gendannes menstruationscyklussen inden for to til tre måneder.

At blive gravid og føde sunde afkom er en af ​​de vigtigste naturlige opgaver for en kvindes krop. Under graviditet og fødsel er alle kvindens kropssystemer involveret, så restitutionsperioden derefter vil være helt forskellig for hver mor. Dens løbetid afhænger både af den generelle tilstand af kvinden under fødslen og af graviditeten, fødslen og kvindens yderligere livsstil.

Umiddelbart efter et barns fødsel har mange mødre helt forskellige spørgsmål angående ikke kun barnet, men også hendes krop. De mest populære og mest spændende øjeblikke:

• hvilken diæt er tilladt for gravide kvinder og kun kvinder, der har født
• hvornår er det tilladt at starte træningen
• hvornår er sex tilladt, og er det muligt at blive gravid efter fødslen;
• hvorfor der ikke er nogen periode efter fødslen, og hvornår de skal komme.

Efter 9 måneders graviditet er kvinder mere tilbøjelige til at være interesserede i, hvornår deres første menstruationer kommer. Dette er et vigtigt spørgsmål, fordi hormonelle ændringer efter fødslen af ​​en baby starter menstruationscyklussen til enhver tid, og det er vigtigt at forstå, hvad det afhænger af, og hvordan du kan påvirke fraværet af menstruation efter fødslen. Du skal også vide, hvornår deres fravær er et problem og et sikkert symptom på, at du hurtigst muligt skal søge hjælp fra en gynækolog.

Efter at sæd havde befrugtet ægget, og kvinden var i stand til at blive gravid, fortsætter hendes menstruation ikke længere. At bære en baby finder sted uden menstruationsstrøm, men efter fødslen kommer menstruationens ankomst til hver kvinde på sin egen måde i en efter 4 måneder og en anden efter 8 måneder er timingen helt individuel og modtagelig for indflydelse af mange faktorer.

Tidligere blev det antaget, at en ammende mor ville have en cyklus tidligst to eller tre år efter fødslen, men nu med fremkomsten af ​​kunstig babymad og en aktiv livsstil for nutidens kvinder er denne gang faldet betydeligt, for allerede om seks måneder eller et år begynder barnet at vænne sig til det sædvanlige mad og holder op med at drikke modermælk.

Hovedårsagerne til begyndelsen af ​​tidlig menstruation i postpartumperioden:

• brugen af ​​hormonelle præventionsmidler
• kejsersnit
• sygdomme i det endokrine system og deres behandling;
• ophør med amning af forskellige årsager;
• fravænning eller nægte at amme en nyfødt.

Disse faktorer er årsagen til for tidlig begyndelse af menstruation efter fødslen..

Hvornår skal postpartumperioder være normale??

Gendannelsen af ​​en kvindes reproduktive system i postpartumperioden er en strengt individuel proces.

. Men der er stadig nogle generelle mønstre for genoptagelsen af ​​menstruation:

• Hvis mor er tilhænger
  , og fodrer babyen med sin mælk, så med stor sandsynlighed kan det siges, at menstruation efter fødslen kommer, når amning stoppes.
• Hvis babyen fodres med flaske
  , så holder hans mors mælk op med at producere over tid. Den første menstruation efter fødslen får dig ikke til at vente længe og
  kommer snart nok
  (efter cirka en måned).
• Når moderen ikke har mælk nok, og hun skal fodre sin baby med formel
  , din menstruation vil være, når din baby er omkring 4 måneder gammel.
• Normalt får spædbørn deres første supplerende mad, der starter ved 4 måneder
  , hvilket betyder, at babyer, der er på GV, begynder at spise mindre modermælk, og det ophører med at produceres i samme volumen. Når barnet går over til et "voksen" måltid, kan amning reduceres til intet. Med denne tilgang vil menstruation komme til en kvinde 5-7 måneder efter fødslen..

Det vil sige, vi kan sige, at amning betragtes som den vigtigste afgørende faktor for den første udledning efter fødslen. Dette skyldes, at hormonet prolactin med HS vises i moderens krop i store mængder

(ansvarlig for mælkeproduktion), som hjælper med at blokere de naturlige funktioner i kroppen, der er ansvarlig for reproduktion. Det forhindrer dannelsen af ​​kvindelige kønsceller og deres frigivelse fra æggestokken, dvs. ægløsning.

Hvornår starter din menstruation efter fødslen?

Blodig udledning, der vises efter afslutningen af ​​arbejdet, kaldes lochia. De fortsætter, indtil det beskadigede væv i livmoderen er fuldstændigt gendannet..

Lochia er ikke menstruation eller livmoderblødning. Dette er udledning efter fødslen fra livmoderen. Denne fysiologiske proces er kendetegnet ved rensning og heling af dens hulrum..

Lochia indeholder rester af moderkagen, slim fra livmoderhalskanalen, ichor og blod.

1. Genopretning af menstruation efter fødslen
2. Funktioner ved menstruation i sygeplejeperioden
3. Blodig udflåd efter kejsersnit
4. At fodre en baby under menstruationen
5. Hvornår skal jeg se en læge
6. Menstruation efter ophør af amning

Genopretning af menstruation efter fødslen

Ovarieundertrykkelse forekommer under påvirkning af hormonet prolactin. Hvis en kvinde ammer, fortsætter produktionen, men denne proces finder kun sted, når babyen påføres regelmæssigt.

Hvis den ammende mor ikke har nok mælk (der er behov for at bruge babymad), eller der foretages natfodring med blandinger, falder produktionen af ​​prolactin, og menstruationen kan begynde tidligere.

I de fleste tilfælde slutter laktations amenoré endnu, før amning (HB) annulleres ved blandet fodring. Den første menstruation opstår 2-3 måneder efter fødslen.

Lochia efter fødslen er blodig udledning, hvilket er en sårudledning.

Når en baby får fuld flaskefodring, bør menstruationsperioderne forventes at genoptage 8-10 uger efter fødslen. Måske kommer menstruation med en forsinkelse, dette skyldes kroppens individuelle egenskaber.

Det er værd at huske, at fraværet af menstruation kan være et resultat af helbredsproblemer, der kræver lægehjælp..

Gendannelse af ovariefunktionen kan begynde, hvis en kvinde af en eller anden grund ikke ammede sin baby (udtrykt mælk) og derefter gendannede hepatitis B. Mangel på stimulering af brystvorten, som opstår, når et spædbarn suger mælk, kan forårsage tidlig menstruation.

Det er umuligt at sige nøjagtigt, hvornår menstruationen begynder efter fødslen med amning, fordi denne fysiologiske proces er påvirket af mange faktorer.

Funktioner ved menstruation i sygeplejeperioden

Amning menstruation er individuel. Måske vil cyklussen først være uregelmæssig. Dets overtrædelse i postpartum-perioden betragtes som normen. I mangel af helbredsproblemer vil han komme sig selv.

Det sker, at menstruation før graviditet var ledsaget af smerte, men efter fødslen forsvinder symptomerne. Dette skyldes det faktum, at ubehaget var forbundet med bøjning af livmoderen, og efter graviditet og fødsel passerede patologien.

Varigheden af ​​din menstruation afhænger også af niveauet af prolactin i din krop. Hvis den er høj, slutter blødningen hurtigt. Når hormonet produceres i små mængder, forlænges menstruationen..

Menstruation under amning er det første tegn på normalisering af alle processer i en kvinde efter fødslen.

Blodig udflåd efter kejsersnit

Uanset leveringsmetoden gennemgår alle kvinder processen med at rense og helbrede livmoderhulen. Lochia efter et kejsersnit kan vare op til 2 måneder. Begyndelsen af ​​den første afvisning af det funktionelle lag af endometrium afhænger ikke af, hvordan barnet blev født.

Lochy karakter:

• de første 2-3 dage efter fødslen - pletblødning;
• fra 3-4 dage - serøsblodig udledning
• fra den 10. dag - gul-hvid udflåd;
• 5-6 uger stopper udflåd fra livmoderen.

Langvarig udledning med blod er en grund til at se en læge!

I fremtiden, hvis en ammende mor regelmæssigt lægger babyen mod brystet og udtrykker mælk om natten (barnet nægter at spise om natten), vil ammende amenoré fortsætte, indtil et fald i prolactinproduktionen begynder, dvs. begyndelsen af ​​menstruation bør ikke forventes.

Efter et kejsersnit vil gendannelsen af ​​menstruationscyklussen, udledningsvolumenet og andre indikatorer afhænge af patientens individuelle egenskaber.

På trods af at et kejsersnit betragtes som en simpel operation, kan der opstå komplikationer efter det. Af denne grund rådes kvinder, der har født ved kejsersnit, at vide, hvad der er forskellen mellem uterin blødning, lochia og menstruation..

Vi vil tale om dette i en af ​​vores næste artikler..

At fodre en baby under menstruationen

Hvis menstruationen genoptages under amning, bør du ikke opgive amning. Gendannelsen af ​​cyklussen påvirker ikke mælkens kvalitet, dens smagegenskaber ændres heller ikke - de afhænger af, hvad ammende kvinde spiser.

Volumen af ​​modermælk produceret under menstruation falder hos nogle kvinder. For at øge mængden anbefales det at placere babyen oftere på brystet. Særlige præparater til amning, som kan købes på apoteket, hjælper med at øge produktionen..

Det anbefales ikke at afbryde amning under menstruation. dette kan føre til forsvinden af ​​mælk.

Hvis babyen nægter at amme under menstruationen, tilrådes kvinden at tage brusebad oftere og gøre brystvortehygiejne.

Årsagen til denne opførsel af babyen kan være moderens lugt: under menstruation under påvirkning af hormoner ændres lugten af ​​kvindens krop.

Gendannelsen af ​​menstruationscyklussen og derfor menstruationens indtræden sker normalt efter afslutningen af ​​amningsperioden eller efter introduktionen af ​​supplerende mad til barnet.

Hvornår skal jeg se en læge

En kvinde anbefales at konsultere en gynækolog for en forebyggende undersøgelse senest en måned efter udskrivning. Lægen vil kontrollere processen med uteruskontraktion, tage et udstrygning, undersøge brystkirtlerne, give anbefalinger om præventionsmetoder osv..

Årsagen til besøget hos lægen kan være utilpashed, for eksempel smerter i underlivet. Du bør konsultere en gynækolog, hvis lochia forsvandt, men efter et par dage genoptog de.

Normalt bør den første menstruation efter afslutningen af ​​amningen forekomme inden for 2 måneder til seks måneder. Hvis din menstruation ikke starter efter 6 måneder, anbefales en lægeundersøgelse.

Medicinsk hjælp er nødvendig for kvinder, der ikke genopretter regelmæssigheden af ​​cyklussen i lang tid.

Menstruation efter ophør af amning

Det tager cirka 8 måneder for kroppen at komme sig efter graviditet og fødsel. I løbet af denne periode kontraherer livmoderen til sin normale størrelse, de ydre kønsorganer heler, og den hormonelle baggrund genoprettes.

Efter amning har kvindekroppen brug for 1-2 måneder for at normalisere æggestokkene. Derfor, hvis moderen fodrede barnet regelmæssigt, skal hun forvente menstruation om 30-60 dage, når hun holder op med at lægge barnet i brystet..

Men da hver organisme er individuel, er det muligt, at æggestokkene fungerer igen tidligere..

De første kritiske dage efter amningens ophør kan afvige fra den menstruationsblødning, der var før graviditeten. Udledning kan være for meget eller rigelig og kan indeholde blodpropper.

Menstruationens varighed efter hepatitis B er også ofte forskellig fra den, der var før undfangelsen..

Gendannelsen af ​​hormonniveauer sker gradvist, så den anden og efterfølgende menstruation kan begynde tidligere eller senere..

Uregelmæssige perioder for kvinder, der er stoppet med at amme, kan betragtes som en normal mulighed.

Gendannelse af ovariefunktionen gør kroppen i stand til befrugtning. Af denne grund, hvis et par ikke planlægger flere børn, og menstruationsblødning ikke kommer til tiden, anbefales det at tage en graviditetstest eller tage en blodprøve for hCG-niveauer.

Årsager til fravær af menstruation efter fødslen

Når den første menstruation vises efter fødslen, når cyklussen bliver regelmæssig, hvilke afvigelser der er mulige, og hvordan man forhindrer deres udseende.

Overdreven angst for en kvinde, der for nylig fødte, er skadelig, men samtidig er det nødvendigt at vide, hvilke fænomener der indikerer tilstedeværelsen af ​​patologi for at konsultere en læge rettidigt. Derfor bør du studere dette emne og overveje de vigtige funktioner..

Hvorfor der ikke er menstruation efter fødslen

Nogle kvinder tror, ​​at cyklussen vil genoptages, så snart babyen er født. Men dette er ikke tilfældet. Der vil ikke være nogen menstruation i et bestemt tidsrum, og det er naturligt. Den nye mor har lochia - dette er navnet på udskrivning efter fødslen. Men disse er ikke menstruation, selvom de ligner dem i deres farve..

Lochia er uterin udledning, som er forbundet med kroppens behov for at afvise alle spor af en tidligere graviditet. Inden for flere uger kommer resterne af endometrium, placenta og andre affaldsprodukter fra fosteret ud af livmoderen.

Først er farven lochy, mættet rød, men efterhånden bliver disse sekreter mørkere, og antallet falder. Efter cirka 1,5 måneder skal lochia stoppe. Dette skyldes, at det indre lag af livmoderen vendte tilbage til det normale..

Menstruation vil dog være fraværende et stykke tid..

Fraværet af menstruation i postpartumperioden skyldes hormonelle ændringer i kvindens krop. Store mængder prolactin frigives i blodbanen, så hun kan amme. Dette hormon forstyrrer æggestokkens funktion, så der produceres ikke æg, og endometrium dannes ikke. Følgelig vises ikke menstruation.

Hvornår starter din menstruation efter fødslen?

Det er svært at nævne det nøjagtige tidspunkt, hvor den første menstruation vises efter fødslen. Dette er påvirket af mange faktorer (sygdomme, kroppens individuelle egenskaber, hormoner osv.). Selvom perioder generelt afhænger af, hvor komplet amning er.

Du skal fokusere på omstændigheder som:

Tilstedeværelsen eller fraværet af supplerende fødevarer. Hvis babyen udelukkende ammer, vises menstruation først, før babyen er fravænnet. Men et år efter fødslen af ​​babyen kan menstruation forekomme, uanset om amning fortsætter..

Mængden af ​​mælk. Med en mangel på mælk skal en kvinde bruge mælkeformler. Samtidig reduceres prolactinproduktionen, hvilket gør det muligt for æggestokkene at begynde at arbejde. I en sådan situation kan menstruation forekomme i 4-5 måneder. Så der er absolut ingen grund til at bekymre sig her.

Vælg kunstig fodring. Nogle mødre kan ikke eller ønsker ikke at amme deres baby. I dette tilfælde begynder menstruation efter fødslen meget tidligere - efter ca. 2 måneder..

Funktioner ved fødsel. Hvis barnet fødes gennem et kejsersnit, afhænger moderens menstruation af fodringstypen. Ved amning er perioder fraværende, indtil babyen får fodring.

Perioden, hvor menstruation skal begynde efter fødslen, er påvirket af funktionerne:

• Implementering af den daglige rutine
• Kvindens alder,
• Følelsesmæssig tilstand.

Derfor kan selv en læge ikke give nøjagtige oplysninger..

Hvor lang tid går din menstruation efter fødslen

Ofte taler kvinder efter fødslen af ​​deres første barn om at eliminere ubehag under menstruation og regelmæssigheden af ​​cyklussen. Men konklusioner bør drages kun 3 måneder efter deres første optræden..

Forud for dette kan cyklussen variere, og selve menstruationsperioderne er undertiden usædvanlige (med en kortere eller længere varighed, overdreven overflod eller knaphed på udflåd). Dette betragtes som normalt, selvom der stadig er behov for konsultation med en læge..

Så det vil være muligt at sikre, at der ikke er patologier..

Hyppigheden af ​​menstruation er normalt 21-34 dage med en varighed på 3-8 dage. Udledningsvolumen bør ikke være mindre end 20 ml eller mere end 80 ml. Varigheden af ​​den første menstruation efter fødslen betyder ikke noget (ved normale priser), det er vigtigt, at de bliver regelmæssige inden for 3 måneder.

Nogle kvinder oplever ændringer i præmenstruationsperioden. De bemærker en stigning i PMS-symptomer, som kan genere dem. Dette skyldes normalt hormonelle ændringer i kroppen. Det er vanskeligt at neutralisere denne funktion - oftest skal du klare det. Men dets udseende betyder ikke, at der er problemer i kroppen..

Når du har brug for lægehjælp

Efter fødslen af ​​et barn bør en kvinde ikke glemme sit helbred. Du skal gå til lægen for at vurdere tilstanden af ​​de indre organer og sørge for, at der ikke er patologier. Du er presserende nødt til at se en specialist i situationer som:

1. Første menstruation for rigelig. Hvis puderne skal udskiftes oftere end hver anden time, indikerer dette blødning. En stor mængde udflåd kan også være forårsaget af endometriose, endometriehyperplasi, abnormiteter i den hormonelle baggrund.
2. Udseendet af blodig udledning med en ubehagelig lugt efter at lochia er stoppet. Dette betyder, at der er rester af æg i livmoderen..
3. Knapphed eller fravær af udskrivning inden for 3 måneder efter amning. Dette sker med et øget indhold af prolactin i kroppen, selvom dets mængde skal falde på dette tidspunkt.
4. Tilstedeværelsen af ​​en ubehagelig lugt i menstruationsstrømmen. Hvis blodet, der udskilles på samme tid, har en mørk skygge, og kvinden plages af svær smerte, kan dette indikere tilstedeværelsen af ​​lidelser i kroppen.
5. Uregelmæssighed i cyklussen 3 måneder efter menstruationens begyndelse. Dette er også et tegn på patologi forbundet med det hormonelle system..

I alle disse tilfælde bør et besøg hos gynækolog ikke udsættes. Afskaffelse af overtrædelser skal behandles ved deres første manifestationer, da situationen yderligere kan blive værre.

Behøver jeg beskytte mig selv

Nogle kvinder, på grund af manglende menstruation i postpartumperioden, mener, at der ikke er behov for at bruge prævention. Teoretisk er dette sandt, da æggestokkene ikke fungerer, der produceres ikke æg, og derfor kan graviditet ikke forekomme. Men der er mange tilfælde, hvor graviditet alligevel fandt sted, og dets tilstedeværelse blev fundet ud på et senere tidspunkt..

Årsagen til dette er manglen på nøjagtige oplysninger om menstruationens begyndelse. Det vides ikke, hvornår mængden af ​​produceret prolactin vil falde, man kan kun gætte på det.

Ægløsning sker 2 uger før menstruation..

Derfor kan en kvinde med ubeskyttet samleje blive gravid igen, og fraværet af menstruation forklarer hormonelle ændringer forbundet med amning (især hvis det ikke er stoppet).

Dette betyder, at selv under amning skal du beskytte dig selv. Hvis et par ønsker at få et andet barn, kan dette springes over, selvom læger anbefaler at vente ca. to år på, at den kvindelige krop skal komme sig fuldstændigt efter fødslen..

Hvorfor der er fejl

De første tre måneder efter menstruationens start bør du ikke bekymre dig om deres uregelmæssighed. Men hvis menstruations uregelmæssigheder vedvarer derefter, skal du konsultere din læge. Dette er især vigtigt, hvis der observeres yderligere ugunstige symptomer. Årsagerne til uregelmæssigheder i menstruationen kan variere. Det:

1. Sheehan's syndrom (postpartum hypopituitarism). Denne patologi kan være forårsaget af peritonitis, sepsis eller kraftig postpartum blødning. Det kan også provokeres af histoser. Resultatet af sygdommen kan være fraværet af menstruation eller knaphed, som er forbundet med nekrotiske ændringer i hypofysen. Yderligere symptomer på syndromet er øget træthed, hovedpine, hævelse, hypotension..
2. Hyperprolactinemia. Fraværet af menstruation i dette tilfælde skyldes lidelser i skjoldbruskkirtlen eller tilstedeværelsen af ​​hypofyseadenom.

Begge patologier kan helbredes, men for dette skal du konsultere en specialist.

Om man skal fortsætte fodring efter menstruationens begyndelse

Modermælk er den sundeste mad til din baby. Hvis en baby ammer, reducerer det betydeligt risikoen for at udvikle smitsomme sygdomme. Men efter menstruationens begyndelse ved mange kvinder ikke, om det er værd at fortsætte med at fodre barnet med modermælk og tvivler på fordelene ved det..

Tilstedeværelsen af ​​menstruation påvirker ikke mælkekvaliteten, så du bør ikke opgive amning. Men du skal overveje nogle omstændigheder:

1. Ved fortsat amning kan cyklusens normaliseringsperiode blive forsinket.
2. Under menstruation øges brystvortefølsomheden, hvilket gør amning ubehagelig for en kvinde.
3. Mælk udskilles i mindre mængde i kritiske dage, så barnet kan blive nervøst. Du kan løse dette problem ved at anvende barnet på det ene eller det andet bryst igen.

Disse funktioner kan forårsage ubehag. Men der er ikke behov for at betvivle fordelene ved amning på dette tidspunkt - det kan og skal endda fortsættes..

Hygiejnefunktioner

Det er meget vigtigt at følge hygiejnereglerne i postpartumperioden. Den kvindelige krop kræver på dette tidspunkt omhyggelig pleje, da den endnu ikke er kommet sig efter stressende omstændigheder.

De vigtigste anbefalinger er som følger:

1. Før din menstruationscyklus er kommet sig, bør du ikke bruge tamponer eller absorberende elektroder. De er heller ikke egnede til lochia. Det optimale hygiejneprodukt i dette tilfælde er puder med en glat overflade. De skal skiftes hver 3-4 timer..
2. Kønsorganerne på dette tidspunkt skal vaskes oftere for at forhindre penetration af infektioner. Det er uønsket at bruge intime hygiejnegeler eller duftende sæber. Disse produkter skal udskiftes med babysæbe..
3. Det er nødvendigt at afholde sig fra seksuelt liv i mindst 6 uger. Efter genoptagelsen af ​​seksuel aktivitet er det nødvendigt at bruge barriere prævention - dette vil hjælpe med at undgå graviditet og infektion i livmoderen.

Menstruationens start efter et barns fødsel er et individuelt fænomen, der er påvirket af mange omstændigheder. Kvinden selv kan ikke påvirke dette, men hun er i stand til at tage sig af sin krop for at forhindre udviklingen af ​​komplikationer efter fødslen.

De fleste kvinder ved, at tilstedeværelsen af ​​menstruationsblødning indikerer sundheden for det kvindelige reproduktive system. Normalt er hovedårsagerne til fraværet under graviditet og overgangsalder. Der er dog også en kort pusterum fra det retfærdige køn af natur - dette er fraværet af menstruation efter fødslen. I denne artikel vil vi tale om, hvorfor der ikke er perioder efter fødslen..

Årsager til fravær af menstruation efter fødslen

Mange mennesker forveksles med starten på menstruation udskrivning efter fødslen - lochia. Imidlertid forekommer ægløsning ikke med disse sekreter, da kroppen er ved at komme sig efter fødslen. Graviditet og fødsel er meget stressende for ham, fordi der i løbet af den periode, man bærer en baby, opstår betydelige ændringer, belastningen på de indre organer hos en kvinde øges.

Den første årsag er restitutionsperioden, der tager seks til otte uger, uanset hvordan graviditeten forløb, eller hvordan fødslen gik. Men da de vigtigste ændringer under graviditeten også opstod med den hormonelle baggrund, vil det tage lidt mere tid for fuld bedring - fra ti til tolv uger.

Den anden vigtige årsag til fraværet af menstruation efter fødslen er den periode, hvor barnet ammer. Denne periode har et specielt navn - "laktations amenoré". Denne tilstand er forbundet med et højt niveau af hormonet prolactin, som er ansvarlig for produktionen af ​​modermælk og undertrykker æggestokkene. Således får de lidt pusterum under amning, og ægløsning forekommer ikke. Det højeste niveau opnås ved amning under babyens fodring om natten. En kvinde, der vælger flaskefodring, vil komme sig hurtigere end en ammende mor. Blandet og planlagt fodring giver moderen et signal om, at mælkeforsyningen kan reduceres. Prolactinniveauerne vil falde, og selvom amning fortsætter, begynder kroppen at komme sig hurtigere og forberede sig på en ny graviditet.

Hvorfor genoptages menstruationscyklussen efter introduktionen af ​​supplerende fødevarer??

Kvindens krop er designet meget klogt og komplekst - beskytter moderen mod en ny graviditet i den periode, hvor barnet ammer, han er følsom over for de mindste ændringer i babyens behov. Så snart det konstante behov for modermælk forsvinder 9 med introduktionen af ​​supplerende fødevarer), reagerer moderens krop straks på barnets opvækst ved at reducere niveauet af hormonet prolactin. Normale hormonniveauer genoprettes hurtigt og forbereder en kvinde på muligheden for et nyt moderskab.

Moderne neonatologer og børnelæger anbefaler ikke at introducere supplerende fødevarer, før barnet når seks måneder. Efter disse anbefalinger vil den unge mor være i en tilstand af ammende amenoré i de første 6 måneder af barnets liv. Glem dog ikke, at hver kvindekrop er individuel, og desuden opfører babyer sig anderledes. Nogle babyer begynder at opgive amning ganske tidligt, og nogle babyer, selvom de suger med glæde, begynder at springe mere om natten om natten og foretrækker at sove forsvarligt uden at blive distraheret af mad.

Normalt skal der efter afslutningen af ​​amningen ikke gå mere end 2 måneder inden menstruationscyklusens start.

Hvordan opdages graviditet under amning? Symptomer

Manglende menstruation efter fødslen kan ikke sidestilles med manglende ægløsning. De mekanismer, der finder sted i en kvindes krop, er så subtile, at det er umuligt at forudsige, hvornår æggestokkene nøjagtigt begynder at fungere og frigive et nyt æg. Månedlig blødning kan stadig være fraværende, men alle kvindens krops funktioner begynder allerede at fungere normalt. Da ægløsning forekommer ca. to uger før starten af ​​den næste cyklus, er det muligt på forhånd at finde ud af om kroppens beredskab til en ny graviditet ved hjælp af specielle tests.

Naturen havde til formål at give moderen en tilstrækkelig lang restitutionsperiode, så der går mindst et år mellem to graviditeter. I øjeblikket har levevilkårene imidlertid ændret sig meget - udseendet af blandinger, tilpassede babypuréer og selve rytmen i det moderne liv i sig selv tillader ofte ikke at gøre modermælk hovedfoden til et spædbarn under et år.

Derfor betyder undertiden fraværet af en cyklus fødslen af ​​en ny graviditet, hvilket er en fuldstændig overraskelse for mor. Du kan mistanke om en anden graviditet på grund af symptomer som:

• Toksikose. Det kan ikke kun udtrykkes ved svær kvalme og opkastning, men også ved halsbrand, afvisning af smag, lugt.
• Intens flatulens om aftenen. Maven ser forstørret og fast ud. Dette kan især mærkes hos mødre, der bar mere end et barn, og hvis der ikke er gået meget tid efter fødslen, dvs. abdominalvæggen har endnu ikke haft tid til at styrke.
• Tegningssmerter i underlivet. Dette er den såkaldte hypertonicitet i livmoderen. Hvis menstruationscyklussen ikke er kommet under amning, er livmoderen meget rolig og ikke smertefuld. Hvis der endnu ikke var nogen menstruation, og maven på en eller anden måde underligt trækker, og selv dette tegn på graviditet hos en ammende mor ikke er alene, vil parret blive undersøgt.
• Rigelig vandig udflåd. Med ammende amenoré (ingen menstruationscyklus under amning) er der slet ingen vaginal udflåd... Hvis de pludselig dukker op, er dette en grund til at tro, at ægløsning kan have fundet sted, og efter 2 uger vil menstruation gå (hvis graviditet ikke har fundet sted). Eller ægløsning har allerede fundet sted, befrugtning er sket, og der forventes ingen kritiske dage i flere måneder.
• Blodig udflåd, der kun vises med mellemrum og er for sparsom til at blive betragtet som menstruation. Hvis der er sådanne tegn på graviditet med HB og fravær af menstruation, kan de betragtes som et klart symptom på truslen om ophør. Se en læge. Og pletning forekommer også med endometriepolypper, endometriose, hyperplasi og andre sygdomme i livmoderen. De har alle brug for opmærksomhed.
• En stribe begyndte at dukke op midt på maven. Det bemærkes for de kvinder, hvis striber allerede er forsvundet efter den foregående svangerskab. Selvom det undertiden begynder at manifestere sig lidt uden graviditet, i anden fase af cyklussen, når produktionen af ​​hormonet progesteron øges.
• Lidt smertefuld og hyppig vandladning ved normal urinanalyse. Allerede i de første 2-3 uger af graviditeten kan mor gå på toilettet op til fem gange om natten. Således virker progesteron på blæren og slapper af.
• Øget basaltemperatur. Under graviditeten overstiger temperaturen i endetarmen 37 grader. Ud over sygdom. Temperaturen måles rektalt om morgenen inden du går ud af sengen.
• En anden "graviditetsbudskaber" er en ændring i mælkens smag. På grund af dette opgiver nogle børn deres sædvanlige diæt..
• Udseendet af acne. Ikke kun i ansigtet. Mange udvikler rød acne på ryggen.
• Hvis der opstår en ny graviditet, vil der uundgåeligt forekomme en ændring i hormonniveauet. Prolactinniveauet falder, og mængden af ​​progesteron vil stige. Af denne grund kan mængden af ​​mælk falde. Kvinden bemærker, at hendes bryster ikke længere hældes som før..
• Prikkende fornemmelse omkring æggestokken. Normalt på den side, hvor ægløsning opstod. Der dannes en corpus luteum eller corpus luteum cyste der, hvilket undertiden forårsager sådanne fornemmelser.
• Stor træthed, døsighed. Meget typisk i første trimester. Desuden er træthed ikke motiveret.

Hvis du har mere end et af disse symptomer, skal du tage en graviditetstest. Selv i mangel af graviditet eller "gravide" symptomer anbefales det at foretage tests en gang om måneden for kvinder, der er seksuelt aktive under amning med en uopdaget menstruationscyklus eller uregelmæssige perioder. Når alt kommer til alt er graviditet uden tegn under amning ikke ualmindelig..

Således kan cyklussen efter fødslen muligvis ikke etableres med det samme. For de fleste ændres blødningens natur også - livmoderhalsen hos en kvinde, der har født, åbner hurtigere og mere smertefrit. Undertiden udflåd bliver overflødig, for nogle begynder menstruation straks med kraftig blødning. Men hvis en kort pause efter den første menstruation ikke er et alarmerende signal, kræver det lange fravær af menstruation efter fødslen et besøg hos en specialist.

Postpartum blødning

Postpartum blødning eller lochia er rensning af såroverfladen, der dannes på stedet for de løsrevne membraner og moderkagen. De varer i hele perioden med gendannelse af livmoders indre overflade..

På dette tidspunkt er livmoderen særlig sårbar over for infektion, så du bør regelmæssigt skifte hygiejnebind og overvåge udledningens art. De udtrykkes maksimalt inden for 3 dage efter fødslen og svækkes derefter gradvist.

Nogle gange stopper sådan udledning helt bogstaveligt hver anden dag. Dette skyldes blodretention i livmoderhulen (hæmatometer), hvilket øger risikoen for infektion. I dette tilfælde har du brug for hjælp fra en læge..

Normalt varer rensningen af ​​livmoderen fra den naturlige fødselsproces fra 30 til 45 dage. Efter kirurgisk levering kan denne gang øges på grund af dannelse af ar og længere helbredelse.

Sådan fortælles din periode fra blødning efter fødslen?

Lochia ændrer gradvist deres karakter. Ved udgangen af ​​1. uge bliver de lettere, efter 2 uger får de en slimet karakter. Inden for en måned kan der forekomme en blanding af blod i dem, men mængden er ubetydelig. Normalt kan en kvinde let skelne denne proces fra menstruation. Der skal gå mindst 2 uger mellem ophør af lochia og starten på den første menstruation. I tvivlstilfælde er det bedre at konsultere en gynækolog eller i det mindste begynde at bruge barriere prævention, der beskytter livmoderen mod infektioner.

Menstruation begynder

Under graviditet er menstruation fraværende. Det er en naturlig beskyttelsesmekanisme til bevarelse af fosteret, som er reguleret af hormoner. Efter fødslen begynder gendannelsen af ​​en kvindes normale hormonelle status. Det varer i en måned, hvis amning ikke startes.

Hvornår skal menstruationen begynde efter fødslen??

Denne periode bestemmes primært af typen af ​​fodring af barnet: naturlig eller kunstig. Modermælk produceres af hypofysehormonet prolactin. Det er ham, der hæmmer æggets vækst i æggestokken under amning. Niveauet af østrogen øges ikke, når amning begynder menstruation i gennemsnit 2 måneder efter fødslen, oftere når man fodrer "time for time".

For mange unge mødre forlænges dette interval til seks måneder eller mere, især når de fodrer "efter behov". I meget sjældne tilfælde bemærker kvinder, mens de holder på amning, selv med mellemrum, at de ikke har haft menstruationer i et år og undertiden længere. I sådanne tilfælde skal du regelmæssigt bruge prævention og om nødvendigt lave en graviditetstest. Du skal også konsultere en læge for at udelukke hyperprolactinæmi..

Ved kunstig fodring fra fødslen genoprettes cyklusvarigheden efter halvanden måned. På dette tidspunkt forekommer ægløsning også, så en ny graviditet er mulig..

Når en baby kun lever af modermælk, kan kvinden muligvis ikke få sin menstruation hele denne tid. I dette tilfælde begynder den første menstruationsperiode efter fødslen inden for den første halvdel af året efter afslutningen af ​​amning "efter behov" eller indførelsen af ​​supplerende fødevarer. Dette er dog ikke nødvendigt, og selv under amning kan menstruation vende tilbage..

Ved blandet fodring (flaske og naturlig) udvikler menstruationsgendannelsen hurtigere inden for 4 måneder efter fødslen.

Hvor længe varer menstruation i postpartumperioden?

Den første menstruation er ofte meget tung. Der kan være stærk udledning, perioder med blodpropper. Hvis du skal skifte pakning hver time, skal du søge hjælp fra en læge: dette kan være et symptom på blødning, der er begyndt. Efterfølgende perioder vender normalt tilbage til normal..

I andre tilfælde forekommer uregelmæssig pletblødning hos kvinder i de første måneder. Dette er typisk for amning, når prolactinsyntese gradvist falder.

Yderligere faktorer, der påvirker hastigheden på genopretning af den normale cyklus:

• vanskeligheder med at passe et barn, søvnmangel, manglende hjælp fra pårørende
• usund kost;
• postpartum depression
• for ung alder af moderen eller sen fødsel
• samtidige sygdomme (diabetes, astma og andre), især som kræver hormonbehandling;
• komplikationer efter fødsel, såsom Sheehan syndrom.

Menstruationsændringer

Uregelmæssige perioder varer ofte i flere cyklusser efter fødslen. Disse ændringer behøver ikke at være permanente. Inden for 1 til 2 måneder vender cyklussen normalt tilbage til prænatale egenskaber eller ændres lidt i varighed.

• Magre perioder kan være normale i de første 2-3 cyklusser, især hvis der anvendes blandet fodring.
• I modsætning hertil oplever nogle kvinder i de første cyklusser efter fødslen tunge perioder. Dette kan være normalt, men hvis menstruation ikke bliver almindelig i den næste cyklus, skal du konsultere en gynækolog.
• Regelmæssigheden af ​​menstruationsstrømmen forstyrres, det vil sige, cyklussen går tabt.
• Smertefulde perioder kan forekomme, selvom kvinden aldrig har klaget over smerter før graviditet. Årsagen til dette er infektioner, for meget sammentrækning af livmodervæggen. Tværtimod bliver smertefulde perioder før graviditet normale. Det er forårsaget af normaliseringen af ​​placeringen af ​​livmoderen i kroppens hulrum..
• Nogle kvinder udvikler præmenstruelt syndrom eller dets forløbere: kvalme, hævelse, svimmelhed, følelsesmæssige ændringer før menstruation.

Årsager til menstruationsændringer efter fødslen

Forsinkelsen i menstruation efter fødslen vises under påvirkning af skiftende hormonniveauer:

• sekretion i hypofysen af ​​prolactin, som hjælper med at udskille modermælk og undertrykke ægløsning;
• undertrykkelse af østrogenproduktion med prolactin, hvilket fører til uregelmæssig eller ingen menstruation under amning (laktations amenoré).

Når et barn kun spiser af modermælk og "på forespørgsel" og ikke "pr. Time", og en kvinde ikke har nogen månedlig periode efter fødslen, er dette normen.

Efter menstruation er det tilrådeligt at begynde at bruge prævention. Selvom amning reducerer chancerne for undfangelse, er det stadig muligt. For eksempel, hvis din menstruation efter fødslen begyndte og derefter forsvandt, er den mest sandsynlige årsag til dette en gentagen graviditet. Det skal også huskes, at ægløsning sker inden menstruationsblødning. Derfor er graviditet meget mulig, selv før den første menstruation. Hvis en kvinde er bekymret for, hvorfor der ikke er menstruationsblødning i lang tid, skal du først lave en graviditetstest i hjemmet og derefter konsultere en gynækolog. Du har muligvis brug for en konsultation med endokrinolog.

Du bør ikke nægte at amme efter menstruationscyklusens begyndelse. Objektiver ændrer ikke dets kvalitet. Det sker, at et barn i disse dage spiser dårligt, er lunefuldt, nægter at amme. Dette er normalt forbundet med følelsesmæssige forstyrrelser hos en kvinde, hendes bekymringer om kvaliteten af ​​fodring.

Under menstruationsblødning kan brystvortefølsomheden øges, og amning kan blive smertefuld. For at reducere sådanne fornemmelser anbefales det at massere det, varme det op, og påfør brystvorterne, inden du giver barnet et bryst. Det er nødvendigt at overvåge renheden af ​​brystet og aksillærområdet. Under menstruationen ændres sammensætningen af ​​sved, og barnet lugter det anderledes. Dette kan være en anden grund til fodringsproblemer..

Uregelmæssige perioder

Hvad skal jeg gøre, hvis din menstruationscyklus bliver uregelmæssig:

1. Gå ikke i panik i de første måneder af perioden efter fødsel. I de fleste tilfælde er dette en variant af normen. For hver kvinde sker normaliseringen af ​​cyklussen individuelt, normalt i de første måneder af genoptagelsen af ​​menstruationsblødning. Uregelmæssighed er mere almindelig hos kvinder, der ammer.
2. Det tager cirka 2 måneder at gendanne den normale funktion af alle organer og systemer. Balancen i det endokrine system kommer senere, især hvis amning anvendes. Derfor kan en kvinde føle sig ret sund, men på samme tid vil hun have mangel på perioder..
3. Vær først opmærksom på en uregelmæssig cyklus efter 3 cyklusser. Det kan skyldes betændelse, endometriose eller en tumor i kønsorganerne. En forsinkelse i anden menstruation er ikke farlig, medmindre den er forbundet med en gentagen graviditet.

Hvis du er i tvivl, er det bedre at konsultere en gynækolog, gennemgå diagnostik rettidigt og starte behandlingen.

Cyklus efter det patologiske forløb af graviditet eller fødsel

Menstruation efter en frossen graviditet genoprettes ikke med det samme. Kun en del af kvinder får regelmæssig blødning efter en måned. I de fleste tilfælde forårsager hormonel ubalance, som førte til abort, en uregelmæssig cyklus.

Efter afslutning af en frossen graviditet eller abort finder den første menstruation sted inden for 45 dage. Hvis dette ikke sker, bør kvinden søge hjælp hos en gynækolog..

For at udelukke sådanne årsager til amenoré som den resterende del af æg i livmoderen eller betændelse 10 dage efter afslutningen af ​​en frossen eller normal graviditet er det nødvendigt at gennemgå en ultralyd.

Den første menstruationsstrøm efter en ektopisk graviditet begynder 25 til 40 dage efter afslutningen. Hvis de startede tidligere, er det sandsynligvis blødning fra livmoderen, hvilket kræver lægehjælp. En forsinkelse på mere end 40 dage kræver også konsultation med en gynækolog. Hvis sygdommen har forårsaget alvorlig stress hos en kvinde, er det normalt at forlænge restitutionstiden til 2 måneder..

Menstruation efter et kejsersnit genoprettes på samme måde som efter en normal fødsel. Under amning kommer menstruation ikke i seks måneder. Med kunstig fodring er der ingen periode i 3 måneder eller endnu mindre. Både under fysiologisk og under fødsel ved kejsersnit hos en lille del af kvinder genoprettes cyklussen ikke inden for et år. Hvis der ikke findes nogen anden patologi, betragtes dette som normalt..

I de første par måneder efter en frossen, intrauterin graviditet eller kejsersnit kan cyklussen være uregelmæssig. Derefter kan dens varighed ændre sig fra den foregående. Men normalt er det mindst 21 dage og ikke mere end 35 dage. Menstruation varer 3 til 7 dage.

Efter alle disse situationer anbefales det at beskytte dig mod en ny graviditet i mindst seks måneder. Det skal huskes, at fraværet af menstruation ikke er et tegn på anovulation, og selv før den første menstruation kan en kvinde blive gravid.

Menstruationspatologi

Nogle gange er blødning, der begyndte hos en kvinde efter fødslen, patologisk. I dette tilfælde skal du ikke vente et par cyklusser på, at de normaliseres, men straks konsultere en læge.

• Pludselig ophør af postpartumudledning er et tegn på livmoderbøjning eller endometritis, ophobning af lochia i livmoderhulen - lochiometers.
• Lean perioder i 3 cyklusser eller mere. Måske er de et symptom på hormonelle lidelser, Sheehan's syndrom eller endometritis.
• Uregelmæssighed i menstruationen seks måneder efter genopretning, en pause mellem blodig udledning i mere end 3 måneder. Oftest ledsaget af ovariepatologi.
• Overdreven blødning i 2 eller flere cyklusser, især efter kirurgisk fødsel eller graviditetsafslutning. De er ofte forårsaget af væv i membranerne, der forbliver på livmodervæggene..
• Menstruationens varighed er mere end en uge, hvilket ledsages af svaghed, svimmelhed.
• Mavesmerter, feber, dårlig lugt, misfarvning af vaginal udflåd er tegn på en tumor eller infektion.
• Udtværingspletter før og efter menstruation - et sandsynligt symptom på endometriose eller inflammatorisk sygdom.
• Kløe i skeden, en blanding af osteagtig udledning er et tegn på candidiasis.
• Blødning to gange om måneden i mere end 3 cyklusser.

I alle disse tilfælde er der brug for hjælp fra en gynækolog..

Nogle gange på trods af en kvindes tilsyneladende helbred forekommer hendes menstruation ikke på det rigtige tidspunkt. Dette kan være et symptom på en komplikation af fødsel - Sheehan's syndrom. Det opstår, når svær blødning under fødslen, hvor blodtrykket falder kraftigt. Som et resultat dør hypofysens celler - hovedorganet, der regulerer reproduktionssystemets funktion..

Det første tegn på denne sygdom er fraværet af amning efter fødslen. Normalt, i fravær af mælk, vises menstruation efter 1,5-2 måneder. Imidlertid er der med Sheehan's syndrom en mangel på gonadotrope hormoner. Modningen af ​​æggecellen i æggestokken forstyrres, der er ingen ægløsning, der er ingen menstruationsblødning. Derfor, hvis en kvinde, der har født, ikke har mælk, og derefter cyklussen ikke gendannes, skal hun straks konsultere en læge. Konsekvenserne af Sheehans syndrom er binyreinsufficiens, der ledsages af hyppige infektiøse sygdomme og et generelt fald i kroppens modstand mod forskellige belastninger.

Der er også et modsat problem - hyperprolactinemia. Denne tilstand er forårsaget af en stigning i prolactinproduktionen i hypofysen, efter amning slutter. Dette hormon hæmmer udviklingen af ​​ægget, forårsager anovulation, forstyrrer den normale fortykkelse af endometrium i den første fase af cyklussen. Dens overskud fører til fravær af menstruation på baggrund af den igangværende mælkesyntese.

Hovedårsagerne til hyperprolactinæmi er hypofyseadenom, gynækologiske sygdomme, polycystisk ovarie.

Anbefalinger til normalisering af cyklussen

Når en kvinde er sund, gendannes hendes cyklus normalt. For at undgå mulige fejl skal du følge nogle enkle retningslinjer:

1. For at gøre det muligt for kroppen hurtigt at gendanne hormonsyntese, skal du spise godt. Masser af frugt, grøntsager, fuldkorn og vand kombineret med regelmæssig motion er en effektiv måde at gendanne hormonbalancen på. Menuen skal indeholde mejeriprodukter, cottage cheese, kød. Efter konsultation med en læge kan du tage et multivitamin til ammende mødre.
2. Tag ikke p-piller. De kan ændre hormoner og forårsage uforudsigelige ændringer i cyklussen. Hvis en kvinde er seksuelt aktiv, er det bedre for hende at bruge kondomer eller andre ikke-hormonelle præventionsmetoder.
3. Organiser dit regime så effektivt som muligt. Hvis din baby ikke sover godt om natten, skal du prøve at få nok søvn om dagen. Du bør ikke nægte nogen hjælp fra dine kære. En kvindes gode fysiske tilstand hjælper hende hurtigere med at komme sig..
4. I nærværelse af kroniske sygdomme (diabetes, skjoldbruskkirtelpatologi, anæmi osv.) Er det nødvendigt at besøge den relevante specialist og justere behandlingen.