Hver mor prøver at tage sig af sin baby, hjælper ham med at vokse sund og stærk. Efter at babyen er seks måneder gammel, begynder mødre langsomt at introducere supplerende fødevarer - i første omgang giver du kun de enkleste grøntsager eller frugter, så barnet gradvist bliver vant til deres smag. Gradvist bliver menuen på et barn på 6-7 måneder meget forskelligartet. Barnet begynder at bruge mere energi hver dag, så han har brug for en masse nyttige og næringsstoffer..

Hvad skal der være på menuen efter 7 måneder

Supplerende fødevarer bør altid indføres i små portioner og meget omhyggeligt. For det første kan barnet være allergisk over for ethvert produkt. Og for det andet har han stadig brug for at vænne sig til, at der ud over modermælk eller blanding er der mange andre lækre retter. Barnets menu på 7 måneder skal nødvendigvis omfatte en række korn, supper, grøntsags- og frugtpuréer, bær og kompotter.

Grød skal altid tilberedes af forskellige kornprodukter, så de ikke gentages fra dag til dag. Det mest nyttige er boghvede, hirse og majs. Mens semulje og havregryn indeholder det meget minimale næringsstoffer. Ved hjælp af en nibbler kan du give barnet en smule til at smage friske bær og frugter. Denne enkle enhed frigør dine hænder og beskytter de omgivende genstande fra babyens klæbrige hænder..

Fra grøntsager er du velkommen til at bruge gulerødder, kål, courgette, græskar, bare husk at selvom kartofler skal være til stede i barnets menu, kan de ikke gøres til den vigtigste ingrediens i retterne, det vil sige bruge det til et minimum.

Slib alle ingredienserne med en blender, så det bliver lettere for din baby at sluge.

Hvad skal administreres med forsigtighed efter 7 måneder

Husk, at visse fødevarer skal introduceres med ekstrem forsigtighed. De forstyrrer tarmfunktionen og er allergifremkaldende. Derfor skal du nøje overvåge manifestationen af ​​allergiske reaktioner, når du introducerer æg, kød, cottage cheese og kefir i barnets menu efter 7 måneder..

Fra kød skal oksekød eller kalvekød foretrækkes. Slib det til en halvflydende puré og tilsæt til vegetabilske retter, startende med ½ tsk.

Det er bedre ikke at købe mejeriprodukter færdige i butikken, men at lave det selv. Det vil være meget sundere og mere sikkert for dit barn. Mejeriprodukter med en holdbarhed på mere end 14 dage har ingen gavnlige bakterier. Børnelæger anbefaler normalt kun at introducere kefir i børnenes menu efter et år.

På 7 måneder kan du tilbyde din baby kogt kyllingeblomme. Denne lille sort supplerer kroppens reserver med mange gavnlige vitaminer, fedtstoffer, proteiner og mineraler. Hårdkogte æg. Adskil blommen og mal den, bland den med modermælk (blanding).

Det er meget vigtigt, at barnets fordøjelsessystem er klar til nye fødevarer..

Kød eller dåse kød

Hver mor står over for følgende spørgsmål: at lave mad selv eller købe færdige. Fordi et allerede voksen barn (7 måneder gammelt) konstant bevæger sig, bruger meget energi. Mad (menu) - det betyder ikke noget, hvad du kalder det, fordi essensen ikke ændrer sig fra dette - det skal være fuldstændigt afbalanceret.

I denne alder er det meget vigtigt for et barn at få jern, som findes i tilstrækkelige mængder i kød og lever. I dette tilfælde skal det introduceres gradvist, men dagligt. Hvis du foretrækker at lave mad derhjemme selv, så prøv kun at vælge magert oksekød eller kalvekød og kombinere det med en hvilken som helst lever. Kødet koges og hakkes med en kødkværn eller blender til en puretilstand. Det er tilladt at fortynde det lidt med kød bouillon eller modermælk, så det ikke er tørt.

I færdige dåsevarer til børn er den nødvendige balance allerede der, du skal bare åbne krukken og, efter at have blandet indholdet med grøntsagspuré, fodre babyen. Der er altid et mærke på babymad fra hvilken alder det kan indføres i kosten.

Inden du giver babyen den købte kødpuré, skal du varme den op.

Kombinerede retter: hvad man skal kombinere med hvad

Børn kan ikke altid lide et bestemt produkt. Du skal ikke helt opgive det. Se hvad din baby (7 måneder gammel) elsker mest. Ernæring (menu) kan altid justeres afhængigt af babyens præferencer. Kombiner retter, skjul smagen af ​​ikke-elskede produkter til dem, du kan lide.

Din babys kost har allerede ret brede grænser, så du nemt kan kombinere forskellige ingredienser. Så start med at eksperimentere med den 7 måneder gamle babymenu. Tabellen viser dig, hvordan du kombinerer produkter mest effektivt.

Babys menu efter 7 måneder: grundlaget for diæt og ernæringsprincipper

  • Hvilke fødevarer kan føjes til kosten?
  • Hvor meget skal en baby spise?
  • Kost
  • Eksempelmenu
  • Tips

En baby i en alder af syv måneder for ikke så længe siden spiste kun modermælk eller blanding, men for et stykke tid siden kom grøntsager, korn og frugt på hans menu. Barnet glæder sig over nye smag, og forældrenes opgave skal være den korrekte start på babyens bekendtskab med ny mad. Lad os se på, hvilke nye fødevarer en syv måneder gammel baby prøver på, og hvordan man bygger sin diæt i denne alder..

Hvilke fødevarer kan føjes til kosten?

Ved syv måneders alderen forbliver modermælk basisfødevarer for et ammende spædbarn. Barnet modtager det om morgenen efter at have vågnet og om aftenen inden han går i seng. I andre fodringer prøver babyen med magt og hovedfødevarer, som også kan skylles ned med mælk fra sin mors bryst.

På 7 måneder fortsætter babyen med at stifte bekendtskab med grøntsager og korn. De babyer, der begyndte at fodre med grøntsager i en alder af seks måneder, begynder at prøve mælkefri grød, og de babyer, hvis komplementære fodring blev startet med grød, bliver bekendt med grøntsagspuré. Andelen af ​​disse fødevarer øges.

Vegetabilsk olie er et nyt produkt i en ammende barns diæt i en alder af syv måneder. Det tilsættes oftest til grøntsager i en mængde på ca. 1/5 teskefuld (dette er ca. 1 gram).

Et kunstigt barn såvel som en baby, hvis mor på grund af mangel på mælk begyndte at fodre fra 4-5 måneder, i en alder af syv måneder kan allerede smage kiks, kager, kyllingægsblomme samt frugtsaft. Grød til sådanne børn kan allerede koges i mælk. Derudover vises hytteost i deres kost. Alle nye produkter starter med en lille portion og øger gradvist mængden til den anbefalede mængde i en given alder..

Hvis forældre begyndte at fodre med gærede mælkeprodukter, styret af Komarovskys anbefalinger, spiser deres baby allerede i en alder af syv måneder 150 ml kefir og 40 g hytteost. I denne alder introduceres grød ifølge Komarovsky (en velkendt børnelæge rådgiver grød lavet af ris, boghvede eller havregryn), kogt i mælk. Den populære læge foreslår at give denne skål i sidste fodring før sengetid..

Hvor meget skal en baby spise?

Den samlede daglige mad til en syv måneder gammel baby bestemmes ud fra dens vægt. For at finde ud af, hvor meget et barn i denne alder skal spise om dagen, skal du dele dets kropsvægt med 8 eller 9.

Anbefalinger til supplerende fødevarer:

Produkt

Maksimalt forbrug på 7 måneder

Amning

Kunstig fodring

Kost

I en alder af syv måneder spiser babyen fem gange i løbet af dagen med pauser mellem måltiderne fra 3,5 til 4 timer.

Eksempelmenu

For en baby, der kun blev fodret med modermælk indtil 6 måneders alderen, ser menuen ud på 7 måneder sådan:

Spise

Produkter og fade

Vegetabilsk puré op til 120 g og vegetabilsk olie op til 1 g

Frugtpuré op til 60 g og modermælk

For en syv måneder gammel baby, der begyndte at blive fodret i 4-5 måneders alderen på grund af manglende modermælk fra moderen, vil menuen være som følger:

Spise

Produkter og fade

Grød op til 200 g i en blanding eller i komælk, smør op til 5 g

Vegetabilsk puré op til 150 g, vegetabilsk olie op til 3 g, en fjerdedel kyllingeblomme, frugtsaft op til 30 ml

Frugtpuré op til 60 g, hytteost op til 30 g, babykiks eller krutoner, modermælk

For en flaskefodret baby vil diæten i en alder af 7 måneder se sådan ud:

Spise

Produkter og fade

Grød op til 200 g i en blanding eller i komælk, smør op til 5 g

Vegetabilsk puré op til 150 g, vegetabilsk olie op til 3 g, en fjerdedel kyllingeblomme, frugtsaft op til 30 ml

Frugtpuré op til 60 g, cottage cheese op til 30 g, babykiks eller krutoner, tilpasset blanding

For en baby, der begyndte at blive fodret under hensyntagen til Komarovskys anbefalinger, vil dietten efter 7 måneder være som følger:

Spise

Produkter og fade

Modermælk eller tilpasset formel

Kefir op til 150 ml og hytteost op til 40 g

Modermælk eller tilpasset formel

Modermælk eller tilpasset formel

Grød med komælk op til 180 g

Tips

Vær ikke alt for nidkær med at introducere og supplerende fodringsanbefalinger og tids- og mængdetabeller. De skal kun tjene som en vejledning, og forældre skal først og fremmest tage højde for barnets individuelle egenskaber og sundhedstilstand.

Overvej følgende nuancer:

  • Før du giver barnet et nyt produkt, skal du være opmærksom på forskellige faktorer, for eksempel babyens velbefindende og fraværet af sygdomme (herunder allergier), vægtøgning, god appetit og andre..
  • En syv måneder gammel baby sidder allerede godt, så den skal fodres i siddende stilling. For større bekvemmelighed er det værd at købe en særlig børnestol til babyen..
  • Forbered din baby friske måltider dagligt. Før du fodrer babyen, skal du kontrollere madens temperatur og røre godt.
  • En baby, der ikke ønsker at prøve en ny supplerende mad, kan ikke tvinges. Der er mange grunde til denne adfærd, for eksempel er smagen ikke behagelig, eller barnet er ikke sultent nok. Amme din baby, men bliv ved med at tilbyde ham ny mad..
  • Sked fodre din baby og vær ikke bange for at lægge en ske i babyens hænder for at begynde at spise alene. Selvfølgelig kommer denne del af maden forbi munden og pladen, men barnet skal begynde at lære at mestre denne færdighed..
  • Når du vælger din første grød, skal du overveje kornets egenskaber. For eksempel indeholder ris meget stivelse, men dette korn er det sikreste for allergikere, og boghvede indeholder mange vitaminer. Grød kogt i vand kan fortyndes med modermælk eller en blanding.
  • En ny gruppe supplerende fødevarer bør kun gives efter fuldstændig vænne sig til de allerede introducerede produkter. For at gøre det lettere at spore, hvilken skål der har en negativ reaktion, skal du først give din baby en-komponent mad..
  • Brug en si, mixer eller blender til at tilberede måltider til din 7 måneder gamle baby. Dette hjælper dig med at opnå den ønskede produkt ensartethed..

Barnet er 7 måneder gammelt. Udvidelse af kosten

Vores hitparade: "Sorka er en tyv", "gæs-gæs". Den permanente leder i en måned er Ladushki. Efter tyverne: Fly, virker gymnastiksalen som et afslapningsrum. Men en entusiastisk knirk og rykkende ben betyder: ”Mere! Endnu! Hurtigere! Vi fløj! ”- godt, ja, vi fløj.

Dagsregime for børn 7 måneder.

Aktivitet og kærlighed til livet fra et barn på 7 måneder er i fuld gang. Ingen joke! Så meget arbejde (bare at kravle efter mor fra soveværelset til køkkenet, det er det værd!) Med en sådan aktiv livsstil er en søvn- og ernæringsregime til et barn på 7 måneder simpelthen nødvendigt. I løbet af dagen sover børn på 7 måneder tre gange i 1,5 - 2 timer, en dyb og dyb nattesøvn varer ca. 10 - 11 timer.
Rutinen for et 7 måneder gammelt barn skal overholdes nøje uden undtagelse, selvom det ser ud til, at babyen slet ikke vil sove, selvom de gæster, der er kommet, spørger: "Lad ham lege, han har det så sjovt - søvn er ikke i det ene øje!" Erfarne mødre ved, at hvis et barn er 7 måneder "vandret" i løbet af dagen, betyder det slet ikke, at babyen om aftenen vil slå sig ned "uden bagben", tværtimod sandsynligvis vil forældrene have en søvnløs nat. Det er meget vanskeligt at nedlægge et regime, et overopspændt barn på 7 måneder.

Baby fodring 7 måneder.

Babyer fodres stadig 7 måneder fem gange. I kosten til et 7 måneder gammelt barn er der allerede grøntsags- og frugtpuréer, der fuldstændigt erstatter en dags fodring, grød. I diæten til et barn på 7 måneder erstattes en anden amning med grød.
I slutningen af ​​måneden introduceres æggeblomme i den 7 måneder gamle babymenu.
Ofte tænker unge mødre: hvad skal man fodre et barn på 7 måneder: mad tilberedt derhjemme eller industriel babymad? Det er vanskeligt at besvare utvetydigt.
Selvfølgelig bør mad til et barn på 7 måneder tilberedt af mors hænder være bedre i alle henseender, men kun hvis det er tilberedt af sæsonbetonede, økologiske grøntsager og frugter. Den ideelle mulighed er grøntsager fra din egen have. Hvis du ikke er sikker på kvaliteten af ​​råvarer til fodring af et barn på 7 måneder, ved du ikke, hvor mange grænser denne accelererede courgette eller æbler, der er lige så skinnende, som klonede æbler, har krydset, foretrækker special ernæring til børn på 7 måneder.
Kan komælk medtages i menuen til babyer, der er 7 måneder gamle? Svaret er utvetydigt - nej!
Kun modermælk kan inkluderes i menuen til børn på 7 måneder og til kunstige børn - en blanding. Modermælk spiller stadig den vigtigste rolle i ernæringen til 7 måneder gamle babyer.

Badning er en af ​​de foretrukne aktiviteter for børn, der er 7 måneder gamle.

Sørg for at købe din baby 7 måneder gamle badelegetøj. Det kan være alle slags ænder, fisk, spande. Børn på 7 måneder vil entusiastisk samle og hælde vand, plaske, lege. Badning giver en vidunderlig fremdrift til udviklingen af ​​børn 7 måneder gamle. Børn lærer begreberne tørt - vådt, varmt - koldt, de ser, at nogle legetøj synker, andre ikke. Lad aldrig et barn være alene i badet, ikke 7 måneder eller ældre, uanset hvor selvsikker han sidder, og uanset hvor omhyggeligt han spiller. Aldrig!

Legetøj er det mest nødvendige for udviklingen af ​​børn 7 måneder.

Babyen ser nu ikke bare på og ryster raslen. Børn på 7 måneder mestrer nye muligheder.
Et barn på 7 måneder sidder ikke stille i et sekund. Babyen elsker at banke legetøj på hinanden, på gulvet, elsker terninger og bløde bøger, skåle, kasser, indlejrede dukker, legetøj med mange små ringe og roterende dele (selvfølgelig designet til børn 7 måneder gamle). Vær ikke overrasket over, at en 7 måneder gammel baby er meget interesseret i dine telefoner og fjernbetjeninger fra husholdningsapparater. Det er meget uretfærdigt, at forældre leger med så interessant legetøj og ikke giver en fattig lille dreng (eller pige)!

Børnesikkerhed 7 måneder.

En aktiv krybende baby studerer alt, hvad der omgiver ham, og prøver at prøve alt ”til tænderne.” Børn på 7 måneder skelner ikke mellem farlige og sikre genstande. Min søn var 7 måneder interesseret i stikkontakter. Jeg ved ikke, hvorfor de så tiltrak et nysgerrigt barn på 7 måneder, men han kravlede op i stikkontakterne, fejede væk alt, hvad han stod, vedvarende sniffede og formåede at komme rundt om alle forhindringer. Og først efter at have stukket rundt i propperne med fingeren, afkøledes han til dem. Glem ikke, at kravlende børn på 7 måneder er i stand til at komme til de mest uventede hjørner af lejligheden..

Udvikling af børn 7 måneder.

Babyens vægtøgning er aftaget lidt. Vægten af ​​et barn efter 7 måneder vil stige med ca. 600 gram, i vækst tilføjes det lille barn ca. 2 centimeter.
Børn på 7 måneder forstår betydningen af ​​mange ord og skelner mellem streng og kærlig intonation. En 7 måneder gammel baby har en meget stærk tilknytning til moderen. Ofte er mødre bekymrede, når de ser en baby gribe en ske eller legetøj med sin venstre hånd. Faktum er, at udviklingen af ​​cerebrale halvkugler hos et barn på 7 måneder er ujævn, derfor bør man ikke antage antagelser om babyens venstrehåndethed, idet man ser, at venstre hånd ofte er den førende.
Dit barn på 7 måneder udvider aktivt kommunikationsgrænserne. Han kravler bogstaveligt talt ud for dem. =)

Supplerende fodringsregler ifølge Komarovsky

Supplerende fodring ifølge Komarovsky i de senere år er blevet et populært emne blandt fremtidige og succesrige unge mødre. Mange forældre lytter til råd fra denne læge, endda erfarne mødre og dads med flere børn. Evgeny Komarovskys karisma og hans eget syn på pædiatri som en pædiatrisk specialist indpoder tillid til forældrene i hans anbefalinger.

Fremkomsten af ​​nye produkter i spædbarnets diæt er en spændende fase i livet for unge forældre og en baby. Men introduktionen af ​​supplerende fødevarer ifølge Komarovsky kan afvige fra anbefalingerne fra den børnelæge, der observerer barnet. Hvilken specialist at lytte til er op til forældrene.

Hvordan adskiller supplerende fødevarer sig fra supplerende fødevarer??

De fleste unge mødre ser ikke en signifikant forskel mellem definitionerne af "supplerende fødevarer" og "supplerende fødevarer", men de er faktisk to helt forskellige ord.

Begrebet "supplerende fodring" kan anvendes, når barnet ikke har nok modermælk, og dets mangel kompenseres med kunstig formel eller udtrykt mælk på forhånd eller mælk fra husdyr (hvilket er yderst uønsket). I dette tilfælde siger de, at babyen er på blandet fodring..

Supplerende fodring betyder, at barnet får mad ud over sin sædvanlige diæt - modermælk eller formel. Formålet med supplerende fødevarer er at tilpasse og vænne babyens krop til "voksen" mad.

Hvornår skal man introducere?

Det første år af et barns udvikling betragtes som det vigtigste i pædiatri, og ernæring på dette stadium er af stor betydning. Det er vigtigt at give den første supplerende mad ifølge Komarovsky introduktionstabellen tidligst når barnet bliver 6 måneder gammelt. I dette tilfælde betyder det slet ikke noget, hvilken grundlæggende ernæring barnet får - modermælk eller en tilpasset formel..

Dr. Komarovsky mener, at hvis barnets udvikling er inden for normale grænser op til 6 måneder, så har han ikke brug for yderligere fødevarer, undtagen modermælk og formel.

Det er uønsket at introducere de første supplerende fødevarer senere end denne periode. Når nye fødevarer introduceres i børns kost, modtager barnet næringsstoffer, der er nødvendige for vækst og udvikling af sin krop. Også med den forsinkede introduktion af den første faste mad begynder færdigheder som tygge og finmotorik ikke at dannes..

Seks måneder gamle babyer bruger tygge til at forberede deres tandkød til tænderne på deres første tænder, og mens de leger med mad udvikler barnet finmotoriske færdigheder. Derudover kan monoton ernæring hos babyer ældre end 6 måneder føre til hæmmet vækst..

Rettidig introduktion af supplerende fødevarer i henhold til Komarovsky-bordet styrker barnets sundhed, giver ham mulighed for at udvikle sig korrekt i den psyko-emotionelle og fysiske retning.

Fordele og ulemper ved tidlig supplerende fodring

Unge mødre hører ofte fra andre, at supplerende fodring kan startes tidligere, end moderne børnelæge anbefaler. Jo ældre barnet er, jo oftere lyder hjemmelavet råd om supplerende fodring med blomme, grød og andre produkter.

I dag, hvis en ammende mor spiser korrekt og varieret, eller hvis barnet får en tilpasset formel af høj kvalitet som erstatning for modermælk, er der ikke behov for at tilbyde supplerende fødevarer op til 6 måneders alderen. Der er ingen fordel ved at indføre supplerende fødevarer for tidligt, snarere vil det skade barnet.

For eksempel kan fordøjelsesforstyrrelser og allergiske reaktioner i kroppen forekomme. Derfor bør forældrene overveje spørgsmålet om at indføre supplerende fødevarer i detaljer. For at få omfattende information kan de studere tabellen over supplerende fødevarer ifølge Komarovsky.

Introduktionsregler

Dr. Komarovsky rådgiver at overholde følgende anbefalinger, når han introducerer supplerende fødevarer:

  1. Ethvert produkt skal tilbydes omhyggeligt og gradvist. Til at begynde med er en teskefuld eller en slurk ny mad nok, og derefter suppleres barnet med sin sædvanlige diæt - mælk eller formel. Hvis hud og slimhinder, afføring og søvn hos barnet forbliver uændret, kan mængden af ​​supplerende mad øges.
  2. Hvis du er i tvivl, for eksempel om der optrådte skrælningspletter på barnets kinder, eller om natten vågnede han oftere og sov dårligere, anbefales det at udsætte det nye produkt og lade alt være som det er.
  3. Hvis smertefulde manifestationer, for eksempel en allergisk reaktion i kroppen, er blevet åbenlyse, anbefales det ikke at introducere ny mad, før tegn på problemer forsvinder..
  4. Et nyt produkt må ikke introduceres i sygdomsperioden, 3 dage før den profylaktiske vaccination og inden for 3 dage efter det.
  5. Hvis barnet ikke kan lide et bestemt produkt, eller hvis han spiser det modvilligt, skal det ikke insisteres.

Hvilke produkter skal du starte med

Nogen mener, at den første supplerende mad begynder med grøntsager, andre er sikre på, at det er frugt, men stadig andre insisterer på, at babyen for første gang skal fodres med grød kogt i modermælk.

Ifølge reglerne for introduktion af komplementære fødevarer ifølge Komarovsky er det bedre at starte supplerende fødevarer med kefir. Specialisten forklarer dette ved, at barnets fordøjelsessystem fra fødslen har formået at vænne sig til mejeriprodukter, og kefir er deres nærmeste analog..

Derudover indeholder kefir mange mælkesyrebakterier, der styrker immunsystemet og reducerer sandsynligheden for at udvikle tarminfektioner. Kefir reducerer kvalitativt belastningen på babyens stadig ikke stærke lever og har en positiv effekt på fordøjelsesprocesserne i kroppen.

Ordningen til introduktion af supplerende fødevarer ifølge Komarovsky anbefaler introduktion af et nyt produkt om morgenen, der gradvist erstatter barnets hovedfodring med det. For første gang tilbydes babyen en hel del kefir til test - ikke mere end 2 teskefulde. Hvis der ikke er nogen negative reaktioner fra kroppen, kan de følgende dage dosis af kefir øges sikkert, indtil barnet begynder at spise 150 ml i en hel fodring uden tilskud.

5-7 dage derefter introduceres et andet nyt produkt i barnets kost - hytteost. Selvfølgelig introduceres det på baggrund af babyens relative helbred og fraværet af bivirkninger på den nye mad. Det er nok for en seks måneder gammel baby at forbruge 30 gram hytteost hver dag, fra 9 måneder stiger dette tal til 50 gram. Hvis babyen kategorisk ikke kan lide hytteost i sin naturlige form, anbefaler Dr. Komarovsky at tilføje en lille mængde sukker til det.

Efter at barnet har vænnet sig til yoghurt og cottage cheese, det vil sige, fermenterede mælkeprodukter vil erstatte en fodring om morgenen (normalt tager det 10 dage), råder lægen til at indføre mælkekorngrød (ris, havregryn eller boghvede) i børnenes diæt og erstatte hendes aften fodring.

Komarovsky supplerende fodringsordning anbefaler kun introduktion af grøntsager og frugter inden den 8. måned af babyens liv. I dette tilfælde skal du starte med vegetabilske bouillon, og kun efter dem kan du tilbyde babyens grøntsagspuré eller suppe. Efter 2 uger kan du tilføje æggeblomme og kød til kosten ifølge Komarovsky fodringsbord i flere måneder.

Introduktion ordning

Komarovsky supplerende fodertabel er som følger:

Nyt produkt6 måneder7 måneder8 måneder9 måneder10 måneder11 måneder12 måneder
Kefir, ml5-3050-7090-100100100100100
Ostemasse, gr5-2020-3040-5050505050
Bagt æble, gr5 - 3040-5050507070
Grøntsag. puré, gr5-7090-100120-150150180-200
Juice, ml5-1015-2020-3040-5060-70
Mælk. grød, gr5-7090-100120-150150180-200
Blomme, stk.0,250,5111
Kødpuré, gr5-3040-5060-7070
Fiskpuré, gr5-20tredive40
Vokser.

olie, ml

133333

Kog det selv eller køb?

Forbereder supplerende mad på egen hånd eller køber færdigretter i specialiserede afdelinger, skal en ung mor beslutte selv. Dette er bestemt ikke at sige, hvad der er bedre. Både fabriks- og hjemmelavet babymad har fordele og ulemper..

Fordele ved fabriksprodukter:

  • sparer tid for mor
  • muligheden for at tage med på en tur eller en tur;
  • behagelig konsistens af produktet
  • berigelse af mad med yderligere vitamin- og mineralkomplekser, præbiotika;
  • multikomponentprodukter, som ikke altid kan opnås derhjemme.

Ulemper ved fabriksfremstillet babymad:

  • store økonomiske omkostninger
  • holdbarheden af ​​en åben krukke færdigretter overstiger ikke 24 timer i køleskab, hvilket er yderst urentabelt lige i starten af ​​introduktionen af ​​supplerende fødevarer;
  • en åbnet pakke med grød kan opbevares i højst 2 uger;
  • smagen af ​​vegetabilske puréer er alvorligt ringere end hjemmelavede retter.

Fordele ved DIY retter:

  • økonomiske besparelser
  • Smager bedre end købte fødevarer
  • du kan justere konsistensen og smagen af ​​skålen efter eget skøn.

Ulemper ved hjemmelavede måltider:

  • der bruges meget tid på køb og daglig tilberedning af retter specielt til krummer;
  • manglende evne til at lave mad uden for hjemmet.

Når du introducerer supplerende fødevarer og nye fødevarer i spædbarnets diæt, skal du altid overholde de regler, der anbefales af børnelægen og / eller lægen Komarovsky, der holder øje med barnet for ikke at bringe barnets helbred i fare.

Eventuelle eksperimenter med supplerende fødevarer, ifølge Komarovsky, bør udsættes, indtil babyen er 6-7 måneder gammel. Jo ældre barnet er, jo mindre risiko udgør retter med usædvanlige produkter for ham..

Det skal huskes, at introduktionen af ​​de første supplerende fødevarer i henhold til Komarovsky-tabellen ikke betyder, at du skal opgive amning. Selvfølgelig er nye fødevarer nødvendige for udvikling og vækst af en baby, der allerede har nået 6 måneder. Men modermælk er nøjagtigt det produkt, som en baby under et år har mest brug for. Normalt skifter barnet i en alder af 1 år endelig til den "basale" mad, men en amning skal stå i mindst 12 måneder.

Forfatter: Olga Rogozhkina, læge,
specielt til Mama66.ru

Babymad på 7 måneders menu komarovsky

Kosten til et barn på 7 måneder Komarovsky

7 måneder gammel babymenu. Komarovsky

Dr. Komarovsky er en velkendt online børnelæge, der har skrevet et stort antal bøger om små børns sundhed. Mange mødre er interesserede i hans mening om ernæringen til en syv måneder gammel baby. Længere i artiklen vil lægens råd om dette spørgsmål blive præsenteret..

Komarovsky betragter begrebet "normer" inden for medicin og især ernæring som et af de kontroversielle spørgsmål. Millioner af forældre overalt i verden opdrætter deres babyer og er ligeglad med regler og regler.
Og på samme tid vokser deres børn op helt sunde. Han råder til først og fremmest at tage højde for barnets individuelle egenskaber..

Fra denne overskrift:

Når du tager dem i betragtning, kan du lave den mest rationelle og nyttige menu til en 7 måneder gammel baby. Komarovsky foreslår først og fremmest at skelne supplerende fødevarer fra supplerende fødevarer.

I det første tilfælde vælges barnet produkter, der kan kompensere for manglen på modermælk. I det andet udarbejdes en menu, der er egnet til at vænne sig til mad til voksne.

Baseret på dette udviklede lægen de grundlæggende principper for introduktion af supplerende fødevarer, der først og fremmest vedrører børns aldersegenskaber.

Komarovsky råder mødre til at begynde at fodre deres baby tidligst 6-7 måneder. Desuden mener han, at hvis moderen har nok modermælk, kan barnet op til et år godt være tilfreds med ham alene..

Hvis forældrene ønsker at introducere andre produkter i babyens diæt, betragtes dette selvfølgelig også som ganske acceptabelt. så,

Menu til en 7 måneder gammel baby fra Komarovsky

I en alder af syv måneder skulle barnet ifølge Komarovsky allerede være vant til gærede mejeriprodukter. I dette tilfælde erstattes en amning med ca. 150 ml kefir eller 50 g hytteost. En sådan diæt skal allerede være kendt af barnet, det vil sige praksis i mindst 4 uger.

Hvis moderen har opfyldt denne betingelse, kan hun netop i det øjeblik, når barnet bliver syv måneder, introducere den anden supplerende mad, som er mælk og korngrød.

I denne alder er det bedst at gradvis introducere ris, boghvede eller havregryn i kosten..

Sådanne kornprodukter skal fremstilles alene. For at gøre dette males kornene i en kaffekværn og koges i sødmælk..

Købt grød er også ganske acceptabelt. Det er bedre ikke at introducere semuljegrød i menuen til en 7 måneder gammel baby. Komarovsky råder til at medtage det i kosten tidligst 8 måneder. Faktum er, at den indeholder en enorm mængde gluten. Og det kan fremkalde alle mulige allergiske reaktioner og er meget vanskeligt at fordøje i tarmene..

Det er bedst at give ris, boghvede eller havregryngrød ikke om dagen, men direkte om natten. Hvad angår grøntsager, er de ifølge lægen ikke særlig velegnede til en syv måneder gammel baby. De bør også introduceres tidligst når barnet fylder otte måneder.

Således er syv måneder ifølge Komarovsky tidspunktet for introduktion af forskellige korn i babyens diæt. Supplerende fødevarer begynder efter seks måneder og med gærede mejeriprodukter. Yderligere, efter otte måneder, skal barnet stifte bekendtskab med grøntsager og nogle andre fødevarer..

© 2012-2016 Alle rettigheder forbeholdes

Informations- og nyhedsfamilieportalen for Rusland "Zdravnitsa" er en af ​​de førende specialiserede internetudgaver dedikeret til medicinske nyheder. Hold dig opdateret med den seneste udvikling inden for sundhedsydelser i Rusland og rundt om i verden.

Redaktørerne er ikke ansvarlige for udsagn fra webstedsbrugere i fora og kommentarer.

Enhver brug af webstedsmaterialer er kun tilladt med et aktivt link til zdravnica.info

Opmærksomhed! Oplysningerne offentliggjort på webstedet er kun til informationsformål. De beskrevne metoder til diagnose, behandling, opskrifter på traditionel medicin osv. det anbefales ikke at bruge det selv.

Sørg for at konsultere en specialist for ikke at skade dit helbred!

Materiale, der er lagt ud på webstedet, inklusive artikler, kan indeholde oplysninger beregnet til brugere over 18 år i overensstemmelse med føderal lov nr. 436-FZ af 29. december om beskyttelse af børn mod oplysninger, der er skadelige for deres helbred og udvikling. atten+.

Hvordan og hvad man skal fodre et barn: Komarovsky mad

Den velkendte børnelæge Dr. Komarovsky har sit eget synspunkt på alle spørgsmål relateret til barnets sundhed og hjælper gerne uerfarne unge forældre såvel som alt for erfarne bedstemødre. Komarovsky sætter barnets ernæring i første omgang sammen med en sund livsstil og optimale betingelser for eksistensen af ​​en lille person.

Børn under et år skal efter hans mening kun modtage modermælk. som kun i undtagelsestilfælde kan erstattes med en blanding. Derfor fokuserer Dr. Komarovsky på en ammende mors ernæring. En kvinde skal huske, at alt, hvad hun spiser, vil være til stede i modermælken. Derfor er det bedre ikke at spise mad, der kan ødelægge dens smag: syltede agurker, røget kød, krydderier, hvidløg samt bælgfrugter og surkål. Det er ikke nødvendigt at absorbere store mængder fede fødevarer, da der kræves mere indsats for, at barnets mave kan fordøje fed mælk. Læge Komarovsky anser moderens ernæring for ikke at være mindre vigtig end babyens diæt; afslappende søvn afhænger direkte af ham. og sundhed.

Komarovsky-video: Principper for sikker mad

SE DENNE VIDEO FULDT.

Først når de første tænder ser ud, er barnet klar til at modtage og assimilere ny mad. Op til seks måneder har en lille person absolut ikke brug for grød, juice og kartoffelmos. Komarovsky ser ernæringen til et barn på 7 måneder som følger: hele dagen, modermælk plus korngrød plus ostemasse og kefir. Jo ældre babyen bliver, jo mere får han lov. Efter en måned kan du tilføje grøntsagspuré og suppe. Komarovsky tillader diversificering af mad til et barn på 9 måneder med kød og frugt. Indtil denne periode er forældrenes mål ikke at fodre barnet, men kun at introducere ham til ny mad..

Komarovsky-video: Mangfoldig mad

VIDEO ANBEFALES TIL AT SE.

Læge Komarovsky råder til at inkludere fisk, kød, æggeblomme i mad efter et år.

Efter 12 måneder skal babyen modtage en lille mængde af alle basale fødevarer. Fisk, kylling, æg skal introduceres meget omhyggeligt i kosten, da de kan forårsage allergi. I denne alder kan barnet få en crouton, et stykke gulerod eller æble, en kiks osv. Det vigtigste er, at maden er naturlig og sikker. Ved hjælp af fast mad vil barnet ikke kun mestre færdigheder og træne koordinering af bevægelser, men vil også være i stand til at ridse, massere tandkødet.

På Internettet kan du finde mange videoer, der er nyttige for forældre, kommenterer Komarovsky ofte ernæring i sine programmer. Hans råd er relevant for både yngre og mere erfarne forældre..

Komarovsky-interview: Ernæring

Vi anbefaler kraftigt, at du ser hele videoklip online, som er på samme side. De går nærmere ind på ernæring. Artiklen viser de vigtigste punkter, som Yevgeny Olegovich fremhæver, som forældre først skal vide. Derudover kan du læse bøgerne fra Dr. Komarovsky. hvor du kan fremhæve en masse nye og nyttige ting for dig selv. Du kan læse mere om ernæring i bøgerne Børns sundhed og sund fornuft for hans pårørende (kapitler Generelle principper for børns ernæring. Supplerende fodring og supplerende fødevarer) og Håndbog til fornuftige forældre (kapitel 3.2.7. Supplerende fødevarer).

En vidunderlig bog af den berømte børnelæge Evgeny Olegovich Komarovsky. Tilgængelige, engagerende og meget nyttige oplysninger adresseret til fremtiden og allerede.

Den første del af forældreguiden fra Dr. Komarovsky indeholder information, der er relevant for alle raske børn - vækst, udvikling, undersøgelse.

Kilder: http://zdravnica.info/stati/menyu-malysha/7-8-mesyacev/menyu-7-mesyachnogo-rebenka-komarovskij.html, http://xn--b1amqi.net/index.php/komarovskij -pitanie

Ingen kommentarer endnu!

Ordningen med at fodre en baby på 7 måneder med amning og kunstig fodring: en ny menu og en babys diæt

Introduktionen af ​​supplerende fødevarer er en af ​​de vigtige faser i ethvert barns liv. Barnets krop begynder at skifte fra modermælk eller mælkeformel til en allerede voksen almindelig mad. Denne proces er gradvis og tager normalt måneder..

Gradvist bør babyen stifte bekendtskab med voksen mad - til dette er det nødvendigt med supplerende mad

Når der indføres supplerende fødevarer, skal forældre omhyggeligt vælge hvert nyt produkt til barnet og overvåge dets reaktion, da nogle af dem kan forårsage allergi hos børn eller forårsage problemer med fordøjelsen og afføringen. Timingen er også vigtig, når du skal begynde at introducere babyen til ukendt mad. Normalt er det 6 måneder - dette er den alder, der er fastlagt af Verdenssundhedsorganisationen for at begynde at introducere supplerende fødevarer. Det overholdes også i Rusland.

Der er tidspunkter, hvor tidsrammen af ​​flere årsager kan flyttes både til en tidligere og til en senere periode. For eksempel anbefaler børnelæger at begynde at fodre en baby så tidligt som 5 måneder, hvis han tager op i vægt dårligt, og nogle gange tværtimod skal du flytte starten på supplerende fodring tættere på 7 måneder.

Årsager til indførelsen af ​​supplerende fødevarer efter 7 måneder

Der er en række grunde til, at introduktionen af ​​supplerende fødevarer begynder senere end almindeligt accepteret. Disse inkluderer:

  1. Blandet fodring. I en alder af seks måneder modnes enzymsystemet delvist hos børn, der udelukkende ammer. Denne omstændighed gør det muligt for dem uafhængigt at fordøje nogle produkter fra den voksne diæt. I tilfælde af kunstig eller blandet fodring tager varigheden af ​​denne proces længere. Som et resultat tilrådes det for børn på en blandet diæt at udsætte starten på supplerende fodring i en måned og fortsætte med at amme dem helt til det øjeblik..
  2. Sygdom. På grund af fordøjelsesproblemer eller tænder eller akut luftvejsinfektion er det værd at forsinke introduktionen af ​​nye fødevarer, indtil barnet er helt sundt. Ganske ofte har kroppen brug for en måned for endelig at komme sig..
  3. Stress. I tilfælde, hvor atmosfæren i familien er rastløs, og der er følelsesmæssig stress, er det bedre at udholde i omkring en måned efter 6 måneders tur, da kroppen normalt kun kan tilpasse sig i sine sædvanlige forhold med ro og fred..

Hvis et barn begynder at tænde, er det bedre at vente, indtil denne smertefulde proces er afsluttet.

Det menes, at supplerende mad efter 7 måneder er ideel til babyer, der er svækkede, har lidt en vanskelig fødsel eller blev født som et resultat af et kejsersnit. For dem er modermælk mere værdifuldt end at tilføje nye produkter til menuen..

Grundlæggende principper for introduktion af supplerende fødevarer

Supplerende fødevarer er et supplement til hovedfødevaren, og dens formål er at introducere barnet til voksen mad, da supplerende fødevarer udgør en meget lille del af den daglige menu. Fra tidspunktet for introduktion af supplerende fødevarer skal spædbarnet fortsætte med at fodre modermælk i den sædvanlige mængde efter behov, inklusive natfoder. Kunstige børn skal også modtage formelmælk som før, afhængigt af deres appetit.

En anden opgave for de produkter, der supplerer barnet, er at give ham energi. På grund af det faktum, at volumenet af børns mave stadig er lille, har det brug for mad, hvoraf små mængder har en høj energiværdi. Flydende supper og korn opfylder ikke dette krav. De er mere tilbøjelige til at føre til en udtømning af kosten, især hvis de bliver en erstatning for en fuld amning eller formel.

Med amning

I en alder af 7 måneder afhænger introduktionen af ​​supplerende fødevarer hos børn i HBs stort set af babyens helbred. Med korrekt udvikling er det meget muligt at tilføje nye fødevarer til babyens diæt, skønt Verdenssundhedsorganisationen hævder, at op til otte måneders alderen er et spædbarns energibehov fuldt ud opfyldt af modermælk. Så i tilfælde af sygdom eller dårlig opfattelse af ukendt mad af den lille, er det bedre at udsætte nye fødevarer.

Også i denne alder er det vigtigt at overholde visse regler:

  • Modermælk skal forblive babyens vigtigste fødekilde, og supplerende fødevarer introduceres i små portioner. Under ingen omstændigheder skal du tvinge begivenheder og erstatte en amning med et voksent måltid.
  • Kendte produkter. De produkter, der regelmæssigt findes i moderens diæt, bør foretrækkes. Deres barns fordøjelsessystem ved det allerede.
  • Det er bedre at tilbyde et nyt produkt inden amning, da det er usandsynligt, at en velfodret baby spiser grøntsagspuré eller grød. Imidlertid anbefaler mange HS-specialister at gøre det modsatte, da det fremmer amning..
  • To muligheder for supplerende fødevarer efter anmodning fra forældrene. Den første er pedatrisk. Barnet modtager de produkter, der anbefales til sin alder, i det beløb, der svarer til normen. Den anden er pædagogisk. Det ligger i det faktum, at babyen tilbydes en række madvarer i små mængder, som er på familiens menu i sin sædvanlige form uden at hugge. På denne måde lærer babyen den voksne mad bedre at kende. Samtidig undgår amning efter behov fordøjelsesforstyrrelser eller allergiske reaktioner på et nyt produkt..

Principperne for pædagogisk supplerende fodring giver barnet mulighed for at smage voksen mad efter eget valg

Med kunstig fodring

Principperne for at indføre supplerende fødevarer med kunstig fodring forbliver praktisk talt uændrede. Kun fodringsordningen er anderledes. En pædagogisk tilgang med et kunstigt barn er simpelthen umulig på grund af særegenhederne i udviklingen af ​​hans fordøjelsessystem. Da han ikke modtager madenzymer fra modermælk, bør kosten omfatte tilpassede fødevarer - blandinger, homogeniserede puréer og korn.

I op til et år skal den tilpassede mælkeformel forblive den vigtigste næringskilde. Dette skyldes, at blandingerne indeholder den krævede mængde vitaminer og mineraler og har en mere afbalanceret sammensætning end noget andet produkt. For eksempel, selvom rødt kød og lever er rig på jern, er tilgængeligheden i dem kun 10% og endnu mindre i grøntsager og frugter - kun 5%. I blandinger når dette tal 20%. Producenter mætter bevidst produkter med jern for at imødekomme barnets krops behov i dette sporelement..

Efter 7 måneder består krummernes diæt allerede af 5 fodringer med en blanding. Det nye produkt gives også inden fodring, helst om eftermiddagen eller morgenen. Du kan tilbyde det flere gange om dagen..

Når du vælger supplerende fødevarer til IV, er det nødvendigt at fokusere på vægten og arbejdet i barnets fordøjelsessystem. Med problemet med forstoppelse og overvægt er det bedre at fodre med grøntsager, med diarré og lav vægt, korn er ideelle.

Hvis barnet lider af forstoppelse, er det bedre at introducere supplerende fødevarer med grøntsager.

Hvilke produkter skal introduceres, hvor meget og hvordan?

Nedenfor er en tabel med normer for de produkter, der muligvis allerede er til stede i menuen på en 7 måneder gammel baby:

De givne normer repræsenterer den øvre grænse for, hvor meget en krumme kan spise. Det anbefales ikke at overskride det. Imidlertid har mødre, hvis børn ammer, ikke tid til at introducere alle de nævnte produkter i en alder af syv måneder, og endnu mere for at give dem i et sådant volumen. Ofte er diæten til en baby på 7 måneder endnu ikke så forskelligartet og indeholder kun nogle grøntsager og korn..

Med hensyn til konsistens skal opvasken være moderat tyk, så barnet er behageligt at synke. Du kan allerede stole på ham med en ske, så han prøver at spise alene. Han vil være meget mere villig til at spise i selskab med nogen end alene..

Hvis barnet allerede spiser sig selv, skal du stole på ham med en ske og lade det gøre.

Grøntsager og frugter

I en alder af 7 måneder kan barnet allerede trygt prøve courgette, græskar, rødbeder, grønne ærter, kartofler, broccoli, blomkål og hvidkål, gulerødder. Den kogte grøntsag moses enten med en gaffel eller piskes med en blender. En ny grøntsag bør introduceres over en uges periode, startende med ½ tsk, bland den med allerede introducerede produkter.

Frugter bør kun introduceres sæsonbetonet og dem, der voksede i babyens opholdssted. Om vinteren og foråret skal æbler foretrækkes i sommermånederne - blommer, abrikoser, druer, pærer og ferskner. Du kan lave kartoffelmos af dem, og det tilrådes at give det til krummerne som en separat uafhængig skål og ikke som en dessert efter hovedmåltidet..

Grød og mejeriprodukter

Hvad grød angår, er der to muligheder. Den første er at købe butiksprodukter og forberede dem i henhold til instruktionerne. Det andet er at lave blandingen selv derhjemme. For at gøre dette skal den valgte korn formales i en kaffekværn, indtil der opnås en homogen konsistens, og kog den derefter i vand i forholdet 1: 4.

Du skal starte supplerende fødevarer med boghvede, ris eller majsgryn. Også på 7 måneder kan du allerede tilføje smør eller lidt kyllingeblomme til grøden, men kun hvis babyen allerede har prøvet æg, og hans krop har taget dem godt. I fremtiden kan mængden af ​​æggeblomme øges til en fjerdedel pr. Dag. Sådanne tilsætningsstoffer i grød gør det mere nærende..

Majsgryn er en god mulighed for at introducere supplerende fødevarer

Mejeriprodukter som kefir, cottage cheese, yoghurt kan også være til stede i menuen på en syv måneder gammel baby. Ifølge Dr. Komarovsky ligner kefir og cottage cheese modermælk, det er med dem, du skal begynde at fodre børn. Denne fremgangsmåde er dog ret kontroversiel, da disse produkter stadig er vanskelige for et lille barn at fordøje. Plus, hytteost er rig på calcium, hvilket kan føre til helbredelse af fontanellen forud for tidsplanen..

Det er bedst at tage en speciel kefir, der produceres i et børnemælkekøkken, og fedtindholdet i ostemassen bør ikke overstige 5%. Indtil et års alder bør mejeriprodukter med forskellige tilsætningsstoffer undgås. Det er nok bare at ælte ostemassen sammen med kefir, yoghurt eller modermælk. Efter 7 måneder skal babyen ikke spise mere end 40 gram hytteost og 100 ml kefir eller yoghurt.

Smør indføres også i babyens diæt fra syv måneder og tilsættes direkte til grød eller kartoffelmos. I begyndelsen er dens volumen kun 1/8 teskefuld, derefter øges dette beløb gradvist til 20 gram.

Smør er også nødvendigt for krummen, kun det skal introduceres gradvist

I de fleste tilfælde begynder ammende babyer at give kød i en alder af syv måneder. De vigtigste krav til dette produkt er:

  • minimum fedtindhold
  • friskhed
  • ingen tilsætningsstoffer.

Det anbefales heller ikke at bruge frossent kød eller færdigt hakket kød til supplerende fødevarer. Ofte tilbydes babyen enten suppe med kød bouillon eller puré med kød. For at gøre dette skal du tage et stykke oksekød, kalvekød, kanin, kalkun eller kylling, skylle, skrælle og fjerne alle knogler, vener og hud. Når kødet er klar til brug, kan du først koge bouillon fra det og derefter tilføje de grøntsager, som barnet allerede har prøvet. Selve det kogte kød skal hakkes og tilsættes mosede grøntsager..

Først er det nok at fodre babyen med kød 2 gange om ugen, ikke oftere. I fremtiden, når fisk optræder i hans diæt, og dette er cirka 10-11 måneder, kan kødet skiftes med det, hvorved krummens mad varieres og meget nyttig.

Opmærksomhed! Alle oplysninger på webstedet gives kun til informationsformål og er kun til informationsformål. For alle spørgsmål om diagnose og behandling af sygdomme skal du konsultere en læge for fuldtids konsultation.

Betingelser for brug
Kopiering af webstedsmateriale uden skriftlig tilladelse fra projektadministrationen og et aktivt link til http://vseprorebenka.ru forbudt.

© "Alt om barnet", 2016 - 2017

Babys menu efter 7 måneder: grundlaget for diæt og ernæringsprincipper

En baby i en alder af syv måneder for ikke så længe siden spiste kun modermælk eller blanding, men for et stykke tid siden kom grøntsager, korn og frugt på hans menu. Barnet glæder sig over nye smag, og forældrenes opgave skal være den korrekte start på babyens bekendtskab med ny mad. Lad os se på, hvilke nye fødevarer en syv måneder gammel baby prøver på, og hvordan man bygger sin diæt i denne alder..

Hvilke fødevarer kan føjes til kosten?

Ved syv måneders alderen forbliver modermælk basisfødevarer for et ammende spædbarn. Barnet modtager det om morgenen efter at have vågnet og om aftenen inden han går i seng. I andre fodringer prøver babyen med magt og hovedfødevarer, som også kan skylles ned med mælk fra sin mors bryst.

På 7 måneder fortsætter babyen med at stifte bekendtskab med grøntsager og korn. De babyer, der begyndte at fodre med grøntsager i en alder af seks måneder, begynder at prøve mælkefri grød, og de babyer, hvis komplementære fodring blev startet med grød, bliver bekendt med grøntsagspuré. Andelen af ​​disse fødevarer øges.

Vegetabilsk olie er et nyt produkt i en ammende barns diæt i en alder af syv måneder. Det tilsættes oftest til grøntsager i en mængde på ca. 1/5 teskefuld (dette er ca. 1 gram).

Et kunstigt barn såvel som en baby, hvis mor på grund af mangel på mælk begyndte at fodre fra 4-5 måneder, i en alder af syv måneder kan allerede smage kiks, kager, kyllingægsblomme samt frugtsaft. Grød til sådanne børn kan allerede koges i mælk. Derudover vises hytteost i deres kost. Alle nye produkter starter med en lille portion og øger gradvist mængden til den anbefalede mængde i en given alder..

Hvis forældrene begyndte at fodre med gærede mejeriprodukter, styret af Komarovskys anbefalinger, spiser deres baby allerede i en alder af syv måneder 150 ml kefir og 40 g hytteost. I denne alder introduceres grød ifølge Komarovsky (en velkendt børnelæge rådgiver grød lavet af ris, boghvede eller havregryn), kogt i mælk. Den populære læge foreslår at give denne skål i sidste fodring før sengetid..

Hvor meget skal en baby spise?

Den samlede daglige mad til en syv måneder gammel baby bestemmes ud fra dens vægt. For at finde ud af, hvor meget et barn i denne alder skal spise om dagen, skal du dele dets kropsvægt med 8 eller 9.

Anbefalinger til supplerende fødevarer:

Vær ikke alt for nidkær med at introducere og supplerende fodringsanbefalinger og tids- og mængdetabeller. De skal kun tjene som en vejledning, og forældre skal først og fremmest tage højde for barnets individuelle egenskaber og sundhedstilstand.

Overvej følgende nuancer:

  • Før du giver barnet et nyt produkt, skal du være opmærksom på forskellige faktorer, for eksempel babyens velbefindende og fraværet af sygdomme (herunder allergier), vægtøgning, god appetit og andre..
  • En syv måneder gammel baby sidder allerede godt, så den skal fodres i siddende stilling. For større bekvemmelighed er det værd at købe en særlig børnestol til babyen..
  • Forbered din baby friske måltider dagligt. Før du fodrer babyen, skal du kontrollere madens temperatur og røre godt.
  • En baby, der ikke ønsker at prøve en ny supplerende mad, kan ikke tvinges. Der er mange grunde til denne adfærd, for eksempel er smagen ikke behagelig, eller barnet er ikke sultent nok. Amme din baby, men bliv ved med at tilbyde ham ny mad..
  • Sked fodre din baby og vær ikke bange for at lægge en ske i babyens hænder for at begynde at spise alene. Selvfølgelig kommer denne del af maden forbi munden og pladen, men barnet skal begynde at lære at mestre denne færdighed..
  • Når du vælger din første grød, skal du overveje kornets egenskaber. For eksempel indeholder ris meget stivelse, men dette korn er det sikreste for allergikere, og boghvede indeholder mange vitaminer. Grød kogt i vand kan fortyndes med modermælk eller en blanding.
  • En ny gruppe supplerende fødevarer bør kun gives efter fuldstændig vænne sig til de allerede introducerede produkter. For at gøre det lettere at spore, hvilken skål der har en negativ reaktion, skal du først give din baby en-komponent mad..
  • Brug en si, mixer eller blender til at tilberede måltider til din 7 måneder gamle baby. Dette hjælper dig med at opnå den ønskede produkt ensartethed..