Moderne børn bevæger sig meget mindre end deres jævnaldrende for 15-20 år siden. Uddannelse i skolen er forbundet med en lang statisk position af kroppen i siddende stilling, derhjemme fortsætter barnet med at sidde - ved computeren eller foran tv'et. Få mennesker foretrækker at spille på gaden frem for et spændende videospil. Cervikal rygsøjle lider mest af denne livsstil. I dette materiale vil vi fortælle dig, hvordan du korrekt masserer nakke og kravezone til et barn, hvilke problemer det giver dig mulighed for at klare.

Hvorfor er det nødvendigt??

I skole- og førskolealderen er belastningen på nakken stor. Som et resultat af langvarig siddende og ikke altid i den korrekte kropsholdning, bliver barnets hals "følelsesløs", hukommelsen er svækket, evnen til at lære falder, og ubehagelige symptomer vises. Halsmassage hjælper med at lindre hovedpineangreb og lindre barnet fra svimmelhed. Det genopretter blodcirkulationen i hjernen, lindrer rygsmerter.

Barnets klager over træthed bør ikke betragtes som et tegn på hans dovenskab, det er meget muligt, at dette er de første symptomer på lidelser i livmoderhalsen. Massering af livmoderhalsområdet slapper af de muskler, der holder ryghvirvlerne i den rigtige position. Rygsøjlen indtager gradvist den korrekte position.

Halsmassage er gavnligt for hjertets, lungernes og det endokrine systems sundhed. Nøjagtig og korrekt massage forbedrer blodgennemstrømningen og transmission af nerveimpulser til de områder af hjernebarken, der er ansvarlige for syn og hørelse.

Halsmassage til babyer er nyttig til udvikling af musklerne i ryg-, nakke-, skuldergrupper. Det styrker centralnervesystemet, giver babyen mulighed for hurtigt at mestre nye motoriske færdigheder, lindrer hypertension. Massering af livmoderhalsbåndet er også nyttigt for babyer fra et og et halvt år, især dem der har problemer med kommunikation og tale - sessionerne hjælper med at stimulere talecentrene med den etablerede RAD (forsinket taleudvikling).

Indikationerne for denne type massage er osteochondrose, øget fysisk aktivitet, rygsmerter, skoliose og neurasteni..

Masseringsteknik

Udfør babymassage i livmoderhals- og kravezonerne omhyggeligt og følg nøje reglerne og teknikkerne ved en sådan eksponering. Der er forskellige massageteknikker til forskellige aldersgrupper af børn. Lad os tale om dem mere detaljeret.

Babyer

Moderen skal lægge babyen på en flad, hård overflade på maven. Babyens fødder skal pege mod moderen. Hvis barnet stadig er meget ung, er det ikke mere end to måneder gammel, kan du kun massere halsen i liggende stilling med den ene hånd, den anden mor skal støtte benene på den lille. Selve massagen til krummer op til to måneders alder bør kun begrænses til overfladiske slagtilfælde.

Metoderne til børnemassage er klassiske, der er ikke noget eksotisk eller alt for kompliceret i dem. Begynd sessionen ved at stryge over nakke og skuldre, gør det med blide cirkulære og buede bevægelser uden tryk. På anden fase kan du øge trykket let og gnide krummerens nakke og skuldre med håndfladerne. Det næste trin er æltning. Det forbedrer blodcirkulationen til dybe muskelfibre. Afslut massagen med lette tappebevægelser med fingerspidserne.

Når du bevæger dine hænder fra hoved til ryg, så prøv at røre ved dine håndflader, og når du bevæger dig opad i den modsatte retning, med bagsiden af ​​dine håndflader. Når du gnider, kan du "skrive" alle geometriske former ud med puderne på fingrene, det vigtigste er, at bevægelserne har en retning - fra hovedet til bagsiden og ikke omvendt.

Når du ælter, kan du bruge klemmeteknikker, kun du skal overvåge barnets opførsel og trivsel meget nøje. Hvis den lille begynder at græde eller bekymre sig, skal du reducere slagets intensitet og styrke. Hvis dette ikke hjælper, skal du stoppe massagen og vende tilbage til den, når barnet er ved godt humør..

Massage kun med varme hænder. Kold berøring vil være ubehageligt for barnet. Brug massageolie eller creme, dette gør det lettere at glide dine hænder, når du udfører teknikker og beskytter babyens sarte hud mod mikrotrauma. Afslut sessionen med blide slag.

Halsmassage til en baby skal ikke vare længere end 10 minutter. Start med 2-3 minutter og arbejd gradvist op til det angivne tidspunkt. Undgå pres og gnidning af hvirveldelen.

Elever og førskolebørn

Det er vigtigt at placere barnet korrekt i rummet. Du kan massere et liggende barn, der strækker dine arme langs kroppen, du kan massere i siddende stilling. Du bør ikke vælge stole med ryg til den anden mulighed, de vil ikke sikre den korrekte placering af muskelgrupper i nakkehalsområdet. Brug bedre en skammel.

Foran et siddende barn skal der være et bord i en sådan højde, at barnet kan lægge hovedet på det, mens det sidder. Placer en lille pude under hovedet. Hvis der ikke er afføring, skal du bruge en højrygget stol med barnet vendt mod ryggen. Så vil han være i stand til at lægge hænder og hoved på hende og åbne nok plads til, at massøren kan handle..

Massageteknikker, som i tilfælde af babyer, er klassiske og udføres i henhold til samme skema: strøg, gnidning, æltning og vibrationseksponering. Det er vigtigt at undgå at massere ryghvirvlerne direkte, og alle bevægelser skal udføres strengt fra top til bund - fra hårvækstzonen til skuldrene. Forsøg ikke at få fat i skulderbladets område.

Bevægelsesretningerne er som følger: fra kanten af ​​hårvækst langs rygsøjlen nedad, i en bue til skuldrene, skuldermuskler, skulderled. Det er ret vanskeligt at overbevise en børnehave til at slappe helt af, og derfor er det bedre for børn under 7 år at massere i en tilbøjelig position. Fra 8-10 år er det meget muligt at gennemføre sessioner i siddende stilling.

I det første trin skal strygning udføres med fingre og håndflade, bevæger sig fra hovedet ned og fra hovedet til skuldrene. Gnidning udføres med hænder sammenbundet i næver. Æltning skal udføres med fingrene og forsigtigt gribe musklerne i kravezonen. Vibrationsaflytning i den sidste fase af massagesessionen suppleres med en let "rysten" af den fangede muskel. Undgå at gå fra scene til scene for hurtigt - "kolde" muskler bliver let skadet.

Varigheden af ​​en behandlingssession for et barn i førskole- og skolealderen er 15-25 minutter. Den mest smertefulde del af sessionen er æltning. Hvis barnet allerede har en rygmarvsforstyrrelse, kan nakkemusklerne være meget anspændte. I dette tilfælde skal du fokusere på den individuelle reaktion - hvis det gør ondt, skal du reducere styrken af ​​stødet.

Hvis muskelen er stiv, skal du gå lidt tilbage og gøre gnidnings- og opvarmningstrinnet igen. Gradvist bliver musklerne blødere, den systematiske effekt hjælper med at lindre tonen og forbedre blodforsyningen.

Kontraindikationer

Massage i livmoderhalsområdet er kontraindiceret, hvis barnet har tumorer og svulster, der er sår eller slid på nakken. Børn med hjertesygdomme er også kontraindiceret for denne type massageeffekt..

Hvis et barn i det akutte stadium har sygdomme, især de der er forbundet med en temperaturstigning, bør sessionen annulleres, indtil han kommer sig. Teenagepiger har ikke nakkemassage i løbet af deres periode.

Masser ikke halsbåndszonen til børn med lidelser i centralnervesystemet. Med cerebral parese er der undtagelser, men massage har en række specifikke funktioner, der er vanskelige for en ikke-professionel at mestre derhjemme..

Hals- og halsmassage er strengt forbudt for børn med tuberkulose og hiv-infektion.

Nyttige tip

For al tilsyneladende enkelhed ved nakkemassage-teknikker kan forældre, der aldrig har lært det, begå en fejl, og denne fejl kan koste barnet dyrt. Derfor er det ikke overflødigt at besøge et massagerum i en poliklinik eller en privat klinik med barnet mindst en gang eller ringe til en massør derhjemme. Dette vil være nok til at se, hvordan fagfolk handler. Du er velkommen til at spørge en specialist, hvad, hvorfor, hvorfor og hvordan de gør det. Derefter kan du under hensyntagen til den ovenfor beskrevne teknik sikkert gå videre til selvmassage.

Selvhelbredende massage er kun forbudt i undtagelsestilfælde, for eksempel med et kort nakkesyndrom hos et spædbarn med beskadigelse af ryghvirvlerne i livmoderhalsen som følge af skade eller medfødt sygdom. En sådan massage skal udføres af en specialist, behandlingsforløbet skal overvåges af en neurolog.

Før en uafhængig massage skal en mor eller en anden voksen, der skal gennemføre sådanne sessioner for et barn, se mindst et videokursus, der hjælper med at visualisere funktionerne i teknikken.

Teknikken til at udføre nakke- og krave-massage til et barn kan ses i den følgende video.

medicinsk anmelder, specialist i psykosomatik, mor til 4 børn

Krave massage til børn

Kravemassage til børn er ikke efterspurgt ikke mindre end voksne, bare problemerne er forskellige i forskellige aldersgrupper.
Den cervikale kravezone er den anatomiske region i den menneskelige krop, som inkluderer den interscapular region, scapula, skulderbælte, nakke bagpå og foran, over og subclavian region, brystbenet håndtag. Massage af kravezonen udføres oftest i siddende stilling, men børn kan ligge. Hvorfor er massage i dette særlige område så almindeligt? Den åbenlyse grund er, at det er gennem dette område, at de vigtigste skibe, nerver og andre elementer i vores krop passerer, der forbinder hovedet med kroppen. Derfor er der mange elementer, hvilket betyder, at der oftere kan opstå problemer. Naturligvis er dette oftere problemer i den neurovaskulære sfære. Nu om børnene.

Krave massage til børn

Massage af halsbåndszonen til børn ordineres hovedsageligt til nervøse eller vaskulære problemer, sjældent for metaboliske lidelser.
For babyer lyder aftalen normalt som en massage med vægt på skulderbæltet eller nakken, og hovedårsagen er øget eller nedsat muskeltonus i dette område.

Terapeutisk massage af nakke og kravezone til børn:

Normalt ordinerer læger massage til børn i cervikal kravezone til medicinske formål. Selv for profylakse masseres dette område meget sjældent, alle venter på problemer)). Almindelige diagnoser, hvor kraven masseres.
ZRR - forsinket taleudvikling.
Massage til børn med RRD er ordineret for at stimulere udviklingen af ​​tale. Hos børn i taleudviklingsalderen kan massage af kravezonen og øvre ekstremiteter, især hænder og fingre, have en refleksvirkning på taleapparatets muskler og hjernens områder forbundet med tale.

VSD - vegetativ-vaskulær dystoni.
Halsbåndsmassage til børn med vegetativ-vaskulær dystoni hjælper med at regulere vaskulær tone. Generelt med et sådant problem udføres generel massage, men der lægges særlig vægt på livmoderhalskravezonen, fordi der er mange arterier og vener involveret i blodtilførslen til hovedet.
Ustabilitet i livmoderhalsen.
En anden lidelse, der forekommer hos børn. Med dette problem er bevægelser med stor amplitude i livmoderhalsen kontraindiceret, derfor kan kun statisk gymnastik føjes til massagen. Ellers udføres gnidning, æltning i den klassiske version. I tilfælde af ustabilitet i livmoderhalsen foretages massage til barnet for at varme musklerne og ledbåndene i nakken op, forbedre blodcirkulationen og innerveringen. Derefter er statisk færdig.
Cerebrovaskulær ulykke.
Brud på blodcirkulationen i hjernen kan være af forskellige årsager og i forskellige afdelinger. Tilstrømningen eller udstrømningen kan forstyrres i nakkeområdet, så alt over nakken mangler vaskulær funktion. Lægeens opgave er at finde fokus, og massageterapeuten er at hjælpe med at normalisere blodgennemstrømningen. Det sker, at det gør det uden en læge.

Bevægelsesforstyrrelser i overbenene.
Når det kommer til behandling af hænder, udføres altid massage af halsbåndszonen først. Dette er fordi innerveringen af ​​hænderne starter fra rygmarvets cervikale segmenter. Store blodkar kommer også til de øvre lemmer fra bryst og skulderbælte. Uanset problemerne skal reflekspåvirkning udføres fra innerveringens oprindelse.
Nedsat syn, hørelse, ansigtsudtryk osv..
Ud over de diagnoser, der er beskrevet ovenfor, hvor cervikal-kravezonen masseres til børn, er der mange ikke meget almindelige diagnoser og symptomer, der kræver massage af kravezonen.
Artikelforfatter: massageterapeut Alexey Vladimirovich Matrosov.
Kære forældre, hvis du har brug for en erfaren børnemassør til halsbåndsmassage til børn, kan du ringe til ham på telefon 84993941711 eller 89266057470. Børnemassagecenter Glad baby.

Læs også:

1. Hvad tid til at massere en baby?
2. Er det muligt at massere en baby?
3. Har en baby brug for en massage?
4. Baby græder under massage
5. Barnet trækker ikke op i armene

Hvis denne artikel var interessant for dig, bedes du dele den på sociale netværk, måske vil den være nyttig for en anden. Mødre har altid mange spørgsmål, lad os hjælpe dem med at finde svar!?

Halsmassage til børn

I skolealderen skal barnet sidde længe hjemme. Denne stillesiddende livsstil er sundhedsskadelig. Kravezonen er i konstant spænding.

krave massage til børn

Dette bliver årsagen til stagnation. I stigende grad klager barnet over træthed og hovedpine. Hvis du ikke er opmærksom på disse alarmerende symptomer, kan barnet udvikle dårlig kropsholdning, hvilket vil føre til udvikling af skoliose. Halsbåndsmassage til børn bekæmper med succes disse symptomer.

Hvorfor massere kraven for børn er nødvendig?

Kravezonen er et refleksogent felt, hvor et stort antal receptorer er koncentreret. Det har vist sig, at massage til børn har en positiv effekt på hjernens autonome centre.
Virkende på huden og musklerne i nakkeområdet udføres en tonisk effekt på hjernen. Det er af denne grund, at massage er indiceret til vegetativ-vaskulær dystoni - en sygdom, som mange mennesker har behandlet uden held i mange år..

Det er også kendt, at massage af kravezonen også påvirker det endokrine system, normaliserer hormonniveauet og gendanner balancen mellem kønshormoner, hvilket er meget vigtigt for et barn i puberteten.
Området med halsbånd er forbundet med hjerte, lunger og mave. Ved at massere specifikke punkter i dette område øger vi strømmen af ​​blod, ilt og næringsstoffer til disse organer..

Teknik til at udføre massage af kravenes zone til børn

Barnet ligger på maven med armene udstrakt langs torsoen eller sidder på en stol og læner sig på hænderne.

1. Massagen begynder med generelle slagtilfælde. På bagsiden udføres strøg fra den nedre kant af thoraxområdet langs lymfestrømmen til de aksillære lymfeknuder. På halsen udføres teknikken fra begyndelsen af ​​hårvækst ned på ryggen og sidefladerne, derefter langs skulderbæltet til skulderleddene. Modtagelse kan ske med en eller to hænder.
2. På bagsiden kan du udføre skiftevis bevægelse med dine hænder, når den ene hånd følger den anden. I praksis med klassisk massage udføres hver teknik 8-10 gange. Men afhængigt af formålet med massagen kan du fokusere på en hvilken som helst teknik. For eksempel bruger de mere tid på at gøre en beroligende massage, strøg og ælder dybt..
3. Modtagelse langsgående gnidning med puder på ryggen udføres langs rygsøjlen til skulderbæltet på den ene side. Fra rygsøjlen bevæger vi os væk til den ydre grænse af regionen, og når vi har nået den, vender vi tilbage til rygsøjlen. På den anden side er modtagelsen ens. Gnidning gives ca. 20-30 sekunder, hvorefter strøg udføres. Modtagelse skal udføres med en forskydning af huden i et hurtigt tempo. Når det gøres korrekt i området med kravenes eksponeringszone, bliver huden rød på grund af øget blodgennemstrømning.
4. Når du gnider håndfladerne, er banen for håndbevægelser den samme som i den foregående teknik. Du kan udføre en kombineret gnidning: gnid med den ene hånd med fingrene, den anden med kanten af ​​håndfladen. Modtagelse kan udføres fra 10 til 20 sekunder. Ender med at stryge.
5. Spiralknædning med fingre på ryggen starter fra thoraxområdet og udfører handlingen langs bundterne af trapezius-muskelen. Bevægelser fra rygsøjlen til skulderbladene, skulderled, skulderbælte og den forreste del af nakken. I omvendt rækkefølge, når vi udfører modtagelsen, vender vi tilbage til startpositionen. Modtagelse udføres i et minut, hvorefter strøg udføres. Det samme trick udføres på den anden side.
6. I løbet af de lange muskler i ryggen (paravertebral zone) udføres en spiral æltning. Musklerne presses mod knoglesengen og forskydes. Bevægelser skal være glatte uden ryk og stærkt tryk. Vi lægger særlig vægt på musklerne i det interkapulære område. Det er mest sårbart hos børn i skolealderen. Efter at have nået grænsen for hårvækst vender vi tilbage i startpositionen i omvendt rækkefølge. Cirka et minut gives til denne teknik. Gør det samme på den anden side af rygsøjlen..
7. Æltning af skulderbælterne udføres i ca. 30 sekunder på hver side. Eksponering lindrer muskelspændinger under længerevarende siddearbejde.
8. Af vibrationsteknikkerne anvendes rysten. Hånden bevæger sig fra top til bund og udfører bevægelser med en lille amplitude. Let slag kan anvendes.
9. Sessionen slutter med strøg.

Allerede efter den første procedure kan positive ændringer bemærkes. Barnet har hovedpine, hukommelsen forbedres, søvnproblemer forsvinder. Halsbåndsmassage kan udføres som en forebyggende procedure.

Halsmassage til et barn: træk og teknik

Halsmassage til et barn

Massering af halsbåndszonen til et barn hjælper med at reducere hævelse og saltaflejring, hvilket forhindrer udviklingen af ​​smertefulde fornemmelser i ryg, skuldre og hoved. I barndommen ordineres det både i henhold til indikationer og som profylakse. Enkle teknikker hjælper dig med at gøre det derhjemme.

Indikationer for massage

Som en forebyggende foranstaltning fremmer massage af kravezonen rigelig blodgennemstrømning til stedet, hvilket reducerer udviklingen af ​​stillestående processer og normaliserer lymfeudstrømning. Dette forhindrer aflejring af salte, hvilket igen hjælper med at slippe af med sådanne ubehagelige manifestationer hos børn som:

• hyppige hovedpine
• udseendet af rygsøjlens krumning
• døsighed og nedsat ydeevne.

Hyppig hovedpine - en indikation for massage af nakkeområdet til et barn

Kravezonen indeholder mange receptorer, der påvirker hjernens funktion. Oftest ordineres massage til vegetativ-vaskulær dystoni, når der er behov for at forbedre cerebral blodforsyning. Massagekurser bidrager til forbedring af barnets tilstand, hvilket manifesteres i hans aktive udvikling (mental, mental og fysisk).

Nakkemassage er nødvendig, hvis:

1. Barnet oplever stærk fysisk anstrengelse, hvorefter musklerne skal slappe af.
2. Der er mentale belastninger, der kræver øget koncentration af opmærksomhed.
3. Urimelig hovedpine vises efter et længere ophold i kroppen i en position.
4. Neurastheni, hvor det perifere nervesystem er nedsat.
5. Historie af hjerne-vaskulær slagtilfælde.
6. Arteriel hypertension og øget intrakranielt tryk.
7. Spinal krumning udvikling: skoliose, lordose, kyphosis. Massagen hjælper rygmuskulaturen med at slappe af og styrke, hvilket hjælper med at justere kropsholdningen.
8. Osteochondrose.

I nærvær af et alvorligt forløb af systemiske sygdomme udføres massage udelukkende af en specialist. Derhjemme kan denne form for procedure kun udføres på raske børn..

I nærvær af akutte smertefulde fornemmelser i kravene skal barnet straks vises til lægen. Så mange sygdomme kan manifestere sig, der kræver kompleks behandling..

Hvad skal der til?

For at manipulationerne skal være så effektive som muligt, er det nødvendigt at bruge følgende emner:

1. Glat overflade - babyen skal placeres på sengen uden en pude. I denne position er kroppen så afslappet som muligt..
2. En olie- eller massagecreme, der er godkendt til brug hos børn. For børn i det første leveår anvendes olie hovedsageligt, da deres hud er tyndere og mere følsom, og mekaniske bevægelser kan fremkalde skader.
3. Varmt tøj med krave eller tørklæde båret efter massage for at holde varmen og maksimere den terapeutiske effekt.

Det er bedst at massere efter en aften svømmetur. Muskler dampet i varmt vand er mere formbare, og hele processen vil give flere fordele. Det anbefales ikke at massere på fuld mave umiddelbart efter et måltid. Det kan forårsage irritabilitet..

Temperaturen i rummet skal være mindst 25 ° C, og massørens hænder skal være rene og varme. Berøring med kolde hænder forårsager vasospasme og ubehag hos barnet.

Bemærk! Uanset alder skal barnet være i godt humør og ikke opleve ubehagelige fornemmelser under massagen. Du kan distrahere ham med en fascinerende historie eller se en tegneserie.

Du skal altid fokusere på barnets reaktion. Smerter, ubehag og andre ubehagelige fornemmelser er grunden til at stoppe massagen.

Procedurens teknik

Massagen finder sted i tre faser:

1. Opvarmning - ælt huden på kravezonen med bløde masserende bevægelser efter påføring af massagecreme eller olie. Proceduren tager 3-5 minutter for musklerne at vænne sig til stresset. Først udføres strøgbevægelser med minimal berøring af huden, hvorefter bevægelsens styrke øges.
2. Hoveddelen - forskellige strygning, massering, æltning bevægelser udføres, som hjælper med at reducere muskeltonus, forbedre lymfeudstrømning og forbedre cerebral blodforsyning.
3. Afkøling - knuste muskler strøg som under en opvarmning, hvilket gradvist reducerer intensiteten.

Der er tre stillinger, hvor massage kan udføres:

1. Liggende på maven - barnet ligger på en flad overflade og fokuserer på hovedets forreste del.
2. Sidder på en skammel med lige ryggen.
3. Sidder på en skammel med vægt på bordet - barnet bliver bedt om at læne sig på bordet og placere en pude eller stofrulle under hovedet.

Bevægelsesretningen skal være strengt fra top til bund. Bliv ikke hængt op på rygsøjlen. Bevægelser skal dække hele halsbåndet inklusive forsiden af ​​det.

Varigheden af ​​massage af kraven i halsbåndet til barnet bør ikke overstige 10-15 minutter

Varigheden af ​​en session bør ikke overstige 10-15 minutter. Det er ekstremt vanskeligt for børn at sidde så længe, ​​så det er vigtigt at gøre hele processen til et spændende spil, som også er meget sundt..

Grundlæggende massage teknikker til nakkeområdet:

1. Stryger - udføres med indersiden af ​​håndfladen og fingrene.
2. Klemning - udføres med tre fingre: tommelfinger, pegefinger og midten. Klemningen udføres meget omhyggeligt for ikke at skade babyens hud..
3. Twisting - hånden er fastgjort i en knytnæve, og med let tryk prøver de at rulle den langs overfladen af ​​nakken.

Med ekstrem forsigtighed skal du massere området omkring livmoderhalsens lymfeknuder og skjoldbruskkirtlen, som er placeret foran. Hvis barnet klager eller viser, at han ikke kan lide proceduren, er det nødvendigt at lytte og ændre trykket.

For børn i det første år udføres alle procedurer med ekstrem forsigtighed. Barnet placeres på maven, benene skal rettes mod moderens bryst. Kravezonen udarbejdes flere gange med blød masserende og bankende bevægelser.

Massage til ældre børn i børnehaven og skolealderen

For ældre børn i førskole- og skolealder udføres massage i enhver position, der er praktisk for barnet. Du bør ikke straks starte aktiv muskelopvarmning. Først skal du forberede kraven på stress for ikke at fremkalde mikroskade.

Du bør ikke deltage i aktiv massage af rygsøjlen. Hos børn er det brusklag meget tyndt. Eventuelle akavede bevægelser kan provokere udviklingen af ​​en række patologiske processer og skader, derfor kravezonen udarbejdes i en cirkel i retning fra hoved til hals.

Det anbefales ikke at massere kravezonen, hvis der bemærkes en tumorproces i dette område, lymfeknuder forstørres, og der er åbne sår. Masserende bevægelser vil ikke kun forårsage smerte, men også en række komplikationer..

Massage af kravezonen til et barn under et år kan udføres 1-2 gange om ugen

For børn under et år anbefales massage af halsbåndszonen 1-2 gange om ugen. I en ældre alder er antallet af procedurer 3-4 om ugen. Du behøver ikke at massere hver dag, da dette vil medføre muskelspænding og den modsatte effekt.

Hvis barnet efter massage er blevet klynket, nervøst og ikke har det godt, er det fornuftigt at se en læge. Det er muligt, at mikrotrauma kan udvikle sig under manipulationer..

Skal jeg massere nakkeområdet til børn?

Kravezonen er en fast zone i menneskekroppen, og derfor forekommer hævelse og saltaflejring ofte dette sted.

Dette fører til smerter i ryg, nakke og skuldre, hyppig hovedpine.

Halsmassage forbedrer blodcirkulationen og celleernæring i dette område.

Hvorfor har børn brug for en halsbåndsmassage

Langt ophold i siddende stilling (især for børn i skolealderen) fører til stagnation på grund af konstant spænding i kraven.

Dette ledsages af træthed, hovedpine, rygsmerter. Med utilstrækkelig opmærksomhed på dette problem hos voksne vil barnet udvikle en kropsforstyrrelse, og skoliose begynder at udvikle sig. Men hvad er den rigtige måde at massere til skoliose hos børn på??

Halsmassage hjælper med at forhindre udviklingen af ​​kropsholdningsproblemer hos børn.

Denne procedure har en positiv effekt på de autonome centre i barnets hjerne, da der er mange receptorer i kravezonen.

Det er af denne grund, at det ofte ordineres til vegetativ-vaskulær dystoni, hvilket er meget vanskeligt at klare. Kravezonen er forbundet med hjerte, lunger, mave.

Massage af visse punkter giver dig mulighed for at øge strømmen af ​​blod, næringsstoffer, ilt til disse organer.

Halsmassage er en glimrende måde at påvirke det endokrine system på. Der er en normalisering af den hormonelle baggrund, gendannelse af balancen mellem kønshormoner. Dette gælder især for børn i puberteten..

Indikationer for massage

Denne massage ordineres, hvis du har følgende problemer:

• Muskeltræthed efter langvarig anstrengelse.
• Følelse af ubehag og spændinger efter fysisk anstrengelse i nakkeområdet eller skuldrene.
• Mental træthed.
• Hovedpine.
• Forhøjet blodtryk.
• Neurasteni (hypersthenisk, hyposthenisk form).
• Betingelser efter et slagtilfælde.
• Skoliose.
• Osteochondrose osv..

Kontakt din læge inden massage for hoftedysplasi..

Proceduren for proceduren hos børn

Inden sessionen startes, skal patienten placeres korrekt. Hvis proceduren udføres derhjemme, skal barnet sidde på en skammel (stolens bagside forstyrrer massøren).

Under massage skal bevægelser altid udføres fra top til bund og søger ikke at massere direkte rygsøjlen. Dette er absolut kontraindiceret..

Placer afføringen foran et højt bord. En pude er placeret på bordet, hvor hovedet på den masserede person sænkes ned. Patienten skal prøve at slappe af så meget som muligt..

Massage begynder med let strøg fra siden af ​​nakken. Det er nødvendigt at bevæge sig fra top til bund fra rygsøjlen og i lateral retning. Trykket skal øges gradvist og blive til gnidning og klemning.

Dette gøres bedst med de proksimale falanger af fingrene, som er fastgjort i en knytnæve. Dette gør det muligt at maksimere effekten på musklerne..

Efter klemning fortsætter de med æltning. Det udføres med tre fingre i begge hænder: indeks, mellem og tommelfinger. Ælt hovedsageligt trapezius muskler.

Denne teknik kan medføre smertefulde fornemmelser med en anspændt muskel. Det er vigtigt at overveje patientens respons. Hvis han føler svær smerte i musklen, er det nødvendigt at reducere trykstyrken og forsøge at slappe af den så meget som muligt..

Massagen slutter med gnidnings- og æltningsbevægelser på øvre ryg og skulderled. Varigheden af ​​en session er cirka 15-25 minutter.

Nedenfor er en nyttig video om, hvordan man forhindrer torticollis hos børn for at undgå denne og mere alvorlige sygdomme i dette område af rygsøjlen i fremtiden..

Funktioner af massage til børn

Denne massage betragtes som en simpel procedure, som selv en ikke-professionel kan håndtere. Denne erklæring gælder kun for raske voksne..

Børnemassage har en række funktioner og kræver særlig opmærksomhed og dygtighed. For hver aldersgruppe af børn skal du tage højde for deres point:

1. Børn under et år kan kun masseres, når de fylder 7 uger. I den første måned af livet er det kun tilladt at stryge kraven, som resten af ​​kroppen. Efter seks måneder kan gnidning udover strøg udføres.
2. Trapezius musklerne skal stryges fra top til bund og intet pres på rygsøjlen.
   Børn fra to til seks år flytter meget. Æltning og vibrationer kan føjes til massagen. Hvis der findes en krumning hos et barn, er det nødvendigt at kontakte en specialist for at ordinere et behandlingsforløb.
3. Børn fra syv til femten år bruger meget tid ved skrivebordet og laver lektier i siddende stilling. I denne alder er kravezonen især spændt. Mulig hævelse, klemning af ryghvirvlerne, saltaflejring. Disse processer fører ofte til skoliose, osteochondrose og hovedpine. Halsmassage hjælper med at forhindre disse problemer.

Så massage af kravezonen giver dig mulighed for at undgå forekomsten af ​​skoliose, osteochondrose og andre sundhedsmæssige problemer hos børn. At tage et massagekursus er meget lettere end at behandle kropsholdningsforstyrrelser i fremtiden. Hvad der ellers kan hjælpe med at forhindre skoliose hos børn?

Terapeutisk massage af nakke og kravezone til børn.

I skolealderen skal barnet sidde længe hjemme. Denne stillesiddende livsstil er sundhedsskadelig. Kravezonen er i konstant spænding.

Dette bliver årsagen til stagnation. I stigende grad klager barnet over træthed og hovedpine. Hvis du ikke er opmærksom på disse alarmerende symptomer, kan barnet udvikle dårlig kropsholdning, hvilket vil føre til udvikling af skoliose. Halsbåndsmassage til børn bekæmper med succes disse symptomer. Hvorfor har børn brug for halsbåndsmassage? Kravezonen er et refleksogent felt, hvor et stort antal receptorer er koncentreret. Det har vist sig, at massage til børn har en positiv effekt på hjernens autonome centre. Virkende på huden og musklerne i nakkeområdet udføres en tonisk effekt på hjernen. Det er af denne grund, at massage er indiceret til vegetativ-vaskulær dystoni, en sygdom, som mange mennesker har behandlet uden held i mange år. Det er også kendt, at massage af kravezonen også påvirker det endokrine system, normaliserer hormonniveauet og gendanner balancen mellem kønshormoner, hvilket er meget vigtigt for et barn i puberteten. Området med halsbånd er forbundet med hjerte, lunger og mave. Ved at massere specifikke punkter i dette område øger vi strømmen af ​​blod, ilt og næringsstoffer til disse organer..

Takket være massagen forbedres barnets opmærksomhed og hukommelse, musklerne slapper af og den overskydende belastning fjernes fra den voksende krop.

Følgende faktorer kan også tilskrives virkningerne af massage i halsbåndszonen:

tale problemer hos børn

stimulering af muskelarbejde i nakkehalsområdet;

normalisering af respiration og blodmikrocirkulation

eliminering af stagnation i dette område af kroppen;

eliminering af smerter fra mælkesyre efter sportstræning;

generel afslappende virkning

forbedring af de indre organers funktion.

1. Effektiviteten af ​​massage af nakke og kravezone

2. Indikationer for massage af halsbåndszonen

3. Kontraindikationer til massage af nakke og kravezone

4. Hvordan udføres massage i halsbåndszonen?

Hals- og kravezonemassage til børn

Massage af nakkehalsområdet for børn såvel som for voksne er nyttigt og nødvendigt. Kravezonen, som inkluderer halsen, skulderbæltet og bagsiden af ​​hovedet, er en af ​​de refleksogene zoner i den menneskelige krop, hvor de fleste receptorer er koncentreret. Massage af livmoderhalskravezonen (videoen nedenfor forklarer, hvorfor denne procedure er så nyttig for en nyfødt) børnelæger anbefaler at udføre, startende fra det tidspunkt, så snart babyen begynder at holde hovedet. For skolebørn er denne procedure også nødvendig, fordi det ikke er en hemmelighed for nogen, at et barn, der sidder længe i undervisningen, bliver træt meget hurtigt og ofte bliver syg. Nakkemassage giver dig mulighed for at lindre spændinger og forbedre trivsel, forhindre kropsholdning og skoliose. Derfor anbefaler eksperter med jævne mellemrum at massere halsbåndszonen (video bekræfter effektiviteten af ​​denne procedure), hvilket har en gavnlig effekt på den skrøbelige børns krop.

1. Indikationer for massage af nakkeområdet
2. Funktioner i proceduren for børn
3. Hvordan udføres massage af nakke og kravezone?

Indikationer for massage af nakkeområdet

Massage i cervikal kravezone er indiceret til børn, der har:

• kompenseret torticollis
• højt blodtryk;
• hyppige hovedpine
• smerter i nakken
• bronkitis;
• nasopharynx og ører;
• forstørrede mandler og submandibulære kirtler;
• Det er også lavet for at forhindre skoliose, lindre spændinger og styrke musklerne i halsbåndszonen..

Funktioner i proceduren for børn

Massage til børn (videoen nedenfor demonstrerer teknikken), især i førskole- og grundskolealder, udføres i en venlig atmosfære. Barnet skal sidde komfortabelt i en sofa eller sidde på en stol og stole på en specialist. Massage halsbåndszonen til børn (videoen hjælper dig med at gøre dig bekendt med processen) varer cirka 15-30 minutter og er 10-20 sessioner, som anbefales at gentage efter et par måneder for at konsolidere det opnåede resultat. I processen med massage af livmoderhalskravezonen (en video, hvor børn masseres af en erfaren specialist, vises nedenfor) anvendes klassiske teknikker og metoder.

Hvordan udføres massage af nakke og kravezone?

Massageteknikken til nakke- og kravezonen (video til dem, der ønsker at mestre denne teknik alene) består af flere trin:

• Stryger fra den nedre kant af thoraxområdet til armhulen og bevæger sig til nakke, skulderbælte og led.
• Bagsiden masseres skiftevis med begge hænder.
• Langsgående gnidning af ryggen udføres med fingerspidserne langs rygsøjlen til skulderbæltet, først fra den ene side og derefter fra den anden side. Gnidning tager cirka 30 sekunder og strøg derefter igen. Denne teknik udføres på en sådan måde, at huden forskydes på grund af det hurtige bevægelseshastighed..
• Gnidning udføres med kanterne af palmer og puder, du kan kombinere begge dele. Dette tager cirka 20 sekunder, og dette trin afsluttes med strøg.
• Fra rygsøjlen til skulderbladene langs skulderområdet og på overfladen af ​​nakken udføres en spiralknædning med fingrene fra rygsøjlen og ryggen. Denne teknik tager cirka 1 minut, og i slutningen af ​​sessionen strøg igen.
• Spiral æltning udføres i paravertebral zone. De lange muskler i ryggen skal presses let mod knoglesengen, hvorefter de forskydes. Det interkapulære område kræver særlig opmærksomhed, fordi det er mest sårbart hos små børn. Modtagelse udføres på begge sider af rygsøjlen i 1 minut.
• Det tager 30 sekunder at ælte skulderbælterne. I slutningen af ​​sessionen kan rysten og let slag udføres.

Forbedring af barnets tilstand observeres efter de første sessioner.

Krave massage til børn

Kravemassage til børn ordineres, hvis der er overbelastning i livmoderhalsen, barnet klager ofte over hovedpine og træthed. En regelmæssig, teknisk korrekt procedure hjælper med at lindre ubehagelige symptomer på overanstrengelse og forhindrer også udviklingen af ​​skoliose.

Hvor er kraven området?

Kravezonen er et område, der inkluderer:

• Området med livmoderhvirvlerne;
• Bagsiden af ​​nakken;
• De øvre muskler i skulderbæltet;
• Lateral overflade af nakken;
• Supraclavicular fossa.

Hovedmålet med en sådan massage er at opnå afslapning af alle muskler og påvirke nervepunkterne i dette område, som er direkte forbundet med forskellige organer og blodkar. Den kvalificerede virkning på receptorer anvendes til behandling af mange sygdomme, også hos børn.

Indikationer for

Massage af dette område har en positiv effekt på nervesystemet, hjernens funktion, hormonelle niveauer..

Sidstnævnte er især vigtigt for unge, der har problemer på grund af hormoners ustabilitet. Massage i dette tilfælde bruges som en hjælpemetode til at løse problemet. Også gennem receptorer i denne region kan du påvirke det kardiovaskulære system, lunger og mave..

Indikationer for en sådan massage hos børn er:

• Bronkitis;
• Højt blodtryk;
• Smerter i livmoderhalsområdet;
• Forstørrede mandler;
• Hovedpine
• Vegetavaskulær dystoni;
• Osteochondrose.

Derudover gøres massage for at styrke musklerne samt for at lindre spændinger og træthed. Proceduren har en positiv effekt på leddene i nakke, ryg og skuldre. Der er positive resultater med en sådan diagnose som mental retardation. Massagesessioner hjælper med at forbedre blodcirkulationen.

Med ZRR

Forsinket taleudvikling er en tilstand, hvor barnet lærer at tale langsommere.

Normalt stilles en sådan diagnose i alderen 3-4 år - dette kan både skyldes individuelle udviklingsegenskaber og nogle problemer i fysisk og mental sundhed. Massage med RRR hjælper med at aktivere de nødvendige hjerneceptorer, som er direkte relateret til barnets tale. Der er også en positiv reflekseffekt på taleapparatets muskler.

I tilfælde af dårlig kropsholdning

I tilfælde af dårlig kropsholdning giver halsbåndsmassage følgende resultat:

• Styrker det muskulære skelet, som er ansvarligt for at holde rygsøjlen i den rigtige position.
• Normaliserer muskeltonus,
• Reducerer muskeltræthed og smerter efter lange perioder med stillesiddende arbejde.

I tilfælde af kropsforstyrrelser anbefaler læger at massere barnet derhjemme eller i en medicinsk institution - det afhænger af sværhedsgraden og sværhedsgraden af ​​krumningen. Jo mere alvorlig tilstanden er, jo mere professionel tilgang kræves der for proceduren.

Teknikker

Kravezonemassage-teknikken er enkel, men det foretrækkes samtidig at overlade denne procedure til en professionel.

Under massagen skal barnet ligge på maven på en hård overflade med armene udstrakt langs kroppen. Hvis der er kropsforstyrrelser, skal hovedet drejes til siden modsat krumningen.

Korrekt teknik inkluderer følgende trin:

1. Stryger fra den nedre del af thoraxområdet til armhulen og bevæger sig derefter til nakke, skulderbælte og led.
2. Bagsiden masseres med to hænder.
3. Langsgående gnidning opstår. Dette gøres med fingerpuderne langs rygsøjlen til underarmene. Eksponeringen varer ca. 30 sekunder, og derefter udføres strøg igen. Hvis bevægelserne udføres korrekt, vil huden skifte på grund af tempoet.
4. Gnidning udføres med håndfladerne og på samme tid med fingrene. Tiden for en sådan eksponering er 20 sekunder..
5. Spiralbevægelser af fingrene fra thoraxområdet og langs placeringen af ​​trapezius-bundterne.
6. Spiral æltning i regionen af ​​paravertebrale muskler i ryggen. Det er bydende nødvendigt at påvirke musklerne i det interkapulære område - det er meget vigtigt, især for børn i skolealderen. Men på samme tid skal du være meget forsigtig, da dette er et sårbart sted.
7. Det næste trin er en 30 sekunders opvarmning af underarmen.
8. Rystelser med lille amplitude og muligvis bankning.
9. Sidste strøg.

Hvis moderen selv besluttede at gøre en sådan massage til barnet derhjemme, er det nødvendigt at studere litteraturen og se pædagogiske videoer.

Procedurens funktioner

Massageproceduren for børn udføres i et roligt, venligt miljø og varer ikke mere end en halv time. For at opnå et positivt resultat kræves 20 procedurer. Efter et par måneder kan massagen gentages for at konsolidere det ønskede resultat..

Babymassage er en særlig procedure, der kræver en særlig tilgang:

• For børn under et år kan massage kun udføres fra 7 ugers alderen;
• Under en måneds alder er kun strøg tilladt;
• Opvarmning og vibrationer er kun tilladt efter 2 år.

For at få den forventede effekt af massagen skal du kontakte en kiropraktor. Denne højt kvalificerede specialist vil være i stand til effektivt at udføre proceduren og korrigere barnets kropsholdning samt fjerne symptomerne på kronisk træthed..

Kontraindikationer

Halsmassage har en række kontraindikationer:

• Nakkeskader, åbne sår;
• Bakterielle og infektiøse sygdomme;
• Neoplasmer trin 4 og højere;
• Inflammatoriske processer i nakke og ryg.

Hvis der er kontraindikationer, er massage forbudt, da det kan påvirke barnets sundhed negativt og forårsage mere skade end godt..

Bedøm artiklen: 13 Bedøm artiklen

I øjeblikket har artiklen 13 anmeldelser, gennemsnitlig bedømmelse: 4,38 ud af 5

Hals- og kravezonemassage til børn, teori og videotræning

Fotogalleri: Massage af halsbåndszonen til børn, teori og videotræning

Når der er en effekt på livmoderhalskravezonen ved hjælp af massage, er resultaterne virkelig fantastiske. Når alt kommer til alt er det der, hvor receptorer er placeret, som kroppens generelle tilstand i høj grad afhænger af. Når man handler på dem, er der en positiv effekt på hjernens autonome centre. Også ved at have en positiv effekt på det endokrine system vender den hormonelle baggrund, som er så vigtig for børn i puberteten, tilbage til normal. Området med halsbånd er direkte relateret til interaktionen med hjerte, lunger og mave. Derfor øges den indgående mængde blod og ilt under påvirkning af massage, hvilket er yderst nødvendigt for vitale organer..

Hals- og kravezonemassage til børn

De vigtigste indikationer for massage af nakke og kravezone er:

• neuralgi
• hovedpine
• hurtig træthed
• søvnforstyrrelse
• skoliose
• osteochondrose

I princippet er der ikke noget kompliceret i den teknik, der er udviklet til denne type massage, men alligevel, når det kommer til et barn, er det stadig bedre, hvis denne procedure udføres af en specielt uddannet specialist. Før du udfører den første procedure, er det ikke overflødigt at kontrollere niveauet for hans kvalifikationer, tøv ikke med at bede om anbefalinger og supplerende certifikater eller vælg en massageterapeut i henhold til de positive anmeldelser fra dine venner og bekendte. Hvis du er til stede under sessionerne og ser, at de bevægelser, han foretager, den inviterede massør er identisk med dem, der er beskrevet nedenfor, så vi kan antage, at han gør alt rigtigt.

Hjemmemassage

Derhjemme kan du lægge patienten på en skammel eller bænk foran en kommode eller et bord, hvor det er praktisk at bøje dit hoved. Du kan lægge dine hænder og en lille pude under hovedet. Hvis der er en sofa i rummet, skal du lægge patienten på maven, strække armene langs kroppen.

Massage af livmoderhalskravezonen begynder som enhver anden med strøg. Bemærk, at de skal være glatte og lette og løbe i den retning, hvor håret ender ned og derefter tilbage til skulderledene. Husk, at denne bevægelse skal afslutte hver efterfølgende.

Den næste teknik kaldes gnidning. Ved at anvende denne teknik med kanten af ​​din hånd opnår du den største rødmende effekt på huden. Bevæg dig langs ryggen langs rygsøjlen, derefter fra midten til ydersiden og tilbage på begge sider af ryghvirvlerne. Derefter går de videre til æltning af musklerne. Når du udfører teknikken, skal du vide, at bevægelser udføres med fingrene fra midten til den ydre del af kroppen, dvs. i retning fra rygsøjlen til skulderbladene, skulderled og nakke og derefter tilbage. Sørg for at være opmærksom på området mellem skulderbladene, og når du har nået hårvækstniveauet, skal du vende tilbage til startpositionen. Når du masserer området langs rygsøjlen, skal du bruge glatte bevægelser, og tryk under ingen omstændigheder på det. I slutningen af ​​dette trin skal du sørge for at ælte underarmen..

Rystelser eller vibrationer udføres som regel med hænder foldet ind i båden over hele overfladen.

Den samlede massagetid er ca. 20 minutter. Afhængigt af tilstedeværelsen af ​​et specifikt problem beslutter specialisten, hvilke teknikker der skal være mere opmærksom.

Tvivl ikke om, at du efter et par sessioner vil bemærke en ændring til dit barns trivsel til det bedre..

Skal jeg massere nakkeområdet til børn?

Kravezonen er en fast zone i menneskekroppen, og derfor forekommer hævelse og saltaflejring ofte dette sted.

Dette fører til smerter i ryg, nakke og skuldre, hyppig hovedpine.

Halsmassage forbedrer blodcirkulationen og celleernæring i dette område.

Hvorfor har børn brug for en halsbåndsmassage

Langt ophold i siddende stilling (især for børn i skolealderen) fører til stagnation på grund af konstant spænding i kraven.

Dette ledsages af træthed, hovedpine, rygsmerter. Med utilstrækkelig opmærksomhed på dette problem hos voksne vil barnet udvikle en kropsforstyrrelse, og skoliose begynder at udvikle sig. Men hvad er den rigtige måde at massere til skoliose hos børn på??

Halsmassage hjælper med at forhindre udviklingen af ​​kropsholdningsproblemer hos børn.

Denne procedure har en positiv effekt på de autonome centre i barnets hjerne, da der er mange receptorer i kravezonen.

Det er af denne grund, at det ofte ordineres til vegetativ-vaskulær dystoni, hvilket er meget vanskeligt at klare. Kravezonen er forbundet med hjerte, lunger, mave.

Massage af visse punkter giver dig mulighed for at øge strømmen af ​​blod, næringsstoffer, ilt til disse organer.

Halsmassage er en glimrende måde at påvirke det endokrine system på. Der er en normalisering af den hormonelle baggrund, gendannelse af balancen mellem kønshormoner. Dette gælder især for børn i puberteten..

Indikationer for massage

Denne massage ordineres, hvis du har følgende problemer:

• Muskeltræthed efter langvarig anstrengelse.
• Følelse af ubehag og spændinger efter fysisk anstrengelse i nakkeområdet eller skuldrene.
• Mental træthed.
• Hovedpine.
• Forhøjet blodtryk.
• Neurasteni (hypersthenisk, hyposthenisk form).
• Betingelser efter et slagtilfælde.
• Skoliose.
• Osteochondrose osv..

Kontakt din læge inden massage for hoftedysplasi..

Proceduren for proceduren hos børn

Inden sessionen startes, skal patienten placeres korrekt. Hvis proceduren udføres derhjemme, skal barnet sidde på en skammel (stolens bagside forstyrrer massøren).

Under massage skal bevægelser altid udføres fra top til bund og søger ikke at massere direkte rygsøjlen. Dette er absolut kontraindiceret..

Placer afføringen foran et højt bord. En pude er placeret på bordet, hvor hovedet på den masserede person sænkes ned. Patienten skal prøve at slappe af så meget som muligt..

Massage begynder med let strøg fra siden af ​​nakken. Det er nødvendigt at bevæge sig fra top til bund fra rygsøjlen og i lateral retning. Trykket skal øges gradvist og blive til gnidning og klemning.

Dette gøres bedst med de proksimale falanger af fingrene, som er fastgjort i en knytnæve. Dette gør det muligt at maksimere effekten på musklerne..

Efter klemning fortsætter de med æltning. Det udføres med tre fingre i begge hænder: indeks, mellem og tommelfinger. Ælt hovedsageligt trapezius muskler.

Denne teknik kan medføre smertefulde fornemmelser med en anspændt muskel. Det er vigtigt at overveje patientens respons. Hvis han føler svær smerte i musklen, er det nødvendigt at reducere trykstyrken og forsøge at slappe af den så meget som muligt..

Massagen slutter med gnidnings- og æltningsbevægelser på øvre ryg og skulderled. Varigheden af ​​en session er cirka 15-25 minutter.

Nedenfor er en nyttig video om, hvordan man forhindrer torticollis hos børn for at undgå denne og mere alvorlige sygdomme i dette område af rygsøjlen i fremtiden..

Funktioner af massage til børn

Denne massage betragtes som en simpel procedure, som selv en ikke-professionel kan håndtere. Denne erklæring gælder kun for raske voksne..

Børnemassage har en række funktioner og kræver særlig opmærksomhed og dygtighed. For hver aldersgruppe af børn skal du tage højde for deres point:

1. Børn under et år kan kun masseres, når de fylder 7 uger. I den første måned af livet er det kun tilladt at stryge kraven, som resten af ​​kroppen. Efter seks måneder kan gnidning udover strøg udføres.
2. Trapezius musklerne skal stryges fra top til bund og intet pres på rygsøjlen.
   Børn fra to til seks år flytter meget. Æltning og vibrationer kan føjes til massagen. Hvis der findes en krumning hos et barn, er det nødvendigt at kontakte en specialist for at ordinere et behandlingsforløb.
3. Børn fra syv til femten år bruger meget tid ved skrivebordet og laver lektier i siddende stilling. I denne alder er kravezonen især spændt. Mulig hævelse, klemning af ryghvirvlerne, saltaflejring. Disse processer fører ofte til skoliose, osteochondrose og hovedpine. Halsmassage hjælper med at forhindre disse problemer.

Så massage af kravezonen giver dig mulighed for at undgå forekomsten af ​​skoliose, osteochondrose og andre sundhedsmæssige problemer hos børn. At tage et massagekursus er meget lettere end at behandle kropsholdningsforstyrrelser i fremtiden. Hvad der ellers kan hjælpe med at forhindre skoliose hos børn?