Graviditet 24 uger

I denne periode skelner den vordende mor allerede tydeligt babyens bevægelser, de er velkendte og kendte for hende. Det er usandsynligt, at dette kan forveksles med et rumlende i maven. Hvilke processer sker med moderens krop og barnet selv ved 24 ugers svangerskab?

Fostertilstand

Din baby vokser og udvikler sig hver dag. Det bliver mere og mere, hvilket betyder, at bevægelsesområdet bliver mere håndgribeligt. Selvom det ikke længere kan vende så aktivt i livmoderhulen, er årsagen til dette allerede imponerende dimensioner. Barnet elsker stadig at trække navlestrengen..

Hver dag lytter barnet mere til sin mor og alle sine følelser. Hvis moderen oplever glade følelser, vil babyen også føle dem. Derudover er han i stand til at gemme dem i lang tid. Det er godt, hvis det er positive følelser. Der kommer en periode, hvor barnet kan sætte fedt i reserve.

Dette er et meget vigtigt punkt: nedbrydning af fedt på det rigtige tidspunkt frigiver en imponerende mængde varme, hvilket betyder, at det hjælper barnet med at holde varmen, hvilket har et meget ufuldkomment termoreguleringssystem. Åndedrætssystemet udvikler sig særligt aktivt. Fra dette øjeblik, selv med fare for for tidlig fødsel, er babyen allerede i stand til at trække vejret alene. Babyens vægt er ca. 530-550 gram. Størrelsen når 20-22 cm.

Kvindens tilstand

Det er i denne periode, at de fleste kvinder i stilling bemærker betydelig vægtøgning. I stigende grad lider den vordende mor hver dag af hovedpine, øget træthed og problemer med blæren. Med en stigning i underlivets størrelse øges belastningen på benene og rygsøjlen hos en gravid kvinde også. Livmoders fundus er baseret over navlen. Denne fase er farlig for den mulige begyndelse af for tidlig fødsel. I denne henseende skal du følge alle lægens anbefalinger og lytte til behovene i din egen krop..

Mulige farer

Det vigtigste problem, der kan opstå i den 24. uge af graviditeten, er for tidlig fødsel. Potentielle problemer inkluderer øget tørst. Dette gælder især for dem, der har diabetikere i deres familie. Kløende hud, hyppig vandladning og konstant tørst kan indikere et problem som overvægt hos dit ufødte barn..

Anbefalinger for denne periode

Takket være blodgennemstrømningen modtager barnet den nødvendige mængde ilt og en række næringsstoffer. Mens den stadig er i sin mors skød, træner babyen for at trække vejret og gør konstant vejrtrækning. Hele processen reguleres af åndedrætscentret i hjernen. Dette er en yderst givende aktivitet. Vær ikke bange for fostervand, der kommer ind i barnets krop, det kan ikke skade barnet.

Derfor er det meget vigtigt for den forventede mor at føre den mest sunde livsstil i denne periode. Tag flere gåture og indånd frisk luft, lav let fysisk aktivitet. Det er nødvendigt at tage en ansvarlig tilgang til dannelsen af ​​den forventede mors diæt. Det er vigtigt kun at spise kvalitetsfødevarer og sunde fødevarer..

Du skal opgive kaffe og stærk te. Og hvis en gravid kvinde drikker alkohol, ryger eller indånder lugten af ​​maling, kan dette i fremtiden forårsage åndedrætsbesvær for barnet og påvirke den generelle tilstand af hans krop..

Du skal foretrække klassisk musik; en gravid kvinde skal indstille sig på et positivt humør og kun opleve positive følelser. Når alt kommer til alt afspejles hele spektret af følelser fra en fremtidig mor i hendes ufødte barns tilstand og stemning. Og dens stabile position og harmoniske udvikling er de vigtigste.

24 uger gravid

Hvad sker der med babyen

I den 24. uge af den embryonale udvikling når fosteret en længde på ca. 25-30 cm, og dets vægt er 550-600 g. Babyen tager væsentligt op i vægt hver uge. Omkring 60% af de børn, der er født på dette tidspunkt, underlagt kvalificeret hjælp, overlever, da det er denne uge, at lungerne er udviklet, så fostrets vitale funktioner kan understøttes uden for moderens krop.

Ud over vægtindikatoren er der også kvalitative ændringer i babyens krop. Det subkutane fedtvæv tykner, ser mindre "gennemsigtigt" ud, og den mængde pigment, der er ansvarlig for farve, stiger i huden. Det udviklede netværk af kapillærer giver hudoverfladen en lyserød nuance.

Leveren akkumulerer aktivt glykogenlagre, milten og rød knoglemarv er involveret i hæmatopoieseprocessen. Fordøjelsessystemet træner aktivt - barnet sluger fostervand og tvinger fordøjelseskanalens muskler til at arbejde. Babyen "absorberer" ca. 500 ml væske om dagen.

De vigtigste organer fortsætter deres udvikling - hjernen, sensoriske organer. Hjernens vægt er ca. 100 g, der er allerede dannet krøller på overfladen af ​​medullaen, udviklingen af ​​lillehjernen og mellemhjernen er ved at være afsluttet. De vigtigste ændringer sker med åndedrætsorganerne - lungerne producerer et specielt stof - overfladeaktivt middel - det hjælper dem med at rette sig ud ved indånding.

Overfladen på barnets hoved er allerede dækket af hår, der er dannet øjenbryn og øjenvipper. Babyen har sin egen søvn- og vågenhedstilstand, han kan høre lydene fra moderens krop og lydene fra miljøet. Barnet er aktiv i livmoderen - det kan skubbe med ben og arme, vende sig om, tage fat i navlestrengen, men det meste af dagen (16-19 timer) sover han.

Hvad sker der med den forventede mor: fornemmelser

De sidste fem måneder og en uges graviditet giver mor endelig en pause, startende i uge 24. På dette tidspunkt plager toksikose ikke længere kvinder, hun er energisk og aktiv, da maven endnu ikke er stor og gør det muligt at tage sig af sig selv - gå, gå til poolen, til fitness for gravide kvinder.

Ændringer i livmoderen. Højden på livmoderens fundus stiger over navlen med ca. 4 cm. Orgelstørrelsen kan sammenlignes visuelt med volumenet af en fodbold. Da livmoderen komprimerer de indre organer, forekommer der normalt intestinalt ubehag. I livmoderhalsens område er et stik fuldt ud dannet for at beskytte barnet mod infektion. Hos nogle kvinder forbereder livmoderen sig allerede til fødsel, så der opstår svage sammentrækninger. De er ikke regelmæssige og holdbare, så der er ingen grund til at bekymre sig.

Vandladning. Vandladning er normaliseret. Hvis der ikke er nogen infektion, føler den gravide ikke hyppige opfordringer. Det er vigtigt at overvåge reduktionen i urinproduktionen, da dette er forbundet med hævelse. Med korrekt væskeindtag er der ingen problemer.

Hovedpine. Hovedpine forbundet specielt med ændringer i denne periode vises ikke. Årsagerne til utilpashed er banalt overarbejde, langvarigt ophold på støjende steder, i solen, udfører monotont monotont arbejde, stress, følelsesmæssig overbelastning. For at forhindre hovedpine skal du fjerne den provokerende faktor.

Rygsmerte. Lændesmerter forsvinder ikke selv efter 24 uger. Livmoderen presser på nerveenderne, derfor med en ubehagelig kropsholdning, et langt ophold i en stilling, oplever en kvinde at trække smerter i ryggen. Smerten forsvinder normalt, når kvinden ændrer sin kropsposition. Der er ingen grund til bekymring, hvis smerten ikke ledsages af feber og problemer med vandladning. Også lændesmerter opstår på grund af en masse vægtøgning, der normalt vises om eftermiddagen.

Brystændringer. Udvidelsen af ​​brystkirtlerne fortsætter Denne proces styres af hormoner, så kvinden har en ubehagelig fornemmelse af oppustethed, prikken, som under menstruation. Blodgennemstrømningen øges, så et vaskulært mønster kan forekomme på brystet. Brystvorterne bliver mørkere, areolaen øges. Råmælk kan forekomme. Der kan forekomme strækmærker på brystets hud, så det skal passes ordentligt.

Hudpigmentering. Hudpigmentering fortsætter, ansigtet er i fare, hvor pigmenteringspletter er mulige. Hos nogle kvinder bliver linjen fra navlen til pubis mere udtalt. På huden i området med pigmentering, mere synlige strækmærker, der vises i lyse pletter.

Puffiness. Under graviditet, i den 24. uge, plager ødem den gravide kvinde. Med let hævelse er du nødt til at justere drikkeordningen, reducere saltindtag og aktivere den daglige behandling. Normalt vises hævelse i varmt vejr, en pude under benene, mens du ligger ned, hjælper med at klare dem, så de hæves 15-20 cm over overfladen.

Vaginal udflåd. Udflåd ændrer karakter med løbet af graviditeten, og efter 24 uger udvikler en kvinde en slimudslip af medium tyk mælkeagtig farve, der består af vaginale sekreter og døde celler. Dette er en helt normal proces, fordi en øget mængde østrogen påvirker sekretionens natur. Hvis der ikke er nogen specifik sur eller fiskeagtig lugt, kløe og forbrænding af kønsorganerne, skal du ikke bekymre dig. Ellers skal du besøge en læge, da dette kan indikere en forværring af trøske, tilføjelsen af ​​en anden infektion.

Mindre blødning. Blødning under graviditet er ikke altid forbundet med abort. Lille blødning observeres med:

• ektopi, cervikale polypper og dysplasi;
• tager visse lægemidler
• blodpropper lidelse
• svaghed i skeden i skeden.

Ændring af præferencer. Der er ingen specifikke ændringer. I den 24. uge vender gamle spisevaner tilbage, så den forventede mor vil være i stand til at spise normalt, men det er vigtigt ikke at spise "for to". Der er ingen særlig reaktion på lugte.

Vægtøgning. Vægtøgning ved den 24. uge af graviditeten er normalt ca. 8 kg. Hvis en kvinde var overvægtig før undfangelsen, kan vægtøgningen være halvdelen af ​​gennemsnittet. Vægtøgning er mest mærkbar hos kvinder med en astenisk kropstype. I gennemsnit stiger vægten med 400 g om ugen, den skal overvåges og opbevares i en dagbog.

baby rådgiver

Hvorfor dette sker, og hvordan du selv identificerer problemet, finder du ud af i vores artikel.

Vaccination under graviditet er en vigtig del af præenatal præparat.

Der er mange myter forbundet med sex under graviditeten. I moderne fødselshjælp er sex og graviditet kompatible når som helst...

Lægeundersøgelse

I den 24. uge er der behov for rutinemæssige undersøgelser og om nødvendigt gennemgå behandling med specialister inden for andre områder.

• ultralydsundersøgelse (den anden i træk) - udføres for at udelukke misdannelser i nervesystemet, for at bestemme fostervandsindekset (for at diagnosticere polyhydramnios eller lavt vand) for at undersøge placentas tilstand. Også på dette tidspunkt kan læger pålideligt bestemme den fremtidige babys køn;
• en klinisk blodprøve - lægen er interesseret i niveauet af hæmoglobin, da barnet på dette tidspunkt kræver mere jernindtag til sine behov;
• planlagt undersøgelse af en gynækolog - måling af højden på livmoderbunden, lytning til fostrets hjerterytme, vejning af den gravide kvinde og måling af blodtryksindikatorer;
• urinanalyse - demonstrerer arbejdet i moderens krops nyrer, er især vigtigt i nærvær af patologier i urinsystemet;
• elektrokardiogram - bestemmer fysisk reversible ændringer i hjertets arbejde forbundet med øget stress på det kardiovaskulære system hos en gravid kvinde.

Vanskeligheder med at bære

Normalt medfører den 24. uge ingen ubehagelige overraskelser, men nogle kvinder kan have svært ved at bære en baby..

Polyhydramnios

Bekræftet efter en planlagt ultralydsundersøgelse. Med polyhydramnios har lægerne mistanke om en intrauterin infektion, så der vil blive ordineret et antal tests. En ekstragenital sygdom hos moderen, for eksempel diabetes mellitus, patologi i hjertet og blodkarrene, fører til polyhydramnios. Årsagen til polyhydramnios kan være Rh-konflikt, medfødte føtale abnormiteter eller føtal transfusionssyndrom, hvis en kvinde er gravid med tvillinger. Under alle omstændigheder kræves en læge konsultation og identifikation af årsagen.

Lækage af vand

Ofte forveksles kvinder med naturlige sekreter, men på dette tidspunkt skal du være yderst opmærksom på din tilstand for ikke at gå glip af komplikationer. Det er bedst straks at gå til klinikken, for med en sådan komplikation kan graviditeten ende med for tidlig fødsel, og kvindens og barnets sundhed skal være under opsyn af læger..

Kort livmoderhals

Et individuelt træk ved den kvindelige krop eller en erhvervet patologi, der kan resultere i for tidlig åbning af orgelet og for tidlig fødsel. Ved måling af indikatoren vil lægen give anbefalinger eller sætte kvinden på konservering. I nogle tilfælde sys livmoderen inden fødslen..

Placental patologi

Forkert placering af moderkagen og dens ufuldstændige fastgørelse er kun alvorlige grunde til bekymring, hvis der er tegn på abort - kramper i underlivet, blødning. For det meste bærer kvinder fosteret inden forfaldsdatoen efter lægens instruktioner.

Puffiness

Udseende af ødem i hele kroppen, ubehagelig prikken, trykstigning og en stigning i kropsvægt kan blive en manifestation af gestose. Faren ligger ikke kun i selve kroppens ødem - moderkagen oplever også det samme, hvilket resulterer i, at fostrets ernæring forværres. Hvis der opstår hævelse i hele kroppen, skal du straks konsultere en læge.

Billeder ved 24 ugers graviditet

Mest læste indlæg i uge 24

Jeg husker, at jeg sad i juni og læste indlæg fra piger, der skrev om deres 30'ere, om denne tærskel, og tænkte... Eh... Jeg ville blive gravid igen,...

BESLUTNINGEN ER SMUK! ALLE MOMS - POSITIVT HAV! Enhver kvindes drøm er at blive mor! Når du står over for en grusom virkelighed...

Nå, så jeg samlede mine tanker og besluttede at skrive en historie om min graviditet og fødsel. Undskyld piger, men der er mange afskrækkelser - bare...

Jeg må med det samme sige, at indlægget var inspireret af min mand... Jeg besluttede bare at fortælle, hvordan han gennemgår vores graviditet, og at han nogle gange "fugter")...

Gør og ikke gør

I den 24. uge af graviditeten skal en kvinde være særlig ansvarlig for, hvad der kan eller ikke kan gøres i denne periode. Hendes helbred og barnets sundhed afhænger af dette..

Hvad er MULIGT for en forventet mor:

• gå mere i den friske luft, især inden sengetid;
• spis grøntsager i sæsonen - fiberindtag forbedrer fordøjelsen;
• kommunikere med babyen og se hans bevægelser;
• spis mad, der er rig på jern, som din baby har brug for
• gennemgå en rutinemæssig undersøgelse og bestå de nødvendige prøver
• spis moderat, undgå slik for ikke at få overvægt
• pas på din hud for at undgå, at der opstår et stort antal strækmærker;
• gøre gymnastik for gravide kvinder, tilmeld dig fitness;
• styrke musklerne ved at svømme - poolen er ikke forbudt i denne periode, men du kan også besøge vandaerobic for gravide kvinder;
• brug et bandage, hvis din ryg gør ondt fra en forstørret mave;
• brug kompressionstrømper, hvis du har en tendens til åreknuder, kredsløbsproblemer, hævelse i underekstremiteterne.

Hvilken mor-til-være skal IKKE:

• du skal ikke spise meget salt, røget for ikke at fremkalde stagnation af vand i kroppen;
• du kan ikke sidde eller stå i en position i lang tid - dette fremkalder rygsmerter;
• bær ikke høje hæle - dette fremkalder stagnation af blod i benene;
• spis ikke meget proteinfødevarer for ikke at fremkalde forstoppelse og ikke føre til udseende af hæmorroider;
• du kan ikke drikke te straks efter at have spist - substansen nedsætter optagelsen af ​​jern fra mad;
• farve hår, øjenbryn, øjenvipper (proceduren kan medføre, at giftige stoffer kommer ind i moderens krop og hendes baby);
• du kan ikke gå i lang tid, da dette fremkalder hævelse og smerter i benene;
• opgive syntetisk tøj, der fremkalder øget svedtendens;
• i det intime liv skal du undgå groft sex, vælge behagelige stillinger uden at klemme din mave;
• med oligohydramnios, tvillingegraviditet og lav moderkage er der risiko for abort, derfor er sexliv forbudt.

Korrekt ernæring

Det er vigtigt for en kvinde at observere korrekt ernæring, tilberede tilladte naturlige produkter og også undgå uønskede metoder til forarbejdning af mad - stegning, rygning, saltning.

I den 24. uge af graviditeten anbefales det:

• et obligatorisk element i ernæring i perioden med aktiv vækst af fosteret er protein mad - det er fra det, at elementerne tages for at opbygge cellerne i babyens krop;
• drik ikke rå mælk, endda hjemmelavet mælk, det er bedre at foretrække et pasteuriseret produkt;
• inkluderer i kosten oksekød (en kilde til jern), rød fisk (indeholder vigtige omega-3 syrer), bær (inkluderer folsyre, ascorbinsyre);
• på grund af livmoderens kompression, falder dens volumen, så du skal spise i små portioner, men oftere;
• undgå mad, der fremkalder halsbrand, og når det ser ud, drik calciumcarbonatpræparater, der eliminerer ubehag;
• må ikke oversalt mad - dette fremkalder væskeretention i kroppen, det er også bedre at bruge iodiseret salt;
• begrænse vandforbruget til en og en halv liter;
• undgå hurtigfordøjelige kulhydrater, hvorfra det er let at gå op i vægt - disse er primært slik, bagværk, kulsyreholdige drikkevarer.

Madlavning lækker til dig selv og din baby

Den 24. uge kan du forkæle dig selv med opskrifter, der gør sunde og yndlingsretter til de mest ømme og lækre. Gryderet, damp og kog mad baseret på fiber og tilstrækkeligt protein - disse fødevarer er ikke kun gode for moderen, men også for babyen. Forbrug mad fra dine regioner - de tolereres bedst af kroppen og forårsager ikke en allergisk reaktion.

Opskrifter

Behovet for vitaminer og mineraler

Den 24. uge af graviditeten er en periode med aktiv vækst af babyen, så behovet for vitaminer og mineraler fordobles. Calcium, ascorbinsyre, zink og jern spiller en vigtig rolle.

A-vitamin (retinol) - bør ikke tages mere end den anbefalede dosis, bedst af alt i mad. Du har brug for 350 mcg retinol om dagen i form af palmitat, carotenoider. For at fylde kroppen med vitamin skal du spise græskar, gulerødder, meloner, fiskeolie, ferskner.

Vitamin B1 (thiamin) er nødvendigt mere end normalt. Manglen på dette stof afspejles i perifer neuropati. Dette er meget skadeligt for barnets sundhed. Det er nødvendigt at indtage 2 mg thiamin om dagen til en gravid kvinde. Det findes i broccoli, gulerødder, blomkål, kartofler, appelsiner.

B2-vitamin (riboflavin) - den daglige dosis af riboflavin er ca. 2 mg. Vitamin er nyttigt for dem, der tidligere har oplevet alvorlig toksikose, og i den 24. uge kan du kompensere for dets mangel. Riboflavin findes i oksekød, fetaost, svampe, mejeriprodukter.

Vitamin B6 (pyridoxin) - er ansvarlig for proteiner, som er de vigtigste byggesten for cellerne i alle barnets væv og organer. I den 24. uge er det yderst nødvendigt, da fosteret vokser aktivt og går op i vægt. Den daglige hastighed af pyridoxin er 2,5 mg, den bør ikke øges. Pyridoxin findes i hasselnødder, valnødder, kartofler, gulerødder, jordbær, spinat, tomater.

Vitamin B9 (folinsyre) er et vigtigt vitamin under graviditeten, da det stimulerer cellevækst og fornyelse. Det anbefales at tage 400 mcg om dagen. Folat findes i grønne grøntsager, mel, bælgfrugter og citrusfrugter.

Vitamin B12 (cobalamin) - taget sammen med folinsyre. Den daglige norm for en gravid kvinde er fra 5 til 10 mikrogram cobalamin. Vitaminmangel truer intrauterin væksthæmning, neurale rørpatologier, abort og for tidlig fødsel. Indeholder vitamin B12 i mejeriprodukter, kød, æg, oste.

C-vitamin (ascorbinsyre) - behovet for at bære et foster øges. Mindst 100 mg skal modtages dagligt. Ascorbinsyre kan fås fra citrusfrugter, tomater, blomkål, kartofler, bær.

D3-vitamin (cholecalciferol) - vitamin forbedrer absorptionen af ​​fosfor og calcium, bidrager til dannelsen af ​​fostrets muskuloskeletale system. Manglen kan føre til abort, udvikling af rakitis efter fødslen af ​​et barn. Cholecalciferol ordineres desuden i en mængde på 400-600 IE. Det findes i fødevarer i fisk og skaldyr.

E-vitamin (tocopherol) - deltager i processen med respiration af væv, opretholder de optimale funktioner i moderkagen, hvilket er især vigtigt i den 24. uge, når barnet aktivt modtager næringsstoffer fra det for sin vækst og udvikling. Mangel på vitamin kan udløse et abort. Den daglige hastighed er 10 mg. Tocopherol findes i spinat, avocado, nødder, skaldyr.

H-vitamin (biotin) - vitamin ordineres som en del af multivitaminkomplekser, da der ikke er nok egne reserver. Mangel på biotin fremkalder intrauterin føtal misdannelse, derfor skal der gives mindst 50 μg af det gavnlige stof om dagen. Derudover kan du få biotin i gærede mejeriprodukter, persille, dild, surkål, gulerødder, agurker og tomater..

K-vitamin (phyloquinon) - er vigtigt for absorptionen af ​​calcium i fosteret, påvirker blodpropper. K-vitamin ordineres som en del af et multivitamin, men det kan fås fra mad: hvedeklid, olivenolie, mælk, hytteost, urter, kål, kiwi, avocado, bananer. Det daglige behov for phyloquinon er 500 mcg.

PP-vitamin (nikotinamid) - et stof, der sikrer normal blodcirkulation mellem mor og barn, der deltager i udviklingen af ​​blodkarets vaskulære system. Mangel på nicotinamid fremkalder en lidelse i arbejdet i organerne i mave-tarmkanalen, allergiske hudreaktioner. Behovet pr. Dag er 20 mg niacin. Du kan få det fra jordnødder, skaldyr, fuldkornsbrød, slagteaffald, majs.

Jod - et stof, der er nødvendigt til produktion af skjoldbruskkirtelhormoner, dannelsen af ​​et joddepot hos et barn. En mangel ved den 24. uge fremkalder en forsinkelse i fosterudviklingen og dens abnormiteter. Det anbefales at forbruge 250 mcg om dagen. Mest af alt jod findes i fisk og skaldyr (især rig på torskelever, kaviar og rejer), tranebær, æbler, boghvede, persimmons.

Calcium er et nøgleelement i skeletsystemet, giver muskel- og kardiovaskulærsystemet. Det er meget vigtigt for fostrets voksende organisme. Den daglige hastighed er 1300 mg. Det kan ikke kun opnås i vitaminkomplekser, men også i deres mejeriprodukter, æg, oste, urter.

Magnesium - fremmer absorptionen af ​​mere end fem hundrede proteiner, derfor er fordelene ved magnesium til fostervækst efter 24 uger ekstraordinære. Elementet er involveret i dannelsen af ​​muskler og skeletsystemet hos fosteret. Mangel truer med abort, forsinket fosterudvikling, øget livmoder tone. Du har brug for 450 mg magnesium om dagen, som kan fås fra sesamfrø, hvedeklid, solsikke, pinjekerner.

Fosfor - er ansvarlig for udskillelsen af ​​affaldsprodukter fra fosteret. Fremmer assimilering af B-vitaminer. Det er nødvendigt at forbruge 1,3 g pr. Dag. Indeholdt i hvedeklid, sesamfrø, græskarfrø, rosiner.

Kalium - opretholder væskeniveauer og forhindrer hævelse, understøtter nervesystemets funktion, deltager i hjertets arbejde. Da der kan være hævelse den 24. uge, er kalium ekstremt vigtigt, og der skal modtages 250 mcg pr. Dag. Højt kaliumindhold i kartofler, tomater, græskar, persille, tørrede frugter.

Natrium - deltager i metaboliske processer, men bruges i begrænset omfang på grund af den mulige vandretention ved den 24. uge af graviditeten, hvilket letter natrium. Ikke mere end 500 mg anbefales dagligt. Du kan få det fra fisk og skaldyr, oste.

Krom er afgørende for normalisering af blodsukkerniveauet. Lægemidlet kan ordineres i den 24. uge, hvis sukkerniveauet hæves efter en blodprøve. Elementet er involveret i metabolismen af ​​proteiner i fostrets krop, nedbryder kulhydrater og fedt. 50 mcg er det krævede daglige behov for krom. For at kompensere for manglen på krom skal du spise kød, havfisk, mejeriprodukter, kartofler.

Cobalt - den vigtigste komponent i vitamin B12, påvirker produktionen af ​​aminosyrer, proteiner og fedt. Vigtigt ved 24 ugers fostervækst. Behovet for cobalt pr. Dag er 1,2 mg. Bedst at få varen fra fisk og skaldyr.

Kobber - Kobberforbruget skal øges, det er nødvendigt for normal absorption og assimilering af jern. Mangel fører til nedsat absorption af proteiner, der er nødvendige for fostrets vækst. Hvis der er kobbermangel i uge 24, øges risikoen for jernmangelanæmi hos fosteret. Det optimale daglige indtag er 2,2 mg. For at øge mængden af ​​det krævede element skal du indtage lever, bælgfrugter, jordnødder, rejer.

Jern - fra den 24. uge øges behovet for jern i kroppen. Afhængigt af indikatorerne ordinerer lægen jern, det gennemsnitlige behov er 20-60 mg. Du kan få jern fra svinekød og oksekødlever, fisk, bælgfrugter, spinat, æbler.

Selen er en antioxidant, der beskytter fosteret. Mængden af ​​selen i den 24. uge skal øges, så gravide skal anbefales det som en del af et multivitamin. 50-60 mcg er påkrævet om dagen, du kan få selen fra fisk og skaldyr, kød, hytteost og æg.

Silicium er afgørende for dannelsen og den normale udvikling af det føtale muskuloskeletale system. Med siliciums deltagelse i fostrets krop absorberes mere end 70 vigtige mikroelementer. Det påvirker udviklingen af ​​bindevæv og fedtvæv, der vises i 24. uge hos fosteret. Du skal bruge ca. 20 mg pr. Dag. Du kan få elementet, hvis du har ris, havregryn, soja, linser, men normalt anbefaler læger det som en del af et multivitamin.

Zink - kontrollerer over fem hundrede enzymer. Det øgede behov opstår fra den 24. uge, hvor fosteret vokser aktivt. Med en mangel på et element øges risikoen for at udvikle patologier i barnets neurale rør. Normen pr. Dag er 15 mg. Zink kan fås fra kød, mejeriprodukter, rødbeder, kartofler, frugt.

24 uger gravid

Den 24. uge af graviditeten er slutningen af ​​den sjette fødselsmåned med drægtighed og præ-slutningen af ​​andet trimester. Babyens alder er 22 embryonale uger, hvorfra det kan konkluderes, at alle barnets systemer og organer går ind i det sidste dannelsesstadium.

Fra denne uge er der en trussel om forskellige abnormiteter under graviditeten, hvorfor regelmæssige undersøgelser af den forventede mor bliver hyppigere. Ud over ultralyds- og standardtest udføres Doppler-screening af placentacirkulationen.

Indhold

• Introduktion
• 24 uger gravid: Hvad fornemmelserne er
• Problemer og trusler i den 24. uge af graviditeten
• 24 uger gravid: Fosterudvikling
• Omrøring ved 24 ugers drægtighed
• Analyser og studier efter 24 ugers svangerskab
• Ultralyd ved 24 ugers svangerskab
• Ernæring ved 24 ugers svangerskab
• Fysisk aktivitet ved 24 ugers svangerskab
• 24 uger gravid: Anbefalinger fra gynækologer
• Sex ved 24 ugers graviditet
• Konklusion

Introduktion

Det vigtigste tegn på babyens vækst og udvikling er den forventede mors mave, der vokser dag for dag. Kropsholdning og gangart begynder at ændre sig, når kroppen prøver at fordele den øgede masse jævnt. Dette forårsager smerter i lændehvirvelsøjlen på grund af den store belastning på rygsøjlen..

De kvinder, der forsømte en aktiv livsstil, begynder at klage over konstant algia i lænden, hvilket bliver værre hver uge på grund af vægtøgning. For at undgå dette problem og eliminere forekomsten af ​​strækmærker, skal du bære en prænatal bandage og udføre speciel gymnastik for kvinder i stillingen.

24 uger gravid: Hvad fornemmelserne er

Halvdelen af ​​graviditeten er allerede bagud. Fra øjeblikket med befrugtning af ægget, dets implantation til livmodervæggen og den sidste menstruationsstrøm begyndte globale ændringer i den kvindelige krop, herunder hormonelle ændringer. Alt dette var nødvendigt for at det faste embryo kunne vokse, udvikle sig og efter en vis periode blive født..

I første trimester blev alle disse ændringer ledsaget af ubehagelige manifestationer af toksikose og følelsesmæssig ustabilitet, men nu vendte kvindens tilstand tilbage til normal. Det er ikke for ingenting, at læger kalder anden trimester for at føde et foster den mest støjsvage af al graviditet. I løbet af denne periode føles mor bare vidunderlig, hendes bevægelser er stadig frie og lette, og hendes mave er vokset, men den er ikke for stor endnu..

I den 24. uge af graviditeten begynder en kvinde at bemærke en hurtig stigning i masse. Det er fra denne periode, at truslen om overskydende vægtøgning opstår som et resultat af en øget appetit, der øges hver dag. Det skal bemærkes, at vægtforøgelsen på dette tidspunkt ikke må være mere end 5-6 kg.

Den normale tilstand i denne periode er øget svedtendens, svaghed og døsighed. For at klare disse negative fænomener bør du hvile mere og ikke glemme at føre en aktiv livsstil..

Om morgenen og aftenen kan en kvinde bemærke hævelse i øvre og nedre ekstremiteter, som opstår på grund af det langsomme arbejde i nyrerne. For at minimere muligheden for ødem, skal du drikke mindre og begrænse dit saltindtag. Hvis hævelsen er betydelig, skal du straks konsultere en læge, da denne symptomatologi er tegn på alvorlige nyreproblemer.

Nogle mødre bemærker udskillelsen af ​​råmælk fra brystkirtlerne. Ikke alle står over for et lignende fænomen, men det er helt normalt, da brystet på denne måde forbereder sig på at producere mælk til fodring af det ufødte barn. For at eliminere ubehaget forårsaget af råmælksekretion skal du bruge bh-puder.

Problemer og trusler i den 24. uge af graviditeten

På grund af den hurtige vækst af fosteret og livmoderen bemærkes abdominal vækst mod slutningen af ​​andet trimester. Hvis det i første trimester forblev fladt i ganske lang tid, så er det ikke muligt at skjule det i løbet af den 24. uges svangerskab selv bag løst tøj. Fra denne periode bliver væksten i maven hurtig, hvilket fører til fremkomsten af ​​forskellige slags problemer.

På grund af strækning af huden udsættes området for lår og underliv for udseendet af strækmærker, der forud for svær kløe. For at forhindre deres udseende bør du læse brugen af ​​speciel kosmetik til strækmærker fra den første måned af graviditeten..

Der er også en let smerte i siderne og lændehvirvelsøjlen. De er forbundet med strækning af livmoderen som et resultat af dens vækst. En sådan smerte er ret tålelig og går hurtigt. På grund af den afrundede mave føler den forventede mor ubehag, når hun sidder og ligger, så det bliver mere og mere vanskeligt at indtage en behagelig position..

Væksten i maven afspejles også i kvindens gang, hun bliver som en and. Dette skyldes et skift i tyngdepunktet, hurtig træthed og smerter i ryggen og underekstremiteterne.

Udvidelse af livmoderen

Livmoderen fortsætter med at vokse og presse organerne i det lille bækken. Kompression påvirker negativt funktionen af ​​mave-tarmkanalen og blæren. Kvinden løber ofte på toilettet og har også problemer med afføring. Hun har halsbrand og flatulens, og på baggrund af forstoppelse kan hæmorroider udvikle sig..

Alle ovennævnte problemer kan korrigeres. Desuden skal man huske på, at de er af midlertidig karakter. For at eliminere dem skal du overholde en særlig diæt, og i tilfælde af forstoppelse skal du tage et let afføringsmiddel, der kan drikkes af gravide kvinder, da det ikke vil skade barnet.

Ubehag og smerte

Smerter og ubehag, der opstår i denne periode, er oftest forbundet med en stigning i livmoderen. De påvirker ofte abdominalområdet, nedre del af ryggen, underekstremiteterne, temporal og occipital region samt anus i nærvær af hæmorroider.

Hvis de smertefulde fornemmelser kan tolereres, og de er milde, skal du ikke bekymre dig om dette. Men hvis de begynder at intensivere, er det bedre at se en specialist. På dette stadium er der en trussel om abort og for tidlig fødsel. De kan undgås, hvis du nøje overvåger din tilstand, fordi det ikke altid er muligt at redde en baby, der blev født for tidligt.

SARS og feber

Få af kvinderne i stillingen formår at undgå forkølelse, da denne eller den anden graviditetsperiode nødvendigvis vil falde sammen med epidemien. Den største fare, lidelser i kold etiologi, bæres i graviditetens første trimester, når embryoet lige er forankret i livmoderen, og enhver negativ indvirkning kan føre til spontan abort.

Fireogtyve uger er en mere støjsvag tid, hvor chancen for abort er minimeret. Men hvis forkølelsen ikke stoppes i tide, kan den påvirke fostrets udvikling negativt. Det er af denne grund, at det er vigtigt at begynde at behandle det, når de første symptomer opstår..

Hvis den forventede mors tilstand er stabil, kan hun besøge terapeuten på klinikken alene. Men hvis hun føler sig svag, har det ondt i knoglerne og hendes temperaturindikatorer er hævet, skal en specialist kaldes hjemme. For at lindre din tilstand kan du ud over medicin bruge traditionel medicin, som er repræsenteret af inhalationer og skylninger baseret på forskellige medicinske urter. Det anbefales også at drikke rigeligt med hindbærte, bærfrugtdrikke og mælk med honning..

Hvis temperaturen ikke overstiger 38 grader, behøver du ikke slå dem ned, men hvis temperaturen stiger over normal, skal du tage et antipyretikum, som terapeuten vil rådgive. Af de sikreste antipyretika på dette tidspunkt bør paracetamol foretrækkes.

Efter bedring skal du undgå store skarer for ikke at blive syg igen. For at hjælpe din immunitet med at komme sig, skal du bruge mere tid udendørs, føre en aktiv livsstil og udlufte lejligheden.

Vaginal udflåd

Den vaginale sekretion ved den 24. uge af graviditeten er praktisk talt ikke forskellig fra hvad den var før undfangelsen, det eneste der har ændret sig er dens overflod.

Hvis udledningen bliver brun, gul, grønlig, osteagtig og der opstår en ubehagelig lugt, skal du straks konsultere en læge. Udledning med blodige striber og en stor mængde væske i dem betragtes som ikke normal. De er tegn på en inflammatorisk proces, problemer med moderkagen eller lækage af fostervand..

Du kan også finde ud af, hvilke problemer og trusler der følger med den 25. uge af graviditeten, hvordan barnet udvikler sig, hvad han gør, og meget mere. Du kan finde alle de nødvendige oplysninger i denne artikel..

24 uger gravid: Fosterudvikling

På dette tidspunkt kan frugten sammenlignes i størrelse med majs. Han er 21 centimeter høj og vejer 530 gram. I den 24. uge af graviditeten modnes barnets indre organer og alle livsstøttesystemer hurtigt. Barnet har endnu ikke fået masse, og hans hud er krøllet og har en rødlig farvetone. Subkutant fedt er lige begyndt at blive deponeret. Efter et par uger begynder babyen at gå op i vægt, kinderne, under- og overbenene bliver fyldige, og huden lyser.

Hjernen udvikler sig meget hurtigt i denne periode. Det vejer cirka hundrede gram og er spækket med mange krængninger. Dannelsen af ​​lillehjernen og mellemhjernen er ved at være afsluttet. Men selv i begyndelsen af ​​intrauterin udvikling vejede embryoets hjerne kun to gram.

Knogler fortsætter med at udvikle sig og styrke. Det samme sker med det muskulære apparat. På dette tidspunkt skubber barnet allerede godt i livmoderen, griber navlestrengen, tumler, vrikker lemmerne og drejer. Han har etableret en cyklus af vågenhed og søvn. Barnet sover nu fra 16 til 19 timer om dagen.

Lungerne begynder at forberede barnet på den uafhængige vejrtrækningsproces. Alveolerne begynder at syntetisere et overfladeaktivt middel, der gør det muligt for lungerne at åbne ved fødslen og babyens første åndedrag. Hvis graviditeten ender med for tidlig fødsel, kan du ved at placere barnet i en inkubator med specielt udstyr redde hans liv og lade lungerne udvikle sig fuldstændigt.

Barnets ansigt er allerede fuldt udviklet, han har ansigtsudtryk, der afhænger af humør. Øjenbryn og øjenvipper er tydeligt synlige. På dette tidspunkt modnes receptorer i babyen, han kan allerede skelne mellem smag, reagere på lys og lyd. Hvis du bringer lampen tændt til mors mave, vil fosteret vende sig mod lyset og skrue øjenlågene op.

De indre og ydre lag af huden er lagt. Der dannes et individuelt mønster på babyens håndflader og fingre, som senere bliver hans personlige identifikationsmærke.

Omrøring ved 24 ugers drægtighed

Da der stadig er meget plads i livmoderen, kan barnet bevæge sig frit i det. I den 24. uge af svangerskabet føler kvinden allerede sit rystende godt. De kan være rytmiske og stærke eller lette og blide - alt afhænger af babyens humør. Babyen lærer aktivt verdenen omkring ham: han tumler, bevæger sine ben og arme, vender sig og hikker.

Hvis en kvinde ikke altid hører fostrets bevægelser, er der ingen grund til at bekymre sig. Stilheden skyldes, at babyen sover det meste af dagen og kun er vågen et par timer. Hvis der imidlertid ikke er aktivitet i mere end en dag, skal du kontakte din gynækolog.

Analyser og studier efter 24 ugers svangerskab

På dette tidspunkt skulle kvinden allerede have bestået to tredobbelte tests: for niveauet af frit estriol, hCG og alfa-fetoproteinprotein, og der er også foretaget to ultralydsundersøgelser. Før en planlagt tur til den fødende klinik skal den forventede mor bestå en urintest, generel blodscreening og en blodserumanalyse for det glykæmiske indeks. Under undersøgelsen vil gynækolog også tage en vaginal vatpind..

UAC vil give en specialist mulighed for at overvåge sundheden for ikke kun en gravid kvinde, men også et foster ved at undersøge erythrocyt-, leukocyt-, reticulocytic-, trombocyt-, hæmoglobin- og hæmatokritegenskaber. De vil eliminere anæmi og udviklingen af ​​inflammatoriske processer i kroppen..

Ved hjælp af urinanalyse overvåger lægen nyrerne, som bærer en dobbelt byrde. Og det glykæmiske indeks giver dig mulighed for at identificere tilstedeværelsen af ​​svangerskabsdiabetes samt sørge for risikoen for dets udvikling.

Ultralyd ved 24 ugers svangerskab

En fireogtyve ugers ultralydsscanning er ikke en rutinemæssig procedure. Det gøres i perioden fra den tyvende til den andenogtyvende uge. Men hvis gynækologen har mistanke om, at barnet har en patologi, sender han mor til en yderligere procedure.

Med ultralyd vil lægen lytte til fostrets hjerterytme, se om dens udvikling svarer til svangerskabsalderen, undersøge de allerede dannede organer og diagnosticere hans mistanke. Mor bør ikke bekymre sig på forhånd, for for læger er denne procedure, omend en yderligere, en genforsikring.

Til mor kan uzisten på dette tidspunkt fortælle, hvilket køn hendes baby er og også vise det på enhedens skærm og, hvis det ønskes, tage det første billede af sit barn.

Ernæring ved 24 ugers svangerskab

Ved den 24. uge af svangerskabet skal du overholde den samme diæt som før. Menuen skal være rig på frugt og grøntsager, korn, brød, pasta, urter, olivenolie, nødder og bønner. Diæten skal også omfatte kød, ost, fisk, creme fraiche, æg og yoghurt.

Det bør udelukke alkohol, slik, krydret salt og pebret retter, halvfabrikata, bagværk, stærk te og kaffe. Mad med højt kalorieindhold er ikke gavnligt, men tværtimod forårsager hurtig vægtforøgelse, mens salt mad fremkalder ødem.

Menuen skal også indeholde jernholdige fødevarer for at forhindre anæmi. De er repræsenteret af oksekød, boghvede, persimmon, granatæblejuice. For at få vitaminer skal du spise kirsebær og kirsebær, tang og paprika, og fiber kan fås fra frugt og grøntsager. Det er nødvendigt at drikke op til to liter vand om dagen og forbruge mad ofte og i små portioner.

Vitaminkomplekser

Det er ikke altid muligt at få den rigtige mængde vitaminer til moderens og babyens krop fra mad, det er af denne grund, at gynækologer ordinerer vitamin- og mineralkomplekser til deres patienter. Et specielt behov for sådanne lekformer opstår i efterårs-vinterperioden. Indikationen for sådanne stoffer er moderens alder over tredive år og allergier, som du skal begrænse din diæt til..

Før du går til apoteket for vitaminer, skal du dog konsultere din gynækolog. Kun han vil være i stand til at vælge et passende kompleks under hensyntagen til graviditetens forløb og moderens organisme. At tage sådanne vitaminer skal strengt overholde doseringen..

Fysisk aktivitet ved 24 ugers svangerskab

En vigtig rolle i løbet af graviditeten og kvindens velbefindende spilles af hendes fysiske aktivitet. Langvarigt at sidde ved computeren eller foran tv'et vil påvirke mors trivsel negativt. Hun bliver overvægtig, hvilket vil komplicere fødsel, smerter i lemmer og ryg samt sløvhed og apati.

For at holde din krop i god form er det nok at bruge tid på lange gåture i parken. Det skal bemærkes, at et ophold på fem minutter på gaden ikke vil gøre noget, gangen skal være mindst en halv time. En kvinde kan også tilmelde sig fitness for vordende mødre, vandaerobic, yoga eller klasser i gymnastiksalen med en personlig træner.

Det vigtigste er, at træning er regelmæssig og ikke forårsager overspænding..

24 uger gravid: Anbefalinger fra gynækologer

For at den 24. uge af graviditeten kan gå uden problemer, skal den forventende mor overholde følgende anbefalinger:

• Hvis denne periode falder på toppen af ​​influenzaepidemien, bør en kvinde undgå store skarer og spise hvidløg og løg, som er gode til at ødelægge patogener. Du skal også sørge for, at luften i rummet ikke stagnerer og altid er frisk..
• Hvis hævelsen i øvre og nedre ekstremiteter øges, bør du konsultere en specialist. Hvis der ikke træffes rettidige foranstaltninger, kan dette problem udvikle sig til gestose, hvilket fører til forstyrrelse af hjertets funktion, centralnervesystemet, nyrerne, den forventede mors lever. For en baby medfører denne lidelse også en alvorlig fare i form af placentainsufficiens og andre farlige afvigelser..
• I en periode på 24 uger skal blå mærker og fald undgås, da de kan føre til alvorlige konsekvenser, især hvis det er en blå mærket mave.
• Da babyen på dette tidspunkt allerede hører moderen godt og genkender hendes stemme, skal hun tale med ham så ofte som muligt, røre ved maven, stryge den og sige behagelige ord til barnet. Du kan give den lille til at lytte til klassisk musik. Denne interaktion hjælper mor og baby med at etablere et tæt bånd, selv før han er født..

For at forberede sig på fødslen skal en kvinde lave Kegel-øvelser, som styrker musklerne i vagina, perineum og underliv..

Sex ved 24 ugers graviditet

Intimiteten over en periode på 24 uger skal være skånsom, rolig og rolig, ingen eksperimenter er tilladt. Et ægtepar bør ikke glemme babyens komfort og sikkerhed og undgå pres på maven. Ellers er der ingen begrænsninger.

En gynækolog kan indføre et forbud mod sex, hvis der er problemer med den fremtidige mors sundhed, eller hvis der er en trussel om for tidlig fødsel. Intimitet kan også forbydes med gestose, meget eller mangel på vand, cervikal erosion og multipel graviditet.

Konklusion

Den 24. uge af graviditeten er præget ikke kun af pludselige ydre ændringer vedrørende den fremtidige mors krop, men også af udseendet af et specielt bånd mellem hende og barnet..

For at den resterende ventetid for krummerne skal passere uden hændelse, skal denne forbindelse styrkes og selvfølgelig for at overvåge dit velbefindende og barnets sundhed, så forventningen om hans fødsel vil være glad og rolig.