Graviditet 21 uger

Andet trimester af svangerskabet nærmer sig slutningen. Det er stadig at vente yderligere fire korte måneder, før babyen vises. I den 21. uge af graviditeten har den forventede mor det godt, men ikke desto mindre begynder nogle at bekymre sig om frygt for fødsel. Dette er ikke til at frygte. Det er nok at omhyggeligt forberede sig til denne periode, og barnet vil blive født sundt, hvilket giver moderen et minimum af ulejlighed ved fødslen og et maksimum af lykke efter det.

Indhold

• Introduktion
• 21 uger gravid: Hvordan det føles
• Eksterne ændringer i perioden af ​​21 ugers graviditet
• 21 uger gravid: Omrøring af din baby
• Problemer og trusler i en periode på 21 ugers graviditet
• Udskrivning efter 21 ugers svangerskab
• Fosterudvikling ved 21 ugers svangerskab
• Forskning og analyse efter 21 ugers svangerskab
• Ultralyd 21 ugers graviditet
• 21 uger gravid: Mors kost
• Vitamin- og mineralkomplekser
• 21 uger gravid: Gynækologens anbefalinger
• Fysisk aktivitet ved 21 ugers svangerskab
• Sex ved 21 ugers graviditet
• Konklusion

Introduktion

Obstetrisk 21 ugers graviditet er fem måneder og en uge. På dette tidspunkt vinder kvinden allerede fire kilo, og vægten fortsætter med at stige yderligere..

Indtil slutningen af ​​hele graviditetsperioden kan en kvinde få seks, maksimalt otte kg, hvis vægten er mere, vil dette påvirke både barnet og den forventede mor negativt. Af denne grund skal du overvåge indikatorerne på skalaen og generel trivsel, som på nuværende tidspunkt ikke giver anledning til bekymring..

21 uger gravid: Hvordan det føles

Følelser ved 21 ugers graviditet skelnes primært af den forventningsfulde mors følelsesmæssige stabilitet. Den hormonelle storm er allerede aftaget, og alle de ubehagelige symptomer, der generede kvinden i første trimester, blev efterladt.

Kvalme og toksisose efter 21 ugers svangerskab aftog også. Nu er den fremtidige mors liv blevet lysere, og hun bruger mere og mere tid på sig selv og barnet og forbereder sig på hans fødsel. Men på trods af dette er der stadig nogle symptomer, der ikke afspejler den bedste måde på hendes velbefindende. De er dog alle tolerante og kan stoppes ved at følge lægens anbefalinger og ordentlig ernæring..

Symptomer der ledsager denne periode

Nogle gange kan en kvinde blive generet af halsbrand. Det opstår som et resultat af trykket fra den forstørrede livmoder på maven. Livmoderen fortrænger det fra sit sædvanlige sted, hvorfor mavesaft smides i spiserøret. Der er en brændende fornemmelse i mellemgulvet og bitterhed i munden. Du kan eliminere halsbrand ved hjælp af en speciel diæt, som ordineres af en specialist..

En forstørret livmoder fører også til forstoppelse. Dette problem er meget relevant for forventede mødre og komplicerer deres liv betydeligt. Hvis ikke håndtere forstoppelse, kan de føre til udvikling af hæmorroider. Korrekt ernæring og brug af sikre afføringsmidler fjerner problemet uden helbredsskader.

Massen begynder at vinde kraftigt på grund af det faktum, at barnet og livmoderen vokser. Også kvindens appetit øges, og hun begynder at spise mere. I den 21. uge af graviditeten udvikler fosteret sig hurtigt, hvilket kræver en stor mængde næringsstoffer og vitaminer, der modtager dem fra moderens krop. Det er af denne grund, at en kvinde føler et ønske om at indtage mere mad. For ikke at gå op i vægt skal du nøje overveje din diæt og undgå brugen af ​​højt kalorieindhold.

På trods af alle disse lidelser er en gravid kvindes tilstand stabil. Barnet bevæger sig aktivt og minder sin mor om sin tilstedeværelse og et forestående møde. I denne periode råder gynækologer til at bruge mere tid på babyen og involvere sin far i dette..

Eksterne ændringer i perioden af ​​21 ugers graviditet

Maven ved 21 ugers svangerskab stiger markant. I dette øjeblik kan du allerede visuelt observere, hvordan barnet skubber og drejer i livmoderen. Du kan også bemærke i hvilken position babyen er og se tydeligt omridset af arme og ben, som den skubber livmoderen fra..

Da maven bliver større hver dag, skal mor tage højde for det faktum, at dens stigning vil føre til udseende af forskellige slags lidelser, som bedre forhindres på et tidligt tidspunkt..

Når maven vokser, begynder huden på den at strække sig, hvilket fører til udseende af strækmærker, som, hvis de ikke forhindres i tide, vil forblive i et helt liv. Som profylakse af strækmærker skal der fra den tredje måned af graviditeten anvendes specielle cremer og geler for at forhindre, at der opstår strækmærker..

Gravide kvinder skal have behagelige sko og tøj på. Hele garderoben til den forventede mor skal være fri, ikke begrænse bevægelser og ikke knuse maven. Sko skal også være behagelige og stabile. Hælene skal kasseres, da de lægger en masse stress på rygsøjlen og lemmerne..

Fra den tredje måned af graviditeten skal du begynde at bære et bandage, der understøtter maven og lindrer stress fra rygsøjlen.

21 uger gravid: Omrøring af din baby

I den 21. uge af graviditeten begynder babyen at bevæge sig mere aktivt end før. Mens der er nok plads til ham i livmoderen, kan han salto og udføre forskellige bevægelser. Babyen kan skubbe livmodervæggene af, røre ved navlestrengen og flytte lemmerne. Han har tid til aktivitet og søvn..

Disse faser falder ofte ikke sammen med mors. For eksempel er et barn ofte aktiv i mørket, når kvinden sover. I dette tilfælde kan du tale med babyen og bede ham om at sove, fordi han allerede hører sin mors stemme og reagerer godt på den..

Du kan også finde ud af, hvordan barnet opfører sig ved 22 ugers svangerskab, hvilke symptomer og fornemmelser der ledsager denne periode og meget mere. Du finder alle de nødvendige oplysninger i denne artikel..

Problemer og trusler i en periode på 21 ugers graviditet

På dette stadium er der problemer og trusler, der kan forhindres, hvis du på forhånd kender til dem og overholder lægens anbefalinger.

Vækst i livmoderen - i en periode på enogtyve ugers drægtighed forskydes "babyhuset" over navlen med en centimeter, og højden på livmoderbunden er 21 centimeter. Efterhånden som den vokser i størrelse, flytter den organerne ud af deres steder, hvilket forårsager problemer med fordøjelseskanalen, hyppige ture på toilettet, åndenød og halsbrand. Efter at babyen er født, forsvinder alle disse problemer af sig selv..

Når du går til fosterklinikken, måler lægen højden på livmoderfundus og mavevolumen. Dette vil hjælpe ham med at overvåge babyens udvikling og vækst. Hvis de opnåede indikatorer ikke svarer til normen, kan man i dette tilfælde mistanke om tilstedeværelsen af ​​patologier i fosteret.

Smertefulde og ubehagelige fornemmelser - den voksende livmoder forårsager ofte smerte og ubehag i maven og på siderne. Et lignende problem opstår på grund af strækning af livmoderbåndene. I normal tilstand er smerte sjælden og ikke intens. Ud over disse fornemmelser kan algia forekomme i livmoderen, occipitale og tidsmæssige regioner, underekstremiteter og anus i nærvær af hæmorroider.

Også forventede mødre kan føle, hvordan underlivet trækker og giver ryggen ubehag. I dette tilfælde er det bedre at kontakte en gynækolog for at forhindre mulig spontan abort..

Udskrivning efter 21 ugers svangerskab

Vaginal udflåd - udledning ved 21 ugers svangerskab skal normalt have en mælkeagtig nuance og en let sur lugt. De kan også være gennemsigtige med en ensartet konsistens. Hvis de bliver osteagtige, får en grønlig eller gullig farvetone, indikerer dette udseendet af en infektiøs sygdom, som kræver en gynækologs intervention og udnævnelse af terapeutiske procedurer for at stoppe infektionen.

Et alarmerende signal for en kvinde i position bløder efter 21 ugers svangerskab. De kan være en forkyndelse for unormal placenta previa, livmoderhalskræft eller endda abort. Kun en læge kan afklare diagnosen ved at foretage en fuldstændig undersøgelse af patienten med dette problem.

For tidlig fødsel er en for tidlig fødsel af en baby, ligesom et abort ved 21 ugers svangerskab under alle omstændigheder ender med døden for et barn, da hans krop endnu ikke kan fungere så godt at overleve separat fra moderen. Det er af denne grund, at du nøje skal overvåge din tilstand og ved den mindste ændring informere din læge om det. Således kan du undgå alvorlige problemer og bringe barnet inden forfaldsdatoen..

Fosterudvikling ved 21 ugers svangerskab

Fostrets størrelse ved 21 ugers svangerskab er sammenlignelig med en grapefrugts størrelse. Den vejer cirka 300 gram og er 18 centimeter lang.

21 ugers graviditet er et milepæl i udviklingen af ​​babyens krop. På dette tidspunkt begynder det endokrine system at fungere. Arbejdet inkluderer de endokrine kirtler, repræsenteret af skjoldbruskkirtlen, hypofysen, binyrerne, bugspytkirtlen og pinealkirtlen. Alle er ansvarlige for produktionen af ​​sekretoriske elementer. På grund af det faktum, at det endokrine system begynder at virke, er der en forbedret udvikling af barnets indre organer.

Derudover begynder barnets passive immunsystem at arbejde, repræsenteret af cellulære strukturer, der beskytter hans krop mod farlige celler, der kan komme fra moderens krop gennem moderkagen..

På dette tidspunkt er mave-tarmkanalen og urinvejene allerede dannet og fungerer godt. Barnet kan assimilere alt, hvad hans mor spiser. Alle de nødvendige stoffer kommer ind i fosteret i tarmene og maven. Derudover sluger barnet omkring 500 ml fostervand, der behandles af nyrerne og udskilles i urinen..

Babyens milt producerer blodcellestrukturer, repræsenteret af leukocytter og erythrocytter. På dette tidspunkt er det allerede muligt at bestemme babyens blodgruppe og dens Rh-faktor. Udviklet i fosteret og det vestibulære apparat. Barnet bevæger sig aktivt, kaster og drejer, tumler og vælter. Han har yndlingspositioner og handlinger. Barnet er aktiv fire timer om dagen, de resterende tyve sover.

Fra den 21. uge af graviditeten kan barnet høre og skelne lyde tydeligt. Visuel funktion er stadig underudviklet, øjnene dannes under lukkede øjenlåg.

Dannelse af smagsløg

I løbet af denne periode dannes smagsløg. Fra fostervand, som barnet smager, kan han forstå, hvilken slags mad hans mata spiser..

Det er i dette øjeblik, at fosteret danner gastronomisk afhængighed, og derfor bør en kvinde være opmærksom på, hvad hun spiser..

Hudovertræk

Barnet har allerede fedt under huden, men der er stadig for lidt af det, så huden ser gennemsigtig ud, men ikke den samme som for en måned siden. De subkutane kirtler fungerer aktivt, hvilket producerer et smøremiddel, der beskytter barnet mod negativ påvirkning udefra.

Dette smøremiddel er også nødvendigt for barnet under fødslen, fordi det giver ham mulighed for at glide hurtigere langs fødselskanalen og følgelig vil blive født uden skader på huden.

Forskning og analyse efter 21 ugers svangerskab

Graviditetskalenderen indeholder tre screeningundersøgelser. Hvis en kvinde ikke har bestået den anden screening tidligere, kan det ordineres på dette tidspunkt. Det består af:

• Analyse for hCG;
• Gratis test af estriol;
• Screening for proteinforbindelsen alfa-fetoprotein;
• Ultralydundersøgelse.

Ved hjælp af de første tre testresultater kan lægen afgøre, om babyen udvikler sig normalt, og om han har patologier. De kan også bestemme tilstedeværelsen af ​​en risiko for arvelige lidelser og kromosomale abnormiteter. Hvis testene er positive, vil den forventede mor blive henvist til et antal yderligere undersøgelser. De er invasive og ekstremt farlige, derfor bruges de kun i ekstreme tilfælde..

En gravid kvinde bør besøge en gynækolog hver måned. Du skal komme til lægens aftale med de beståede blod- og urinprøver. Med deres hjælp vil gynækologen være i stand til at bestemme tilstedeværelsen af ​​anæmi og eventuelle nyreproblemer. Han lytter også til krummerens hjerterytme, bestemmer højden på livmoders fundus og måler volumenet af maven.

Ultralyd 21 ugers graviditet

Ultralyd ved 21 ugers svangerskab er en rutinemæssig procedure. På dette tidspunkt udfører specialisten ultralydsdiagnostik, ser på parametrene for babyens udvikling og bestemmer, om de lever op til de etablerede standarder. Graden af ​​modenhed i placenta, tilstanden af ​​navlestrengen, livmoderhalsen og fostervæsken kontrolleres også.

Derudover kan uzisten specificere barnets køn uden fejl, som det kunne have været i tidligere undersøgelser. Hvis det ønskes, kan en kvinde bede lægen om et billede af babyen eller endda en udskrift af babyen på en 3D-printer. Denne service er ny, men leveres allerede i nogle klinikker..

21 uger gravid: Mors kost

Som nævnt ovenfor føler barnet i denne periode smagen af ​​den mad, som hans mor spiser. Siden nu smagsløgene lægges i krummerne, bør en kvinde omhyggeligt planlægge sine måltider, kun vælge naturlige produkter og tilberede dem ved madlavning eller bagning. Stegt, salt og krydret mad skal kasseres, da de ikke kun skader kvinden, men også babyen.

Alkohol, sodavand, kaffe og næringsmidler bør også føjes til listen over forbudte fødevarer. Saltindtagelse bør begrænses, da det bevarer vand i kroppen og forårsager hævelse. Slik, bagværk og melprodukter skal reduceres til et minimum, da de fører til vægtøgning, og hvis vi mener, at en kvindes appetit øges under graviditet, bør hun også begrænse forbruget af højt kalorieindhold. Hvis den vordende mor ikke gør dette, vil hun få overvægt, hvilket er fyldt med alvorlige helbredsproblemer..

En gravid kvindes kost skal være rig på sunde fødevarer, repræsenteret af grøntsager, frugt, frisk juice, magert kød og fisk, korn, supper og urter. Vi bør ikke glemme de fødevarer, der er en kilde til calcium, repræsenteret af creme fraiche, mælk, ost, kefir og cottage cheese..

Vitamin- og mineralkomplekser

Produkter er ikke i stand til fuldt ud at imødekomme kroppens behov for næringsstoffer, af denne grund ordinerer gynækologen et vitamin-mineralsk kompleks til en kvinde, der består af en ideel balance mellem vitaminer og mineraler, der er nødvendige for både moderen og barnet.

Ved at tage dette stof vil den vordende mor være i stand til at undgå helbredsproblemer og vil også være sikker på, at hendes baby får alt, hvad hun har brug for til sin rette vækst og udvikling..

21 uger gravid: Gynækologens anbefalinger

For at denne periode skal passere for mor med maksimal fordel, er det nødvendigt at følge de anbefalinger, som gynækologen vil give hende. Blandt dem skal det bemærkes:

• Kommunikation med babyen - da babyen allerede hører og skelner lyde godt, lytter han opmærksomt til, hvad der sker i verden omkring ham. Han understreger især sin mors stemme og fokuserer altid opmærksomheden på den, så det at tale med barnet er ikke kun godt for ham før fødslen, men også efter ham.
• Undgå stressende situationer og løfte vægte.
• Regelmæssige besøg i fosterklinikken - besøg hos din læge giver dig mulighed for at undgå forskellige komplikationer, der kan opstå, når du bærer et foster, og også være sikker på, at babyen udvikler sig korrekt og uden afvigelser.
• Deltagelse i kurser for mødre - i sådanne klasser fortæller de ikke kun om, hvordan man trækker vejret korrekt og forbereder sig på fødslen af ​​en baby, men hjælper også med at tilpasse sig postpartumperioden og lære at finde et fælles sprog med deres kære og den nyfødte.
• Korrekt ernæring og klar kontrol af vægtøgning.

Hvis den vordende mor er bekymret for ødem, skal hun indtage mindre salt, bevæge sig mere og bruge venotone balsam, som gør det muligt at lindre spændinger fra underekstremiteterne.

Fysisk aktivitet ved 21 ugers svangerskab

For at en kvinde skal føle sig normal, og et barn kan udvikle sig uden afvigelser, skal hun føre en aktiv livsstil. Man skal dog tage højde for det faktum, at ikke alle sportsgrene er egnede til forventede mødre. Deres antal er begrænset, men ikke desto mindre kan du vælge den, du kan lide..

Under graviditeten kan du lave yoga, vandaerobic, aerobic for vordende mødre og deltage i gymnastikklasser for kvinder i stillingen.

Når du spiller sport, skal du nøje overvåge dit helbred. Belastningerne bør ikke være stærke og ikke være langsigtede og skal også svare til kvindens fysiske kondition.

Hvis der under træning vises svaghed, svimmelhed, ubehag eller ønsker at sove, skal du stoppe øvelserne og fortsætte dem, når du føler dig stabiliseret.

Sex ved 21 ugers graviditet

Hvis fødslen fortsætter uden afvigelser, pålægger gynækologen ikke begrænsninger for køn, da det er helt sikkert for kvinden og barnet. Den forventede mor skal dog nøje vælge en position til at elske..

Under sex bør der ikke være noget pres på maven, da det kan forårsage alvorlig skade på den fremtidige baby.

Et tabu på det intime liv skal pålægges, hvis en kvinde bærer tvillinger, hun er blevet diagnosticeret med gestose, små eller polyhydramnios, livmoderhalskader og placenta previa.

Konklusion

Den 21. første uge af graviditeten er allerede lidt mere end halvdelen af ​​hele perioden. Den vordende mor begynder at forberede sig på fødsel både fysisk og mentalt. På dette tidspunkt er hun ved godt helbred og humør..

For at holde det som sådan er det nok at overholde lægens anbefalinger, føre en aktiv livsstil, kommunikere med babyen, spise rigtigt og sætte dig op for det faktum, at den længe ventede baby om nogle få måneder vil blive født, hvilket bringer med sig en masse positive følelser og behagelig spænding.

Ækvator er bestået, den 21. uge med graviditet er kommet

Så "ækvator" af graviditeten er allerede passeret, den femte obstetriske måned slutter. Den 21. uge af graviditeten begynder - begyndelsen på en rolig og gunstig sjette måned. Nu er den mest frugtbare tid for mor, da hendes helbred normalt skal være fremragende. Babyen fortsætter med at vokse aktivt, men vækstraten er ikke længere så hurtig som i første halvdel af drægtighedsperioden.

For en kvinde er det usandsynligt, at fødselsuge 21 i graviditeten er meget forskellig fra den foregående. Den eneste forskel kan være en skarp vægtøgning, men der er ikke noget underligt i dette, barnet fortsætter med at vokse, og ikke kun i længden begynder babyen at udvikle fedtvæv.

Ofte bemærker gravide kvinder på dette stadium en øget appetit. Du behøver ikke i høj grad begrænse dig selv i mad, men du skal vælge sunde retter og ikke boller og kager.

Velvære

Graviditet efter 21 uger er "åbningen" af den sidste halvdel af drægtighedsperioden. Normalt skal forventede mødre se godt ud og føle sig godt. Maven stikker allerede mærkbart ud, men indtil videre er den ikke så tung, at den forårsager ubehag.

Periodisk kan forskellige ubehagelige fornemmelser forekomme, men de bør ikke være konstante og intense. Lad os finde ud af, hvad der sker ved 21 ugers graviditet.

Omrøring

I den 21. uge af graviditeten føler næsten alle mødre allerede den fremtidige babys bevægelser. Det skal bemærkes, at fosteret begynder at bevæge sig aktivt meget tidligere, det er bare, at moderen ikke kan mærke det. Der er intet nøjagtigt tidspunkt, hvor en kvinde vil være i stand til at mærke hendes barns rystelser for første gang, alt er meget individuelt i denne sag..

Nogle særlig følsomme mødre begynder at føle rysten så tidligt som 16 uger, andre er nødt til at opleve denne uforglemmelige følelse først kl. 21-22. Kvinder, der allerede har børn, begynder som regel at føle de første rystelser tidligere end dem, der bærer deres første graviditet.

Nogle mødre er meget bekymrede og spørger: "Hvad hvis graviditetsperioden er tyve uger, og jeg ikke føler, hvordan babyen bevæger sig?" Du bør ikke gå i panik, men du skal informere lægen om dette..

Hvis lægen efter en ultralydsscanning i den 21. uge af graviditeten bekræfter, at barnet udvikler sig normalt, skal du ikke bekymre dig. Du skal bare vente lidt, og du vil helt sikkert opleve den dejlige følelse, når babyen skubber maven ind..

Normalt bør denne periode være ca. 10 bevægelser om dagen. Kvinder bemærker måske, at et barn ofte bliver aktiv under visse omstændigheder. Som når mor går i seng om aftenen.

Det er blevet bemærket, at moderens stemning ofte overføres til babyen. Hvis en kvinde er munter og aktiv, bevæger babyen sig også oftere, og nogle gange er babyens ryk et rigtigt "råb om hjælp". For eksempel, hvis moderen har været i et indelukket rum i lang tid med uaktuel luft, kan babyen muligvis begynde at skubbe mere aktivt og signalere, at han ikke har nok ilt.

Fosteret ved 21 ugers svangerskab hører allerede lyde perfekt, så mor og far kan begynde at tale med deres afkom. Lad ham vænne sig til sine forældres stemmer. Det er meget nyttigt for gravide at lytte til melodisk rolig musik, du kan synge vuggeviser til babyen.

Livmoder

Livmoderen fortsætter med at vokse, i den beskrevne periode stiger den allerede ca. 1 cm over navlen. På grund af livmodervæksten komprimeres resten af ​​organerne, hvilket kan forårsage ubehag.

Så den hævede livmoder begynder at støtte lungerne op, hvilket kan føre til åndenød. Derfor er den 21. uge af graviditeten et godt tidspunkt at begynde at lave vejrtrækningsøvelser. Tag dig tid til at gøre dette! De vejrtrækningsteknikker, du har mestret, vil derefter i høj grad hjælpe dig i fødslen..

Mave

Maven ved 21 ugers svangerskab kan ikke skjules for andre, det bliver tydeligt for alle, at kvinden er i position. Volumenet af maven på dette stadium og dens form afhænger af mange faktorer..

Hos kvinder, der er gravide for første gang, er maven normalt skarp, formet som et æg. Hos re-gravide kvinder kan mavevolumenet være større, og det er mere afrundet, "diffust".

Derudover påvirker mængden af ​​fostervand størrelsen på maven samt det faktum, om der er en baby eller to. Ved flere graviditeter vil underlivets størrelse naturligvis være større. Så 21 ugers graviditet med tvillinger er allerede en ret vanskelig tid, fordi maven har et imponerende volumen, og aktiviteten af ​​to babyer kan forårsage ubehag for moderen..

Hvordan har babyen det "?

Vi fandt ud af, hvad den forventede mor føler i den 21. uge af graviditeten, og hvad der sker med barnet i samme periode, som vi vil fortælle nedenfor. Fra den sidste (tyvende) uge begynder babyens vækst at måles på en anden måde..

Hvis op til dette punkt blev målt afstanden fra halebenet til kronen, måler de nu den fulde højde - til hælene. Efter 21 uger er det ufødte barns kropslængde 25-27 cm, og fostrets vægt på dette tidspunkt skal være 350-400 gram.

Fra dette tidspunkt vokser babyen allerede lidt langsommere i længden, men barnets vægt begynder at stige markant, da han aktivt begynder at "opfede", det vil sige, han begynder at udvikle et lag subkutant fedt.

Den videre dannelse af fordøjelsessystemet fortsætter, og barnet begynder allerede at "bruge" det. Han sluger fostervand og "træner" spiserøret. Nogle stoffer (sukker, vand) indeholdt i fostervand absorberes af barnets krop alene.

Mødre skal vide, at smagen af ​​fostervand påvirkes af hendes diæt. For eksempel, hvis mor har en sød tand, så får barnet meget sukker, hvilket ikke er særlig nyttigt..

I barnets krop begynder fordøjelsesenzymer allerede at blive produceret, som hjælper ham med at absorbere næringsstoffer fra fostervæsken. Men for nu produceres disse enzymer i meget små mængder..

Ved 21 ugers svangerskab tillader fostrets størrelse det stadig at bevæge sig frit for at foretage salto og kup. Takket være dette styrkes musklerne, og barnet styrer mere og mere trygt sin krop og foretager forskellige bevægelser.

Således er fostrets udvikling i den 21. uge af graviditeten karakteriseret ved yderligere forbedring af allerede fuldt dannede organer og systemer. Hans endokrine system fungerer allerede aktivt, hans funktioner, selvom de ikke fuldt ud udføres af følgende kirtler:

• bugspytkirtel
• hypofyse;
• binyrerne;
• skjoldbruskkirtlen
• kønsorganer.

Milten er også inkluderet i arbejdet. Udviklingen af ​​centralnervesystemet fortsætter, barnet har allerede udviklet et regime for sig selv, hvor perioder med søvn erstattes af perioder med vågenhed. Derudover bemærkes følgende ændringer på dette tidspunkt:

• smagsløg dannes på overfladen af ​​tungen, så barnet ved allerede, hvordan man skelner mellem fostervandens smag;
• babyens egne leukocytter vises i babyens blod - celler, der beskytter kroppen mod infektioner;
• nyrerne og urinvejene fortsætter med at forbedre sig
• der dannes mekonium - sterile originale afføring.

Undersøgelser

Med en normal graviditet er der ikke behov for yderligere test på dette tidspunkt, kun en ultralydsscanning efter 21 uger kan ordineres, hvis moderen ikke gennemgik det en uge tidligere.

En ultralydsscanning, der udføres i den 21. uge af graviditeten, vil sandsynligvis give et svar på spørgsmålet, der bekymrer alle forældre, der vil blive født til dem om et par måneder - en søn eller datter. Men undersøgelsen er selvfølgelig ikke planlagt til at tilfredsstille forældrenes forståelige nysgerrighed..

Under ultralyd bestemmer lægen:

• hovedets størrelse - omkredsen, afstanden mellem de timelige knogler, længden af ​​linjen fra panden til nakken
• maveomkreds
• størrelsen på lemmernes knogler
• tilstand af indre organer
• hjertebanken
• moderkagen,
• fostervandsvolumen.

Analyser

Hvis en kvinde blev testet i sidste uge, skal hun som regel ved 21 uger som regel have et resultat. Evaluer resultaterne af screeningundersøgelser ved hjælp af specielle programmer. Vurderingen tager højde for kvindens individuelle karakteristika - vægt, alder, tilstedeværelsen af ​​kroniske sygdomme osv..

De opnåede resultater er ikke en diagnose, men graden af ​​risiko for at udvikle patologier hos fosteret. Hvis værdien er 1 ud af 350 eller derunder, er du ikke særlig bekymret, risikoen er meget lav. Hvis du får skuffende resultater (1 ud af 250 og derunder), bør du ikke gå i panik.

Dette resultat antyder, at risikoen for at få en baby med patologier er en ud af 250. Følg derfor roligt alle de nødvendige læges recepter, besøg konsultationer med specialister (hvis nødvendigt) og håb på det bedste..

Mulige komplikationer

I denne periode har mange forventede mødre en øget appetit, hvilket kan føre til vægtøgning. Overspisning og fedme, det medfører, vil ikke kun ødelægge figuren, men kan også skade kvindens og det ufødte barns helbred..

Fedme kan bidrage til udviklingen af ​​stofskifteforstyrrelser og endda diabetes. Derfor skal du overvåge ernæring og vægt. På dette tidspunkt burde en kvinde på dette tidspunkt veje 5-6 kg mere end før graviditet, og stigningen i løbet af denne uge af graviditeten bør ikke overstige 350 gram.

Diætens kalorieindhold skal ligge i intervallet 2700-3000 kcal. Desuden skal hoveddelen af ​​kosten være proteinprodukter og komplekse kulhydrater, men mængden af ​​slik og bagværk skal reduceres. Store portioner bør undgås, det er bedre at spise 6-7 gange om dagen lidt efter lidt end 2-3 gange, men i store portioner.

Det er nødvendigt at overvåge ikke kun kalorieindholdet, men også kostens sammensætning, den skal indeholde en tilstrækkelig mængde vitaminer og mineraler. I nogle tilfælde kan din læge anbefale at tage vitaminpiller. I denne periode er vitamin D og calciummangel særlig farlig..

Tildelinger

Normal udflåd ved 21 ugers svangerskab er farveløs, homogen og ligner udadtil æggehvide. Hvis de bliver gule, eller der vises korn i dem, er det værd at besøge en gynækolog og have en udtværing. Blivende mødre er ofte bekymrede for trøske, denne sygdom skal helbredes inden fødslen for ikke at udsætte fosteret for infektion.

Et farligt symptom kan være udseendet af blodig udledning. Dette kan indikere et abort, der er begyndt. På 21 uger er truslen om abort lav, men det er ikke udelukket, så du skal prøve at eliminere overbelastning, både fysisk og følelsesmæssig. Risikoen for abort øges, hvis en kvinde:

• ryger;
• drikker alkohol;
• tager medicin uden recept fra en læge
• drikker for meget kaffe (5 kopper om dagen eller mere);
• har en patologi i livmoderen (sadelform, myom osv.);
• led en smitsom sygdom (klamydia, røde hunde osv.) på et tidligt tidspunkt
• en historie med sene aborter.

Truslen om sent abort øges med moderens alder, så gravide kvinder i alderen 35+ skal være særlig forsigtige.

Kvinder, der opretholder en personlig graviditetskalender, har tendens til at fejre uge 21 som en relativt sikker og stille periode. Sundhedstilstanden skal være normal, rutinemæssige undersøgelser skal allerede være afsluttet. Nu kan du med sikkerhed nyde dine tilstande og endda "kommunikere" med babyen, hvilket i stigende grad gør sig gældende ved vedvarende chok.

21 uger gravid: føtal udvikling og graviditetsfornemmelser

21 uger før levering er der allerede meget mindre at vente på. Efter 21 uger skrider graviditeten hurtigt. I løbet af denne periode kan du ikke længere være bange for toksikose, og maven er endnu ikke særlig stor, hvilket giver dig mulighed for roligt at udføre dine sædvanlige daglige aktiviteter. Mor-til-være bliver mere afbalanceret.

21 uger, hvor mange måneder er det? 21 uger er slutningen af ​​5 fødselsmåneder (21 uger = 4 måneder og 27 dage eller 147 dage af graviditeten). Du er i andet trimester.

Hvad sker der med en baby 21 uger gravid

Ved 21 ugers svangerskab skulle fostrets vægt allerede være tre hundrede gram eller mere. Hans højde fra krone til hæle er omkring 25 centimeter

I uge 21 er det ufødte barns nervesystem fuldt ud dannet. Han hører allerede alt perfekt. Røde blodlegemer er dukket op i barnets blod, og der produceres allerede hvide, det er dem, der undertrykker infektioner. Smag papiller på tungen. Og nu kan han smage den mad, du spiser. Hvordan sker dette? Maden, der kommer ind i din krop, behandles og absorberes derefter, hvorfor blodets biokemiske sammensætning ændres.

Og følgelig den biokemiske sammensætning af fostervand (fostervand). Din baby slukker igen intrauterint vand, da han allerede i livmoderen efterligner både synkebevægelser og åndedrætsbevægelser. Og da hans smagsløg allerede er begyndt at danne sig, bliver han i stand til at smage fostervand, og det er sådan, han kan "smage", hvad du spiser. Fostrets fordøjelsessystem forbereder de første måltider.

Fostrets vægt øges, og vækstraten sænkes. Babyen sluger konstant fostervand og drikker cirka en halv liter om dagen. Fra denne væske modtager han næringsstoffer. Barnet hører allerede, men ser ikke, hans øjne er stadig skjult bag øjenlågene. Hele kroppen er dækket af hår, især mange af dem på hovedet.

Nu er han stadig meget rummelig i livmoderen, og han kan lide at ændre sin position. Mens han næsten konstant sover, tager søvn omkring tyve timer om dagen, men babyen ligger på dette tidspunkt ikke stille, men vender konstant. Fra og med 21 uger skal du tale med din baby, fortælle ham historier, synge sange. Du kan spille klassisk musik. På dette tidspunkt skelner babyen allerede tydeligt lyde. Efter 21 uger begynder fosteret at opbygge fedt. Hans vægt stiger hurtigt.

Fosterbevægelser efter 21 uger

Når babyen vokser aktivt, bliver hans bevægelser mere aktive og følgelig mere håndgribelige for dig. Derfor begynder det at virke som om han aldrig sover. Han bevæger sig konstant inde i dig og tumler. Men dette øjeblik er ikke forbundet med det faktum, at babyen ikke sover (inde i livmoderen sover fosteret op til 12-14 timer, som babyer i de første måneder af deres liv), men med det faktum, at babyer, som almindelige mennesker, bevæger sig selv under søvn... Dette er grunden til, at du føler, at dit barn konstant er vågen..

Følelser af en gravid kvinde efter 21 uger

Efter 21 uger kan en kvinde støde på nogle problemer, især det er muligt, at benene bliver hævede, der kan opstå kramper, en ømhed i lændeområdet tilføjes, søvnløshed er ikke udelukket samt halsbrand, forstoppelse, derudover øget gasdannelse.

De nævnte fænomener forklares ved den ret aktive vækst i livmoderen, som gradvist begynder at lægge pres på nærliggende organer, og dette kan også påvirkes af den forventede mors usunde diæt. Derfor, hvis en kvinde er bekymret for eventuelle problemer, anbefales det at justere sin diæt og livsstil..

På dette tidspunkt kan udslip fra kønsorganerne ændre sig, hvis de begynder at blive ledsaget af smerte, skal dette gøre kvinden opmærksom. Selvfølgelig er de farligste pletter, de kan indikere en truende abort, og du bør konsultere en læge så hurtigt som muligt. Siden 21 uger er den tredje kritiske periode med graviditet. Ofte i denne periode kan en kvinde klage over smerter i kalveområdet og undertiden blive kramper.

Dette symptom skyldes en utilstrækkelig mængde calcium i moderens krop, da barnet også har brug for denne mineralkomponent for at danne skeletsystemet..

I denne henseende anbefales det at tage denne komponent i tilstrækkelige mængder enten med mad eller som et mineraltilskud. Det er vigtigt at konsultere en læge på forhånd. Efter 21 uger skal en kvinde bære løst og behageligt tøj, der ikke klemmer hendes mave. Desuden anbefaler læger at bære en såkaldt bandage i denne periode, det hjælper med at lindre ryggen. Dette skal især gøres af de damer, der føler ømhed i lænden. I dette tilfælde skal du fortælle din læge om dette problem..

Vægtøgning i uge 21

Hvad angår kropsvægt, stiger vægten på dette tidspunkt ret hurtigt. Babyens vægt er ca. 350 gram, mens muskelmassen begynder at vokse ganske aktivt. Den vordende mor i denne periode kan opleve en forværring af appetitten. I denne henseende anbefales det at spise en afbalanceret diæt, det er vigtigt kun at spise sunde fødevarer, tage så lidt fede fødevarer som muligt for at minimere uønsket vægtøgning.

Analyser og lægeundersøgelser

Ultralyd ved 21 ugers svangerskab

Efter 21 uger er det sandsynligvis allerede muligt at bestemme barnets køn. Men hvis babyen har krydset benene, er det ikke muligt at undersøge gulvet. Derfor tilbyder vi dig andre pålidelige måder at finde ud af barnets køn, som vi talte om i denne artikel..

En betydelig forlængelse af underekstremiteterne bliver mærkbar, hvorfor babyen får et mere proportionalt udseende. En undersøgelse af alle indre organer udføres for at udelukke mulig patologi i dem. Fostrets hjertefrekvens, dets motoriske aktivitet, åndedrætsbevægelser, forholdet mellem alle disse indikatorer til hinanden, størrelse vurderes. Lægen til ultralydsdiagnostik vurderer livmoderens størrelse, placentas placering, blodcirkulationen i den, mængden, gennemsigtigheden af ​​fostervand, livmoderhalsens tilstand.

Fostrets størrelse ved ultralydsundersøgelse efter 21 ugers svangerskab: biparietal størrelse - størrelsen mellem de timelige knogler - 46-56 mm. frontal-occipital størrelse - 60-71 mm. hovedomkreds - 165-200 mm. abdominal omkreds - 136-177 mm. lårben 32-40 mm. humerus 29-37 mm. underarme knogler 24-32 mm. skinneben 29-37 mm.