Graviditet 28 uger

I gynækologi anses svangerskabsperioden for at være i obstetriske uger, men for mange forventede mødre er graviditet lettere at beregne i måneder. Og jo mere tid der går fra tidspunktet for befrugtning af ægget og dets fiksering på livmodervæggen, jo vanskeligere er det at foretage korrekte beregninger på samme måde som gynækologer gør. Men hvis du bruger deres beregningssystem, bliver det klart, at den 28. uge af graviditeten er slutningen af ​​den syvende graviditetsmåned, dvs. fra medicinske standarder, fra dette øjeblik begynder graviditetens sidste trimester, der slutter med fødslen af ​​et barn.

Indhold

• Introduktion
• 28 ugers graviditet: hvad sker der?
• Eksterne ændringer i den 28. uge af graviditeten
• 28 ugers graviditet: Trusler og problemer
• 28 ugers graviditet: Fosterudvikling
• Forskning og analyse efter 28 ugers svangerskab
• Ultralyd ved 28 ugers svangerskab
• Ernæring ved 28 ugers svangerskab
• Fysisk aktivitet ved 28 ugers svangerskab
• 28 ugers graviditet: Anbefalinger fra gynækologer
• Sex ved 28 ugers graviditet
• Konklusion

Introduktion

Tredje trimester af graviditeten er præget af nye fornemmelser og opdagelser, som ikke altid bringer positive forventninger til den forventede mor. Det meste af graviditetsperioden er efterladt, og kvinden begynder allerede at forvente et hurtigt møde med sit barn..

Mange fremtidige på dette stadium klager ikke over deres velbefindende, men det er stadig ikke en grund til at stoppe med at overvåge ændringer i kroppen og besøge en gynækolog hver anden uge..

28 uger gravid: Hvad fornemmelserne er

På dette tidspunkt føler alle kvinder i en daglig position, hvordan deres baby bevæger sig. Barnet har allerede fået masse og er blevet større, så hans bevægelser og rysten mærkes allerede godt. Takket være dem kan han kommunikere med sin mor og formidle sit humør, som kan være både fredeligt og ulykkeligt..

For eksempel, hvis babyen ikke kan lide den stilling, hans mor indtager, vil han helt sikkert informere hende om det. Barnet begynder at skubbe og smide og dreje, hvilket gør det klart, at han er ubehagelig og hurtigst muligt har brug for at ændre position. Ofte begynder babyen at være aktiv om natten og ikke lade moderen nyde nattens hvile.

Brysterne fortsætter med at udfylde forberedelsen til den kommende mælkeforsyning for at fodre den snart fødte baby. Men i den indledende fase frigives kun råmælk fra brystvorterne..

Da den kvindelige krop konstant ændrer sig, kan en gravid kvinde have sådanne ubehagelige symptomer som døsighed, svimmelhed og svaghed. Ofte er disse symptomer forårsaget af et fald i hæmoglobinniveauet. Dette jernholdige protein er ansvarlig for tilførslen af ​​ilt til væv og cellulære strukturer, og som et resultat af dets mangel føler en kvinde ubehag, og hos et barn kan problemer med hæmoglobin føre til udviklingsforsinkelse. Det er af denne grund, at når symptomer på et fald i hæmoglobin vises, bør du konsultere en læge for valg af terapi, der hjælper med at stoppe problemet..

Med starten på den ottende ottende graviditetsuge begynder en kvinde aktivt at forberede sig på fødslen. Desværre begynder alle at blive nervøse på dette stadium: både primiparous og kvinder, der allerede har børn. De er bekymrede for, om kroppen har forberedt sig på fødslen, og om alt vil være i orden, når barnet er født.

For at holde op med at være nervøs og bange er det nok at tilmelde sig kurser for gravide kvinder. Specialister, der leder sådanne klasser, hjælper ikke kun med at normalisere en kvindes følelsesmæssige tilstand, men også til at klare den grundløse frygt, der ligger i tredje trimester.

Eksterne ændringer i den 28. uge af graviditeten

Der er gået otteogtyve uger siden den sidste menstruationsperiode efterfulgt af befrugtning og fiksering af ægget på livmodervæggen. Maven er allerede vokset så meget, at den forhindrer en kvinde i at leve det samme aktive liv som før, foruden bliver hendes stilling synlig for alle omkring hende. For at gøre hende behagelig er det nødvendigt at bære en særlig bandage til forventede mødre og tøj, der ikke hindrer bevægelse..

Denne periode er kendetegnet ved den hurtige vækst af fosteret, der forårsager en forøgelse af livmoderen og strækning af huden i abdominalområdet. Hvis den vordende mor ikke tager sig af hendes hud ved hjælp af speciel kosmetik til strækmærker fra begyndelsen af ​​graviditeten, så står hun over for udseendet af strækmærker.

Under graviditeten ligner de røde striber, som efter fødslen bliver lysere, men ikke forsvinder. Af denne grund bør forebyggelse af deres udseende behandles på forhånd..

28 ugers graviditet: Trusler og problemer

Babyens vækst i livmoderen fører til en forøgelse af sin mors kropsvægt, hvilket igen forårsager hende smertefulde og ubehagelige fornemmelser i forskellige dele af kroppen. Næsten alle forsvinder hurtigt og varer ikke længe, ​​men hvis de intensiveres og ofte vises, skal du konsultere en specialist.

• Algia i lændehvirvlen fremkaldes af et skift i tyngdepunktet og en forøgelse af belastningen på det muskulære og ligamentøse apparat på ryggen. Hvis denne smerte bliver skarp, intermitterende og ofte opstår, er det nødvendigt at konsultere en gynækolog, da det kan være tegn på for tidlig fødsel..
• Smerter i abdominalområdet og under ribbenene forekommer oftest på grund af babyens øgede aktivitet. Algia løser sig, når barnet roer sig ned og indtager en behagelig position for ham. Men hvis ubehaget øges og suppleres med opkastning, manglende appetit og kvalme, kan dette være tegn på urolithiasis, som lægen skal stoppe..
• Algia i underekstremiteterne er forårsaget af hævelse. Ved den ottende otte af svangerskabet stiger mængden af ​​væske i den kvindelige krop på grund af en stigning i fostervand og et øget behov for en fremtidig mor at drikke. Hvis hævelsen forværres og medfører kvinden alvorligt ubehag, kan dette problem føre til alvorlige komplikationer. Disse inkluderer åreknuder og gestose. I nærværelse af sen toksicose har en gravid kvinde svær ødem, kvalme og højt blodtryk. Ring i ørerne og svimmelhed er også til stede.

Vaginal udflåd ved 28 ugers svangerskab

På dette tidspunkt er det meget vigtigt nøje at overvåge udledningen. Hvis de har en ensartet konsistens, en hvid eller gennemsigtig skygge og en sur lugt, er der intet at bekymre sig om. Hvis duften bliver skarp, vises der pus eller blod i dem, så sandsynligvis er en infektion trængt ind i skeden. For at stille en nøjagtig diagnose og vælge en terapi skal du se en læge.

Hvis udledningen bliver vandig, kan dette signalere begyndelsen af ​​for tidlig fødsel. Vandet kan også dræne, i dette tilfælde er kvinden indlagt på hospitalet og fik en nødfødsel for at redde barnets liv.

Når der frigøres en lille mængde fostervand, skal du straks informere lægen, så han kan forhindre alvorlige konsekvenser og lade kvinden informere barnet uden komplikationer..

Livmodervækst ved 28 ugers svangerskab

Højden af ​​livmoders fundus når på dette tidspunkt 28 centimeter over navlen. Gynækologen måler denne indikator ved hver undersøgelse af en gravid kvinde for at sikre, at barnet udvikler sig korrekt. Livmoderen vil fortsætte med at strække sig indtil selve fødslen..

Fra tid til anden vil en kvinde føle falske sammentrækninger, der opstår for at forberede livmoderen til processen med at føde en baby. De varer normalt omkring to minutter og forårsager ikke ubehag..

Med en stigning i livmoderstørrelsen opstår en forskydning af organer tæt på den. Først og fremmest lider blæren og mave-tarmkanalen. Som et resultat skal den vordende mor udholde hyppig vandladning, halsbrand og problemer med afføring..

Når man ligger på ryggen i lang tid, kan en kvinde opleve svaghed og svimmelhed. Denne ubehagelige symptomatologi vises på grund af det faktum, at den forstørrede livmoder begynder at trykke på vena cava, gennem hvilken blod strømmer fra den nedre til den øverste del af kroppen. Det fører også til et skarpt spring i trykket nedad, hvilket resulterer i, at den gravide måske endda besvimer..

28 uger gravid: Blødning

Hvis der opstår blødning i første trimester, er dette et tegn på abnormiteter i fostrets leje og en mulig abort.

I tredje trimester er blodet set ved udflåd mindre farligt, men på trods af dette bliver det tegn på alvorlige lidelser i moderens krop, herunder:

• Placental præsentation;
• For tidlig frigørelse af moderkagen
• Erosive ændringer i livmoderhalsen eller uterine fibromer.

Uanset hvad der forårsagede blødningen, skal du straks kontakte en læge. Ofte bliver den vordende mor indlagt på hospital og udført af et kejsersnit for at redde fosteret.

For tidlig fødsel ved 28 ugers svangerskab

Det er i en periode på otteogtyve uger med et ugunstigt drægtighedsforløb, at der er risiko for for tidlig fødsel..

Hvad vil de medføre, hvis det lykkes dig at redde babyens liv? Der er intet entydigt svar på dette spørgsmål, selvom moderne medicin kan hjælpe et barn med at redde liv og få styrke til et normalt liv uden for livmoderen. På dette tidspunkt kan babyen allerede eksistere uafhængigt uden for moderens krop, hvis ordnet pleje er organiseret for det..

Hvis du studerer statistikken, ender kun 10% af hundreder af sådanne fødsler med døden for barnet..

Hvis vi taler om moderens krop, er for tidlig fødsel et alvorligt stress for ham. Vagina og livmoder er endnu ikke klar til fødsel, der er ingen regelmæssige sammentrækninger og andre forudsætninger for en normal fødsel. Derfor ender det ofte med omfattende blødning, hvorefter det vil være meget vanskeligt og lang tid at komme sig. Det er af denne grund, at gynækologer forsøger at forhindre et sådant resultat ved at lade kvinden bringe barnet til forfaldsdatoen..

28 ugers graviditet: Fosterudvikling

På dette tidspunkt kan barnet sammenlignes med en hovedsalat. Dens vægt er 1100 gram, og dens højde er 35 centimeter. I betragtning af at babyen konstant vokser og tager på i vægt og optager næsten hele livmoderhulen, føles dens bevægelser allerede meget godt af den fremtidige mor. På dette tidspunkt forbedrer babyen aktivt de allerede dannede organer og systemer..

Hjernebarken har tydeligt markerede halvkugler, og der observeres også en stigning i antallet af krumninger. Fordøjelsessystemet fungerer aktivt. Leveren producerer galde, bugspytkirtlen er ansvarlig for produktionen af ​​enzymkomponenter, og tarmen forbedrer peristaltisk funktion. Hæmatopoieseprocessen tildeles knoglemarven. Tidligere var milten og leveren ansvarlige for denne proces. Lungerne fuldender dannelsen af ​​bronkier, hvilket gør åndedrætssystemet næsten klar til uafhængig funktion uden for moderens krop.

Øjenvipper vises på babyens øjenlåg, han ved allerede, hvordan han skal blinke og åbne øjnene. Takket være udviklede visuelle analysatorer kan babyen fokusere sit blik på et bestemt tidspunkt og skelner også mellem lys og mørke. Det smager og lugter fostervand og reagerer på forskellige lyde. Babyens hud begynder at lysne, selvom de før havde en rødlig farvetone. Mængden af ​​originalt smøremiddel reduceres. Et fedtlag vises under huden, som er ansvarlig for varmevekslingsprocesser i en lille krop. Babyens krop er afrundet, fyldig og folder vises. Skelettet er allerede praktisk taget dannet, så knoglevævet begynder at styrke. Nyrerne fjerner aktivt vand fra kroppen og fjerner 0,5 liter urin i fostervæsken.

Som nævnt tidligere skelner babyen tydeligt mellem lyde, der er inden i og uden for kroppen. Han lytter og genkender sin mors stemme, som han ofte hører. Det er ham, der er i stand til straks at skelne det fra alle andre lyde. Mor har brug for at tale med barnet så ofte som muligt for at skabe en forbindelse med ham, som vil fortsætte efter hans fødsel.

Forskning og analyse efter 28 ugers svangerskab

I den ottogtyvende uge har kvinden allerede resultaterne af en anden ultralydsscanning og en tredobbelt test bestående af en analyse af hCG-hormonet, fri estriol og alfa-fetoprotein, på kortet. Takket være disse screeninger ved en kvinde allerede på hvilket udviklingsstadium hendes baby er, og om alt er i orden med ham..

Med begyndelsen af ​​denne graviditetsperiode skal en kvinde besøge en fødeklinik mindst to gange om måneden. Før hvert besøg skal hun bestå en generel analyse af urin, blod, og allerede har en læge et udstryg på den vaginale mikroflora.

Når patienten ankommer, undersøger lægen omhyggeligt de testresultater, der er bragt til hende, og som er nødvendige for at overvåge kroppens tilstand. Derudover måler gynækolog mavevolumen, højden af ​​livmoders fundus, blodtryk og vægten af ​​den forventede mor.

I en periode på otteogtyve uger skal du donere blod til glykæmisk indeks og antistoffer.

Ultralyd ved 28 ugers svangerskab

På dette tidspunkt ordineres kun en ultralydsundersøgelse, når moderen klager over dårligt helbred, og gynækologen skal gøre sig bekendt med babyens tilstand, før han stiller en diagnose. En ikke-planlagt ultralyd er nødvendig for at studere de vigtigste parametre for udviklingen af ​​de fremtidige krummer, vurdere dens overensstemmelse med aldersnormer, vurdere modenhedsgraden af ​​moderkagen samt studere fostervand og tilstanden af ​​navlestrengen.

Hvis det ønskes, kan forældre også fortælle babyens køn. Dette vil være ret simpelt at gøre, da hans kønsorganer allerede er dannet. Ud over køn kan du bestemme, hvilken position barnet har indtaget i livmoderen. Hvis han endnu ikke har vendt hovedet ned, skal du ikke gå i panik. Barnet har stadig tid til at indtage den rigtige position, så han kan blive født uden komplikationer.

Ernæring ved 28 ugers svangerskab

Ernæringseksperter anbefaler, at vordende mødre kun spiser sunde fødevarer og opgiver halvfabrikata, sød sodavand, salt og røget mad, alkoholholdige drikkevarer, stærk kaffe og te. For at undgå problemer med et sæt ekstra pund bør forbruget af søde og stivelsesholdige fødevarer minimeres, og det er bedre at helt opgive det. Disse produkter medfører ikke nogen fordel for kroppen, og skaden fra dem er betydelig. Det består i at få overvægt, hvilket vil påvirke fødslen og barnet generelt negativt..

Den fremtidige mors menu skal indeholde grøntsager og frugter, mælk, oste og surmælk, korn, magert fisk og kød, æg, lever og spinat. Hver dag skal du drikke mindst en og en halv liter vand, det er nyttigt at drikke frugtdrikke fra bær. Du skal spise ofte og i fraktionerede doser..

Mad skal tages fem gange om dagen og tage pauser mellem måltiderne i flere timer. Den bedste måde at dampe mad på.

Vitamin- og mineralkomplekser

Den forventede mors krop har brug for vitaminer. Der er en række grunde til dette. Nyttige stoffer er nødvendige for babyen som et byggemateriale, som han bruger til udvikling af vævsstrukturer, dannelsen af ​​skeletet, indre organer, muskelapparater og en lille organisme som helhed.

Mineraler og vitaminer kræves også af den forventede mor selv, da hendes krop er kraftigt udtømt under graviditeten. For at undgå alvorlige problemer og patologier på grund af deres mangel ordinerer gynækologen et vitaminkompleks til en gravid kvinde, valgt under hensyntagen til hendes individuelle egenskaber..

Du skal tage dette lægemiddel strengt i den dosis, der er ordineret af gynækologen.

Fysisk aktivitet ved 28 ugers svangerskab

Gennem hele graviditetsperioden skal en kvinde holde sin krop i god form og sørge for at udføre øvelser for gravide kvinder. I den ottogtyvende uge er maven allerede steget så meget, at det ikke tillader den vordende mor at føle sig så fri som før, men ikke desto mindre er der sportsgrene, der er tilgængelige for kvinder i stillingen.

Disse inkluderer:

• Yoga - Disse øvelser udføres ofte i små grupper, især for gravide kvinder. Gymnastik er rettet mod at træne muskulaturets elasticitet og åndedræt.
• Vandaerobic - du kan tilmelde dig sådanne klasser i mange fitnesscentre. Træning i vand hjælper med at slappe af muskler, lindre træthed, opmuntre og have en gavnlig effekt på hele kroppen..
• Vandring - At gå i parken er et must og dagligt. Komfortabelt tøj og fodtøj skal bæres, for at de kan være gavnlige..

Og for at lindre nedre ryg og rygsøjle skal du bære et bandage til gravide kvinder.

28 ugers graviditet: Anbefalinger fra gynækologer

I den ottende otte af svangerskabet skal du begynde at overvåge din vægt. Fra begyndelsen af ​​første trimester til denne periode bør en kvinde ikke tage mere end otte kg.

Hvis du ikke overvåger vægtøgningen, vil dette ikke kun påvirke moderens og det ufødte barns helbred negativt, men det kan også forårsage diabetes og komplikationer i fødslen..

For at et barn kan udvikle sig i en atmosfære af ro og harmoni, skal mors tidsfordriv være roligt og behageligt. Det skal huskes, at babyen allerede hører alt og føler moderens følelser.

En kvinde i en stilling bør ikke besøge steder fyldt med støj og høje lyde, da de kan skræmme barnet og negativt påvirke hans følelsesmæssige og fysiske velbefindende.

Det vil være nyttigt at tilmelde sig kurser for forventede mødre. Sådanne aktiviteter hjælper med at forberede sig på fødslen og lære at komme sammen med babyen fra de første dage af livet..

Du kan også finde ud af, hvad gynækologer anbefaler i den 29. uge af graviditeten, hvilke symptomer og fornemmelser der ledsager denne periode, hvordan babyen udvikler sig og meget mere. Du finder alle de nødvendige oplysninger i denne artikel..

Sex ved 28 ugers graviditet

Hvis vi overvejer spørgsmålet om intime forhold, fra et medicinsk synspunkt, er de mulige, hvis begge partnere ønsker det, og kvinden ikke har kontraindikationer over for sex. Det accepteres generelt, at sådanne øjeblikke i ægteskabet ikke kun har en positiv effekt på parforholdet, men også på den forventede mors sundhed. Men glem ikke babyens sikkerhed, som allerede er steget betydeligt i størrelse og kræver omhyggelig behandling..

Derfor skal sexpositioner vælges således, at pres på maven elimineres fuldstændigt. Du skal også lytte til den fremtidige mors følelser, hvis hun føler ubehag, er det bedre at vente med sex.

Hvis lægen har forbudt sex i denne periode, bør det opgives helt..

Konklusion

Behagelig forventning og glædelig forventning om at møde en baby er bare de følelser, som en fremtidig mor begynder at opleve i tredje trimester. Måske er de blandet med angst og frygt, men frygt er ikke nødvendig..

Bare en lille smule er tilbage, og mor kan se den, hun ventede på i ni hele måneder.

28 uger gravid: hvad sker der i denne uge?

Den 28. obstetriske uge er den 26. uge fra undfangelsen - den embryonale svangerskabsalder såvel som den 28. uge fra starten af ​​den sidste menstruation. Du har ikke så lang tid at vente på fødslen af ​​din længe ventede baby.

28 uger, hvor mange måneder er det? Ved 28 fødselsuge varer den 7. måned af graviditeten (28 uger = 6 måneder og 16 dage eller 196 drægtighedsdage). 3. graviditetstrimester er i gang.

Hvad sker der med din baby efter 28 uger?

I denne uge når babyens vægt 1100 gram, og i længden er han vokset til 37-38 cm. Din baby er lige så høj som en stor aubergine.

Din babys bevægelser mærkes nu næsten konstant. Dette kan undertiden være frustrerende på grund af rystenes styrke. Sløj ikke, når du sidder. Så du vil give din baby lidt mere plads og i det mindste svække de mest ubehagelige rystelser under ribbenene..

Følelser af en kvinde ved 28 ugers graviditet

Din livmoder fortsætter med at vokse, efter 7 måneder er den 8 cm over din navle. Maven er steget kraftigt, hos nogle kvinder vokser maven gradvist, mens i andre kommer ændringerne pludselig. Din livmoder vokser, og huden på din mave strækker sig. På grund af dette kan du ofte føle kløe. Du må under ingen omstændigheder kæmme din hud, brug specielle midler til strækmærker. De vil gøre huden mere elastisk og lindre irritation.

På dette tidspunkt lider den gravide kvinde af halsbrand, smerter i benene, hævelse og forstoppelse. Ofte bekymret over lændesmerter, som spredes gennem låret, ned til knæet og endda anklen. Disse symptomer opstår som et resultat af pres fra den voksende livmoder på iskiasnerven i nærheden af ​​bækkenhulen. I den 28. uge af graviditeten er kvinder ofte bekymrede over følelsesløshed og en følelse af krybende hænder..

Årsagen til sådanne lidelser kan være ophobning af væske i kroppen, klemning af følsomme nerveender af ødematøst væv. Sammen med dette kan den forventede mor opleve kramper i lemmerne forårsaget af mangel på calcium i kroppen..

Efter 28 uger kan en gravid kvinde lide af svaghed og svimmelhed. Oftest er de forårsaget af mangel på hæmoglobin. Dens niveau kan øges både med medicin og med naturlig mad (det anbefales at bruge kød, boghvede, grapefrugt). Hæmoglobin er en indikator, der regelmæssigt kontrolleres af en gynækolog i en blodprøve. Dens mangel fører til ilt sult og bremser babyens vækst..

I denne periode kan en kvinde have frygt for moderskab og den kommende fødsel. Forbered dig på moderskabskurser, der hjælper dig med at klare dine bekymringer. Der vil de fortælle i detaljer alle de øjeblikke, der er forbundet med fødsel og den første pleje af en baby. En sådan forberedelse gør det let at klare eventuelle vanskeligheder..

I denne periode stiger kvinder i vægt med ca. 7-10 kg eller mere. Kvinder, der er gravide med tvillinger, kan have større vægtøgning. En gravid kvinde fra begyndelsen af ​​den 28. uge bør deltage i fosterklinik mindst en gang hver anden uge.

Dit hjerte pumper en enorm mængde blod lige nu. På grund af dette klarer det ikke altid arbejde, og du kan ofte ikke have nok luft, under normal gang kan du kvæle.

Stående arbejde bør undgås under graviditeten. Ellers øges risikoen for barnet, og risikoen for forværring af lidelser såsom vedvarende rygsmerter, åreknuder i benene eller åreknuder i endetarmen.

Hævelse ved 28 ugers svangerskab

Udskrivning ved 28 ugers svangerskab

Ved 28 uger skal normal udflåd have en lys mælkeagtig farve, en ensartet konsistens og en let lugt af kefir. Rigelig osteagtig udflåd med en skarp sur lugt, kløe og forbrænding af de ydre kønsorganer viser udviklingen af ​​candidiasis. Dybest set udvikler denne sygdom på grund af et fald i immunitet under graviditet, når forkølelse og trøske er almindelige..

Slim, purulent udflåd er et symptom på en kønsinfektion. Efter 28 uger vises pletblødning ofte - dette skyldes placentaabruption. Ofte forårsager dette mavesmerter. Placental insufficiens forekommer hos kvinder, der er gravide med tvillinger. Ved flere graviditeter forekommer fødsel ofte efter 28 uger på grund af overstrækning af livmoderen. Udtværende brun eller lys udflåd advarer om, at for tidlig fødsel begynder. Når en sådan udskrivning vises, er det nødvendigt med hurtig lægehjælp.

Anbefalinger i 28 uger gravid

Den 28. uge af graviditeten er det tidspunkt, hvor en kvinde skal være særlig opmærksom på at sikre hendes sikkerhed for at bære fosteret inden forfaldsdatoen. Siden uge 28 er den fjerde kritiske periode med graviditet.

Derfor vil det være nyttigt for den forventede mor at være opmærksom på følgende anbefalinger:

• Jo nærmere forfaldsdatoen for den kommende fødsel, jo mere omhyggeligt bør blodtrykket overvåges. Derhjemme er det meget praktisk at tage målinger med et automatisk eller halvautomatisk tonometer. Med forhøjet blodtryk samt tegn på uterin hypertoni ordinerer læger ofte antispasmodika, for eksempel "Papaverine".
• Reglerne for intim hygiejne skal følges nøje. Derudover anbefales det at give afkald på konstant brug af trusseindlæg eller vælge åndbare produkter. Med utilstrækkelig pleje kan udslippet blive mere rigeligt, få en ubehagelig lugt, som kan indikere udviklingen af ​​en bakteriel infektion.
• Babyens bevægelser bør ikke være for smertefulde, ellers bør du konsultere en læge. Du kan finde ud af, hvor ofte barnet skal flytte fra specielle kilder eller fra en læge. Det betragtes som normalt, hvis fosteret skubbes mindst 10 gange i perioden med aktiv vågenhed, for eksempel om morgenen.
• Forkølelse på ethvert stadium af graviditeten er uønsket, så når som helst på året skal du klæde dig efter vejret, ikke besøge for overfyldte steder, ikke tage kold mad og drikke.
• Måltiderne skal varieres, og rå fødevarer skal vaskes grundigt. Kvalme og opkastning kan være begge symptomer på forgiftning og signalere en komplikation af graviditet, så selvmedicinering i dette tilfælde er uacceptabelt.