23 uger gravid

Der er mindre og mindre tid tilbage før den forventede fødsel. Den 23. uge af din graviditet er allerede begyndt. Ifølge den obstetriske "graviditetsregning" er du 5,5 måneder gammel. Tillykke!

Foster ved 23 ugers svangerskab: bevægelser, udvikling, vægt og størrelse

Barnet er vokset til næsten 29 cm og vejer allerede et pund! Hjernen til den lille kloge mand bliver også tung. Hvis dens vægt i den anden måned af graviditeten var 2 g, når den ved udgangen af ​​den sjette måned 100 g, hvilket betyder, at moderen skal være i den friske luft så meget som muligt for at sikre, at der tilføres tilstrækkelig ilt til barnets hjerne.

At gå i den friske luft er også nødvendigt for fuld forsyning af krummer med ilt: barnet rapporterer om en mulig mangel på ilt med øgede hyppige bevægelser. Ja, ja, masik erklærer nu allerede sin eksistens meget håndgribelig: hvis du for et par uger siden lyttede omhyggeligt for at høre babyen, er han nu ikke modvillig i at kommunikere med sin mor ved hjælp af skubber.

For tiden er krummernes bevægelser beskedne og forårsager ikke moderen ubehag, hvilket ofte sker i de sidste faser af graviditeten, når barnet f.eks. Hviler benene på ribbenene. Men selv nu kan bevægelser muligvis ikke altid ske "til tiden", for eksempel om natten, når en kvinde prøver at tage en pause fra en travl dag. Vågnede babyen og spillede i maven om natten? Prøv at berolige ham ved at strøg over hans mave, synge en vuggevise eller fortælle en god historie..

Og i løbet af dagen skal du lytte til bevægelserne: I en halv dag føler gravide kvinder på dette tidspunkt normalt omkring 10 bevægelser. Husk, at krummerne allerede har udviklet deres egen søvn- og vågenhedsform: i nogle øjeblikke kan den skubbe, så beroliger den sig i et par timer. Angst bør være forårsaget af barnets fuldstændige fravær af bevægelse i løbet af dagen: i en sådan situation er det bedre at straks gå til en konsultation med en læge.

Alle organer og systemer overtager gradvist de funktioner, der er tildelt dem. Babyens fordøjelsessystem er fuldt ud dannet: maven, spiserøret, tyktarmen, leveren, bugspytkirtlen er klar til brug. Fra fostervand, der sluges af fosteret, adskilles vand og sukker, som senere udgør babyens oprindelige afføring - mekonium.

Bugspytkirtlen arbejder aktivt og udvikler sig: den syntetiserer insulin og andre hormoner. Kønsorganerne på en dreng eller pige er fuldt ud dannet. Fosteret fortsætter med at udvikle brystkassen og forbereder åndedrætssystemet til arbejde. Selvom han kun tager det første åndedrag efter fødslen, foretager babyen allerede nu op til 60 vejrtrækningsbevægelser pr. Minut.

Alle endokrine kirtler arbejder aktivt, og milten er også forbundet. Det producerer ikke kun blodceller, men kontrollerer også strengt deres kvalitet: alle "defekte" lymfocytter ødelægges.

Subkutant fedt ophobes fortsat, men fostrets gennemskinnelige hud er stadig krøllet. Og til alle er det dækket med originalt fedt. Dit barns hår begynder at blive mørkere.

Du mærker allerede tydeligt rysten indefra, og du kan endda mærke, når barnet hikker: din mave ryster samtidig rytmisk.

Fremtidig mor

Selvfølgelig, i løbet af denne periode, kan du godt have en masse "bivirkninger" af graviditeten, som bringer lidt glæde til den forventede mor: halsbrand, forstoppelse, oppustethed, hæmorroider, åreknuder, hævelse, kramper... Læs anbefalingerne i hvert enkelt tilfælde.

Bliv ikke flov over forekomsten af ​​alderspletter og overskydende hår på din krop. Hvis dette sker - uden tvivl er det meget ubehageligt for en kvinde, men efter fødslen vil alt passere. Samt den markant forbedrede tilstand af håret på hovedet: På grund af den øgede blodgennemstrømning begyndte huden og hårsækkene at fodre bedre og blev stærkere. Hår, der skulle falde ud i løbet af denne tid, efterlader hovedet i bulk i de første måneder efter fødslen..

I mellemtiden kan du nyde dit smukke hår, du har sandsynligvis problemer med tænder eller hud. Graviditet skrider frem, babyen overtager en betydelig del af calcium og andre stoffer. Løb ikke med tandproblemer og kontakt din tandlæge til tiden. Gør din daglige hygiejne, på grund af øget svedtendens kan det være nødvendigt at tage brusebad oftere. Glem ikke forebyggelse af strækmærker.

Selvfølgelig skal du spise rigtigt, træne meget, få nok hvile og nyde denne velsignede tid: den nærmer sig langsomt..

I den 22. uge af graviditeten, hvor tyngdepunktet skifter på grund af en stadig voksende mave, er smerter i ryggen og nedre ryg, i underlivet, mere præcist i hofteområdet, et almindeligt problem. Igen på grund af skiftet i tyngdepunktet og i processen med at forberede kroppen til den kommende fødsel er smerter i bækkenområdet også muligt - hofteleddene begynder at blødgøre, så fosteret i fremtiden kan passere gennem fødselskanalen. For at lindre rygsmerter og mavesmerter skal du bære en prænatal bøjle, ikke gå i hæle, ikke sove på maven, blive på dine fødder i lang tid, lære at lyve og sidde korrekt.

23 uger gravid

23 uger gravid - den kvindelige krop fortsætter med at tilpasse sig babyens behov og ændre sig. På dette stadium normaliseres den forventende mors hormonelle baggrund, hvilket ikke kun har en gavnlig virkning på hendes udseende og humør, men også på hendes velbefindende. Krummens indre organer og livsstøttesystemer er dannet og vil blive forbedret i den resterende tid før fødslen.

Indhold

• Introduktion
• 23 uger gravid: hvad sker der?
• Problemer og trusler ved 23 ugers svangerskab
• Udflåd ved 23 uger i svangerskabet
• 23 uger gravid: Fosterudvikling
• Fosterbevægelser ved 23 ugers svangerskab
• 23 uger gravid: Forskning og analyse
• Ultralyd i en periode på 23 uger
• Ernæring ved 23 ugers graviditet
• Vitaminer ved 23 ugers svangerskab
• 23 uger gravid: Fysisk aktivitet
• 23 uger gravid: Anbefalinger fra gynækologer
• Sex ved 23 ugers graviditet
• Konklusion

Introduktion

Den 23. ugers drægtighedsuge er næsten slutningen af ​​andet trimester, men ifølge obstetriske beregninger svarer denne periode til den 21. uge med embryonal udvikling af det ufødte barn og den femte og en halv måned af graviditeten. Det skal bemærkes, at mere end halvdelen af ​​den resterende tid inden levering allerede er gået.

En kvinde føler en forbedring i sin psyko-følelsesmæssige tilstand og generelle velbefindende. Toksikose har ikke generet hende i lang tid, tilstanden af ​​hud og hår forbedres. Derudover tilføjes tidligere ukendte fornemmelser, hvilket er bevis for, at babyen udvikler sig korrekt og vil blive født sund.

23 uger gravid: hvad sker der?

Der er gået meget tid siden ægløsning, befrugtning og fiksering af ægget på livmodervæggen. Kvindens krop blev genopbygget for at skabe gunstige betingelser for embryonets udvikling. Med starten på den 23. uge af graviditeten stopper denne omstrukturering ikke, da den forventede mor med sin hjælp vil være i stand til at forberede sig på fødslen og være sikker på at de vil passere uden patologier.

Imidlertid er ikke alle ændringer så behagelige, som vi gerne vil. Nogle af dem giver den gravide alvorlige gener, men det er ikke grund til bekymring, men snarere tværtimod en periode, hvor det er vigtigt at være optimistisk og rolig og huske, at alle problemer forsvinder, efter at barnet er født..

Den voksende mave, der øges på grund af livmoderspændingen og babyens vækst, begynder at give ubehag til den forventede mor. Kvinden vil også begynde at vises alderspletter og strækmærker. Du skal ikke bekymre dig om dette. Det er nok at bruge specielle kosmetiske produkter lige fra begyndelsen af ​​graviditeten, og disse problemer, der opstår ved strækning af huden og øget produktion af melanin, vil simpelthen ikke opstå.

Pigmentering kan lyses med korrigerende kosmetik, og den forsvinder helt efter fødslen. Men udseendet af strækmærker skal forhindres, da de forbliver på huden for evigt og ødelægger dets udseende betydeligt. Påfør strækmærkning på huden på lårene, brystet og underlivet.

Livmoderens stigende størrelse afspejles i kvindens indre organer, der fortrænger dem fra deres tiltænkte sted og påvirker også deres funktion.

Den gravide begynder at bekymre sig om halsbrand, flatulens og problemer med afføring. Vandladning bliver hyppigere, trykket aftager, døsighed, svaghed, svedtendens og migræne.

Nogle kvinder klager på dette tidspunkt over forringelsen af ​​tændernes og tandkødets tilstand. Men hvis der er calcium i moderens kost, vil sådanne problemer ikke opstå. For at undgå disse negative konsekvenser skal du besøge tandlægen, tage specielle vitamin- og mikroelementkomplekser og spise rigtigt.

Problemer og trusler ved 23 ugers svangerskab

For hver uge med drægtighed bliver livmoderen større. Om tre og tyve uger rejser hun sig 4 centimeter over navlen og begynder at trykke på membranen. I denne periode klager mange mødre over åndenød og åndenød. Det er ikke længere muligt at trække vejret dybt, vejrtrækningen bliver intermitterende og lav.

Også med livmodervæksten øges maven også. På dette tidspunkt kan han ikke kun skjules under tøjet, men han begynder også at give den fremtidige mor et antal problemer præsenteret af:

• Udseendet af en mørk stribe langs maven, som er forbundet med øget melaninsyntese. Efter fødslen forsvinder denne kosmetiske defekt af sig selv;
• Kløe og ubehag i lår og underliv forårsaget af strækning af huden;
• Ikke en stærk trækkende smerte i underlivet og i lændeområdet, der vises som et resultat af at strække livmodervæggene og dens ledbånd;
• Falske sammentrækninger, der er designet til at "lære" livmoderen at trække sig sammen før fødslen;
• Algia i mave-tarmkanalen, der opstår på grund af problemer med afføring.

En kvinde skal lære at skelne mellem falske anfald og tegn på for tidlig fødsel. Falske sammentrækninger af livmodervæggene ledsages ikke af smerte eller andet ubehag. De kan pludselig begynde og stoppe pludselig uden at påvirke barnet og den forventede mor negativt..

Hvis sammentrækningerne er hyppige og smertefulde, er der grund til at mistanke om livmodertone. Det kan forekomme på grund af mangel på progesteron, begyndelsen af ​​gestose, rhesuskonflikt, betændelse og andre problemer, der ledsager graviditet.

Hvis sådanne symptomer opstår, hvilket indikerer hypertension, skal du straks kontakte en specialist.

Udflåd ved 23 uger i svangerskabet

I en periode på treogtyve ugers drægtighed skal en kvinde nøje overvåge hendes helbred og besøge sin gynækolog rettidigt.

Hvis udflåd, som normalt har en gennemsigtig eller hvidlig farve, har fået en unaturlig farve, usædvanlig konsistens og lugt, skal du besøge en læge og fortælle ham om de mistænkelige symptomer. En gullig eller grønlig farvetone af hemmeligheden er tegn på udviklingen af ​​en infektiøs sygdom.

Hvis udflåd indeholder urenheder i blodet og svarer til menstruation, kan dette indikere for tidlig fødsel eller trussel om abort. For at redde babyens liv i dette tilfælde skal den forventede mor konsultere en specialist og sandsynligvis gå på hospitalet for behandling..

23 uger gravid: Fosterudvikling

Den 23. ugers drægtighedsuge er en vigtig fase i udviklingen af ​​dets livsstøttesystemer. Denne periode er kendetegnet ved den hurtige forbedring af centralnervesystemet og barnets hjerne. På dette tidspunkt er han ikke kun ansvarlig for babyens tankeproces, men også for hans evne til at analysere, hvad der sker. Ved udgangen af ​​den sjette måned af graviditeten vejer hjernen allerede i området 100 gram, mens den i den anden graviditetsmåned kun er to gram..

I den 23. uge af graviditeten ligner babyen en aubergine i størrelse, der vejer 450 gram og når 20 centimeter i længden.

Ud over nervesystemet udvikles andre lige så vigtige organer i babyen. På dette stadium forbedres milten, som er aktivt involveret i processen med hæmatopoiesis. Det producerer blodcellestrukturer, repræsenteret af leukocytter, monocytter og erythrocytter, og er også ansvarlig for at sortere dem.

Fingrene i under- og overekstremiteterne er allerede dannet, og der er vist negleplader på dem. Der dannes et lag subkutant fedt, der deltager i varmevekslingsprocesser, hvilket forhindrer barnet i at fryse. Selvom huden ikke længere er gennemsigtig, er den stadig krøllet og har en rødlig farvetone.

Mave-tarmkanalen og kønsorganerne fungerer allerede med fuld kapacitet. På dette tidspunkt sluger barnet fostervand, der behandles af maven. Deres flydende del udskilles i urinen, og faste partikler fordøjes og kommer ind i tarmene, hvor de omdannes til mekonium..

Hvad gør barnet?

Barnet begynder at bevæge sig mere. Han griber i navlestrengen, vrikker i sine øvre og nedre lemmer, skubber livmodervæggene af og smiler. Babyen bruger stadig det meste af tiden i en drøm, han har kun 4 timer til at holde sig vågen. Barnet kan hikke og drømme, på dette tidspunkt rykker han let, hvilket en kvinde føler.

Også på dette tidspunkt udvikler de visuelle og auditive organer. Babyen hører tydeligt, hvad der sker både i livmoderen og uden for den. Han reagerer på sin mors lys og stemme. Fosteret begynder at lære at trække vejret. Ved indånding sluger han fostervand. Han kan udføre op til 60 åndedrætsbevægelser i minuttet. Piger har allerede udviklet æggestokke, og drenge har pungen.

Fostrets udvikling på dette tidspunkt består i at forbedre de eksisterende organer og systemer. De begynder at finde ud af den funktionalitet, som barnet har brug for efter fødslen..

Fosterbevægelser ved 23 ugers svangerskab

På dette tidspunkt begynder barnet at bevæge sig mere aktivt, og hans rysten mærkes tydeligere. For et par uger siden var de slet ikke, eller de var næppe mærkbare, men nu mærkes rysten godt og kan ikke forveksles med noget. De er stadig ømme, glatte og medfører ikke ubehag. Med deres hjælp vil en kvinde være i stand til at forstå, at alt er i orden med barnet, han udvikler sig korrekt og uden afvigelser..

Babyen bevæger sig omkring hundrede gange om dagen. Imidlertid føler den forventede mor kun 20% af dem. Hun kan mærke fra 10 til 20 stød om dagen, hvilket er en normal indikator. Hvis der er mere eller mindre stød, skal du kontakte en specialist.

Du kan også finde ud af, hvordan babyen opfører sig i den 24. uge af graviditeten, samt hvordan den udvikler sig, hvilke problemer og trusler der findes, og hvad gynækologer anbefaler. Du kan finde alle de nødvendige oplysninger i denne artikel..

23 uger gravid: Forskning og analyse

En gravid kvinde på dette tidspunkt burde allerede have bestået to screeninger, der består af en ultralydsscanning og en tredobbelt test, som inkluderer en analyse af hCG, estriol og alfa-fetoproteinprotein. I den 23. graviditetsuge skal en kvinde bestå det standardsæt af screeninger, som hun gennemgik i de tidlige stadier af graviditeten. Inden hun går til lægeudnævnelsen, skal hun bestå en urintest, blodbiokemi og blod for det glykæmiske indeks.

For hvert af screeningsresultaterne vil lægen være i stand til at genskabe det generelle billede af den forventede mors sundhed og på forhånd at identificere og stoppe udviklingen af ​​lidelser med kronisk etiologi. Takket være en blodprøve bestemmer gynækolog hæmoglobinniveauet og er i stand til at detektere tilstedeværelsen eller fraværet af anæmi. Ved at analysere urin kan man bedømme nyrernes tilstand og tilstedeværelsen af ​​infektiøse lidelser.

På en gynækologs aftale vil kvinden måle sin vægt, mavevolumen, blodtryk og fundushøjde. Lægen vil også lytte til barnets hjerterytme for at drage konklusioner om, hvordan det kardiovaskulære system udvikler sig..

Ultralyd i en periode på 23 uger

Om nødvendigt kan en gynækolog, der fører en graviditet, sende en kvinde til en ultralydsundersøgelse i en periode på 23 uger. En sådan undersøgelse betragtes som ikke planlagt og ordineres kun i henhold til indikationer. De kan sendes til ham i tilfælde af afvigelser i analyserne, manglende bevægelse eller problemer med kvindens generelle trivsel.

Ved at udføre en ultralydsscanning vil lægen være i stand til at vurdere alle parametre for babyens udvikling samt finde ud af, om de svarer til normen. Ved hjælp af ultralyd kan du også fastslå fostrets køn..

Ernæring ved 23 ugers graviditet

En gravid kvindes diæt bør udelukkende bestå af sunde produkter, der indeholder vitaminer og mineraler, der er nødvendige for barnet til udvikling, og for at kvinden kan opretholde helbredet. Det er af denne grund, at de måltider, der indtages af moderen, ikke kun skal være velsmagende, men også sunde med fedtstoffer, jern, kulhydrater, calcium, proteiner og andre nødvendige stoffer..

Menuen skal tilføje fødevarer, der indeholder jern, som er repræsenteret af boghvede, lever, æbler og oksekød. De holder hæmoglobin på et normalt niveau, hvilket gør det muligt at undgå anæmi. Derudover skal kosten omfatte fødevarer, der er rige på calcium, repræsenteret af cottage cheese, ost og mælk. Da babyen har brug for calcium for at opbygge og udvikle skeletsystemet, tager han det fra moderens krop, og hvis der ikke er nok af det der, vil kvinden have problemer med tænder og knogler..

Du bliver nødt til at opgive kaffe, fede, salte, krydrede, stegte fødevarer, halvfabrikata og alkohol. Mad med sødt mel skal minimeres ved at erstatte dem med nødder og tørre frugter. Du skal bruge vand uden gas, frugtdrikke, frisk juice og kompott, så kroppen får den mængde væske, den har brug for. Du kan dog ikke drikke meget, ellers vises ødem..

Vitaminer ved 23 ugers svangerskab

Da den fremtidige mors diæt ikke er i stand til fuldt ud at dække behovene i hendes krop og babyens krop i næringsstoffer, ordinerer gynækologen et specielt vitamin- og mineralkompleks til hende. Det er beruset i hele graviditetsperioden og giver dig mulighed for at opretholde en kvindes helbred på et normalt niveau gennem hele graviditetsperioden..

Det farmaceutiske marked har et stort antal forskellige vitaminkomplekser, både udenlandske og indenlandske. Selvudvælgelse af lægemidlet er imidlertid uacceptabelt; kun en gynækolog skal ordinere det. Udnævnelsen vil blive gennemført under hensyntagen til kvindens generelle tilstand og kroppens individuelle karakteristika.

23 uger gravid: Fysisk aktivitet

På trods af at den voksne mave ikke længere tillader en kvinde at bevæge sig så let og uhæmmet som før, bør hun ikke glemme fysisk aktivitet, da jo højere hun er under graviditet, jo lettere bliver graviditet og fødsel.

Gravide kvinder kan gøre:

• Træne i gymnastiksalen med en træner eller uafhængigt vælge den mindste belastning.
• Yoga i specielle sektioner for vordende mødre - ved hjælp af sådanne øvelser kan du ikke kun styrke musklerne og forberede dem til fødsel, men også slappe af mentalt, hvilket er meget vigtigt for en kvinde i en position.
• Vandaerobic i poolen - øvelser på vandet, giver dig mulighed for at styrke musklerne, lindre stress fra rygsøjlen og normalisere blodgennemstrømningen i væv.

Hvis det ønskes, kan mor tage morgen- eller aftenvandringer i parken. De vil ikke kun have en gavnlig effekt på det generelle velbefindende, men også mætte barnet med ilt, som han virkelig har brug for.

Udendørs gåture skal være daglige og lange. Med deres hjælp kan du holde dig i god form og ikke få overvægt, hvilket er et alvorligt problem for mange kvinder i andet trimester..

23 uger gravid: Anbefalinger fra gynækologer

På dette tidspunkt begynder den forventende mor at udvikle hævelse i nedre og øvre ekstremiteter. For at fjerne dem skal du bruge venotonik og hvile i en sådan position, at benene er højere end kroppen. Det er således muligt at minimere ubehag og lindre hævelse..

I den 23. uge af graviditeten bliver hyppig vandladning almindelig, som skal trækkes tilbage til slutningen af ​​graviditeten. For at forhindre, at dette problem forstyrrer hvile om natten, bør du ikke drikke meget væske inden sengetid..

Da toksikose i slutningen af ​​andet trimester forsvinder, og kvalme forsvinder, føler kvinden en øget appetit. For ikke at få ekstra pund skal du spise ofte, men i små portioner. Det skal huskes, at hvert ekstra kilo ikke kun påvirker den generelle trivsel og påvirker fødslen negativt, men heller ikke den bedste måde at påvirke postpartumperioden på, da det vil være ekstremt vanskeligt at miste det overskydende.

Du bør ikke springe planlagte besøg over på fosterklinikken, de er nødvendige for at overvåge moderens helbred og babyens udvikling. Analyser og undersøgelser skal også udføres til tiden, så hvis patologier opstår, kan de stoppes på et tidligt tidspunkt..

Under epidemier af virussygdomme bør overfyldte steder undgås. Når krummerne udvikler sig og forbedrer indre organer, kan enhver sygdom føre til en alvorlig afvigelse i dens udvikling..

For at involvere din mand i at kommunikere med babyen og forberede sig på hans fødsel kan du tilmelde dig kurser for fremtidige forældre eller se undervisningsvideoer og læse bøger sammen, hvis information helt sikkert vil være praktisk, når babyen er født..

Sex ved 23 ugers graviditet

Gynækolog kan forbyde intimitet, når der er en trussel om ophør af graviditet, da det kan føre til en forværring af situationen og tab af barnet. Først efter truslen er stoppet, og den fremtidige mor behandles på et hospital, vil gynækolog tillade hende at have sex med sin mand.

Det vil være nødvendigt at opgive nærhed i hele graviditetsperioden med flere graviditeter, aborter i fortiden, placentapræsentation og infektiøse lidelser. Hvis den fremtidige mors sundhed er normal og ikke giver anledning til bekymring, er sex ikke kontraindiceret.

Konklusion

Den 23. uge af graviditeten er den periode, hvor en kvinde allerede skal begynde at forberede sig på en babys udseende, både fysisk og mentalt..

Det er nødvendigt at deltage i kurser for forventede mødre, følge medicinske anbefalinger, kommunikere med babyen og studere oplysninger, der vil hjælpe, efter at barnet er født. I dette tilfælde vil fødslen af ​​en baby ikke medføre overraskelser og besvær, men giver kun glæde og positiv.

23 uger gravid

Hvad sker der med babyen

I den 23. uge af graviditeten begynder babyen at lave konstante åndedrætsbevægelser (han plejede at gøre dette sporadisk og med lange afbrydelser). Samtidig kommer en lille mængde fostervand ind i lungerne, hvilket bidrager til deres modning. Sådan træning inden spontan vejrtrækning sker med en frekvens på 50-60 gange i minuttet. Fra tid til anden stopper vejrtrækningen i 0,5-1 time og genoptages derefter.

Nogle gange forårsager synkning af fostervand hikke i babyen. Samtidig føler forventende mødre lette rytmiske rystelser i maven i flere minutter.

Barnet selv vejer allerede 607 g og når størrelsen på en aubergine - 29,7 cm

Lever, knoglemarv, milt, lymfeknuder og thymus (thymus kirtel) er involveret i dannelsen af ​​nye blodlegemer efter 23 uger. På dette tidspunkt begynder bugspytkirtlen at fungere aktivt, som ikke kun syntetiserer enzymer i fordøjelsessystemet, men også insulin).

Hvad sker der med den forventede mor: fornemmelser

I den 23. uge af graviditeten bemærker nogle kvinder, at deres ben svulmer op om aftenen, og der vises edderkopper på dem. Disse kan være de første tegn på åreknuder, der opstår på grund af en forringelse af udstrømningen af ​​blod fra benene: den voksende livmoder presser kraftigere på venerne i det lille bækken. Så udseendet af edderkopper er en grund til at besøge en flebolog.

Mange vordende mødre bemærker, at vandladning er blevet hyppigere i denne periode. Årsagen er, at den voksne livmoder presser hårdere på blæren. Hvis du har en konstant trang til at gå på toilettet, er det værd at begrænse væskemængden, især om natten. Det anbefales heller ikke at holde ud i lang tid, når trangen vises. Du kan besøge toilettet hver 3. - 3,5 time. Men hvis denne proces gør ondt, skal du kontakte din læge hurtigst muligt (dette kan være en manifestation af blærebetændelse).

Livmoder

Nu er det 4 cm over navlen. I øjeblikket begynder hun prænatal træning, og på grund af dette kan den vordende mor med jævne mellemrum føle milde kramper, der kaldes så: træningskontraktioner (falske sammentrækninger). For at lindre smerter kan du ligge på din venstre side. Bare rolig, hvis smerten er engangsom eller fortsætter i en kort periode. Men hvis de ikke stopper i flere timer eller intensiveres, gentages mere end 5 gange på en time, skal du straks ringe til en læge.

Mave

øges gradvist i størrelse og forårsager strækning af huden. På grund af dette kan det ofte forårsage udslæt eller kløe. For at undgå dette skal du konstant opretholde hudens elasticitet. Olivenolie betragtes som en af ​​de bedste fugtighedscreme, og andre specielle kosmetik er også velegnede. Derudover kan der vises en stribe eller ændre farve, der løber fra navlen og nedad. En brun stribe vises på maven på grund af øget melaninproduktion. Dette bør ikke give anledning til bekymring, da det forsvinder efter fødslen..

Nu kan rygsmerter og lændesmerter forværres på grund af den konstante stigning i kropsvægt. Smertefulde fornemmelser kan også forekomme i maven. Men vær ikke bange: i øjeblikket er sådanne følelser sjældent forbundet med noget farligt. Dette sker normalt som et resultat af muskelspænding og mærkes mest under pludselige bevægelser. En forventet mor kan lindre sådan smerte med en prænatal bøjle. Brug heller ikke hæle eller sov på maven..

Hvis der opstår kramper i kalvene, kan dette indikere mangel på calcium i kroppen. Men hovedpine, der plaget dig før, vil sandsynligvis forsvinde med 23 uger..

Tildelinger

En klar, vandig udledning er nu normal og bør ikke give anledning til bekymring. Hvis de ledsages af smerter eller kløe, ubehagelig lugt, rødme, hævelse eller urinproblemer, skyldes det sandsynligvis en infektion, der skal behandles med det samme. Det er også vigtigt at skelne mellem normal udledning og vandlækage, hvilket bør være grunden til et presserende besøg hos lægen. Blodig udflåd, som kan forekomme efter undersøgelse af en gynækolog eller efter intimitet, er nu ikke så farlig, da risikoen for abort er meget lavere end i de foregående uger af graviditeten.

baby rådgiver

Og ikke kun en mor, men en gynækolog-endokrinolog!

Det er ikke altid roligt at vente på en baby, fordi vordende mødre har så meget at lære. Og selvfølgelig har de brug for en liste...

Vægtøgning er den vigtigste indikator for graviditetsforløbet. Hvor meget kan det vokse?

Lægeundersøgelse

konsultation med en fødselslæge-gynækolog er nødvendig, hvis en gravid kvinde har nogen klager.

• generel urinanalyse - hjælper med at identificere sygdomme i nyrer og blære. I løbet af denne periode kan acetone ofte være indeholdt i en kvindes urin, hvilket indikerer dårlig leverfunktion. Du skal også udelukke diabetes og gestose..

• Ultralyd, hvis det ikke gøres efter 22 uger. Undersøgelsen udføres for at diagnosticere mulige komplikationer i tide og udelukke potentielle trusler. Under en ultralyd vil lægen være i stand til at vurdere, hvordan graviditeten skrider frem, undersøge livmoderens størrelse og tilstand og bestemme placenta. Og vær ikke bekymret, hvis det viser, at moderkagen ikke er høj nok - i fremtiden vil den stadig være i stand til at stige højere. Og selvfølgelig, hvis babyen ligger godt, så kan du nu finde ud af krummernes køn, hvis det af en eller anden grund ikke var muligt at gøre dette tidligere.

Vanskeligheder med at bære

Generelt er 23 uger en meget gunstig tid for den forventede mor. Men hvis du oplever symptomer fra nedenstående liste, skal du straks søge lægehjælp..

Placental abruption

Smerter i underlivet, ryggen ledsaget af blodig udflåd kan være tegn på placentaabruption. Men med rettidig adgang til læger giver korrekt behandling dig mulighed for at opretholde graviditet og føde barnet selv med et stort område af løsrivelse.

Fading graviditet

Når der er ophør med udvikling og et barns død, forekommer denne patologi oftest i første trimester, men risikoen vedvarer på et senere tidspunkt. Det er kun muligt at etablere en frossen graviditet under en undersøgelse af en gynækolog og under den næste ultralyd. Derefter udføres skrabning for at undgå inflammatoriske processer.

Takket være undersøgelser kan du være sikker på, at alt er i orden med barnet. Hvis noget bekymrer dig eller bekymrer dig, skal du straks kontakte din læge. Han foretager en undersøgelse, lytter til hjerterytmen og muligvis henviser til en ultralydsscanning. Alarmerende tegn: skarp smerte i underlivet, pletter, sundhedssvigt, besvimelse.

Mulige afvigelser fra normen:

Billeder ved 23 ugers graviditet

Mest læste poster i uge 23

Hvordan undgår man tårer under fødslen Hvordan undgår man tårer under fødslen? Problemer i fødslen er ikke altid uundgåelige ved hjælp af...

BESLUTNINGEN ER SMUK! ALLE MOMS - POSITIVT HAV! Enhver kvindes drøm er at blive mor! Når du står over for en grusom virkelighed...

Når du vælger den første klapvogn til dit barn, en klapvogn til en nyfødt, står vi over for et valg: en klassisk barnevogn, klapvogn...

Skynd dig ikke, når du vælger en klapvogn til en nyfødt. Undersøg omhyggeligt alle fakta, rådfør dig med unge mødre. Først...

- om det er nødvendigt at bære et bandage, hvordan man sætter det korrekt, hvorfor er det nødvendigt osv. Men vi tænker normalt på bandagen sent...

Gør og ikke gør

23 ugers graviditet i obstetrisk termer - midten af ​​II trimester, 6 måneder, 21 uger fra tidspunktet for den omtrentlige undfangelse. Fosteret er ret godt dannet, i fravær af intrauterine patologier er uge 23 præget af den aktive udvikling af centralnervesystemet, hjernen. Sammenlignet med første trimester når vægten af ​​hjernen er 10 g, når 23 uger organets vægt 100 g.

Hvad er MULIGT for en forventet mor:

• fortsæt med at tage vitaminkomplekser - krævet for den videre normale udvikling af fosteret;
• have sex med en ægtefælle i fravær af kontraindikationer (kompleks eller multipel graviditet, trussel om abort);
• gå i den friske luft, udøve fysisk træning med tilstrækkelig fysisk aktivitet, mestre åndedrætsøvelser;
• besøg en biograf, udstillinger, teatre;
• at arbejde - i mangel af utilpashed kan en kvinde let arbejde indtil barselsorlov, mens det er vigtigt at udelukke en lang statisk position af kroppen;
• behandles om nødvendigt med syntetiske og naturlige lægemidler - behandlingen bør bestemmes ved udnævnelse af specialister.

Fosteret er allerede tilstrækkeligt udviklet, risikoen for komplikationer og negative konsekvenser i en sund graviditet efter 23 uger er kraftigt reduceret. Det anbefales at diskutere tilladelser og forbud med en førende specialist.

Hvilken mor-til-være skal IKKE:

På trods af det lave udviklingsniveau for komplikationer rådes kvinder i 23 uger til at tage hensyn til deres position og overholde nogle begrænsninger:

• udelukker røget kød, pickles, pickles, slik, fedtstoffer og kræftfremkaldende stoffer - forkert diæt øger risikoen for komplikationer (svangerskabsdiabetes, sen gestose, hævelse, fedme);
• reducere intensiteten af ​​fysisk aktivitet - det er vigtigt at reducere trykket på bækkenbunden, livmoderen, begrænse styrkeøvelser;
• observer seksuel hvile, hvis det at have sex giver smerte, ubehag;
• reducere stressniveauer - en sund psyko-følelsesmæssig baggrund letter graviditetsforløbet;
• udelukke lange ture over lange afstande med fly, tog.

Under graviditeten skal du være forsigtig med at besøge offentlige steder. Du bør ikke deltage i massebegivenheder i perioder med høje epidemiologiske risici, besøge offentlige bassiner i åbent vand.

Korrekt ernæring

Som før skal maden være afbalanceret og komplet. Diæten skal indeholde en tilstrækkelig mængde fedt, kulhydrater og proteiner (desuden er proteinfødevarer ikke gældende).

Vitaminer er meget vigtige, og glem derfor ikke det daglige forbrug af frisk frugt og grøntsager. Du skal også opretholde normalt hæmoglobin og give daglig calciumindtag..

Men krydret, stegt, røget og andre skadelige produkter skal kasseres. Du skal også minimere brugen af ​​salt, søde og stivelsesholdige fødevarer. Du bør bestemt drikke masser af væske (mindst 1,5 liter om dagen). Ud over vand er det nyttigt at drikke frugtdrikke, frisk juice og usødet kompott.

• skift til brøkmåltider: 5-6 gange om dagen, inklusive tre hovedmåltider (morgenmad, frokost, middag) og snacks;
• begrænse (eller bedre udelukke) drikkevarer og mad rig på koffein (kaffe, te, energidrikke, chokolade, kakaobønner, kakao, Coca-Cola, kompis). Dette stof er også indeholdt i en række lægemidler (Citramon, Kofitsil), kosttilskud (med guaranaekstrakt), kosmetiske produkter (kaffeskrubber, cremer med forskellige ekstrakter, ekstrakter og olier).

Vi laver velsmagende og sundt for dig selv og din baby

I løbet af graviditeten bør forventede mødre prøve at overholde en sund, komplet diæt rig på næringsstoffer. En god mulighed - retter med minimal varmebehandling, der bevarer så mange næringsstoffer som muligt.

Opskrifter

Behovet for vitaminer og mineraler

Kvinder på 23 uger skal berige deres diæt med vitaminer og mineraler, kontrollere madens kvalitet, udelukke aggressive fødevarer, der påvirker tilstanden i mave-tarmkanalen. I midten af ​​anden trimester er det vigtigt at afbalancere kosten - dette er vigtigt ikke kun for fostrets udvikling, men også for at forhindre komplikationer.

A-vitamin (retinol). Fremmer normal vægtøgning, forhindrer anæmi, den daglige dosis svarer til 3000 IE pr. Dag. Indeholdt i ost, mejeriprodukter, fisk og skaldyr (kongrejer, muslinger er især rige på retinol), havfisk. Du kan tage vitamin A kapsler.

B-vitamin (folinsyre, folacin). Efter 23 uger, som i de følgende måneder, er det komponent nummer 1. Folinsyre sikrer den normale udvikling af centralnervesystemet, hjernen. Den daglige norm er 600-700 mcg. Fødevarer rig på vitamin B9: spinat, kylling eller okselever, vildthjerter, boghvede, havregryn, majsgryn, unge oste.

Vitamin B1 (aka thiamin). Deltager aktivt i metabolismen af ​​fedt og kulhydrater, er nødvendig for dannelsen af ​​neurale rør og centralnervesystemet hos fosteret, opbygger muskelmasse. Indeholdt i overflod i cashewnødder, mandler, pistacienødder, boghvede, kål, tomater (kirsebærvarianter, hjemmet drivhusvarianter), courgette, squash.

Vitamin B2. Serverer mere som en transport af vitale mineraler: zink, jern, selen og vitamin A. Det er nødvendigt for dannelsen af ​​bindevæv, normalisering og vedligeholdelse af sund hæmodynamik. Indeholdt i fjerkrææg, kyllingefilet, kalkun, kanin, oksekød, alle grøntsagsgrøntsager (spinat, sorrel, dild, persille, koriander), risgryn og bouillon baseret på den.

Vitamin B3 (aka niacin). Hjælper med at danne en sund hud af fosteret, forhindrer markante strækmærker på en gravid kvindes hud. Sænker samtidig kolesterol, har en moderat afgiftningseffekt. Indeholdt i friske kartofler, grønne æbler, byg, boghvede og hvedespirer.

Vitamin B5 (Int. Klassificering pantothensyre). Det er nødvendigt for tilstrækkelig metabolisme, normalisering af metaboliske processer på grund af deltagelse i kulhydratmetabolisme. Vitamin forhindrer en stigning i "dårligt" kolesterol i blodplasma. Findes i ærter, bønner, bønner, linser, broccoli, valnødder, kyllingebryst.

Vitamin B7 (biotin, inkluderer vitamin H). Det deltager aktivt i proteinmetabolisme, regulerer kolesterolniveauer og forhindrer intrauterin skjoldbruskkirtelpatologi efter 23 uger. Biotin findes i ernæringsgær, oksekød eller kyllingelever, bananer og sødmælk (ged eller ko). Den gavnlige virkning på fosteret skyldes deltagelse i syntesen af ​​glucokinase, hvilket er nødvendigt for udviklingen af ​​bindevæv.

Ascorbinsyre, vitamin C. Det har en udtalt immunstimulerende, antioxidant virkning og har en moderat afgiftende virkning. Den daglige dosis efter 23 uger er 2-2,5 g pr. Dag. Indeholdt i citroner, mandariner, appelsiner, sorrel, hvidløg, kiwi, ribs (rød og sort), havtorn og hyben. Ascorbinsyre reducerer risikoen for svangerskabskomplikationer.

D-vitamin (nemlig D3 eller cholecalciferol). Det produceres af binyrerne, deltager i absorptionen af ​​calcium, derfor er det nødvendigt for den normale modning af skeletsystemet. Det har en ejendommelighed at akkumulere i væv i indre organer, barnet er beskyttet mod rakitis, svære knogledeformiteter op til 3 måneder. Indeholdt i fiskeolie, sesamolie, rød kaviar, i havfisk, men for nemheds skyld anbefales det at tage vandbaserede farmaceutiske dråber ind.

E-vitamin (Int.-klasse. Tocopherol). Vitamin af skønhed og sundhed på huden for kvinder, for fosteret har det en gavnlig virkning på dannelsen af ​​sunde væv i luftvejene og lungerne. Den krævede daglige dosis efter 23 uger er 10-15 mg. Med en mangel øges risikoen for føtal hjernehypoxi. I høje koncentrationer findes tocopherol i alle planteekstrakter og olier (havtorn, sesam, solsikke og oliven, palme af høj kvalitet).

K-vitamin (vandopløselige og fedtopløselige vitaminer). Det er nødvendigt for normal udvikling af hårdt væv, det er nødvendigt for normal vækst af fosteret. Det er en transport af calcium, D-vitamin, derfor inkluderer kosten urter (persille, koriander, dild, arugula), pinjekerner eller valnødder, friske eller tørrede figner, tørrede abrikoser, svesker, hvide rosiner, kiwi, solbær, bananer.

P-vitamin (aka rutin, rutosid). Henviser til naturlige bioflavonoider, har en afgiftende, antioxidant og antiinflammatorisk virkning. I uge 23 skal der indtages 30-45 mg, da stoffet har en gavnlig virkning på dannelsen af ​​hjernen, hjernebarken og lindrer akutte allergiske reaktioner ved at undertrykke syntesen af ​​histamin. En del af modne sorte blommer, tomater, løg, kakaobønner, asparges, selleri.

Jern. Et sammensat sporstof i blodet, uden hvilket hypoxi i hjernen hurtigt øges, organsvigt på grund af mangel på ilt i blodet. I betragtning af at blodvolumenet i en gravid kvindes krop øges med næsten en tredjedel, anbefales det at tage mindst 30 mg ferrum. En overdosis fører til livstruende konsekvenser, dette er mere relateret til medicin og kosttilskud. Problemet med anæmi er den ufuldstændige absorption af jern fra mad med vitaminmangel, manglen på maddisciplin. Jern findes i boghvede med mælk, æbler, kylling og okselever, granatæbler.

Jod er kilden til skjoldbruskkirtlen. Efter 23 uger skal en daglig dosis på 300 mg observeres, især i de nordlige regioner. For nemheds skyld anbefales det at tage farmaceutiske præparater, men jod opnås fra tang, soja, asparges, fisk og skaldyr, fiskeolie..

Selen. Krævet for normal funktion af centralnervesystemet, hjerte-kar-systemet, hvilket er særlig vigtigt ved 23 ugers svangerskab. På samme tid styrkes bindevævets væv. Indeholdt i græskarfrø, solsikkefrø, bønner, majsgrød, torsk og tun lever, havfiskfilet.

Kobber. Den daglige norm er 1,5 mg og med naturlig amning - 2-2,5 mg. Sporelementet er involveret i hæmodynamiske processer, den normale funktion af det kardiovaskulære system styrker huden. Kobber er aktivt involveret i absorptionen af ​​jern, en stigning i hæmoglobin. Indeholdt i tørrede abrikoser, hvide og sorte rosiner, figner, roesaft (fra friske eller kogte roer), nye kartofler.

Calcium (Int.-klasse. Calciumgluconat). Det er nødvendigt for dannelsen af ​​sunde hårde væv hos fosteret, forebyggelse af periodontal sygdom hos en gravid kvinde. Indeholdt i hytteost, kefir, kogt æggeskal revet til pulver, creme fraiche. Med dårlig absorption kombineres calcium med D3-vitamin. Den daglige norm er 500 mg, det er nødvendigt at opretholde calciumindtag indtil slutningen af ​​amningen.

Magnesium. Det er nødvendigt for den normale vækst af fosteret, forebyggelse af anomalier og misdannelser af intrauterin udvikling af nyrerne, organer i det hepatobiliære system. Efter 23 uger lægger en mangel på kobber grundlaget for udviklingen af ​​gestose, multipel organsvigt hos mor og foster og intrauterin hypoxi. Indeholdt i sesamfrø, koriander, ris, salat af forskellige sorter, linser, bønner, bønner. Den daglige dosis bør ikke overstige 500 mg.

Zink. Mineralkomponenten er involveret i processerne med osteogenese, vækst og udvikling af fosteret; uden den er den fulde funktion af de hæmatopoietiske organer umulig. Der kræves op til 15 mg af stoffet pr. Dag. Tørrede græskarfrø, hvedespirer, kylling og vagtler, kokosnødder og kokosmælk er gavnlige.

Fosfor. Deltager i reguleringen af ​​syre-base balance i en gravid kvindes mave, deltager i den normale dannelse af knogler, bindevæv. Det har en gavnlig effekt på leverfunktionen, fostrets bugspytkirtel. Der kræves mindst 1500 mg sporstof pr. Dag. Fosfor findes i tørrede frugter og nødder, kandiserede frugter, tomater, bananer, kiwi, granatæbler, hindbær, boghvede grød.

Natrium. Det aktiverer intercellulær metabolisme, normaliserer nyrernes og binyrebarkens funktion, som syntetiserer vitamin D3. Natrium regulerer osmotisk tryk, efter 23 uger deltager det aktivt i dannelsen af ​​et sundt nervesystem. Den daglige norm er 500 mg, hvilket mere end forårsager ødem hos en gravid kvinde. Indeholdt i brød, salt, unge oste, flod- og havfisk (hellefisk, chum laks, makrel).

Silicium. Stoffet øger immuniteten, forhindrer infektioner, reducerer risikoen for diabetisk nefropati hos kvinder. Mineralet har en mild antioxidant virkning, hjælper med at bevare tænder og hår hos en kvinde. Indeholder i asparges, solbær og hindbær, ananas, avocado, bønner, friske grønne ærter. Den daglige dosis bør ikke overstige 50 mg.

Cobalt (ellers cyanocobolamin). Det bevarer kun sin aktivitet i form af vitamin B12. Sporelementet normaliserer funktionen af ​​de hæmatopoietiske organer, deltager i transporten af ​​ferritin, jern, øger niveauet af hæmoglobin i blodet. Den daglige dosis til gravide kvinder efter 23 uger er 45 mcg. Indeholdt i kylling, fjerkrælever, kaninkød, hvide druer, oksekød, jordnøddesmør.

Krom. Forbedrer assimilering af fedtstoffer, proteiner, deltager i kulhydratmetabolisme. Forhindrer risiko for svangerskabsdiabetes hos gravide kvinder, normaliserer vand og elektrolytbalance. Indeholdt i druer, kalvekød, lam, unge oste, fetaost.

Normal absorption og assimilering af alle nødvendige sporstoffer, mineraler kræver deres tilstrækkelige daglige indtag. En afbalanceret diæt forhindrer vitaminmangel, men for at forbedre hæmodynamik og blodsammensætning er det nødvendigt at tage kosttilskud, syntetiske vitaminer.

Vigtig! Vælg et multivitaminkompleks i henhold til din fødselslæge-gynækologs anbefaling.

23 uger gravid: hvad man kan forvente i denne uge?

23 fødselsuge er 21 uger fra undfangelsen. I den 23. uge af graviditeten er nogle kvinder lige begyndt at nyde deres stilling, mens andre allerede drømmer om at møde en baby så hurtigt som muligt. 23 uger gravid: hvad der sker på dette tidspunkt, vil vi overveje i denne artikel.

23 obstetrisk uge hvor mange måneder er det? (23 uger = 5 måneder og 11 dage eller 161 dage af graviditeten). Du er nu 6 måneder gravid og i dit andet trimester.

Hvad sker der med en baby 23 uger gravid

Frugtens størrelse når allerede 29 centimeter, og dens vægt er ca. 500 gram. Din baby er omtrent på størrelse med en aubergine

Barnets åndedrætssystem udvikler sig nu aktivt. Selvom babyens lunger endnu ikke er udvidet, træner han regelmæssigt og foretager vejrtrækningsbevægelser som forberedelse til fødslen. Blodkarrene i babyens lunger fortsætter med at udvikle sig, så barnet kan trække vejret efter fødslen.

Babyens øjne er allerede åbne, han skelner mellem lys og mørke, reagerer på dem ved at ændre sin adfærd. Hans hørelse er allerede veludviklet, og han kan skelne mellem din stemme, dit hjerteslag og det rumlende i din mave. Fordøjelsessystemet er klar til at udføre sine funktioner, barnet sluger konstant fostervand, hvis flydende del opdeles i sukker og vand og absorberes i tarmen, og skalaer og vellushår fanget med vandet danner mekonium, som udskilles efter fødslen.

Moderkagen leverer næringsstoffer, hvilket i høj grad forbedrer moderens blodcirkulation. Dette stadium af fosterudvikling skyldes udviklingen af ​​det endokrine og nervesystem, hvilket bidrager til dets accelererede udvikling i alle retninger. Alle kirtler fungerer næsten i fuld styrke, hvilket gør det muligt for barnets krop delvis at opgive moderens afhængighed.

Efter 23 uger fortsætter babyen med at akkumulere subkutant fedt, det afrunder, får et mere velkendt udseende for øjet, mens han stadig ligner en lille rynket rød mand. På grund af de akkumulerede pigmenter ophører huden med at være gennemsigtig.

Barnet fortsætter med at sluge små mængder fostervand. Efter 23 uger kan babyen sluge op til 500 ml. Han fjerner det fra kroppen i form af urin. Da fostervæsken indeholder skalaer af epidermis, partikler af beskyttende smøremiddel, vellushår, sluger barnet dem regelmæssigt sammen med vandet. Den flydende del af fostervandet absorberes i blodbanen, og et mørkt olivenfarvet stof kaldet mekonium forbliver i tarmene. Meconium dannes fra anden halvdel af graviditeten, men frigives normalt kun efter fødslen.

Følelse af gravid efter 23 uger

23 ugers graviditet, en temmelig gunstig periode for næsten alle gravide kvinder. I de fleste tilfælde klarer kvinder sig godt. Når denne uge fortsætter, er næsten alle kvindens følelser koncentreret om barnet, for nu føler hun konstant ham. Efter 23 uger oplever kvinder oftest følgende fornemmelser:

• Braxton Hicks sammentrækninger. I princippet eksisterer de måske endnu ikke, men dette er en meget almindelig begivenhed. Sammentrækninger vises i form af lysspasmer i livmoderen, bare rolig, de er en del af hendes forberedelse til fremtidig fødsel. Hvis du lægger din hånd på din mavevæg, kan du føle tidligere ukendte muskelsammentrækninger. Det er musklerne i din livmoder, der prøver deres hånd. I fremtiden kan sådanne sammentrækninger begynde at intensivere. Du bør dog ikke forveksle Braxton Hicks sammentrækninger med reelle fødselssmerter;
• Vægt stiger markant. Faktum er, at din livmoder fortsætter med at vokse, sammen med det øges moderkagen, og fostervandets volumen øges. Nogle mennesker, du kender, bemærker måske, at din mave er vokset for meget og antager, at du får tvillinger. Eller måske bliver du fortalt, at din mave er for lille i en sådan periode. Det vigtigste er ikke at gå i panik, alle børn udvikler sig på forskellige måder, så du skal ikke lytte til nogen, du er sandsynligvis okay;
• Smerter, når kroppen er ubehagelig. På dette tidspunkt sparker babyen allerede meget mærkbart, nogle gange kan han hikke og ændre sin position i livmoderen mindst 5 gange om dagen. På grund af dette kan du blive generet af at trække smerter. Det kan også være skarpt, manifesterer sig på livmoderens sider og opstår ved spændingen i dets ledbånd. Smerten forsvinder hurtigt, når kroppens position ændres, og livmoderen forbliver afslappet og blød med den. Nogle kvinder, så tidligt som 23 uger, kan opleve smerter i symfyseområdet, knoglesmeltning af bækkenet i brystområdet og gangart kan også ændre sig lidt på grund af divergerende bækkenben inden fremtidig fødsel;
• Der er en følelse af tyngde i benene og hævelse, smerter kan forekomme. Du bemærker måske, at dine gamle sko er blevet lidt trange for dig, det er helt normalt. På grund af stigningen i vægt og på grund af forstuvninger i ledbåndene begynder foden at forlænge, ​​der udvikles statiske flade fødder. Specielle indlægssåler til gravide og komfortable, stabile sko hjælper dig med at tackle dette problem;
• Åreknuder kan forekomme. Det er i den 23. uge, at et så ubehageligt fænomen som åreknuder kan forekomme. Dette skyldes det faktum, at venenes væg slapper af under påvirkning af hormoner, og livmoderen forstyrrer igen udstrømningen af ​​blod gennem venerne på grund af kompression af venerne i det lille bækken;
• Hæmorroider vil sandsynligvis dukke op. På dette tidspunkt kan det manifestere sig sammen med forstoppelse. Smerter i det rektale område, prolaps af knuder, blødning vil være karakteristisk. Du må ikke selvmedicinere under nogen omstændigheder! Hæmorroider hos gravide kan kun helbredes af en specialist, det er en meget vanskelig opgave;
• Huden er følsom over for UV-lys. På grund af det høje niveau af hormoner skal du være forsigtig, når du er i solen. Hvis du skal solbade nu, kan det ende med alderspletter;
• Pigmentering vises. Dine brystvorter er blevet mørke, en mørk stribe er dukket op på din mave fra navlen og nedad, og nu er den allerede ret lys;
• Kvalme bekymrer sig. Dens årsag ligger i det faktum, at den forstørrede livmoder komprimerer galdegangene og forstyrrer normal fordøjelse. Hvis du føler dig kvalm efter at have spist, så prøv at komme i knæ-albue position, det føles lidt lettere. Det skal bemærkes, at denne kropsholdning også gavner dine nyrer. Således forbedres strømmen af ​​urin..

Halsbrand, der vises på grund af svækkelsen af ​​spiserørsspinkter, kan ødelægge stemningen hos en gravid kvinde. De fysiologiske grunde til udseendet af halsbrand er også en øget koncentration af hormoner og et fald i mavevolumen på grund af trykket i den voksende livmoder. Det er selvfølgelig vanskeligt for en vordende mor at påvirke disse faktorer, men det er meget muligt at korrigere og afbalancere hendes ernæring, hvis det ønskes..

De bedste midler til bekæmpelse af halsbrand er letfordøjelige måltider og sunde drikke samt brøkmåltider i små portioner. En gravid kvinde, der føler manifestationer af halsbrand, bør afvise fede og stegte fødevarer, der fremkalder afslapning af lukkemuskel, kaffe og sodavand, bælgfrugter og druer.

Vægtøgning ved 23 ugers svangerskab

Gennem hele fødselsperioden skal den forventede mor ikke vinde mere end 10 - 12 kg. I første trimester begynder den forventende mor at komme sig fra den tredje måned. Det er påvirket af tidlig toksikose og kroppens tilvænning til en ny status. I gennemsnit er dette et til to kilo. Rekrutteringsintensiteten i andet trimester begynder at stige og anbefales i intervallet 250 - 300 gram. i uge. I 23. uge af graviditeten kan en kvinde få op til 8 kg (fra begyndelsen af ​​graviditeten), mens fosteret vejer ca. 500 gram.

Farer ved graviditet 23 uger

I 23. uge af graviditeten er det meget farligt at blive syg med forkølelse, især influenza. Sagen er, at der nu er en meget aktiv vækst af muskler og knogler, men kroppen er meget svag til at modstå virussen. I tilfælde af sygdom kan babyen efterfølgende have problemer med det kardiovaskulære, udskillelses- og nervesystemet..
Ud over influenza skal du være forsigtig med dine ben, da fosteret bliver tungere og åreknuder kan udvikle sig. For at undgå sådanne alvorlige problemer er det bedre at købe en særlig bandage (elastik), som lægerne råder hver dag til at forbinde dine ben tæt. Sko skal være så behagelige som muligt og uden hæle. Derudover skal du ligge oftere med dine ben på hovedet..

Undersøgelse ved 23 ugers svangerskab

I en periode på 23 uger vil du blive inviteret til en rutinemæssig undersøgelse og kan få ordineret laboratorieblod- og urinprøver, ultralyd, test for medfødte patologier. Du tager en urintest for protein, blod for hæmoglobin, og glukose måles yderligere. Hvis sidstnævnte er for høj, vil du blive ordineret en diæt for at reducere risikoen for føtal fedme. Graviditet kan være en udløsende faktor i udviklingen af ​​svangerskabsdiabetes. For høje glukoseniveauer påvirker ikke kun kvindens krop negativt, det skader også fosteret.

Lægen sender en ultralydsundersøgelse af de gravide kvinder, der ikke gennemgik det efter 20 - 22 uger. En ultralydsscanning ved 23 ugers graviditet giver dig også mulighed for at finde ud af det ufødte barns køn. Derudover vil specialisten måle omkredsen af ​​underlivet, højden på livmoderbunden, lytte til babyens hjerterytme, spørge, hvor ofte bevægelserne forekommer.

Ved 23 ugers svangerskab er fostrets aktivitet 4 timer om dagen. Hvis du er bekymret for udflåd, kan din læge tage en vaginal vatpind. Blodtryk og din vægt måles også. Vægtstandard ved 23 ugers svangerskab - plus 5-7 kg fra den oprindelige vægt.