Hvordan man fodrer en baby efter 4 måneder, og hvor meget?

En baby på 4 måneder vokser og udvikler sig hurtigt. Mange børn i denne alder er interesserede i mad, og mødre introducerer gerne de første supplerende fødevarer. Men Verdenssundhedsorganisationen anbefaler ikke at give baby mad i op til seks måneder. Derfor skal mødre nøje studere spørgsmålet om at introducere de første supplerende fødevarer, den daglige rutine for en fire måneder gammel baby, blive bekendt med forskellige meninger og udvikle deres egen position.

Funktioner ved amning efter fire måneder

For en baby på fire måneder er modermælk stadig den eneste (i tilfælde af fuld hepatitis B) kilde til næringsstoffer, vitaminer og mineraler.

At fodre en baby 4 måneder adskiller sig meget fra at fodre en nyfødt. I denne alder bliver barnet større og stærkere, det vokser aktivt og udvikler sig. Derfor har han brug for mere mælk end i de første dage efter fødslen. Babyens dagregime ændres, varigheden af ​​nattesøvnen øges, og søvnen i dagtimerne bliver kortere.

En ammende mor bemærker, at hendes bryster 4 måneder efter fødslen har ændret sig meget. Brystkirtlerne tilpasser sig babyens behov. Hos et ammet barn øges mængden af ​​mælk, der er drukket med alderen, og intervallerne mellem applikationer forlænges. Men som før kan babyen have perioder, hvor han hænger på brystet, bliver mere ulykkelig eller sover værre..

Hvad sker der med brystet?

Tilstanden for en ammende kvindes brystkirtler afhænger helt af amningen. Nogle gange siger mødre, at efter 4 måneder efter fødslen faldt deres mælkeforsyning, og derfor måtte de indføre den første supplerende mad.

Oftest er mangel på mælk en subjektiv fornemmelse. I en alder af fire måneder har moderen en moden amning. Der er lige så meget mælk som babyen har brug for, men samtidig forsvinder hedeture, en følelse af fylde, smerte. Fodring bliver behagelig, bryster bløde.

Hvis moderen giver barnet et bryst sjældnere og erstatter GW med almindelig mad, reduceres babyens behov for mælk. Brystet reagerer hurtigt på dette og begynder at producere mindre. Derfor fører tidlig introduktion af supplerende fødevarer, komplet udskiftning af en eller flere applikationer med almindelig mad undertiden til afslutningen af ​​hepatitis B.

Nina Zaichenko, en velkendt videoblogger, certificeret konsulent for GV, siger: ”Supplerende fodring erstatter ikke amning. Flyver separat, koteletter separat. Disse to stater er parallelle og skal eksistere sammen. Hvis du udskifter amning med supplerende fødevarer, bliver amning mindre og mindre. Hvis målet er at minimere GW, er dette en god mulighed. Men hvis moderen ønsker at fodre så længe som muligt, bør den første supplerende mad ikke erstatte fuld amning. Det skulle blive en tilføjelse til GW ".

4 måneder efter fødslen fortsætter mælkekirtlerne med at producere mælk i et sådant volumen, at det tilfredsstiller babyens ønsker. Tænk derfor ikke, at amning vil ende i den nærmeste fremtid. Moderen til en fire måneder gammel baby har moden amning. Med on-demand fodring regulerer babyen mælkeproduktionen. Med den korrekte organisation af GV vil moren fodre så meget som hun vil. Hvis du ønsker det, kan du begrænse GW allerede efter 4 måneder eller holde det op til 2-3 år.

En ammende mors diæt

Ernæringen til en ammende mor efter 4 måneder skal forblive varieret. Mange kvinder følger en streng diæt i op til 4-5 måneder. Ved at gøre dette fratager de sig vitaminer og mineraler, som kroppen har brug for så meget under amning. Det skal forstås, at gavnlige stoffer stadig findes i modermælken. For eksempel, hvis calcium ikke kommer ind i moderens krop med mad, vil det til produktion af modermælk blive taget fra tænder, knogler, hår. Ved at holde sig til en streng diæt ødelægger mor hendes helbred.

Ved udgangen af ​​den fjerde måned har en baby brug for flere vitaminer og næringsstoffer end en nyfødt baby. Derfor skal en ammende mor på 4 måneder have en varieret, afbalanceret og nærende diæt. Du kan og bør spise grøntsager, frugt, proteinfødevarer, komplekse kulhydrater og sunde fedtstoffer. Det er vigtigt, at produkterne er af høj kvalitet og er fri for nitrater og pesticider.

Hvor meget skal en baby spise

En baby på 4 måneder spiser mere end en baby om måneden. Barnet vokser, og samtidig øges hans behov for mad. Ved fodring efter behov regulerer spædbarnet mængden af ​​mælk, han drikker. I en applikation kan han suge 10-50 ml eller drikke 200 ml. Hvis krummen har suget lidt, så vil den snart kysse igen. Når barnet har suget en hel portion, beder han muligvis ikke om et bryst i 3-4 timer.

Ved en fodring skal et barn på fire måneder spise fra 180 til 210 ml.

Hvis du fodrer din baby efter behov, vil det være svært at beregne mængden af ​​mælk, du drikker. Kontrolvejning er ikke længere vejledende. Mor på GW behøver ikke at bekymre sig om tal. Der er pålidelige indikatorer for, at babyen spiser eller ikke spiser nok.

Har jeg brug for ekstra mad og vand

Op til 50% af kvinderne tvivler på, om de skal give en baby i en alder af 4 måneder eller ej. For mange forbliver spørgsmålet om vand åbent. Hvornår er den alder, hvor barnet har brug for ekstra at drikke?

Du kan høre forskellige meninger om, hvornår du skal begynde at amme din baby. Selv børnelæger har et andet perspektiv på timingen af ​​de første supplerende fødevarer. Læger fra den sovjetiske skole anbefaler at indføre regelmæssige måltider så tidligt som 4 måneder. Moderne børnelæger mener, at dette er tidligt, og du skal vente op til 6 måneder. Bedstemødre og andre velvillige insisterer på at give supplerende mad næsten fra en måned, fordi de gjorde netop det og opdragede mere end en generation af børn.

HB-rådgivere og moderne læger er enige om, at supplerende fødevarer introduceres efter 6 måneder, og barnet skal vise tegn på beredskab til en ny menu. Der er ikke behov for at give vand. Det introduceres efter seks måneder med de første supplerende fødevarer..

"Yderligere tilskud op til 6 måneder er kun påkrævet i tilfælde af patologisk væsketab," siger børnelæge Komarovsky.

Stolens funktioner

En ammende baby skal poop mindst en gang om ugen. Hvis afføringen er sjælden, og under en afføring bevæger barnet sig og belastes stærkt, så kan vi tale om forstoppelse. En baby, der kun spiser modermælk, har en grødet og uformet afføring.

En fire måneder gammel baby på GV kan poop flere gange om dagen, hvilket også er en variant af normen. Meget hyppige afføringshandlinger med løs afføring såvel som babyens rastløse opførsel forårsaget af mavesmerter skal advare moderen.

Højde og vægt af en baby efter 4 måneder

Den lokale børnelæge vejer babyen månedligt og måler højden. Lægen overvåger, hvordan barnet rekrutterer. Normalt vejer drenge lidt mere efter 4 måneder end piger. Men meget afhænger af genetik, tilgang til ernæring og andre egenskaber..

For tidlige babyer kan veje mindre end deres jævnaldrende. Babyer med sygdomme vinder også mindre. Når der fodres efter behov, tilføjer babyen godt, og med fodring med diæt kan det muligvis ikke være færdigt med at spise og endda for meget.

Den gennemsnitlige højde af et barn på 4 måneder er fra 59 til 68 cm. En fire måneder gammel baby skal veje fra 5500 til 8600 gram. Sådanne anbefalinger gives af WHO, men i livet er alle børn forskellige, og små afvigelser i en eller anden retning er tilladte.

Prøve-tilstand

Den daglige rutine for et barn efter 4 måneder afhænger helt af hans forældre. Normalt tilpasses babyer efter denne alder til familiens livsstil. Hvis forældrene er "ugler" og rejser sig sent, så får barnet den samme vane. Men der er undtagelser fra enhver regel.

En fire måneder gammel babys daglige rutine inkluderer en udvidet nat med hvile og et par lur. Om natten påføres babyen mindst én gang på brystet. Hyppige tilknytninger og dårlig søvn forekommer under sygdom, tænder eller tarmkolik. Barnets søvn om natten varer 8-9 timer. I løbet af dagen sover babyen 2 til 4 gange i alt op til 5 timer.

Omtrentlig daglig rutine:

• 8:00 vækning og amning;
• 9:00 gåtur;
• 10:00 søvn;
• 11:00 fodring;
• 12:00 hjemmekampe
• 13:00 søvn;
• 14:00 fodring;
• 15:00 gå og sove i den friske luft;
• 17:00 fodring;
• 18:00 lektier, massage;
• 20:00 fodring;
• 21:00 vandprocedurer;
• 22:00 fodrer og falder i søvn.

Hvis moderen i løbet af dagen regulerer den omtrentlige daglige rutine alene, er der som regel ingen styrke tilbage om natten. Derfor indstiller babyen selv om hyppigheden og varigheden af ​​fodring om natten. Hvis barnet er sundt, men vågner ofte, skal du være opmærksom på de omgivende forhold - lufttemperatur, fugtighed, bleetørhed, materiale og indre sømme i pyjamas eller andre punkter.

Læs om den femte, sjette og andre måneder i den detaljerede børneudviklingskalender.

Hvad kan du give en 4 måneder gammel baby fra mad: madration og menuer til kunstig og amning

I de første måneder af et barns liv giver modermælk eller en tilpasset mælkeformel barnet fuldstændigt alle de nødvendige vitaminer og næringsstoffer. Men når barnet vokser, øges hans behov, og den sædvanlige diæt allerede efter 4-6 måneder er ikke en tilstrækkelig kilde til energi og mineraler. Der er behov for at udvide kosten og indføre yderligere elementer i den, der vil øge dens kalorieindhold.

For mange forældre er det vigtigt at lære barnet at spise voksen mad så hurtigt som muligt, men er det muligt at starte på fire måneder?

Hvad skal kosten være på 4 måneder?

Ethvert regime inkluderer søvn og perioder med at være vågen (spise, gå, lege). Hver baby er forskellig og har sine egne udviklingsegenskaber, der skal overvejes, når man planlægger dagen. Nedenfor er en tabel over den generelle daglige rutine og diæt for en 4 måneder gammel baby:
(mere i artiklen: ordentlig udvikling og ernæring af et barn efter 4 måneder)

Tidspunktet er omtrentligt og kan variere i begge retninger. Det er vigtigt at fodre babyen i henhold til denne tidsplan, så intervallerne mellem måltiderne er 3-4 timer.

Den daglige rutine og ernæring er vigtige komponenter for den rette udvikling af barnet

Hvor meget skal et barn spise?

I babyens menu efter 4 måneder forbliver hovedkomponenten modermælk med hepatitis B, en tilpasset formel til kunstig fodring eller deres kombination med blandet fodring. Et måltid er normalt 150-170 ml, som et resultat varierer det daglige volumen af ​​hvor meget krummen skal spise fra 900 til 1200 ml.

Kost og dens komponenter

Med GV efter 4 måneder introduceres supplerende fødevarer ikke. Ifølge WHO's anbefalinger skal spædbørn på HB startes ved seks måneders alderen. Det tilrådes at fodre barnet og introducere nye fødevarer i kosten kun efter 4 måneder, hvis barnet allerede er overført til kunstig fodring eller er på en blandet mad (for flere detaljer, se artiklen: de første supplerende fødevarer med kunstig fodring fra A til Z). Der er dog begrænsninger i situationen med kunstige mennesker. Det er ikke det værd at udvide menuen, hvis det lille barn har:

• der er en tendens til allergier;
• der er sygdomme i fordøjelsessystemet;
• er blevet vaccineret i den seneste tid eller er ved at blive vaccineret i den nærmeste fremtid.

Tidlig supplerende fodring ved fire måneders alder refererer til børn, der er i fare - med utilstrækkelig vægtøgning, funktionelle fordøjelsesforstyrrelser, jernmangelanæmi.

Du bør ikke introducere supplerende fødevarer til en sund baby, der ammer.

Hvor skal man starte supplerende fødevarer? Mulighed to - grøntsager eller korn. Fra den første begynder de at fodre babyer, der er tilbøjelige til forstoppelse eller hurtigt går op i vægt. Dernæst introduceres korn. Mikronæringsstofberigede babykorn er ideelle til fodring af babyer med lille vægtforøgelse eller høj risiko for anæmi.

Grøntsager

De allerførste grøntsager introduceres:

• courgette;
• alle sorter af kål, undtagen hvidkål;
• kartofler.

Disse produkter er mindst allergifremkaldende. Efter dem kan du prøve at sprede grøntsagsmenuen med gulerødder, græskar eller tomater..

Moderne producenter af babymad tilbyder et bredt udvalg af alle slags grøntsagspuréer. Der skelnes mellem tre typer puré afhængigt af slibegraden:

1. Homogeniseret. Designet til børn fra 4,5 måneder.
2. Puree. Kan spises af børn på 6-9 måneder.
3. Groft jorden. For børn i alderen 9-12 måneder.

Det er ikke nødvendigt at købe færdiglavet puré, det er let at lave det selv af friske eller frosne grøntsager. Først skal de valgte grøntsager koges, derefter kartoffelmos med en regelmæssig crush eller i en blender. Vegetabilsk eller smeltet smør kan ikke tilsættes til den færdige puré højst 3-4 gram.

Sammen med grøntsager og korn introduceres olie i supplerende fødevarer som et nyt produkt. Krummer kan introduceres i vegetabilsk olie så tidligt som 4,5 måneder og med smør ikke tidligere end 5-6 måneder. Olien forsyner barnet med næringsstoffer, fedtopløselige vitaminer A, D, E og den nødvendige mængde energi.

Principperne for indføring af korn svarer til dem, der gælder for introduktion af ethvert nyt produkt. Først skal du introducere babyen til en af ​​de forskellige typer korn - den første dag, tilbyde 1 tsk, på den anden - 2, på den tredje 4 osv. (fordobling af produktet). Efter at have lært flere typer korn at kende, kan babyen tilbydes multikornretter.

Drikkevarer

Så snart barnet begynder at fodre, indføres vand i hans diæt (hvis krummerne ikke blev fodret tidligere). Det daglige vandindtag, der anbefales af børnelæger, overstiger ikke 100 ml.

Med hensyn til juice er det bedre at udsætte introduktionen, indtil babyen allerede har smagt korn, grøntsager, frugt og kød. De indeholder ubetydelige mængder vitaminer og mineraler, og derfor spiller de ikke den vigtigste rolle i babyens vækst og udvikling..

Daglige fodringshastigheder efter 4 måneder

Et barns fodringsregime i en alder af 4 måneder har sine egne egenskaber og normer. Nedenstående tabel viser en typisk diæt til en 4 måneder gammel baby. Lad os se, hvad og hvor meget han skal spise til 1 fodring:

* Skema for en gradvis stigning i produktets volumen op til 150 gr. vist nedenfor.

Du skal fodre barnet i små portioner og gradvist øge dem

Indførelsen af ​​supplerende fødevarer kræver overholdelse af grundlæggende regler, der hjælper med at sikre babyens bekendtskab med nye produkter:

1. Ethvert ukendt produkt skal gives om morgenen.
2. Første gang produktet gives i et volumen på 1-2 teskefulde, før det fodres med formel eller mælk.
3. I mangel af en allergisk reaktion eller andre negative manifestationer fra fordøjelsessystemet, næste gang du kan øge lydstyrken og gradvist nå den daglige norm.

Nedenfor er to eksempler på nye produktintroduktioner:

Hvordan kan du fodre en baby i en alder af 4 måneder??

I løbet af det første leveår gennemgår et barn en meget seriøs rejse. Forestil dig: hver dag ændrer et helt hjælpeløst barn sig, vokser, bliver stærkere, lærer verden, lærer ting, der virker elementære for en voksen. Og alt dette takket være naturen og forældrenes direkte deltagelse. Når alt kommer til alt, for at et barn skal udvikle sig korrekt, har han brug for en god, afbalanceret kost. For babyer under 6 måneder skal modermælk være hovedmåltidet. Men allerede fra 4 måneders alderen er det måske ikke nok. Og så er forældrene tvunget til at introducere de første supplerende fødevarer i babyens diæt. Og hvad kan du fodre et barn efter 4 måneder, finder vi ud af yderligere.

Er babyen klar til supplerende mad?

Før du tilbyder babygrød, grøntsags- eller frugtpuré, skal du forstå, om han overhovedet er klar til den første fodring. Der er flere vigtige punkter, der kan hjælpe dig med at forstå dette problem:

1. Hvis et 4 måneder gammelt barn viser interesse for "voksen" mad (han rækker ud efter mad, åbner munden ved synet af mad, efterligner tygning), kan den første supplerende mad introduceres.
2. Hvis barnet ikke har en gag-refleks, når han fodrer skeen. Typisk har en 4-6 måneder gammel baby en øget gagrefleks, hvis fast mad kommer ind i midten af ​​dråben. Og mens denne refleks observeres, er forsøg på at fodre babyen ubrugelige..
3. Hvis barnet ikke tager på i vægt. Hvis barnet ikke slår sig mod modermælk, vil han ikke gå op i vægt, han vil være humør, vågner ofte om natten og græder. I dette tilfælde hjælper supplerende fødevarer med at løse alle problemer på én gang..
4. Hvis barnet plages af forstoppelse, er han blevet diagnosticeret med anæmi, så det anbefales at introducere nye fødevarer i hans diæt.

Sørg for at tage højde for krummernes tilstand. Så hvis barnet lider af alvorlige allergiske reaktioner, for nylig har været syg eller i øjeblikket er i en usund tilstand, har gastrointestinale lidelser, har gennemgået en obligatorisk vaccination eller forbereder sig på det, har andre individuelle problemer, bør det udsættes med supplerende mad. Under alle omstændigheder, hvis det besluttes at fodre babyen med nye produkter, skal du nøje overvåge barnets krops reaktion og være konsekvent i dine handlinger.

Hvor skal man starte først?

Og korn og grøntsagspuré og frugt kan blive den første supplerende mad. Det hele afhænger af, hvilket problem barnet skal løse. For overvægtige børn, der får mad med flaske, vil f.eks. Vegetabilske supplerende fødevarer være nyttige, da det giver mulighed for at suspendere vægtøgning og erstatte nogle af de grundlæggende metoder til mælkeformel.

Hvis barnet lider af en betydelig undervægt, er det bedre at vælge korn som supplerende mad. Hvis barnet lider af forstoppelse, hjælper frugtpuréer, juice eller afkog fra dem med at løse problemet.

Af grøntsager er et 4 måneder gammelt barn tilladt courgette, kartofler, alle kålsorter bortset fra hvidkål. Disse grøntsager er mindst allergifremkaldende, lette at fordøje og indeholder sunde vitaminer. Når et barn har prøvet kartoffelmos fra disse grøntsager, kan hans menu fortyndes med græskar, gulerødder og tomater. Vegetabilsk olie kan tilsættes til vegetabilske puréer, men ikke mere end 4-5 gram. Saltning af mad er ikke det værd - grøntsager indeholder alle de nødvendige "smagsforstærkere".

Fra frugt skal æbler, bananer, svesker, pærer og ferskner foretrækkes. Det er vigtigt, at frugten er sæsonbestemt og frisk. Du skal ikke sødme færdiglavet puré - frugter indeholder nok sukker til at tilfredsstille babyens behov.

Grød til 4-måneders børn tilberedes i vand uden salt, sukker og olie. De skal være flydende, glutenfri, en-komponent. Det er bedre at foretrække boghvede, ris og majsgrød.

Rent vand er tilladt som drikkevarer (daglig sats - 100 ml), ikke-koncentreret afkog af tørrede frugter og æblejuice. Alle drikkevarer undtagen vand skal tilsættes til kosten efter kartoffelmos og korn..

Sådan introduceres supplerende fødevarer korrekt?

Introduktionen af ​​de første supplerende fødevarer indebærer overholdelse af enkle regler:

1. Puree eller grød skal være en-komponent.
2. Ideel konsistens af supplerende fødevarer - halvflydende, ingen faste stoffer.
3. Det er bedre at koge grød i vand uden tilsætning af sukker, salt, olie.
4. Tilby supplerende mad til babyen fra en ske..
5. Giv babyen supplerende mad udelukkende før modermælk eller formel i første halvdel af dagen eller frokosten.
6. Den første dag tilbydes babyen kun 1 tsk supplerende mad. Hver næste dag fordobles denne portion, indtil mængden af ​​kartoffelmos (grød), der spises, er lig med 100-120 g og bliver en fuld erstatning for en fodring.
7. Produktet kan gives i tilfælde af, at der ikke har været nogen negativ reaktion på det: allergi, forstyrrelse, oppustethed eller forstoppelse.
8. En anden type produkt kan kun indtastes, når den forrige er indtastet. Du skal tage cirka 7-10 dage til at lære hver grøntsag, frugt eller grød at kende..
9. Det er bedre at tilberede grød-, grøntsags- og frugtpuré alene af sæsonbetonede produkter, men du kan også købe færdigretter i specialbutikker.
10. Amning skal forblive grundlæggende, og supplerende fødevarer skal være engangs hele dagen.
11. Hvis barnet nægter at spise grød eller kartoffelmos, må du ikke tvinge ham - det kan være fyldt eller ikke fysisk klar til supplerende mad.
12. Giv din baby supplerende mad på nøjagtig samme tid..
13. Æblejuice skal fortyndes med kogt vand i forholdet 1: 1. Æblejuice introduceres i barnets diæt på samme måde som andre produkter, hvilket bringer den daglige norm på 40-50 ml.

Overvej en tabel om introduktionen af ​​supplerende fødevarer i kosten til en 4 måneder gammel baby.

Det rigtige dagregime for en baby, der er 4 måneder gammel med amning og flaskefodring

En fire måneder gammel baby glæder forældrene med nye færdigheder og opdagelser. Han voksede op og blev stærkere, blev mere vågen i dagslys. Der er nogle ændringer i den daglige rutine sammenlignet med 3 måneders rutine. Det skifter stadig med perioder med søvn, fodring, dagtimerne og hygiejne. De vigtigste ændringer påvirker kun varigheden af ​​disse tidsintervaller.

Omtrentlige daglige rutine ved 4 måneders levetid

I en alder af fire måneder skelner den lille mand tydeligt mellem voksnes ansigter og stemmer. Blandt dem omkring ham genkender han let sin mor. Sovetid faldt fra 16 til 14 timer, og vågenhed steg med 1-2 timer. Barnet vokser, får vægt og højde i en speciel rytme, der er programmeret af naturen.

Spædbarnets daglige rutine ændrer sig, og efter fire måneder ser det sådan ud:

Barnet er allerede kendetegnet ved lyse og mørke tider på dagen, og til fodring vågner han mindre og mindre om natten og foretrækker at få nok søvn til morgen. I løbet af dagen er han i stand til at lege og tilbringe tid vågen i cirka 3 timer i træk. Babyen er ikke længere interesseret i at lyve, han elsker at lytte til voksnes samtaler og er animeret, når de henvender sig til ham. I løbet af de daglige vågne timer udforsker babyen verden gennem berøring, undersøger de omkringliggende objekter og lytter til nye lyde.

Baby sover 4 måneder

Behovet for langvarig søvn hos børn i denne alder er stadig stort. Efter at have spist, falder babyen villigt i søvn og kan tage en kort lur om aftenen. Søvntilstanden etableres af sig selv senest seks måneder, mens moderen ikke altid kan forudsige i hvilken bestemt tid hendes barn vil falde i søvn. Husk, at krummen stadig er for lille, og ikke i enhver situation anbefales det at følge tidsplanen. Det er nok at observere den krævede samlede varighed af den daglige søvn.

Dags søvn satser

Som svar på spørgsmålet om, hvor meget et barn skal sove i fire måneder, er det værd at bemærke, at babyen i en drøm skal bruge mindst 14-15 timer om dagen. På samme tid bruges mindst 5 timer på dagtimerne, de resterende 10 timer på nattesøvnen. Varigheden af ​​dagvågenhed øges med hver uge, og søvnmønsteret ændres med dette. Nogle børn har fire daglige hvileperioder efterfulgt af tre..

Babymad efter 4 måneder

Det fodringsregime, der er etableret for en 4 måneder gammel baby, indebærer en jævn overgang til ernæring fem gange om dagen. Dette er den største forskel mellem den daglige rutine og de foregående uger. I dag har mødre mulighed for at vælge mad til deres baby - ved amning, blandet eller kunstig fodring.

Amning ernæring

Den mest egnede mad til børn i denne alder er modermælk. Babyen skal fodres hver 3-4 timer. Om natten bliver intervallet mellem amning længere - ca. 7 timer. Den daglige behandling for amning etableres oftest tidligst 5-6 måneder, fordi spædbarnet foretrækker stadig at spise ikke hver time, men efter behov. I mellemtiden er antallet af GW-måltider faldende i forhold til de foregående måneder..

Kunstig fodring

Ved kunstig fodring udføres ernæring udelukkende med en tilpasset blanding eller med en blanding og modermælk, hvis mængde ikke overstiger 200 ml om dagen. I denne alder er den startende (indledende) blanding mærket "1" velegnet til barnet. Den krævede mængde af blandingen afhænger af vægten og helbredet for det lille barn. Baseret på disse data beregner lægen det omtrentlige volumen og hyppighed af måltider om dagen..

En omtrentlig ernæringsordning for en 4 måneder gammel flaskefodret baby ser sådan ud:

Den første fodring med IV

For børn, der spiser en formel, introduceres de første supplerende fødevarer efter 4 og en halv måned for at genopbygge kroppen med alle de manglende stoffer. Børnelæger anbefaler at indføre "voksen" mad med forsigtighed, gradvist at indføre en-komponent vegetabilsk puré i kosten, derefter korn uden mælk og gluten og derefter frugtsaft til babymad.

Acceptable produkter til introduktion i supplerende fødevarer til børn over 4 måneder:

Spædbarnets reaktion på supplerende fødevarer er af altafgørende betydning: produktet skal være efter hans smag. Startende med ½ tsk. ny mad, dens mængde stiger dagligt med 1 tsk. Ti dage senere skal volumenet af den injicerede komponent være 120-150 ml. Så fire fodringer om dagen forbliver udelukkende mejeriprodukter, og den femte erstattes af et nyligt introduceret produkt.

Supplerende fodring til en baby fra 4 måneder - hvad skal man se efter:

Dagens formel om kunstig fodring har sine egne egenskaber:

• Som regel tager modermælkserstatning længere tid at fordøje i babyens mave end modermælk. Derfor bliver babyer fodret længere, og det er lettere at etablere en daglig rutine med sådanne babyer..
• Hos spædbørn på IV med en korrekt valgt blanding forsvinder kolik med 4-4,5 måneder, hvorfor børn sover om natten mange gange mere roligt end deres jævnaldrende.
• Forbruget af mælk med formel kan variere fra indtagelse til indtagelse. Babyen spiste 160 ml om morgenen, men mestrede ikke 120 ml til frokost? Dette er normalt og kan ikke skyldes mangel på appetit, men på tidspunktet på dagen eller endda barnets humør..

Blandet fodring

Blandet fodringsregime betyder, at barnet modtager modermælk (mindst 1/5 af det daglige volumen) og en tilpasset formel. Hvis en fire måneder gammel baby har en blandet diæt, skal den fodres efter behov. I dette tilfælde anbefaler børnelæger at give den fortyndede blanding fra en ske og ikke fra en flaske - at vænne sig til det kan have en dårlig effekt på hepatitis B. Det er lettere at drikke af en flaske, og snart nægter mange børn at amme..

At gå med et barn

Den lille fyr begynder at vise en aktiv interesse for verden omkring ham. Mens du går, så prøv at fortælle ham om alt, hvad der kommer undervejs: børn, der leger med en bold, dyr, planter og køretøjer. Det er nødvendigt at gå ud i den friske luft med din datter eller søn mindst to gange i 1,5-2 timer om dagen.

Barnets regime om vinteren og det sene efterår kan ændre sig afhængigt af vejrforholdene - i svær frost, vind og kraftig regn er det bedre at blive hjemme. Også barnets regime om sommeren kan justeres på for varme dage, hvilket er sikrere for babyens helbred at tilbringe i et ventileret rum..

Fordele og ulemper ved at gå under forskellige temperaturforhold kan ses i nedenstående tabel..

Fysisk udvikling af babyen

Det er vigtigt at styrke og udvikle muskler hos et lille barn regelmæssigt og tage tid ikke kun om morgenen. Træning med en baby er et vigtigt skridt i retning af at forberede og mestre rullende og kravlende færdigheder. Børnelæger overvejer den optimale 5-7 minutters belastning, udført med hjælp fra moderen om morgenen, eftermiddagen og aftenen.

• Efter 4 måneder har børn en tendens til at rulle over på egen hånd i "mave" -positionen. Ved at styrke dine rygmuskler kan du fremskynde læringsprocessen. Det er nyttigt at spille "bold" med babyen. Rul babyen på maven og ryggen, ledsag lektionen med et eventyr om, at han er blevet en kugle og nu vil rulle langt, langt væk. Denne øvelse gør mavemusklerne fleksible hos børn..
• Træning for at styrke rygsøjlen og armene forbereder barnet til at sidde. Barnet griber fat i den voksnes pegefingre; derefter trækker forældrene forsigtigt og lavt barnet mod sig selv. Efter at have talt til ti, sænker vi det tilbage til en liggende stilling.
• For at stimulere gennemsøgning kan en voksen lægge hånden under babyens hæle, når han lægger på maven. Lille barn bruger håndfladen som støtte - forsøger at skubbe af med benene, han vil forsøge at bevæge sig fremad. Så dit barns indsats ikke er forgæves, gør overfladen behagelig til at kravle - dette kan være et gulv dækket med et tæppe eller tæppe.

Gymnastik og mulige øvelser med babyen (video):

Spil og udvikling efter 4 måneder

Fire måneder gamle babyer holder sig vågen i mindst otte timer om dagen. Et udvalg af interessante udviklingsaktiviteter til din baby kan være en god hjælp for en ung mor til hver dag.

"Udflugt"

Babyen kan lide at tilbringe tid med sin mor i armene og se på alt omkring. Giv dit yngre familiemedlem gåture rundt i huset. "Rejser" i sine forældres arme og genopfylder sit passive ordforråd med navnene på forskellige objekter. Al den information, der høres fra voksne, deponeres gradvist i babyens hukommelse, som snart vil blive overbevist - dit barn vil vende hovedet mod det emne, der blev nævnt i samtalen.

"Shursim - vi ringer"

Finmotorik og taktile fornemmelser bidrager til udviklingen af ​​intelligens. Det er nyttigt for en krumme at stifte bekendtskab med genstande / legetøj, der har forskellige strukturerede overflader. Børn rasler med glæde papir, krøller en bamse og studerer en rasling med huller. Det er vigtigt at fokusere på materialet og ikke på farven - legetøj, der er overmættet med nuancer, spreder opmærksomheden.

"Musikalsk minut"

Rytmisk musik er det, der glæder fire måneder gamle. Blot at klappe i hænderne i takt med melodien hjælper med at skabe en følelse af rytme fra vuggen. Bare tag barnet på dine hænder og dans med det til den parmesrige musik - en sådan aktivitet forbedrer humør, udvikler hukommelse og koordination.

"Magpie - hvid-sidet"

Små børn mores meget af fingerhistorispil som "Ladushki", "Hide and Seek", "Der er en hornede ged" og forskellige spilhandlinger med ben og arme. I kombination med sjove ansigter, strygende fingre aktiveres hjernecentrene - de er ansvarlige for at forberede artikulatorapparatet og i fremtiden tale.

Babymad ration 4 måneder

Karakterisering af babyens diæt er 3 måneder og 4 måneder baseret på amning. Dette betyder, at modermælk forbliver den vigtigste type mad for et barn i denne alder. Hvis du ikke ammer din baby, er den vigtigste ernæringskilde modermælkserstatning.

Modermælk eller formel, et barn på 4 måneder modtager mindst 6 gange om dagen. Hvis modermælk ikke er nok, eller mælkeerstatninger af høj kvalitet ikke er tilgængelige, kan babyen introduceres til supplerende mad efter 4 måneder. Men der er også nogle kontraindikationer, dvs. supplerende fødevarer bør ikke introduceres, hvis barnet har allergiske manifestationer, tarmsygdomme såvel som under forberedelse til vaccinationer eller umiddelbart efter at have lidt af sygdomme i mave-tarmkanalen.

Fra 4 måneder genopfyldes barnets kost med frugt, grøntsager og bærjuice og puré. Den første frugtsaft til et barn er æblejuice. Juice, som ethvert nyt produkt, bør introduceres gradvist og med omhu under opmærksomhed på babyens opførsel, hud og afføring. For første gang er 2-3 dråber frugtsaft nok til et barn, så inden for en måned øges volumen gradvist til 5 teskefulde.

Som supplerende mad har en 4 måneder gammel baby lov til at give vegetabilsk puré. I modsætning til frugtsaft og puré, som gives efter hovedfoderet, bør grøntsagspuré gives inden mælkefodring..

Du skal starte med 1-2 teskefulde og derefter gradvist øge til et volumen på 150 g, som helt erstatter en mælkefodring.

Den omtrentlige diæt for et barn efter 4 måneder er som følger:

første måltid med modermælk eller modermælkserstatning (200 ml);

2. indtagelse af vegetabilsk puré (150 g) med en halv æggeblomme og 1 tsk vegetabilsk olie, frugtpuré (50 g);

3 modermælk eller blanding (180 ml), hytteost (20 g), frugtsaft (25 ml);

4 måltider modermælk eller formel (200 ml), frugtsaft (25 ml);

5 modermælk eller modermælkserstatning.

I betragtning af babyens menu inkluderer den 4. måned sådanne retter som frugt- og grøntsagsjuice og pureer, kyllingeblomme, hytteost.

Hvor meget skal et barn spise, sove og holde sig vågen i 4 måneder

I en alder af 4 måneder ammer barnet hovedsageligt eller kunstigt - specielle blandinger. Fodrings- og sovemønstre forbliver de samme.

Foto: depositphotos.com. Forfatter: dasha11.

Men udover dette anbefaler læger gradvist at tilføje nye fødevarer til kosten. Antallet af ammende mødre kan bestemmes af specielle tabeller leveret af distriktsbørnelæger.

Specialisten hjælper dig med at beslutte, om du vælger de første krummer i livet (ikke medregnet modermælken) sund mad og dens mængde.

Er din baby 4 måneder gammel? Det er på tide at justere menuen, fordi ernæring påvirker babyens udvikling og vækst ikke kun under vågenhed, men også under søvn.

Fysiologisk udvikling

Vægtøgning er fortsat høj. Barnet bevæger sig stadig ikke meget, så det kan tilføje op til 750 g. Vækstindikatorer stiger i gennemsnit med 2-3 cm.

For raske børn er gennemsnitsværdierne som følger

• Vægt - fra 6 til 7 kg. Disse tal kan svinge inden for 1 kg.
• Højde - 60 - 63 cm (plus eller minus 3 cm).

Vægt og højde afhænger af barnets individuelle egenskaber. Der er børn - helte og børn med en mere skrøbelig forfatning. God fysisk udvikling af babyen giver ham mulighed for at mestre mange nyttige og nødvendige færdigheder:

• Vend fra mave til side, ryg og ryg.
• Har et selvsikker hoved. Kan sidde, hvis trukket i håndtagene.
• Sikker støtte på underarmene, når de løftes på håndtagene. Vender hovedet aktivt og ser på verden rundt.
• Lænende på det ene håndtag kan det andet allerede trækkes fremad og forsøger at få et legetøj liggende i nærheden.
• Nogle børn begynder gennemsøgningsfasen.
• Når han ligger på ryggen, kan han med tillid hæve skuldre og hoved.
• Muskelhypertonicitet forsvinder (helt i armene og delvist i benene).
• Hvis du løfter babyen ved armhulerne, vil babyen stå trygt op med sine fødder. Benene er bøjet, babyen vil springe med benene og prøve at skubbe af fra en glat overflade.
• Palmerne er helt afslappede og ikke knyttede til en knytnæve. Barnet kan slå en håndflade på legetøjet eller sætte dem sammen.
• Griber legetøj målrettet og holder dem i hænderne i op til 1 minut. Ved, hvordan man ryster en rangle for at høre dens lyd. Undersøger omhyggeligt legetøj, vender dem, glæder sig over nye.
• I fodringsprocessen holder du hænderne på moderens bryst eller holder flasken med mælkeformel.

Inklusive potentielle allergener i kosten

Fra den fjerde måned efter fødslen har en kvinde lov til at medtage fødevarer, der fungerer som potentielle allergener, i menuen. Blandt dem er:

• Citrus. En minimal mængde citron kan medtages i kosten fra fødslen, når man drikker te. Appelsiner, mandariner eller grapefrugter må indtages fra 3 eller 4 måneder, forudsat at barnet ikke har tegn på en allergisk reaktion og en tendens til at udvikle det. Du skal starte med en eller to lobules, nøje vurdere i en eller to dage for helbred.
• Kaffe. Drikke kaffe er mulig med tilsætning af mælk. Det daglige indtag bør ikke overstige 200 ml.
• Nødder. Disse fødevarer er potente allergener, især hasselnødder eller valnødder. Men efter fire måneder kan de føjes til kosten, startende med en eller to nødder. Den sikreste er jordnødder eller pinjekerner.
• Søde sager. Hvis du har brug for noget sødt, skal marshmallows, marshmallows eller mørk chokolade i små mængder foretrækkes. Begræns slik, aromatiseret chokolade, farvet marmelade og bagværk så meget som muligt.

Psyko-følelsesmæssig udvikling

Aktiv udvikling i psyko-emotionelle termer er forbundet med udvidelsen af ​​visuel og auditiv opfattelse. Barnet kan allerede følge bevægelsen af ​​en person eller et legetøj. Der er en klar reaktion på høje lyde. Barnet vender hovedet mod kilden til irritation. Hukommelse udvikler sig.

• Han genkender mor, far, betydningsfulde voksne, ved synet af hvem han smiler, "brummer", bevæger sig aktivt med arme og ben. Studerer mor: trækker i håret, ørerne og prøver at lægge en finger i mors mund.
• Fremhæver dit navn. Når kaldet, svarer.
• Skelner fremmede fra slægtninge, kan blive bange, græde, hvis en fremmed kommer tæt på eller prøver at samle op.
• De første følelser manifesteres tydeligt: ​​glæde eller frygt, sorg og nysgerrighed.
• Fire måneder er alderen for aktiv "brummen". Ud over vokalerne "a", "o", "y" vises nogle konsonanter i tale, for eksempel "m", "b", "n". Baby prøver at tale med mor, fortælle noget.
• Stemmemodulation begynder. Babyen lærer at sænke, hæve stemmen. Kan godt lide at gøre skingrende skrig.

Fødevarekonflikt mellem mor og barn

Udviklingen af ​​en fødevarekonflikt mellem en mor og et barn er forårsaget af en øget følsomhed over for potentielle allergener samt en forstyrrelse i fordøjelseskanalen. Denne tilstand kan manifestere sig hos børn i forskellige aldre, oftest i de første måneder af livet. I en alder af fire måneder forbedres mave-tarmkanalen, permeabiliteten af ​​dens barriere for forskellige proteiner falder. Derudover står børn i denne periode i stigende grad over for allergener som reaktion på indtagelse, hvor immuniteten forbedres..

De mest almindelige tegn på madkonflikt inkluderer:

• Overtrædelse af barnets afføring i form af en ændring i dets farve, lugt, konsistens samt udseendet af slim eller ufordøjet madrester.
• Udvikling af oppustethed eller kolik, som kan skyldes gæring i tarmene.
• Har vedvarende tilbagesvaling efter at have spist.
• Udseendet af diatese manifesteret af rødme på kinderne eller overdreven tørhed i huden med dens afskalning.

I dette tilfælde skal en kvinde nøje evaluere sin diæt og forsøge at udelukke fødevarer, der kan blive en mulig årsag til overtrædelser..

Dagligt regime

Et barn på 4 måneder har brug for at danne det daglige regime korrekt. Varigheden af ​​nattesøvnen øges. Nu kan babyen sove fredeligt i 9-10 timer. Dags søvn er opdelt i 2-3 dele i en og en halv - to timer. Antallet af fodringer reduceres til 5 gange om dagen, hvilket giver dig mulighed for at øge krummernes aktivitet i løbet af dagen. Tidspunktet for dagtimeaktivitet mellem søvn når en time.

Udendørsture tager længere tid. I varmt vejr kan du gå 2-3 gange op til 3 timer. Om vinteren - 2 gange til 2 timer. I tilfælde af frost over 10 grader kan en klapvogn med et barn i stedet for at gå på gaden føres ud på en altan eller loggia. Smør ansigtet med en speciel forfrysningscreme.

Gymnastiske øvelser, let massage kan udføres 2 gange om dagen. Børn bades normalt inden den sidste fodring, så babyerne sover godt. Børn med udtalt hyperaktivitet skal bades om dagen, da vandprocedurer ikke beroliger dem, men tværtimod stimulerer aktivitet.

Hver forælder udgør selv den daglige rutine, men det tilrådes at overholde de grundlæggende krav til varighed af søvn og aktivitet.

Den omtrentlige daglige rutine for en baby kan være som følger:

• 00 - 6.30. Første fodring.
• 30 - 8.00. Obligatoriske hygiejneprocedurer: gymnastik, massage, luftbad. Vågnethed i dagtimerne.
• 00 - 10.00. Søvn.
• 00 - 10.30. Frokost.
• 30 - 12.00. Gymnastik, massage, pædagogiske spil, aktiv kommunikation.
• 00 - 14.00. Søvn, der kan kombineres med en tur i den friske luft.
• 00 - 14.30. Aftensmad.
• 30 - 16.00. Aktiv periode: spil, fysiske øvelser, udviklingsaktiviteter.
• 00 - 18.00. Sov mens du går.
• 00 - 18.30. Fodring.
• 30 - 20.00. Aktiv vågenhed. Badning.
• 00 - 22.00. Aften søvn.
• 00 - 22.30. Femte fodring.
• 30 - 6.00. Nat søvn.

Denne tabel hjælper med at udarbejde en babys dagregime under hensyntagen til hans individuelle egenskaber. Nats søvn kan være længere. Hvis barnet ikke vågnede kl. 6 om morgenen alene, skal du ikke vække ham med vilje, lad ham sove. Det er bare, at alle procedurer skifter lidt i tide..

Det skal huskes, at intervallerne mellem måltiderne ikke bør være mindre end 4 timer. De samlede lur skal være 6 timer.

Forbudte produkter

På trods af at produktsortimentet er blevet udvidet siden den fjerde måned, er der retter, der er forbudt til forbrug. De kan ikke kun påvirke barnets trivsel negativt, men også dets udvikling. Når de regelmæssigt er inkluderet i menuen, ændres kvaliteten af ​​modermælken.

Af de mest almindelige produkter, der er forbudt 4 måneder efter fødslen, er der:

1. Røgede produkter.
2. Halvfabrikata (pølser, pølser, oste med mælkefedterstatninger). Ud over det høje indhold af tilsætningsstoffer til fødevarer inkluderer de konserveringsmidler og farvestoffer.
3. Mælkechokolade. Små mængder mørk chokolade er nyttige, og ud over kakao indeholder mælk meget sukker, hvilket fremkalder allergiske reaktioner.
4. Hvidløg. Dette produkt kan forstyrre moderens mave og forringe smagen af ​​modermælk..
5. Pickles og marinader. Deres optagelse i menuen anbefales ikke på grund af det høje indhold af salt og eddike samt krydderier.
6. Alkoholholdige produkter af enhver styrke.
7. Kulsyreholdige søde drinks. De indeholder meget sukker og kuldioxid samt farver, smagsstoffer og konserveringsmidler.

Fodringstilstand

En 4 måneder gammel baby fodres ikke 6 gange om dagen, men 5 gange. For babyer, der ammer, er modermælk stadig basisfødevarer. De fleste børnelæger mener, at babyer, der ammer, ikke bør få supplerende mad efter 4 måneder. Babyen modtager alle de nødvendige stoffer og vitaminer med modermælken. En babys diæt efter 4 måneder for en baby ændres ikke.

Hvis barnet er kunstigt fodret eller blandet, ændres diæten lidt. Krummen mangler allerede vitaminer og mineraler. Derfor kan du efter høring af en børnelæge gradvist introducere de første supplerende fødevarer. For ham er det bedre at vælge vegetabilsk snarere end frugtpuré. Vegetabilske puréer indeholder meget fiber, hvilket er meget gavnligt for kroppens udvikling..

For en række ernæring til en flaskefodret baby kan du tilføje.

• Saften. Oftest anbefaler læger klaret æblejuice uden papirmasse. Senere kan du tilføje grøntsags- og frugtsaft til kosten..
• Grøntsagssuppe, grøntsagspuré. Når du tilbereder suppe, skal du undgå at bruge salt. Først skal suppe og puré bestå af en komponent. Efter tilberedningen skal grøntsagerne slibes grundigt, så der ikke er klumper, som barnet ikke kan spise endnu..

God kvalitet af færdige grøntsags- og frugtpuréer bemærkes af de virksomheder, der producerer babymad "Agusha", "Gerber", "Lukoshko". Hele spektret af disse virksomheder kontrolleres konstant for overholdelse af accepterede standarder..

At fodre en baby 4 måneder: æggeblomme

Æggeblommer er rige på essentielle aminosyrer, indeholder folinsyre, jod, jern, lecithin, vitamin B2, B12, A, D. Alle disse stoffer er nødvendige for at babyen kan vokse og udvikle sig. Men det skal huskes, at æg er et allergifremkaldende produkt. Under tilberedningsprocessen ødelægges hovedparten af ​​allergener i ægget, så varigheden af ​​kogningen af ​​æggene skal være mindst 20 minutter.

Fra 4,5-5 måneder med amning og 4-4,5 måneder ved fodring med blandinger introduceres æggeblommen af ​​kogte æg i menuen. For første gang er det nok at male et lille stykke mælk på størrelse med et tændstikhoved for at kontrollere, hvordan kroppen reagerer på ny mad. Hvis alt er normalt, og der ikke observeres en allergisk reaktion, bringes volumenet gradvist til en fjerdedel af æggeblommen om dagen, det er bedre at give æggeblommen i en af ​​morgenfodringerne.

Hvis det er muligt, bør vagteleæg foretrækkes, de er mere nyttige i sammensætning og er mindre tilbøjelige til at forårsage en allergisk reaktion. Du skal tilberede vagteleæg som kyllingæg i mindst 20 minutter.